[لاتىنچە ئىسمى] Stevia rebaudiana

[ئۆسۈملۈك مەنبەسى] جۇڭگودىن

[ئۆلچىمى] 1. ستېۋىيە جەۋھىرى تالقىنى (Steviosides)

ئومۇمىي ستېۋىئول گلىكوزىد% 80 ،% 90 ،% 95

2. Rebaudioside-A

Rebaudioside-A 40% ، 60% ، 80% ، 90% ، 95% ، 98%

3. Stevioside% 90

Steviol Glycosides دىكى بىر مونومېر

[كۆرۈنۈش] ئېسىل ئاق پاراشوك

ئىشلىتىلىدىغان ئۆسۈملۈك قىسمى: يوپۇرماق

[بۆلەك چوڭلۇقى] 80 مەش

[قۇرۇتۇشنىڭ زىيىنى] ≤5.0%

[ئېغىر مېتال] ≤10PPM

[ساقلاش مۇددىتى] 24 ئاي

[ئورالما] قەغەز دۇمباق ۋە ئىچىگە ئىككى سۇلياۋ خالتا قاچىلانغان.

[ساپ ئېغىرلىقى] 25 كىلوگىرام / دۇمباق

Stevia Extract

[ئالاھىدىلىكى]

ستېۋىيە شېكەر تەركىبىدە يۇقىرى تاتلىقلىق ۋە ئىسسىقلىق ئېنىرگىيىسى تۆۋەن بولۇپ ، ئۇنىڭ تاتلىقلىقى قومۇش شېكىرىنىڭ 200 350 ھەسسىسىگە تەڭ ، ئەمما ئىسسىقلىق مىقدارى قومۇش شېكىرىنىڭ 1/300 ى.

ستېۋا جەۋھىرىنىڭ تەركىبىدە ئۇنىڭ تاتلىقلىقى بار ، ھەر خىل ستېۋول گلىكوزىدلارنىڭ ئارىلاشمىسى. ستېۋيا يوپۇرمىقىدىكى تاتلىقلىقنىڭ تەركىبلىرى ستېۋىئوسىد ، رېباۋدىئوسىد A ، C ، D ، E ۋە دۇلكوسىد A. ​​رېباۋدىئوسىد C ، D ، E ۋە دۇلكوزىد A نىڭ مىقدارى ئاز. ئاساسلىق زاپچاسلىرى ستېۋىئوسىد ۋە رېباۋدىئوسىد A.

Stevioside ۋە rebaudiosideA نىڭ سۈپىتى باشقا زاپچاسلارغا قارىغاندا ياخشى بولۇپ ، سودا خاراكتېرلىك چىقىرىلىدۇ ۋە ھەر خىل قوللىنىشچان پروگراممىلاردا ئىشلىتىلىدۇ.

ستېۋيا جەۋھىرىدە بار بولغان ستېۋول گلىكوزىد «ستېۋىئوسىد» ياكى ¡° ستېۋيا جەۋھىرى دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ «ستېۋىئوسىد» لارنىڭ ئىچىدە ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغىنى Stevioside ، ئۇنىڭدىن كېيىن RebaudiosideA. ستېۋىئوسىدنىڭ ئازراق ۋە يېقىملىق ئۆسۈملۈك تەمى بار ، Rebaudioside-A نىڭ ئۆسۈملۈك تەمى يوق.

گەرچە Rebaudioside C ۋە dulcoside A گەرچە ستېۋا جەۋھىرىدە ئاز بولسىمۇ ، ئەمما ئۇلار ئاچچىق تەمنى بېرىدىغان ئاساسلىق تەركىبلەر.

[ئىقتىدار]

كۆپلىگەن دورا سىناقلىرى ستېۋا شېكەرنىڭ ئەكىس تەسىرى ، راك پەيدا قىلغۇچى ماددىنىڭ يوقلىقىنى ، يېيىشكە بىخەتەر ئىكەنلىكىنى ئىسپاتلىدى.

قومۇش شېكىرىگە سېلىشتۇرغاندا ، ئۇ% 70 تەننەرخنى تېجەپ قالالايدۇ. ساپ ئاق رەڭ ، يېقىملىق تەم ۋە ئالاھىدە پۇراق يوق ، ستېۋيا شېكەر يېڭى تەرەققىياتقا بولغان يېڭى شېكەر مەنبەسى. Stevia rebaudianum شېكەر تەبىئىي سەۋزە ۋاكالەتچىسى بولۇپ ، ئاساسلىقى شېكەرنىڭ تەمىگە ئوخشايدۇ ، دۆلەت سەھىيە مىنىستىرلىكى ۋە يېنىك سانائەت مىنىستىرلىكى تەرىپىدىن تەستىقلىنىدۇ.

