[لاتىنچە ئىسمى] Punica granatum L.

[ئۆسۈملۈك مەنبەسى] جۇڭگودىن

[ئۆلچىمى] Ellagic كىسلاتاسى% 40

[كۆرۈنۈش] قوڭۇر ئىنچىكە پاراشوك

ئىشلىتىلىدىغان ئۆسۈملۈك قىسمى: ئۇرۇق

[بۆلەك چوڭلۇقى] 80 مەش

[قۇرۇتۇشنىڭ زىيىنى] ≤5.0%

[ئېغىر مېتال] ≤10PPM

[ساقلاش] سالقىن ۋە قۇرغاق جايدا ساقلاڭ ، بىۋاسىتە يورۇقلۇق ۋە ئىسسىقلىقتىن يىراق تۇرۇڭ.

[ساقلاش مۇددىتى] 24 ئاي

[ئورالما] قەغەز دۇمباق ۋە ئىچىگە ئىككى سۇلياۋ خالتا قاچىلانغان.

[ساپ ئېغىرلىقى] 25 كىلوگىرام / دۇمباق

تونۇشتۇرۇش

ئانار ، (لاتىن تىلىدىكى Punica granatum L) ، Punicaceae جەمەتىگە تەۋە بولۇپ ، ئۇ پەقەت بىر تۈر ۋە ئىككى تۈرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ دەرەخ ئىراندىن ھىندىستاننىڭ شىمالىدىكى ھىمالايا تېغىغا تۇتىشىدىغان بولۇپ ، قەدىمكى دەۋرلەردىن تارتىپ ئاسىيا ، ئافرىقا ۋە ياۋروپانىڭ ئوتتۇرا دېڭىز رايونىدا يېتىشتۈرۈلگەن.

ئانار ئارتېرىيە دىۋارىنىڭ بۇزۇلۇشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ، ساغلام قان بېسىم سەۋىيىسىنى ئىلگىرى سۈرۈش ، يۈرەككە قان ئايلىنىشنى ياخشىلاش ۋە ئارتېرىيە قېتىشىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ياكى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئارقىلىق يۈرەك قان تومۇر سىستېمىسىغا مول پايدا بېرىدۇ.

ئانار دىئابىت كېسىلى بىمارلىرى ۋە كېسەللىك خەۋىپى بارلارغا نەپ يەتكۈزۈشى مۇمكىن. ئۇ تاماقتىن كېيىنكى قاندىكى قەنت مىقدارىنى تۆۋەنلىتىدۇ ۋە يۈرەك قان تومۇر سىستېمىسىنى دىئابىت كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان زىياندىن ساقلايدۇ.

ئانار مەزى بېزى راكى ھۈجەيرىسىنى ئۆلتۈرۈشتە ۋەدە بېرىدۇ ، ھۈجەيرىلەر ھورمونغا سەزگۈر ياكى ئەمەس. ئانار يەنە كېسەللىك ئۈچۈن ئوپېراتسىيە ياكى رادىئاتسىيە قىلىنغان ئەرلەرنىڭ مەزى بېزى راكىنىڭ تەرەققىي قىلىشىنى توختىتىشقا ياردەم بەردى.

ئانار ئاغرىق سۆڭەك بوغۇم ياللۇغىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان بوغۇم توقۇلمىلىرىنىڭ چېكىنىشىگە قارشى تۇرۇشى مۇمكىن ، ھەمدە چوڭ مېڭىنى ئوكسىدلىنىش سېزىمچانلىقى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئۆزگىرىشلەردىن ساقلاپ قېلىشى مۇمكىن. ئانار جەۋھىرى يالغۇز ياكى ئۆسۈملۈك گۇتۇ كولا بىلەن بىللە چىش مىلىكى كېسەللىكلىرىنى داۋالاشقا ياردەم بېرىش بىلەن بىللە ، چىش تاختىسىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان باكتېرىيەنى ئۆلتۈرۈشكە ياردەم بېرىدۇ. ئانار يەنە تېرە ۋە جىگەرنىڭ ساغلاملىقىنى قوغدايدۇ.

