[لاتىنچە ئىسمى] Glycine max (L.) Mere

[ئۆلچىمى] 90%; 95%

[كۆرۈنۈش] ئاق پاراشوك

[ئېرىتىش نۇقتىسى] 134-142℃

[بۆلەك چوڭلۇقى] 80Mesh

[قۇرۇتۇشنىڭ زىيىنى] ≤2.0%

[ئېغىر مېتال] ≤10PPM

[ساقلاش] سالقىن ۋە قۇرغاق جايدا ساقلاڭ ، بىۋاسىتە يورۇقلۇق ۋە ئىسسىقلىقتىن يىراق تۇرۇڭ.

[ساقلاش مۇددىتى] 24 ئاي

[ئورالما] قەغەز دۇمباق ۋە ئىچىگە ئىككى سۇلياۋ خالتا قاچىلانغان.

[ساپ ئېغىرلىقى] 25 كىلوگىرام / دۇمباق

[فىتوستېرول دېگەن نېمە؟]

فىتوستېرول خولېستېرىنغا ئوخشايدىغان ئۆسۈملۈكلەردە بار. دۆلەتلىك ساغلاملىق تەتقىقات ئورنىنىڭ دوكلاتىدا مۇنداق دېيىلدى: 200 خىلدىن ئارتۇق فىتوستېرول بار ، ئەڭ يۇقىرى قويۇقلۇقتىكى فىتوستېرول ئۆسۈملۈك مېيى ، پۇرچاق ۋە قاتتىق پوستلۇق مېۋىلەردە ئۇچرايدۇ. ئۇلارنىڭ پايدىسى شۇنداق ئېتىراپ قىلىنغانكى ، يېمەكلىكلەر فىتوستېرول بىلەن مۇستەھكەملىنىۋاتىدۇ. تاللا بازىرىدا ئاپېلسىن شەربىتى ياكى مارگارىننىڭ فىتوستېرول مەزمۇنىنى كۆرەلەيسىز. سالامەتلىككە بولغان پايدىنى تەكشۈرگەندىن كېيىن ، يېمەك-ئىچمىكىڭىزگە فىتوستېرول مول يېمەكلىكلەرنى قوشسىڭىز بولىدۇ.

[پايدىسى]

خولېستېرىننى تۆۋەنلىتىشنىڭ پايدىسى

ھەممىگە تونۇشلۇق ، ۋە ئىلمىي ئىسپاتلانغان فىتوستېرولنىڭ پايدىسى ئۇلارنىڭ خولېستېرىننى تۆۋەنلىتىشىگە ياردەم بېرىش. فىتوستېرول خولېستېرىنغا ئوخشايدىغان ئۆسۈملۈك بىرىكمىسى. 2002-يىلى ئېلان قىلىنغان «ئوزۇقلۇقنى يىللىق باھالاش» نىڭ بىر تۈرلۈك تەتقىقاتىدا كۆرسىتىلىشىچە ، فىتوستېرول ئەمەلىيەتتە ھەزىم قىلىش يولىدىكى خولېستېرىن بىلەن سۈمۈرۈلۈش ئۈچۈن رىقابەتلىشىدىكەن. ئۇلار دائىملىق يېمەكلىكتىكى خولېستېرىننىڭ سۈمۈرۈلۈشىنىڭ ئالدىنى ئالسىمۇ ، ئەمما ئۇلار ئاسانلا سۈمۈرۈلمەيدۇ ، بۇ خولېستېرىننىڭ ئومۇمىي تۆۋەنلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. خولېستېرىننى تۆۋەنلىتىش پايدىسى سىزنىڭ قان ئىشلەش دوكلاتىڭىزدىكى ياخشى سان بىلەن ئاخىرلاشمايدۇ. خولېستېرىننىڭ تۆۋەن بولۇشى باشقا كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، مەسىلەن يۈرەك كېسىلى ، سەكتە ۋە يۈرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپى تۆۋەنلەيدۇ.

