[لاتىنچە ئىسمى] Ribes nigrum

[ئېنىقلىما] Anthocyanosides≥25.0%

[كۆرۈنۈش] بىنەپشە قارا ئىنچىكە پاراشوك

ئىشلىتىلىدىغان ئۆسۈملۈك قىسمى: مېۋە

[بۆلەك چوڭلۇقى] 80Mesh

[قۇرۇتۇشنىڭ زىيىنى] ≤5.0%

[ئېغىر مېتال] ≤10PPM

[ساقلاش] سالقىن ۋە قۇرغاق جايدا ساقلاڭ ، بىۋاسىتە يورۇقلۇق ۋە ئىسسىقلىقتىن يىراق تۇرۇڭ.

[ساقلاش مۇددىتى] 24 ئاي

[ئورالما] قەغەز دۇمباق ۋە ئىچىگە ئىككى سۇلياۋ خالتا قاچىلانغان.

[ساپ ئېغىرلىقى] 25 كىلوگىرام / دۇمباق

[قارا كەرەپشە دېگەن نېمە؟]

قارا كەرەپشە دەرىخى 6 ئىنگلىز چىسى كېلىدىغان ئۇزۇن يىللىق ئۆسۈملۈك بولۇپ ، شىمالىي ئاسىيا ۋە ئوتتۇرا ۋە شىمالىي ياۋروپانى ئۆز ئىچىگە ئالغان رايونلارنىڭ مەلۇم يېرىدە دۇنياغا كىرگەن. ئۇنىڭ گۈللىرى بەش قىزىل ، يېشىلدىن قوڭۇر گۈل بەرگىسىنى كۆرسىتىدۇ. تەبرىكلەنگەن قارا كەرەپشە مېۋىسى پارقىراق پوستىلىق مېۋە بولۇپ ، ئاجايىپ ئوزۇقلۇق ۋە داۋالاش خەزىنىسى قاچىلانغان بىر نەچچە ئۇرۇقنى توشۇيدۇ. بەرپا قىلىنغان دەرەخ ھەر پەسىلدە ئون قاداق مېۋە بېرەلەيدۇ

[پايدىسى]

1. كۆرۈش قۇۋۋىتى مېنىڭ كۆرۈش قۇۋۋىتىمگە ياردەم بېرىدۇ

2. سۈيدۈك يولى ساغلاملىقى

3. قېرىش ۋە مېڭە ئىقتىدارى.

4. تەبىئىي مېڭىنىڭ كۈچىيىشى

5. ھەزىم قىلىش ۋە راكقا قارشى تۇرۇش

6. مەقئەت ئاجىزلىقىنى ئازايتىش

ھەقسىز ئورۇقلاش يېمەك-ئىچمەك ئۇسۇللىرى - https://dietbellyfat.com

بىلوگىمىزنىمۇ زىيارەت قىلىڭ - https://dietbellyfat.com/weightlossdiet

جۇڭگو چايلىرى ئۇزۇندىن بۇيان يېمەك-ئىچمەك ئىستېمال قىلغۇچىلار ئۈچۈن ناھايىتى ياخشى دەپ قارىلىپ كەلگەن. ئەمەلىيەتتە ، نۇرغۇن شىركەتلەر ئورۇقلاشنى خالايدىغانلارغا «جۇڭگوچە چاي» دەپ يېزىلغان بۇ مەھسۇلاتلارنى ئىشلەپ تارقاتقان. بەلكىم بۇ ئىشلەپچىقىرىشتىكى ئاساسلىق سەۋەب شۇكى ، نۇرغۇن كىشىلەر چاينىڭ ئۆزى ھەر قېتىمدا پەقەت 4 كالورىيە ئىسسىقلىق بىلەن تەمىنلەيدۇ ، چايدىكى كوففېئىن بەدەن ئىقتىدارىنى ئاشۇرۇپ ، تېخىمۇ كۆپ ئىسسىقلىق ئېنېرگىيىسىنى خورىتىشقا ياردەم بېرىدۇ دەپ قارىغان بولۇشى مۇمكىن. شۇنداقلا ، چايدىكى پولىفېنوللار d in غا ياردەم قىلغاندەك قىلىدۇ دەپ قارىلىدۇ.

ئاگاھلاندۇرۇش: ئۇزۇن ، ئىلىم-پەن ئېغىر سىن. ھېچقانداق قىزىقارلىق مۈشۈك ياكى يىگىتلەر ياڭاققا ئۇرۇلمايدۇ.

سۈنئىي تاتلىق تۈرۈملەر ياكى ئۇلار ئەدەبىياتتا ئادەتتە «ئىسسىقلىق ئېنېرگىيىسى يوق» تاتلىق يېمەكلىكلەر ياكى «يۇقىرى سىجىللىقتىكى» تاتلىق تۈرۈملەر دېيىلگەندەك ، يېمەك-ئىچمىكىمىزدە شېكەر ئىسسىقلىق مىقدارى ئېشىپ كېتىش مەسىلىسىنى ھەل قىلىدۇ. ئۇلار ئورۇقلاش ياكى ئاسراشنى قوللايدىغانلىقى ، كاۋاكلارنى ئازايتىدىغانلىقى ۋە ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلىنىڭ بىر قىسمى بولالايدىغانلىقى كۆرسىتىلدى.

نۇرغۇن زېھنىنى مەركەزلەشتۈردى

CSPI دوكلاتى: https://www.cspinet.org/reports/chemcuisine.htm
مەن CSPI نىڭ رەت تەرتىپىنىڭ تەخمىنەن% 25 ىگە قوشۇلمايمەن ، ئەمما ئۇلارنىڭ ئىنتايىن مۇتەئەسسىپ پوزىتسىيە تۇتقانلىقىغا ئاپىرىن ئوقۇيمەن.

