[لاتىنچە ئىسمى] Ganoderma lucidum

[ئۆسۈملۈك مەنبەسى] جۇڭگودىن

[ئۆلچىمى] 10 ~ 50% پولىساخارىد

[تاشقى كۆرۈنۈشى] سېرىق قوڭۇر پاراشوك

ئىشلىتىلىدىغان ئۆسۈملۈك قىسمى: ئۆسۈملۈك

[بۆلەك چوڭلۇقى] 80 مەش

[قۇرۇتۇشتىكى زىيان] ≤5.0%

[ئېغىر مېتال] ≤10PPM

[ساقلاش مۇددىتى] 24 ئاي

[ئورالما] قەغەز دۇمباق ۋە ئىچىگە ئىككى سۇلياۋ خالتا قاچىلانغان.

[ساپ ئېغىرلىقى] 25 كىلوگىرام / دۇمباق

ئىلتىماس

تەبىئىي رېيشى موگۇ جەۋھىرى جۇڭگو تېبابىتىدە كەم دېگەندە 2000 يىل ئىشلىتىلگەن. خەنزۇچە لىڭ جىنىڭ مەنىسى «مەنىۋى كۈچنىڭ ئۆسۈملۈكلىرى» دەپ تەرجىمە قىلىنغان بولۇپ ، ئۆلمەس ئېلىكتىر سۈپىتىدە يۇقىرى باھالانغان.

تەبىئىي رېيشى موگۇ جەۋھىرى جۇڭگونىڭ ئەنئەنىۋى تېبابەت كۆرسەتكۈچى ئادەتتىكى چارچاش ۋە ئاجىزلىقنى داۋالاش ، زىققا ، ئۇيقۇسىزلىق ۋە يۆتەل. خىمىيىلىك داۋالاش بىمارلىرىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. يۈرەك ، مېڭە قان تومۇر كېسەللىكلىرى ، دىئابىت كېسىلى ، سوزۇلما خاراكتېرلىك جىگەر ياللۇغى ، ياشانغانلار كېسەللىكلىرى ۋە باشقا ئاستا خاراكتېرلىك كېسەللىكلەرنىڭ قېرىشقا قارشى تۇرۇش ، يۈز ۋە تېرىنى گۈزەللەشتۈرۈش ۋە ئوتتۇرا ياش ۋە ياشانغانلارنىڭ ئوزۇقلىنىشىنى ئەستە ساقلاش ياردەمچى داۋالاش.

ئاساسلىق ئىقتىدارلىرى:

1) راكقا قارشى تۇرۇش ، ئۆسمىگە قارشى تۇرۇش ۋە يېڭى ئۆسمىگە قارشى تۇرۇش رولى
2) ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنى تەڭشەش
3) راكنىڭ مېتازىمنىڭ ئالدىنى ئېلىش
4) باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش ۋە ۋىرۇسقا قارشى تۇرۇش پائالىيىتى
5) تۆۋەن قان بېسىم ۋە قان قەنتى
6) خولېستېرىننى تۆۋەنلىتىشكە پايدىلىق ئۈنۈم

https://diabetessugarcontrol.mysocialtoolkit.com/

https://www.davegsmith.com/

https://davesmith.ludaxx.com

كۈچلۈك ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ، ئۇنىڭ قانداق رولى بار
خۇلاسىلىگەندە ، F21 ، PEARL ۋە KONLI ئۆسۈملۈك چايلىرىنى ساغلاملىقنىڭ ساغلاملىقى ئۈچۈن ئىشلىتىش ئۇلارنىڭ تۈرلۈك بىرىكمە نەتىجىسى سەۋەبىدىن چوقۇم قوزغىتىلىشى كېرەك.
F21 قاندىكى قەنتنىڭ سۈمۈرۈلۈشىنى چەكلەشكە ياردەم بېرىدىغان بارلىق تەبىئىي قەنت چەكلىگۈچى. ئۇ L-Arabinose ، Coriolus Versicolor Polysacchride ، Konjac-Mannan ، ماگنىي ستېرات ، يالپۇز تەمى: مېنتخول ۋە تەبىئىي رەڭ قاتارلىق ھەر خىل ساغلاملىققا پايدىسى بارلىقى بايقالغان ئوخشىمىغان بىرىكمىلەردىن تەركىب تاپقان. F21 ئورۇقلاشنى ئىلگىرى سۈرۈپلا قالماي ، (PSK) ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ ئىنكاسىنى ئاشۇرىدۇ. ئەمەلىيەتتە ، ھەر بىر گرام F21 ئۈچۈن 20 گرام شېكەر (ساخاروزا) نى توسىيالايسىز. بۇ فورمۇلا ئورۇقلاشنى ئىلگىرى سۈرۈپلا قالماي ، توسۇلۇپ قالغان ساخاروزانىڭ پايدىلىق ئاقسىل باكتېرىيەسىنى قوللىشىغا يول قويۇش ئارقىلىق ھەزىم قىلىش سىستېمىسىغا پايدىلىق ، پولىساخارىد (PSK) ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ ئىنكاسىنى ئاشۇرىدۇ.