راكنى قوغداشنىڭ پايدىسى

فىتوستېرولنىڭمۇ راكنىڭ تەرەققىي قىلىشىدىن ساقلىنىشقا ياردىمى بارلىقى بايقالدى. «ياۋروپا كلىنىكىلىق ئوزۇقلۇق ژۇرنىلى» نىڭ 2009-يىلى 7-ئايدىكى سانى راكقا قارشى تۇرۇشتا كىشىنى ئىلھاملاندۇرىدىغان خەۋەر بىلەن تەمىنلەيدۇ. كانادا مانىتوبا ئۇنىۋېرسىتېتىنىڭ تەتقىقاتچىلىرى فىتوستېرولنىڭ تۇخۇمدان ، سۈت بېزى ، ئاشقازان ۋە ئۆپكە راكىنىڭ ئالدىنى ئالىدىغانلىقىغا ئائىت پاكىتلارنىڭ بارلىقىنى دوكلات قىلدى. فىتوستېرول راك ھۈجەيرىسىنىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ، ئاللىبۇرۇن مەۋجۇت بولغان ھۈجەيرىلەرنىڭ ئۆسۈشىنى ۋە تارقىلىشىنى توختىتىش ۋە راك ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئۆلۈشىگە ئىلھام بېرىش ئارقىلىق شۇنداق قىلىدۇ. ئۇلارنىڭ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش دەرىجىسى يۇقىرى بولغان فىتوستېرولنىڭ راكقا قارشى تۇرۇشتىكى بىر ئۇسۇلى دەپ قارىلىدۇ. ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ئەركىن رادىكال زىيانغا قارشى تۇرىدىغان بىرىكمە بولۇپ ، ساغلام بولمىغان ھۈجەيرىلەر ئىشلەپچىقارغان بەدەنگە پاسسىپ تەسىر كۆرسىتىدۇ.

تېرىنى قوغداشنىڭ پايدىسى

فىتوستېرولنىڭ ئانچە بىلىنمىگەن پايدىسى تېرە ئاسراشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. تېرىنىڭ قېرىشىدىكى مۇھىم ئامىللارنىڭ بىرى كوللاگېننىڭ پارچىلىنىشى ۋە يوقىلىشى بولۇپ ، ئۇ تېرە توقۇلمىلىرىنىڭ ئاساسلىق تەركىبى بولۇپ ، ئاپتاپقا قاقلىنىش بۇ مەسىلىنىڭ ئاساسلىق تۆھپىسى. بەدەننىڭ قېرىشىغا ئەگىشىپ ، ئۇ ئىلگىرىكىگە ئوخشاش كوللاگېن ھاسىل قىلالمايدۇ. گېرمانىيە تېببىي ژۇرنىلى «Der Hautarzt» نىڭ دوكلاتىدا تېرە ئۈستىدە ھەرخىل موھىم تەييارلىقلارنىڭ 10 كۈن سىناق قىلىنغانلىقى كۆرسىتىلدى. تېرىنىڭ قېرىشقا قارشى تۇرۇش ئۈنۈمىنى كۆرسىتىپ بېرىدىغان موھىم داۋالاش ئۇسۇلىدا فىتوستېرول ۋە باشقا تەبىئىي مايلار بار. ئىگىلىنىشچە ، فىتوستېرول قۇياش كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان كوللاگېن ئىشلەپچىقىرىشنىڭ ئاستىلىشىنى توسۇپلا قالماي ، يېڭى كوللاگېن ئىشلەپچىقىرىشقا ئىلھام بەرگەن.