ئۇ تەرەققىي قىلغان ۋە ساقلىقنى ساقلاش قىممىتىگە ئىگە قومۇش شېكىرى ۋە قىزىلچا شېكىرىنىڭ ئۈچىنچى تەبىئىي سۇيۇقلۇقى بولۇپ ، بىرىكمە ئائىلە-ستېۋىيە رېباۋدىياننىڭ ئۆسۈملۈك كۆكتاتلىرىنىڭ يوپۇرمىقىدىن ئېلىنغان.

https://serious-fitness-programs.com/weightloss

FACEBOOK PAGE: https://www.facebook.com/TheSeriousfitness

ئامازون ئۇلىنىشى (ئامازون ئەڭ ياخشى ساتقۇچىلار):

Nutiva ئورگانىك چىيا ئۇرۇقى: https://amzn.to/2biPz6N
كىشىنى ھەيران قالدۇرىدىغان ئوت-چۆپ يېشىل دەرىجىدىن تاشقىرى يېمەكلىك پاراشوكى: https://amzn.to/2aVXeJt
RAW HONEY: https://amzn.to/2b998jA
كاۋا ئۇرۇقى: https://amzn.to/2biRkRq
ئاقسىل تاياقچىسى: https://amzn.to/2aMT3f3

كەچتە تاماق يېيىش ساغلام ئەمەس. كەچتە ساغلام يېمەكلىكلەرنى تاللاش پەقەت ئوزۇقلۇق ئۈچۈنلا مۇھىم. سىز تاللىغان تاماق ياكى ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىكلەر ، تاماق يېگەندە ھوشيارلىق ياكى ئۇخلاش ئىقتىدارىڭىزغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. بۇ يەردە كەچتىكى ئىشتىياقىڭىزنى قاندۇرۇش ئۈچۈن 10 ساغلام كەچلىك تاماق بار

1. بۆلجۈرگەن سىلكىش: ئارىلاشتۇرغۇچقا بىر ئىستاكان سۇ قۇيۇپ ، 2 قوشۇق قېتىق سېلىڭ. ئۇنىڭغا بىر قوشۇق ھەسەل ۋە ئۈچتىن تۆت بۆلجۈرگەن قوشۇڭ. ئۇلارنى بىرلەشتۈرۈپ ، بىر نەچچە مۇز كۇبى بىلەن بۇ كىشىنى روھلاندۇرىدىغان شەربەتتىن ھۇزۇرلىنىڭ. بۇ بىر خىل ئاقسىلنىڭ سىلكىنىشى بولۇپ ، ھەزىم قىلىش ئىقتىدارىنى ئاشۇرىدۇ.

2. قوناق پوپايكىسى كېچىدە ئېسىل يېمەكلىك. مەيلى كىنو كۆرۈۋاتقان ياكى كىتاب ئوقۇۋاتقان بولۇشىڭىزدىن قەتئىينەزەر ، قوناق ئېغىزىدا چاتاش پەقەتلا قالتىس. بىر بولاق (% 94 ياغسىز) پەقەت 100 كالورىيە ئىسسىقلىق ئېنىرگىيىسىدىن تەركىب تاپىدۇ. مايدىن ساقلىنىڭ ھەمدە لىمون تالقىنىنى تاتلىق تەم ئۈچۈن ئىشلىتىڭ.

3. گىرىك قېتىق گرېتسىيە قېتىق ئورۇقلاش ياكى ئورۇقلاشتىكى قالتىس يېمەكلىك. ئۇنىڭ تەركىبىدە ئاقسىل ئىنتايىن يۇقىرى (ئەنئەنىۋى قېتىقتىن يۇقىرى) ، تۆۋەن ماي ۋە مايسىز تاللاشلار يەنىلا كىشىنى رازى قىلىدۇ. بەزى يېڭى كۆكمۇچ ياكى بۇ Nutiva ئورگانىك چىيا ئۇرۇقى بىلەن قوشۇمچە ئومىگا -3 لار بار!