ئىقتىدار

1. تۈز ئۈچەي ۋە چوڭ ئۈچەي راكى ، قىزىلئۆڭگەچ راكى ، جىگەر راكى ، ئۆپكە راكى ، تىل ۋە تېرە راكى.

2. ئىنسانلارنىڭ ئىممۇنىتېت كەمتۈكلۈك ۋىرۇسى (HIV) ۋە ھەر خىل مىكروب ۋە ۋىرۇسلارنى تىزگىنلەش.

3. ئانتى ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ، ئۇيۇشۇشچان ، تۆۋەنلەيدىغان قان بېسىم ۋە تىنىچلىنىش.

4. ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ، قېرىشنى چەكلەش ۋە تېرىنى ئاقارتىشقا قارشى تۇرۇش

5. يۇقىرى قان قەنتى ، يۇقىرى قان بېسىم كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان كېسەللىك ئالامەتلىرىنى داۋالاش.

6. ئارتېرىيە قېتىشىش ۋە ئۆسمىگە قارشى تۇرۇش.

ئىلتىماس

ئانار PE ساغلام يېمەكلىك سۈپىتىدە كاپسۇل ، كاناي ۋە دانچىلاردىن ياسالغان بولىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئۇنىڭ سۇدا ئېرىشچانلىقى ياخشى بولۇپ ، ھەل قىلىش سۈزۈكلىكى ۋە پارقىراق رەڭگى بار ، ئىچىملىككە ئىقتىدار مەزمۇنى سۈپىتىدە كەڭ كۆلەمدە قوشۇلدى.

https://youtu.be/970e4b_9ORY
يۈزدىكى قاراڭغۇ داغلارنى قانداق يوقىتىش - قارا داغلارنى قانداق يوقىتىش كېرەك
نۇرغۇن قارا داغ ياكى قارا داغلارنى ئاسانلا يەڭگىللىتىپ ياكى يوقىتىپ ، پارقىراق يۈزنىڭ ئەسلىگە كېلىشىنى ئەسلىگە كەلتۈرگىلى بولىدۇ. يۈزدىكى قارا داغ ، داغ ۋە باشقا بەلگىلەر تېرىدىكى مېلانىننىڭ ئاجرىلىپ چىقىشىدىن بولۇشى مۇمكىن.

بۇ خىل ئەھۋالنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان بەزى ئامىللار ئاپتاپقا قاقلىنىش ، ھورمون تەڭپۇڭسىزلىقى ، ھامىلىدار بولۇش ، بەزى دورىلار ، ۋىتامىن كەملىك ، ئۇيقۇ يېتەرلىك بولماسلىق ۋە بېسىمنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

يۈزدىكى داغ ۋە داغلار ئادەمنى خىجىل قىلىدۇ ، ھەتتا ئۆزىنى تۆۋەن كۆرۈشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. تەلىيىمىزگە ، كىسلاتا پوستى ۋە لازېر ئوپېراتسىيىسى قاتارلىق نۇرغۇن داۋالاش ئۇسۇللىرى بار. ئاددىي ، تەبىئىي ئۇسۇلدا ياسالغان داۋالاش ئۇسۇللىرىمۇ يۈزىڭىزدىكى داغ ۋە باشقا داغلارنىڭ پەيدا بولۇشىنى ئازايتىشى مۇمكىن.

بۇ يەردە يۈزدىكى قارا داغلارنى داۋالاشتىكى 10 چوڭ داۋالاش ئۇسۇلى.

1. لىمون شەربىتى:
ئاشخانىڭىز ياكى ئەڭ يېقىن يېمەكلىك دۇكىنىڭىز - لىمون سۈيىدىن تېز ھەم ئاسان ھەل قىلىش چارىسىنى تاپقىلى بولىدۇ. لىموننىڭ تەركىبىدە ۋىتامىن C بار بولۇپ ، يۈزىڭىزدىكى قاراڭغۇ داغلارنى يېنىكلىتىدۇ. ئىلتىماس قىلىش ئاسان.