ئالاقىلىشىڭ
داۋې سىمىس https://www.davegsmith.com/

دىئابىت كېسىلىنى كونترول قىلىش:
00:00:05 دىئابىت كېسىلىنى كونترول قىلىش
00:00:04 ئورۇقلاش
00:00:03 دىئابىت كېسىلىنى كونترول قىلىش
00:00:02 دىئابىت كېسەللىكى
00:00:01 دىئابىت كېسىلىنى كونترول قىلىش

ئورۇقلىماقچى بولسىڭىز ياكى ئورۇقلىماقچى بولسىڭىز بۇ 25 خىل يېمەكلىكنى يەڭ! https://www.youtube.com/watch?v=UzslPdHiwaU

ئەگەر يېمەكلىكنى ئاز يېيىش ئېغىرلىق بىلەن باراۋەر دەپ ئويلىسىڭىز
زىيان ، سىز خاتالاشقان بولۇشىڭىز مۇمكىن.

بۇ فىلىمنى مۇشتەرى بولۇپ كۆرۈڭ
تولۇق ئۇچۇرلارنى بىلىشنىڭ ئاخىرى.

يېگەننى ئازايتىشنىڭ ئورنىغا ، سىز
تەخسىڭىزنى مېۋە بىلەن دۆۋىلەپ قويۇڭ ،
ماي بولغان كۆكتات ، قاتتىق پوستلۇق مېۋە ۋە ئۇرۇقلار
كۆيدۈرۈش خۇسۇسىيىتى.

بۇ ئوزۇقلۇق مول يېمەكلىكلەرنى قاچان زاپاسلاش
فوندستېرلىڭنى تۆكۈشكە ئۇرۇنۇش ئاچلىقنى يوقىتىدۇ
ھەمدە بەدىنىڭىزنىڭ ماينى خورىتىش كۈچىنى تېزلىتىڭ.

1. يېشىل چاي.
تەتقىقاتلاردا كۆرسىتىلىشىچە ، يېشىل چاي جەۋھىرى كۈچىيىدىكەن
مېتابولىزم ۋە ئورۇقلاشقا ياردەم بېرىشى مۇمكىن. ئۇمۇ
بىز يەيدىغان يېمەكلىكتىكى گلۇكوزىدىن ئېنېرگىيە قويۇپ بېرىدۇ ،
بۇ ئۆز نۆۋىتىدە ماينى خورىتىشقا ياردەم بېرىدۇ.

2. ئۈزۈم مېۋىسى.
ئۆزگىچە خىمىيىلىك خۇسۇسىيەت دەپ قارىلىدۇ
بۇ مايغا قارشى تۇرۇش ، ۋىتامىن C قاچىلانغان سىتروس
مېۋە ئىنسۇلىننىڭ مىقدارىنى تۆۋەنلىتىدۇ
ماي ساقلاشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ۋە ئورۇقلاشنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.

3. بروككولى.
بروككولىنىڭ ماي مىقدارى تۆۋەن بولۇپ ، تالالىق بولىدۇ
كاربون سۇ بىرىكمىلىرى ئۇنىڭ سىزگە ياردەم قىلىدىغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ
ئۇزۇنراق ھېس قىلىڭ. شۇنداقلا تالا ،
بروككولىدا سۇ تەركىبى يۇقىرى
بوش قويماي تاماقلىرىڭىزنىڭ ئاۋازى
كالورىيە ، شۇڭا يېسىڭىز بولىدۇ ، ئاچ قالماڭ
يەنىلا ئورۇقلايدۇ. ئۇنى يېيىشكە بولىدۇ
ئۆزى خام ياكى تۆۋەن مايغا چىلانغان
خاممۇس تەملىك ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىك سۈپىتىدە.