4. يېشىل يۇمىلاق كېچىدە دىققىتىڭىز ۋىتامىن ، مىنېرال ماددىلار ۋە ساغلام ئوزۇقلۇققا مەركەزلەشكەن بولسا ، ئۇنداقتا ئاددى ئوت-چۆپ يېشىل دەرىجىدىن تاشقىرى يېمەكلىك پاراشوكىنى ئاددىي كېچىدە سىلكىپ ، ئاساسلىق ئوزۇقلۇقنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن ئىشلىتىڭ. كۈنىڭىزنى ئېلىشقا تەييارلىنىپ ئويغانغان بولىسىز!

5. ئىسسىق سۈت ۋە ھەسەل ئىللىق سۈت ئۇزۇندىن بۇيان ئۇيقۇ ياردىمى سۈپىتىدە ئىشلىتىلىپ كەلگەن بولۇپ ، ئەگەر كېچىدە ئۇخلاشتا قىيىنچىلىققا يولۇقسىڭىز ، كەچلىك تاماقنى ياخشى تاللايسىز. دىققەت قىلىشقا ئەرزىيدىغىنى شۇكى ، گەرچە كىشىلەر بىر ئىستاكان سۈتنىڭ ئارام ئېلىش خىزمىتىگە ياردەم بېرىش ئۈنۈمى بىلەن قەسەم قىلغان بولسىمۇ ، ئەمما ئۈنۈمى فىزىئولوگىيەگە قارىغاندا تېخىمۇ پىسخىكىلىق بولۇشى مۇمكىن. 1 ياكى 2 قوشۇق ھەسەلنى بىر ئىستاكان سۈتكە ئارىلاشتۇرۇپ ، ئۇخلاشتىن 30 مىنۇت بۇرۇن ئىچىڭ.

6. بېسىلغان تۇخۇم ئەگەر تېز ، ساغلام كەچلىك غىزالىنىشنى ئويلىسىڭىز ، تۇخۇمنىڭ ئاق توپىنى سىناپ بېقىڭ. ئازراق تۇخۇم ئېقىنى ئازراق مايلىق پىشلاق بىلەن بىللە توغراپ ، ئاندىن سالسا بىلەن قوشۇپ تەم قوشۇڭ. بۇ ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىكلەر پەقەت 150-200 كالورىيە ئەتراپىدا كېلىدۇ ، مۇسكۇلىڭىز ئېھتىياجلىق سۈپەتلىك ئاقسىل بىلەن تولدۇرىلىدۇ.

7. كاۋا ئۇرۇقى بۇ مەززىلىك ئۇرۇقلار سىزگىمۇ پايدىلىق! ئۇلارنىڭ تەركىبىدە ئاقسىل ۋە تويۇنمىغان ياغ بار ، شۇڭا ئۇلار ئىشتىھايىڭىزنى قاندۇرىدۇ ۋە ساغلام بولمىغان تاللاشلارنى يېيىشتىن ساقلايدۇ. كىچىك تىپتىكى ئارىلاشما تاماققا بىر جۈپ قوشسىڭىز بولىدۇ.

8. ئاقسىل قاۋاقخانىسى تۆۋەن كاربونلۇق ئاقسىل قاۋاقخانىسى كەمپۈتنىڭ ساغلام تاللىشى بولۇپ ، كەچلىك ئارزۇيىڭىزنى قاندۇرىدۇ. تويۇنۇش ئۈچۈن ئاقسىل ۋە تالا مىقدارى يۇقىرى بولغانلارنى تاللاڭ.

9. توڭلىتىلغان كۆكمۇچ ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىكلىرى بىر ئىستاكان كۆكمۇچتا پەقەت 85 كالورىيە ئىسسىقلىق ئېنىرگىيىسى بار. ماروژنىغا ئوخشاش سوغۇق تاتلىقلىقنى ئىزدەۋاتقان بولسىڭىز ئۇلارنى توڭلىتىڭ.

10. سەۋزە ۋە خاممۇس Hummus ئاقسىلنىڭ ياخشى مەنبەسى ، سەۋزە ئوزۇقلۇق ماددىلار بىلەن تولغان. بۇ بىر غەلىبە بىرلەشتۈرۈش ، بولۇپمۇ كەچلىك ئۆگىنىش ئۈچۈن.

ئەلا سۈپەتلىك مەھسۇلاتلار: https://bit.ly/HealthBuyStore مەن ئەڭ ياخشى كۆرىدىغان ساغلاملىق ۋە جىنسىي تولۇقلىما ۋە تەبىئىي گۈزەللىك مەھسۇلاتلىرىنى بۇ يەردىن تاپتىم.