[لاتىنچە ئىسمى] Euterpe Oleracea

[ئۆسۈملۈك مەنبەسى] بىرازىلىيىدىن كەلگەن Acai Berry

[ئۆلچىمى] 4: 1 ، 5: 1 ، 10: 1

[كۆرۈنۈش] بىنەپشە ئېسىل پاراشوك

[ئىشلىتىلگەن ئۆسۈملۈك قىسمى]: مېۋە

[بۆلەك چوڭلۇقى] 80 مەش

[قۇرۇتۇشنىڭ زىيىنى] ≤5.0%

[ئېغىر مېتال] ≤10PPM

[دېھقانچىلىق دورىسى قالدۇقى] EC396-2005 ، USP 34 ، EP 8.0 ، FDA

[ساقلاش] سالقىن ۋە قۇرغاق جايدا ساقلاڭ ، بىۋاسىتە يورۇقلۇق ۋە ئىسسىقلىقتىن يىراق تۇرۇڭ.

[ساقلاش مۇددىتى] 24 ئاي

[ئورالما] قەغەز دۇمباق ۋە ئىچىگە ئىككى سۇلياۋ خالتا قاچىلانغان.

[ئومۇمىي ئىقتىدار]

1. Acai مېۋە مېۋىسىدىن% 100 جەۋھەر
2. دېھقانچىلىق دورىسى قالدۇقى: EC396-2005 ، USP 34 ، EP 8.0 ، FDA;
3. بىرازىلىيىدىن يېڭى توڭلىتىلغان ئاكاي مېۋە مېۋىسىنى بىۋاسىتە ئىمپورت قىلىڭ
4. ئېغىر روھىي ھالەتنىڭ ئۆلچىمى قاتتىق

   چەتئەل دورىگەرلىكى USP ، ياۋروپا ئىتتىپاقى.

5. ئىمپورت قىلىنغان خام ئەشيا سۈپىتىنىڭ يۇقىرى ئۆلچىمى.
6. سۇنىڭ ئېرىشچانلىقى ياخشى ، باھاسى مۇۋاپىق.

[Acai berry دېگەن نېمە؟

برازىلىيىدىكى ھاياتلىق دەرىخى دەپ ئاتالغان جەنۇبىي ئامېرىكا ئاكاي خورمىسى (Euterpe oleracea) شۆھرەت قازانغان كىچىك مېۋە بىلەن تەمىنلەيدۇ ، بولۇپمۇ داڭلىق ئۆسۈملۈك دورىلىرى ۋە تەبىئەتشۇناسلارنىڭ يېقىنقى تەتقىقاتىدىن كېيىن ئۇنى «دەرىجىدىن تاشقىرى يېمەكلىك» دەپ تۈرگە ئايرىدى. ئاكاي مېۋىسىنىڭ تەركىبىدە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ، ۋىتامىن ۋە مىنېرال ماددىلار ئىنتايىن مول. ئاچچىقسۇ مېۋىسى يەنە يېمەك-ئىچمەكنى قوللاش ، تېرىنى قوغداش ، يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكلىرىنىڭ خەۋپىنى ئازايتىش ۋە بەزى راكلارنىڭ پەيدا بولۇشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئىقتىدارى بىلەن داڭلىق.

[ئىقتىدار]

بازاردا نۇرغۇنلىغان ئوخشىمىغان مېۋە ۋە مېۋە شەربەتلىرى بولسىمۇ ، ئاكاي تەركىبىدە ئەڭ مۇكەممەل بولغان ۋىتامىن ، مىنېرال ماددىلار ۋە مۇھىم ياغ كىسلاتاسى بار. ئاكاي تەركىبىدە ۋىتامىن B1 (تىيامىن) ، ۋىتامىن B2 (رىبوفلاۋىن) بار ،

ۋىتامىن B3 (نىياسىن) ، ۋىتامىن C ، ۋىتامىن E (توكوفېرول) ، تۆمۈر ، كالىي ، فوسفور ۋە كالتسىي. ئۇنىڭدا يەنە مۇھىم ياغ كىسلاتاسى Omega 6 ۋە Omega 9 ، بارلىق مۇھىم ئامىنو كىسلاتاسى ۋە ئادەتتىكى تۇخۇمدىن كۆپ ئاقسىل بار.

1) تېخىمۇ چوڭ ئېنېرگىيە ۋە قەيسەرلىك

2) ھەزىم قىلىش ياخشىلىنىدۇ

3) سۈپەتلىك ئۇخلاش

4) يۇقىرى ئاقسىل قىممىتى

5) يۇقىرى دەرىجىدىكى تالا

6) قەلبىڭىزگە مول Omega مەزمۇنى

7) ئىممۇنىتېت سىستېمىسىڭىزنى كۈچەيتىدۇ

8) مۇھىم ئامىنو كىسلاتاسى

9) خولېستېرىننىڭ سەۋىيىسىنى نورماللاشتۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ

10) ئاكاي مېۋىسىنىڭ قىزىل ئۈزۈم ۋە قىزىل ھاراقنىڭ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش كۈچى 33 ھەسسە

بروككولى سېرىق ماي قورۇمىسى ئىنتايىن تېز ، مەززىلىك ۋە ساغلام تاماق بولۇپ ، ئۇنى ئۇششاق-چۈششەك ياكى بىر تەرەپ قىلىپ يېيىشكە بولىدۇ. سېرىق ماي ۋە ئىتالىيە تېتىتقۇسى بروككولىغا ناھايىتى ياخشى تەم ۋە تەم قوشىدۇ. بالىلار پەقەت مۇشۇ ئۇسۇلدا پىشۇرۇلغان بروككولنى ياخشى كۆرىدۇ.

