[لاتىنچە ئىسمى] Pinus pinaster.

[ئۆلچىمى] OPC ≥ 95%

[تاشقى كۆرۈنۈشى] قىزىل قوڭۇر ئىنچىكە پاراشوك

ئىشلىتىلىدىغان ئۆسۈملۈك قىسمى: قوۋزاق

[بۆلەك چوڭلۇقى] 80Mesh

[قۇرۇتۇشتىكى زىيان] ≤5.0%

[ئېغىر مېتال] ≤10PPM

[ساقلاش] سالقىن ۋە قۇرغاق جايدا ساقلاڭ ، بىۋاسىتە يورۇقلۇق ۋە ئىسسىقلىقتىن يىراق تۇرۇڭ.

[ساقلاش مۇددىتى] 24 ئاي

[ئورالما] قەغەز دۇمباق ۋە ئىچىگە ئىككى سۇلياۋ خالتا قاچىلانغان.

[ساپ ئېغىرلىقى] 25 كىلوگىرام / دۇمباق

[قارىغاي پوستى دېگەن نېمە؟]

قارىغاي پوستى ، ئۆسۈملۈكلەرنىڭ ئىسمى Pinus pinaster بولۇپ ، فرانسىيەنىڭ غەربىي جەنۇبىغا تۇتىشىدىغان دېڭىز قارىغاي بولۇپ ، ئوتتۇرا دېڭىزنىڭ غەربىدىكى دۆلەتلەردە ئۆسىدۇ. قارىغاي پوستى پوستىدىن دەرەخكە بۇزغۇنچىلىق قىلمايدىغان ياكى زىيان يەتكۈزمەيدىغان بىر قاتار پايدىلىق بىرىكمىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

[ئۇ قانداق ئىشلەيدۇ؟]

قارىغاي پوستىنىڭ كۈچلۈك تەركىب ۋە دەرىجىدىن تاشقىرى ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش رولى سۈپىتىدە داڭقىنى چىقىرىدىغىنى شۇكى ، ئۇنىڭغا ئولىگومېرلىق پروتانخوئانىدىن بىرىكمىسى ، قىسقا ۋاقىت ئىچىدە OPC قاچىلانغان. ئوخشاش تەركىبنى ئۈزۈم ئۇرۇقى ، يەر ياڭىقى ۋە جادۇگەر پوستى پوستىدىن تاپقىلى بولىدۇ. ئەمما بۇ مۆجىزە تەركىبنى نېمە ھەيران قالدۇرىدۇ؟

بۇ جەۋھىرىدىن تېپىلغان OPC لار كۆپىنچە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش رولى بىلەن داڭلىق بولسىمۇ ، ئەمما بۇ ھەيران قالارلىق بىرىكمىلەر باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش ، ۋىرۇسقا قارشى تۇرۇش ، باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش ، قېرىشقا قارشى تۇرۇش ، ياللۇغ قايتۇرۇش ۋە سەزگۈرلۈككە قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتىنى چىقىرىپ تاشلايدۇ. قارىغاي پوستى جەۋھىرى مۇسكۇللارنىڭ ئاغرىقىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ ھەمدە قان ئايلىنىشنىڭ ياخشى بولماسلىقى ، يۇقىرى قان بېسىم ، سۆڭەك بوغۇم ياللۇغى ، دىئابىت كېسىلى ، ADHD ، ئاياللارنىڭ كۆپىيىش مەسىلىسى ، تېرە ، مەقئەت ئاجىزلىقى ، كۆز كېسەللىكلىرى ۋە تەنھەرىكەتنىڭ قەيسەرلىكىگە مۇناسىۋەتلىك ئەھۋاللارنى ياخشىلاشقا ياردەم بېرىشى مۇمكىن.

قارىماققا ئۇ چوقۇم ھەيران قالارلىق بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما يېقىندىن قاراپ باقايلى. بۇ تىزىملىك ​​بىر ئاز ئىلگىرىلىگەن ، چۈنكى بۇ جەۋھەردىكى OPC لار «قاندىكى ياغنىڭ ئوكسىدلىنىشنى ، قان پىلاستىنكىلىرىنىڭ يىغىلىشىنى ، قىل قان تومۇرلارنىڭ ئۆتكۈزۈشچانلىقىنى ۋە ئاجىزلىقىنى تورمۇزلاپ ، ئېنزىم سىستېمىسىغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن» ، بۇ ئاساسلىقى نۇرغۇن ئېغىر ساغلاملىق شارائىتىنىڭ تەبىئىي داۋالاش ئۇسۇلى بولۇشى مۇمكىنلىكىنى كۆرسىتىدۇ. مەسىلەن سەكتە ۋە يۈرەك كېسىلى.