چاچ چۈشۈش
چاچ چۈشۈش ئېرىتمىسى
چاچ ئۆسۈش مەھسۇلاتلىرى
ئاياللاردىكى چاچ چۈشۈش
چاچ چۈشۈشنىڭ ئالدىنى ئېلىش
چاچ چۈشۈشنىڭ ھەل قىلىش چارىسى
چاچ چۈشۈشنى توختىتىڭ
ئەڭ ياخشى چاچ ئۆسۈش مەھسۇلاتلىرى
تېز ئۆسۈۋاتقان چاچ
چاچ ئۆستۈرۈشنىڭ ئەڭ تېز ئۇسۇلى
چاچ ئۆستۈرۈش
ئۆسۈپ يېتىلىۋاتقان چاچ
چاچ تېز ئۆسىدۇ
چاچ ئۆسۈش مېيى
ئەرلەرنىڭ چاچ ئۆسۈش مەھسۇلاتلىرى
چاچنىڭ ئۆسۈشى
چاچنىڭ ئۆسۈشىنى داۋالاش
چېچىڭىزنى قانداق ئۆستۈرىمىز
قانداق قىلغاندا چېچىڭىزنى ئۇزۇنراق ئۆستۈرىسىز
چاچنى تېز ئۆستۈرۈڭ
تەبىئىي چاچنىڭ ئۆسۈشى
نېپىز چاچ
چېچىڭىزنىڭ تېز ئۆسۈشىنىڭ ئۇسۇللىرى
چاچنىڭ ئۆسۈشىگە ياردەم بېرىدىغان نەرسە
چاچنى تېز ئۆستۈرىدىغان نەرسە
چاچ چۈشۈش
چاچ چۈشۈش
چاچ چۈشۈشنى داۋالاش
چاچ چۈشۈشنى كونترول قىلىش
چاچ چۈشۈش ئەرلەر
چاچ چۈشۈش چاچ يۇيۇش سۇيۇقلۇقى
چاچ چۈشۈش مەسىلىسى
چاچ چۈشۈش 2016
چاچ چۈشۈش مېيى
چاچ چۈشۈش ئۇسۇللىرى
چاچ چۈشۈش ، چاچ چۈشۈش ، چاچ چۈشۈشنى داۋالاش ، چاچ چۈشۈشنى كونترول قىلىش ، چاچ چۈشۈش ئەرلىرى ، چاچ چۈشۈش چاچ يۇيۇش سۇيۇقلۇقى ، چاچ چۈشۈش مەسىلىسى ، 2016-يىلى چاچ چۈشۈش ، چاچ چۈشۈش مېيى ، چاچ چۈشۈش ئۇسۇللىرى ،
چاچ مەسىلىسى hindi
چاچ چۈشۈشنى داۋالاش
hindi دا چاچ چۈشۈشنى داۋالاش
چاچ چۈشۈشنىڭ ئالدىنى ئېلىشتىكى ئائىلە چارىلىرى
ئائىلە چارىلىرى

- ~ - ~~ - ~~~ - ~~ - ~ -
دىققەت قىلىڭ: «بۇ 1 رۇپىيەلىك نەرسە بەدىنىڭىزنى شۇنداق ئاقارتىدۇكى ، ئۇنى كۆرۈپ ھەيران قالىسىز / ئەڭ تېز ئادىللىق كۈچەيتكۈچى»

- ~ - ~~ - ~~~ - ~~ - ~ -

ستېۋيا دىئابىت كېسىلىگە نىسبەتەن ياخشىمۇ ياكى ناچارمۇ

دىئابىت كېسىلىنى باشقۇرۇش كىتابىنى چۈشۈرۈڭ: https://bit.ly/2g0NDAH

ياخشىمۇسىز ، مەن TheDiabetesCouncil.com دىكى Ty Mason ، تەتقىقاتچى ، يازغۇچى ۋە مېنىڭ 2-تىپلىق دىئابىت كېسىلى بار. بۈگۈن مەن بۇ سوئالغا جاۋاب بېرەي ، ستېۋيا دىئابىت كېسىلىگە پايدىلىق. ئەمما بىز بۇنىڭغا كىرىشتىن بۇرۇن ، ھەقسىز دىئابىت كېسىلىنى باشقۇرۇش كىتابىمنى چۈشۈرۈۋېلىڭ ، ئۇ يەنە دىئابىت يېمەكلىكلىرى سېتىۋېلىش قوللانمىسى (يېيىش ۋە ساقلىنىش كېرەك) نى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ: https://bit.ly/2g0NDAH