2. بەرەڭگە:
كۆكتات تارتمىسىڭىز قارا داغ ياكى قاراڭغۇ داغنى داۋالاشنىڭ يەنە بىر مەنبەسى. بەرەڭگىنىڭ داغ ، داغ شۇنداقلا داغنىڭ يوقىلىشىغا ياردەم بېرىدىغان تەبىئىي ئاقارتىش خۇسۇسىيىتى بار. بەرەڭگىدىكى كراخمال پېگمېنتنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ ، ئۇنىڭدىكى ئېنزىملار ساغلام تېرىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.

3. سېرىق ماي:
سېرىق ماي قاراڭغۇ داغلارنى يوقىتىشقىمۇ پايدىلىق. لىمون سۈيىگە ئوخشاش ، ئۇ داغ ۋە قارا داغلارنىڭ سۇسلىشىشىغا ياردەم بېرىدۇ ، ئەمما كۆيۈش سېزىمىنى پەيدا قىلمايدۇ. ئۇنىڭدىكى سۈت كىسلاتاسى ئاستا-ئاستا تېرە پېگمېنتىنى ئازايتىدۇ ۋە ئومۇمىي تېرە رەڭگىڭىزنى نۇرلاندۇرىدۇ.

4. ئالوي ۋېرا:
ئالوينىڭ نۇرغۇن شىپالىق رولى بار ، ئۇ ناھايىتى ياخشى تەبىئىي قاراڭغۇ داغ تۈزەتكۈچى. ئۇنىڭ گېلىدا پولىساخارىد بار بولۇپ ، يېڭى تېرە ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئۆسۈشىنى غىدىقلاپ ، داغنى ئازايتىدۇ ۋە داغنى ساقايتىدۇ.

5. ساندالۋۇد:
ساندالۋۇد يەنە بىر ئۈنۈملۈك تاللاش. ئۇنىڭدىكى تەبىئىي مايلار قارا داغلارنى تەبىئىي تازىلاشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. ئۇ ھەتتا تېرىڭىزگە ساغلام نۇر قوشىدۇ.

6. تۇرۇپ:
تۇرۇپ يەنە بىر مودا تېرىنى نۇرلاندۇرۇش دورىسى بولۇپ ، يۈزىڭىزدىكى قارا داغلارنى يوقىتىشقا ئىشلىتىلىدۇ. ئۇ ئەركىن رادىكال زىياننى ئەسلىگە كەلتۈرۈپ ، تېرىنىڭ پىگمېنتى ۋە رەڭگىنىڭ ئۆزگىرىشىنى ئازايتىدۇ. ئۇ قۇياش داغلىرى ۋە ياش داغلىرىنى تېزلىكتە يوقىتىشقىمۇ پايدىلىق.

7. بادام:
بادام تېرىڭىزنى يېنىكلىتىش ۋە پارقىراق قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ ، شۇنداقلا قارا داغ ۋە داغنى ئازايتىدۇ. تەركىبىدە ۋىتامىن E ، ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ۋە ساغلام ماي بار ، بادام تېرىنىڭ سۈزۈك ۋە نۇقسانسىزلىقىنى ساقلاشقا ياردەم بېرىدۇ.

8. سۇلۇ:
سۇلۇ يارمىسى تالقىنى تېرىنىڭ كۆيۈشىگە پايدىلىق دەپ قارىلىدۇ. ئۇنىڭدا تەبىئىي تازىلاش رولىنى ئوينايدىغان ساپونىن بار. شۇڭلاشقا ، يۈز ۋە بويۇنغا سۇلۇ يارمىسى چاپلاپ ، ئۆلۈك تېرە ۋە قارا داغلارنى چىقىرىۋەتسىڭىز بولىدۇ. سۇلۇ يارمىسى ھەتتا تېرىنى يۇمشاش ، رېمونت قىلىش ۋە ياشارتىشقا ياردەم بېرىدۇ. ئۇنىڭ ئاپتاپقا قاقلىنىشقا قارشى تۇرۇش رولىمۇ بار.