[ئىقتىدار]

1. گلۇكوزا سەۋىيىسىنى تۆۋەنلىتىدۇ ، دىئابىت كېسەللىك ئالامەتلىرىنى ياخشىلايدۇ
2. ئاڭلاش ئىقتىدارىنىڭ تۆۋەنلىشى ۋە تەڭپۇڭلۇقىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ
3. يۇقۇملىنىشنى ساقلايدۇ
4. تېرىنى ئۇلترا بىنەپشە نۇردىن ساقلايدۇ
5. زەئىپلىشىش ئىقتىدارىنى تۆۋەنلىتىدۇ
6. ياللۇغنى ئازايتىدۇ
7. تەنھەرىكەت نەتىجىسىنى ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ

بۇ سىننىڭ ھەممىسى ئاكېرولا گىلاس دەپ ئاتىلىدىغان تەبىئىي ئەرلەرنى ئاشۇرۇش يېمەكلىكلىرى. بۇ ئەرلەرنىڭ ئىقتىدارىنى يۇقىرى كۆتۈرۈش ئۈچۈن داڭلىق ۋە ئىنتايىن پايدىلىق مېۋە.

ساغلام ، خۇشال ۋە ئاڭلىق بولۇش ئۈچۈن يېيىشنى ئۆگىنىۋېلىڭ. ئۇ كېيىنكى كىتابى «ئاڭلىق تىزىملىك» نى ئوتتۇرىغا قويدى ، سۆھبەتنىڭ ئاخىرىدا ئۇ بارلىق قاتناشقۇچىلارغا «كوللېكتىپ ئەسلىگە كەلتۈرۈش» قىلىدۇ.

ئەگەر بۇ فىلىمنى ياقتۇرغان بولسىڭىز ، ئۇنىڭغا «ياق» بېرىڭ.
YouTube قانىلىمىزغا مۇشتەرى بولۇڭ: https://www.youtube.com/lascajasdepandora
تور بېتىمىزنى زىيارەت قىلىڭ ۋە خەت ساندۇقىغا تىزىملىتىڭ: https://www.lacajadepandora.eu

سۇزان پوۋېل ئۆزىنىڭ ئېنىق ۋە ئازادە ئۇسلۇبى بىلەن بىزنى ئاڭلىق غىزالىنىش دۇنياسىغا تونۇشتۇردى ، بىزگە نېمە يېيىشىمىز ۋە نېمىلەردىن ساقلىنىشىمىز كېرەكلىكىنى كۆرسىتىپ بەردى. ئۇ بىزگە تەڭپۇڭ ۋە قىزىقارلىق يېمەك-ئىچمەككە قانداق ئەگىشىشنى ، ئۆي ، خىزمەت ، ساھىل ۋە ساياھەتكە ماسلىشالايدىغان يېمەكلىكلەرنى سۆزلەپ بېرىدۇ. مۇھىمى ياخشى ، ساغلام ۋە يېقىشلىق ئادەتلەرگە ئېرىشىش ئازابلانماي ، «يېمەك-ئىچمەك ئۈستىدە» ھېس قىلماي ۋە جەمئىيەتنىڭ دىققىتىنى تارتماي ئۆزىمىزنى بېقىڭ. ئۇ بىزگە ساغلام يېمەكلىكلەرنى تاللاشتىنمۇ مۇھىم ياكى مۇھىم ئىكەنلىكىنى توغرا بىرلەشتۈرگەنلىكىنى بىزگە ئېيتىپ بېرىدۇ. ئورگانىك ، ئەمما بىرلەشتۈرۈلمىگەن يېمەكلىكلەر نۇرغۇن بىئاراملىق ۋە ساغلاملىق مەسىلىلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، ھالبۇكى يېمەكلىكلەرنى توغرا بىرلەشتۈرسەك ھەزىم قىلىش ياخشى ، ئاسسىمىلياتسىيە قىلىش ، يېتەرلىك ئۈچەينى چېكىندۈرۈش ۋە داۋاملىق زەھەرسىزلەندۈرۈش بولىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، بىز بەدەننى ئىشقارلىق قىلىپ ، ياللۇغ ، ئاغرىق ۋە چېكىنىش خاراكتېرلىك كېسەللىكلەردىن ساقلىنىمىز. ئاددىي ۋە ئەمەلىي ئۇچۇرلارنىڭ خەزىنىسى ، ئۇ ھاياتىڭىزنى ساقلاپلا قالماي ، يەنە ئۇنى تېخىمۇ خۇشال قىلالايدۇ.