نەقىل:
Aspartame:
1. كومپيۇتېر فۇنكسىيەسى. 2010. vivo سىتوگېنېتىك تەتقىقاتىدا.
2. دورا خىمىيىلىك زەھەرلىك چېكىملىك. 2004-يىل 8-ئاي ؛ 27 (3): 257-68. قوشۇمچە ماددىنىڭ گېنوتىك زەھىرى.
3. Am J Ind Med. 2010-يىل 12-ئاي ؛ 53 (12): 1197-206. يەم-خەشەك بىلەن تەمىنلىنىدىغان ئاسپارتام ئۆمرىدىن بالدۇر باشلىنىپ ، ئەر شىۋىتسارىيە چاشقانلىرىدا جىگەر ۋە ئۆپكە راكىنى پەيدا قىلىدۇ.
4. ۋىترودىكى زەھەرلىك ماددىلار. 2011-يىل 2-ئاي ؛ 25 (1): 286-93. ئانگېگېنېز ئىندۇكسىيەسىدىكى ئاسپىرىننىڭ ۋىرۇس ئۈنۈمىدە.

Sucralose:
5. زەھەرلىك زەھەرلىك دورا. 2009 ئۆكتەبىر ؛ 55 (1): 1-5. ساخاروزانىڭ بىخەتەرلىكىگە ئومۇمىي چۈشەنچە.
6. زەھەرلىك زەھەرلىك دورا. 2009-يىل ئۆكتەبىر ؛ 55 (1): 6-12. مۇتەخەسسىسلەر گۇرۇپپىسىنىڭ ئەر چاشقاندىكى سىپلېندا تەتقىقاتى توغرىسىدىكى دوكلاتى.
7. يېمەكلىك خىمىيىلىك زەھىرى. 2000; 38 Suppl 2: S53-69. ساخاروزانىڭ ئۆتكۈر ۋە ئاستا خاراكتېرلىك زەھىرى.
8. يېمەكلىك خىمىيىلىك زەھىرى. 2000; 38 Suppl 2: S71-89. سپراگ-داۋلېي چاشقىنىدىكى ساخاروزانىڭ سوزۇلما خاراكتېرلىك زەھەرلىنىش / راك پەيدا قىلىش بىرىكمىسى تەتقىقاتى.
9. يېمەكلىك خىمىيىلىك زەھىرى. 2000; 38 Suppl 2: S91-7. CD-1 چاشقىنىدىكى ساخاروزانىڭ راك پەيدا قىلىش تەتقىقاتى.

AceK:
10. Horm Metab Res. 1987 Jun; 19 (6): 233-8. سۈنئىي تاتلىق يېمەكلىكنىڭ ئىنسۇلىن ئاجرىتىپ چىقىرىشىغا بولغان تەسىرى. 1. Acesulfame K نىڭ چاشقاندىكى ئىنسۇلىن ئاجرىتىپ چىقىرىشىغا بولغان تەسىرى (vivo دىكى تەتقىقات).
11. يېمەكلىك خىمىيىلىك زەھىرى. 1997-يىل 12-ئاي ؛ 35 (12): 1177-9. Vivo سىتوگېنېتىك تەتقىقاتىدا ئاقسىل كىسلاتاسى- K - ئوزۇقلۇق قىممىتى يوق تاتلىق يېمەكلىكلەر.

ئومۇمىي باھا:
12. Ann Oncol. 2004-يىلى 10-ئاينىڭ 15-كۈنى (10): 1460-5. سۈنئىي تاتلىق يېمەكلىكلەر - ئۇلار راك پەيدا قىلىش خەۋپىنى ئۈستىگە ئالامدۇ؟
13. Yale J Biol Med. 2010 Jun; 83 (2): 101-8. «يېمەك-ئىچمەككە بېرىش» ئارقىلىق ئورۇقلاڭ؟ سۈنئىي تاتلىق يېمەكلىكلەر ۋە شېكەر ھەۋەسنىڭ نېرۋا كېسەللىكلىرى
14. Int J Obes Relat Metab قالايمىقانچىلىقى. 1996 Mar; 20 Suppl 2: S12-7. ساخاروزا ۋە تاتلىق يېمەكلىكلەرنىڭ ئىشتىھا ۋە ئېنېرگىيە قوبۇل قىلىشتىكى تەسىرى.
15. Am J Clin Nutr. 2009 Jan; 89 (1): 1-14. ئىنسانلاردىكى ئوزۇقلۇقسىز تاتلىق تاتلىق ئىستېمال: ئىشتىھا ۋە يېمەكلىكنىڭ قوبۇل قىلىنىشى ۋە ئۇلارنىڭ ئاكتىپلاش مېخانىزىمىغا بولغان تەسىرى.
16. فىزىيول بېھاۋ. 2010 Apr 26; 100 (1): 55-62. يۇقىرى سىجىللىقتىكى تاتلىق يېمەكلىكلەر ۋە ئېنېرگىيە تەڭپۇڭلۇقى.
17. فىزىيول بېھاۋ. 2009-يىل 12-ئاينىڭ 7-كۈنى ؛ 98 (5): 618-24. تاتلىق يېمەكلىكلەرنى مۇۋاپىق ئىستېمال قىلىشنىڭ چاشقاندىكى مېتابولىزىم ساغلاملىقىغا بولغان تەسىرى.
18. يېمەكلىك خۇرۇچى. 2006 Apr; 23 (4): 327-38. كۈچلۈك تاتلىق يېمەكلىكلەرنىڭ قوبۇل قىلىنىشى - يېڭىلاش تەكشۈرۈشى.