تەركىبى - بروككولى سېرىق ماي
بروككولى فلورېتس - 3 ئىستاكان
سېرىق ماي - 6 تال.
Chili Flakes - ½ tsp
ئارىلاشما ئۆسۈملۈكلەر - ½ tsp
Basil - ½ tsp
قارامۇچ تالقىنى - ½ tsp
تۇز تەمى

مۇشتەرى بولۇش: https://www.youtube.com/c/LimeTrails?sub_confirmation=1

سىن ئادرېسى: https://youtu.be/e5M_Ay3Mqg8

تەپسىلىي رېتسېپلار: https://www.limetrails.com/continental-baked-dishes/broccoli-butter-fry/

بىزگە ئەگىشىڭ @:
Pinterest: www.pinterest.com/limetrails
Instagram: www.instagram.com/LimeTrails/
Reddit: priyamanore
Google+: LimeTrails
Twitter: https://twitter.com/limetrails
Tumblr: www.limetrails.tumblr.com

ھايات بىر ئىشتەك تۇيۇلغاندا ، ئىزدىنىش ۋاقتى كەلدى!

مۇزىكىسى: Funky Chunk - Kevin MacLeod (ompetech.com)
ئىجادىي ئورتاقلىق ئاستىدا ئىجازەتنامە: خاسلىقى 3.0 ئىجازەتنامىسى

https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

- ~ - ~~ - ~~~ - ~~ - ~ -
كۆرۈپ بېقىڭ: «بولكا پاكورا رېتسىپى | بالىلار چۈشلۈك تاماق رېتسېپى | ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىكلەر »

- ~ - ~~ - ~~~ - ~~ - ~ -

ئائىلىمىزدىكىلەرنىڭ سالامەتلىكىنىڭ بىزنى ھەرىكەتكە كەلتۈرۈشى ئەجەبلىنەرلىك ئەمەسمۇ! بۇ كۈركۈم گۈلى رېتسىپىدىمۇ ئەھۋال شۇنداق ئىدى. دادامغا يېقىندا سۆڭەك بوغۇم ياللۇغى دەپ دىئاگنوز قويۇلدى ، بۇ كېسەللىك ئۇنىڭغا نۇرغۇن ئازابلارنى ئېلىپ كېلىۋاتاتتى ، ئالاھىدە ئاكتىپ ئادەم ئۈچۈن بۇ ئاغرىق ئۇنى پەسەيتىشكە باشلىدى.

ئاغرىق قاتىللىرى ياردەم قىلمىدى ، ئەمەلىيەتتە ئاغرىق توختىتىش دورىلىرىنىڭ ئەكس تەسىرى بوغۇم ياللۇغىدىنمۇ ناچار! شۇڭا بىز ئۇنىڭ كېسەللىك ئەھۋالىغا ياردەم بېرەلەيدىغان يېمەكلىكنى تېپىشقا كىرىشتۇق ۋە بۇ چاي بارلىق قۇتىلارنى قىسىپ قويدى. تەبىئىي ياللۇغ قايتۇرۇش ۋە تەبىئىي ئاغرىق قاتىل ، دادام بۇ چاينى چايغا ئوخشاش ياخشى كۆرىدۇ ، ئۇ ئۇنى قەھۋە ۋە قارا چاينىڭ ئورنىدا ئىشلىتىدۇ. باشقا نۇرغۇن ساغلاملىققا پايدىسى بار ، بۇ چاي چوقۇم دورا ئىشكاپىڭىزدا بولۇشى كېرەك.

تەركىبى:
3 دۆۋە قوشۇق تۇرۇپ
1 دۆۋە قوشۇق يەر پوستى
2 قوشۇق يەر كارتىسى
2 قوشۇق يەر زەنجىۋىل

3.5 لېتىر سۈزۈلگەن سۇنىڭ 1.5 لېتىر
تەمى ھەسەل
ياڭاق سۈتى ئىختىيارى
—————

بۇ يەردىكى SUBSCRIBE ، بىزمۇ ئۇ يەرگە ئۇلىنايلى:
تور بېكەت: https://www.theinternetchef.biz/
Google+: https://goo.gl/G1XbR
Twitter: https://twitter.com/bridget_cooks
Facebook: https://www.facebook.com/TheInternetChef

- ~ - ~~ - ~~~ - ~~ - ~ -
ھازىر كۆرۈڭ! «ئەڭ ئاخىرقى كىۋى پاۋلوۋا»

- ~ - ~~ - ~~~ - ~~ - ~ -