Suzanne Powell

تەن ، ئەقىل ۋە روھ ئۈچۈن ھەقسىز قايتا مەسلىھەت سوراش. ئۇ ساغلاملىق مەسىلىسى ۋە ئىنسانىيەتنىڭ ئويغىنىشىدىكى يېڭى ئاڭ توغرىسىدا يىغىن ۋە ئىتتىپاقلىق سۆھبەتلىرىنى بېرىدۇ. ئۇنىڭ ئارزۇسى باشقىلارنى يېڭى ئەندىزە يارىتىشقا ئىلھاملاندۇرۇش ۋە مۇھەببەت ۋە يۇمۇر قاچىلانغان ئۈمىدۋارلىقنىڭ ياخشى مىقدارى بىلەن ئۈمىد بېغىشلاش.

htp: //www.suzannepowell.es

__________________________________________________

يەتتىنچى يېمەكلىك ۋە ساغلاملىق

2014-يىلى 4-ۋە 5-ئۆكتەبىر

https://www.alimentacioisalut.com

بۇ يەرمەنكە ئاستا يېمەكلىك Terres de Lleida ئېلىپ بېرىۋاتقان تۈرلەرنىڭ ھەممىسىنى دېگۈدەك بىر رايوندا ئوتتۇرىغا قويۇش ئارزۇسى ۋە ئېھتىياجىدىن تۇغۇلغان. ئۇ ھازىر ئىشلەپچىقارغۇچىلار ، ئىستېمالچىلار ۋە تەبىئىي يېمەك-ئىچمەك ۋە تۇرمۇش ئۇسۇلى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم دەپ قارايدىغان كىشىلەرنى يىغىدۇ. يەرمەنكە ئوخشىمىغان پائالىيەتلەر ۋە ساھەلەرنىڭ تۈرتكىسىدە: كۆرگەزمە ئەھلى ، يىغىن ، سېخ ۋە تەم. ئۇ دورا ئۆسۈملۈكلىرى ۋە تەبىئىي داۋالاشنى ئىلگىرى سۈرىدىغان جەمئىيەت Dulce Revolución بىلەن بىرلىكتە ئۇيۇشتۇرۇلغان

SLOW FOOD

https://www.slowfoodterresdelleida.com

ئۇ خەلقئارا پايدا ئالمايدىغان جەمئىيەت بولۇپ ، 1986-يىلى FAST LIFE نىڭ تاجاۋۇزچىلىقىغا ۋە FAST FOOD نىڭ مۇستەملىكىسىگە تاقابىل تۇرۇش ئۈچۈن تۇغۇلغان. ئۇ ھازىر بەش قىتئەدىكى 132 دۆلەتتىكى 100،000 دىن ئارتۇق ئادەمنى بىر يەرگە جەم قىلدى. ھەرىكەت پەلسەپىسى بىز ئارزۇ قىلغان تۇرمۇش سۈپىتىنى ئەكس ئەتتۈرۈشنىڭ باشلىنىش نۇقتىسى سۈپىتىدە يېمەكلىككە بېرىلگەن قىممەتنى ئاساس قىلىدۇ.

ئاستا يېمەكلىكلەر 850 دىن ئارتۇق Convivium ياكى يەرلىك جەمئىيەتلەردىن تەركىب تاپقان بولۇپ ، ئۇلار يەر يۈزىدىكى ھەرىكەتنىڭ پايدىلىنىش نۇقتىسى. ھەر بىر Convivium ئوخشىمىغان تەشەببۇس ۋە تۈرلەرنى تەشكىللەيدۇ.

SWEET REVOLUTION

https://www.dolcarevolucio.cat

La Dulce Revolución پايدا ئالمايدىغان جەمئىيەت بولۇپ ، ئۇ دورا ئۆسۈملۈكلىرىنى ئىشلىتىش ۋە تاجاۋۇز قىلمايدىغان تەبىئىي داۋالاش ئۇسۇللىرى ئارقىلىق بارلىققا كەلگەن ئاكتىپ تەجرىبىلىرىنى سۆزلەشنى خالايدىغان بارلىق كىشىلەرنى يىغىدۇ.

ستېۋيا رېباۋدىئانا ئۆزىنىڭ تاتلىق ئىنقىلابىغا ، ساغلام تاتلىقلىقى ۋە دورىلىق خۇسۇسىيىتى بىلەن بۈگۈنگە قەدەر چوڭ دورا سانائىتىنىڭ مەنپەئەتىگە سېتىلغان سەھىيە ئىدارىسى تەرىپىدىن رەت قىلىنغان.

ستېۋيا ۋە تاتلىق ئىنقىلاب شۇڭلاشقا دورا ئۆسۈملۈكلىرىنى ئىشلىتىش ۋە باشقا ئەرزان باھالىق تەبىئىي داۋالاش ئۇسۇللىرى توغرىسىدىكى ئاممىباب بىلىملەرنىڭ ئەسلىگە كېلىشىگە يول ئاچىدىغان نەيزە.

——————————————————

CREDITS

ئىشلەپچىقارغان: https://www.alimentacioisalut.com https://www.dolcarevolucio.cat/es https://www.slowfoodterresdelleida.com
سىن خاتىرىلەش ۋە تەھرىرلەش: https://www.lacajadepandora.eu
مۇزىكا: مىكېل سالا لېئون https://www.salaleonproductions.com