4. يەر ياڭىقى قىيامى.
يەر ياڭىقى قاندىكى قەنت مىقدارىنى تۇراقلاشتۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ
ھەمدە تۆۋەن قان قەنتى كۆرسەتكۈچىگە ئىگە. بۇ دېگەنلىك
ئۇلار ئاستا-ئاستا ھەزىم بولىدۇ ۋە قويۇپ بېرىلىدۇ
شېكەر ئاستا-ئاستا قانغا ئايلىنىدۇ ،
ئۇزۇن مۇددەتلىك ئېنېرگىيە بىلەن تەمىنلەش
شېكەرگە ھەۋەس قىلىش.

5. ئالما.
ئالما تەركىبىدە پېكتىن دەپ ئاتىلىدىغان خىمىيىلىك ماددا بار. بۇ
خىمىيىلىك ماددىلار كۆپىنچە مېۋىلەردە ئۇچرايدۇ
يېڭى مېۋە. پېكتىن ھۈجەيرە تاملىرىدا
كۆپىنچە مېۋىلەر ، بولۇپمۇ ئالما. Pectin limit
ھۈجەيرىلىرىڭىز سۈمۈرەلەيدىغان ياغنىڭ مىقدارى.

6. زىغىر ئۇرۇقى.
ئىللىق ، توپا ۋە ئىنچىكە ئوزۇقلۇق تەمى
زىغىر ئۇرۇقى مول ئومىگا بىلەن بىرلەشتۈرۈلگەن
3 ياغ كىسلاتاسى ئۇلارنى بارغانسىرى كۆپەيتىدۇ
ساغلام يېمەك-ئىچمەككە مودا.

زىغىر ئۇرۇقىنىڭ ئېسىل بىرىكمىسى بار
ماينىڭ مېتابولىزمىغا ئېھتىياجلىق ساغلام مايلار
شۇنداقلا مېتابولىزمنىڭ كىشىنى ھەيران قالدۇرىدىغان مەنبەسى
يۇقىرى سۈپەتلىك ئاقسىل ۋە تالا.

7. پۇرچاق.

پۇرچاق تەركىبىدە لېتسىتىن بار بولۇپ ، ئۇ توختايدۇ
ھۈجەيرىلىرىڭىزنىڭ ماي يىغىلىشىدىن. Like a
قالقان ، بۇ ماددا ماينىڭ ئالدىنى ئالىدۇ
ھۈجەيرىلىرىڭىزدە شەكىللىنىدۇ. ئۇمۇ بۇزۇلىدۇ
بەدىنىڭىزدىكى ماي زاپىسىنى تۆۋەنلىتىڭ.

8. Quinoa.
مۇكەممەل ئاقسىلنىڭ كېلىش مەنبەسى. ساناقسىز
تەتقىقاتلار ئاقسىلنىڭ ياردىمى بولىدىغانلىقىنى كۆرسەتتى
مېتابولىزمنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، ماينى يوقىتىپ ، ئورۇقلاش
مۇسكۇل توقۇلمىلىرى شۇڭا تېخىمۇ كۆپ ئىسسىقلىق ئېنېرگىيىسىنى خورىتىسىز.

9. سۇلۇ.
بۇلار خولېستېرىننىڭ ياخشى مەنبەسى-
ئۇرۇش ، مايدا ئېرىيدىغان تالا
مېتابولىزم ۋە سىزنى تېخىمۇ تولۇق ھېس قىلدۇرىدۇ
ئۇزۇنراق.

10. ئارپا.
تەتقىق قىلىدىغان ئېرىيدىغان تالانىڭ ياخشى مەنبەسى
ئورۇقلاشتا مۇھىملىقىنى كۆرسەتتى.

11. سامساق.
سامساق تەركىبىدە ئاللىسىن دەپ ئاتىلىدىغان ماددا بار
بۇ تەتقىقاتنىڭ ئەھمىيىتى زور
ياردەم قىلىدىغان ھۈجەيرىلەرگە قوغداش سۈپىتى
ماي زاپىسىنى ئازايتىش. ئالغاندا ئېلىپ كېلىدۇ
ماينىڭ سەۋىيىسىنى تۆۋەنلىتىدۇ.