9. پاپايا:
پاپايادىكى فېرمېنتلار ھەتتا تېرە رەڭگىگە ياردەم بېرىپ ، قارا داغلارنىڭ سۇسلىشىشىغا ياردەم بېرەلەيدۇ. مەسىلەن ، پاپايا تەركىبىدە پاپايىن بار بولۇپ ، ئۆلۈك تېرە ھۈجەيرىسىدىن قۇتۇلۇش ئۈچۈن تېرىنى پارچىلايدىغان ئېنزىم. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئۇنىڭ تازىلاش خۇسۇسىيىتى تېرىنى مەينەت ماددىلارنى تازىلاشقا ياردەم بېرىدۇ ، ھەتتا تېرىنى ئاپتاپنىڭ بۇزۇلۇشىدىن ساقلايدۇ. پاپايا ئىشلىتىشنىڭ ئىككى خىل ئۇسۇلى بار.

10. پىياز شەربىتى:
پىياز شەربىتى - شىرنىلىك ، ئارىلاشتۇرغۇچ ياكى سۈرتكۈچ ئىشلىتىپ ياسالغان بولۇپ ، بىر قانچە خىل ئۇسۇلدا ئىشلىتىشكە بولىدۇ.
پاكىز پاختا رەختنى يېڭى پىياز شەربىتىگە چىلاپ ، بىۋاسىتە تەسىرگە ئۇچرىغان تېرىگە سۈركەپ ، تەبىئىي قۇرۇتىمىز.
ئاگاھلاندۇرۇش: Mahnoor Tips & Tricks قانىلىدىكى ماتېرىياللار ۋە ئۇچۇرلار پەقەت ئومۇمىي ۋە مائارىپ مەقسەتلىرى ئۈچۈن تەمىنلەنگەن بولۇپ ، ھېچقانداق تېمىدا قانۇن ، داۋالاش ياكى باشقا كەسپىي مەسلىھەتلەرنى تەشكىل قىلمايدۇ. بۇ بايانلار FDA تەرىپىدىن باھالانمىغان بولۇپ ، ھەر قانداق كېسەلگە دىئاگنوز قويۇش ، داۋالاش ياكى داۋالاشنى مەقسەت قىلمايدۇ. ھەر قانداق يېڭى يېمەك-ئىچمەك ياكى داۋالاشنى باشلاشتىن بۇرۇن ۋە داۋالاش ئەھۋالىغا مۇناسىۋەتلىك سوئاللىرىڭىز بىلەن دوختۇر ياكى باشقا لاياقەتلىك ساغلاملىق تەمىنلىگۈچىدىن مەسلىھەت سوراڭ. ئەگەر سىزدە مەسىلە بار دەپ گۇمانلانسىڭىز ياكى گۇمانلانسىڭىز ، دەرھال ساغلاملىق مۇلازىمىتى بىلەن تەمىنلىگۈچى بىلەن ئالاقىلىشىڭ.
تېخىمۇ قىزىقارلىق سىنلارغا مۇشتەرى بولۇڭ. ياقتۇرۇش ۋە ھەمبەھىرلەشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.

Facebook دا ماڭا ئەگىشىڭ:

https://www.facebook.com/lindarosepage/

Google Plus دا ماڭا ئەگىشىڭ:

https://plus.google.com/u/0/100563657560760111780

مېنىڭ قانىلىمغا مۇشتەرى بولۇڭ:

https://www.youtube.com/channel/UCF5GvE-M1yMk4lIdH5AfsQA

بارلىق سىنلىرىمنى كۆرۈڭ:

https://www.youtube.com/channel/UCF5GvE-M1yMk4lIdH5AfsQA/videos

كۆرگەنلىكىڭىزگە رەھمەت!
يۈزدىكى قاراڭغۇ داغلارنى قانداق يوقىتىش - قارا داغلارنى قانداق يوقىتىش كېرەك

كاۋا تامىل تىلىدا پايدىسى بار