12. شورپا.
ئازراق يەپ ، بىر قاچا يېيىش ئارقىلىق ماينى تېز كۆيدۈرۈڭ
ئىشتىھا ياكى ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىك سۈپىتىدە شورپا.
پېنس شىتاتلىق ئۇنىۋېرسىتېتنىڭ تەتقىقاتىغا قارىغاندا ،
شورپا دەرىجىدىن تاشقىرى ئىشتىھانى ئېچىشتۇر
ئۇ ئاچلىقنى قاندۇرىدۇ
سۇيۇقلۇق ۋە قاتتىق ماددىلارنىڭ بىرىكىشى.

13. نەشپۈت.
ئېغىرلىقى ئېشىپ كەتكەن ئاياللار ئۈچكە باراۋەر
كىچىك نەشپۈت كۈنىگە تۆۋەن ئورۇقلىدى.
ئىسسىقلىق مىقدارى مېۋە قوشمىغان ئاياللارغا قارىغاندا
ئۇلارنىڭ يېمەك-ئىچمىكىگە.

14. كۆكمۇچ.
ۋىتامىن C تەتقىقاتىنىڭ قالتىس مەنبەسى بار
ۋىتامىن C نىڭ قوبۇل قىلىنىشىنىڭ مۇتلەق ئىكەنلىكىنى كۆرسەتتى
ئېغىرلىقنى باشقۇرۇشتا ئىنتايىن مۇھىم.

15. مايلىق بېلىق.

زىغىر ئۇرۇقى بىلەن بىللە ، سالمون بېلىقى قاتارلىق مايلىق بېلىقلار ،
ماكېرېل ۋە پادىچىلار ناھايىتى ياخشى مەنبە
تەتقىقاتتا كۆرسىتىلگەن مۇھىم مايلار
مۇھىم ئورۇقلاش يېمەكلىكلىرى.

16. ياڭاق.
تەتقىقاتتا ئىسپاتلىنىشىچە ، 30 گرام ياڭاق ئا
كۈن بىمارلارنىڭ خولېستېرىن ئارخىپىنى ياخشىلايدۇ
2-تىپلىق دىئابىت كېسىلى بىلەن خەتەرنى ئازايتىدۇ
سېمىزلىكنىڭ.

17. بانان.
ماگنىينىڭ ياخشى يېمەكلىك مەنبەسى. ماگنىي
ئېنېرگىيە ئىشلەپچىقىرىش ۋە مۇۋاپىق نېرۋا ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم
ئىقتىدارى ، ئۇ يەنە مۇسكۇللارنىڭ بوشىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ
بەدەننىڭ ئىنسۇلىن ئىشلەپچىقىرىش ۋە ئىشلىتىشىگە ياردەم بېرىدۇ. ماگنىي
كالتسىينىڭ سۈمۈرۈلۈشىنىڭ ئاچقۇچى ۋە a
ئىككى مىنېرال ماددىنىڭ توغرا تەڭپۇڭلۇقى
ئورۇقلاشتا مۇھىم.

18. ئاپتاپپەرەس ئۇرۇقى.
بۇ ئۇرۇقلار ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى ئاقسىلنىڭ كۈچلۈك دۆلىتى ،
ۋىتامىن ، مىنېرال ماددىلار ۋە ئوزۇقلۇق ماددىلار
ئېنېرگىيە ۋە مېتابولىزم ۋە ئورۇقلاشنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.

19. چىلان.
چىلان يوقىتىشنى خالايدىغانلار ئۈچۈن ياخشى تاللاش
ئېغىرلىقى ياكى ماي ، چۈنكى ئۇلارنىڭ ئىسسىقلىق ئېنېرگىيىسى بىر قەدەر ئاز
ھايۋانات ئاقسىلىغا قارىغاندا ماي. يېرىم ئىستاكان مۇلازىمەت قىلىش
تەخمىنەن 9 گرام ئاقسىل بىلەن تەمىنلەيدۇ ، بۇ پايدىلىق
چېنىقىش ئۆيىدە ئورۇق مۇسكۇل قۇرماقچى بولغانلار ئۈچۈن.