ستېۋىيە ئەمەلىيەتتە بىرازىلىيە ۋە پاراگۋايدا تەبىئىي ئۆستۈرۈلگەن ئۆسۈملۈك. ئۇ ھازىر باشقا نۇرغۇن دۆلەتلەردە ئۆستۈرۈلىۋاتىدۇ ، جۇڭگو ھازىر بۇ زاۋۇتتىن ئېلىنغان تاتلىق يېمەكلىكلەرنىڭ ئېكسپورتى ئەڭ چوڭ دۆلەت. بۇ ئۆسۈملۈك چۈچۈكبۇيا ۋە ئاپتاپپەرەس بىلەن بىر ئائىلىدە.
ستېۋيا زاۋۇتىدىن ئېلىنغان بۇ جەۋھەر ئۇزۇن يىل تاتلىق يېمەكلىك سۈپىتىدە ئىشلىتىلگەن ، ئەمما 1991-يىلى ئامېرىكىدا راك پەيدا قىلىدۇ دەپ قارالغانلىقى ئۈچۈن چەكلەنگەن. بۇ چەكلەش بۇيرۇقى 1995-يىلى بىكار قىلىنغان ، ئەمما يېمەكلىك ۋە دورا نازارەت قىلىپ باشقۇرۇش ئىدارىسى ستېۋانىڭ يېمەكلىك تولۇقلىمىسى سۈپىتىدە ئىمپورت قىلىنىشى ۋە سېتىلىشىغا يول قويغان ، ئەمما تاتلىق يېمەكلىك ئەمەس. 2008-يىلى 12-ئايدا ، FDA ئادەتتە بىخەتەر دەپ قارالغان ستېۋىيەنى ئېلان قىلدى.

شۇنىڭدىن كېيىن بازار «ستېۋىيە» شېكەرنىڭ ئورنىنى ئالدى. ستېۋىيەنىڭ بەزى «ماركا» ئىسىملىرى:

Raw in Steaw
تېپىش
PureVia
تاتلىق يوپۇرماق
WalMart نىڭ ئۆزىنىڭ «ماركىسى» بۈيۈك قىممەت ستېۋيا بار
پەقەت تاتلىق

ئۇنىڭ ئۈستىگە نۇرغۇنلىغان «ئادەتتىكى» ستېۋىيەنى ئاساس قىلغان تاتلىق تۈرۈملەر بار.

ستېۋيا جەۋھىرى ئۈستەلدىكى شېكەردىن 250-300 ھەسسە تاتلىق.

ستېۋىيە ئادەتتە ياخشى شېكەرنىڭ ئورنىدا قوبۇل قىلىنىدۇ.

2003-يىلى سېرېن گرېگېرسېننىڭ تەتقىقاتىدا بايقىلىشىچە ، ستېۋىئوسىد 2-تىپلىق دىئابىت بىمارلىرىنىڭ تاماقتىن كېيىنكى قاندىكى گلۇكوزا مىقدارىنى تۆۋەنلىتىدىكەن ، بۇ گلۇكوزىنىڭ مېتابولىزمىغا پايدىلىق تەسىرلەرنى كۆرسىتىپ بېرىدىكەن.Stevioside 2-تىپلىق دىئابىت كېسىلىنى داۋالاشتا پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن. تۇغۇتتىن كېيىنكى تاماق پەقەت تاماق يەپ بولغاندىن كېيىن قاندىكى گلۇكوزا مىقدارىنى كۆرسىتىدۇ.

Naveen Shivanna نىڭ 2012-يىلدىكى تەتقىقاتىدا بايقىلىشىچە ، ستېۋادىكى ئاكتىپ تەركىبلەر قاندىكى گلۇكوزا مىقدارىغا ئاكتىپ تەسىر كۆرسىتىپلا قالماي ، ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددا بولۇپ ، جىگەرنى قوغداش خۇسۇسىيىتىگە ئىگە ئىكەن.
ئۇنداقتا ، ستېۋا دىئابىت كېسىلىگە پايدىلىقمۇ؟ مېنىڭ جاۋابىم شۇنداق.

ئەمما سېتىۋېلىشتىن بۇرۇن ماركىلارنى ئوقۇشقا ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزنى ھېس قىلدىم. ئامېرىكىدا سېتىلىدىغان بىر قىسىم شەكىلدىكى كاۋاپچىلارنىڭ ھەممىسى تەبىئىي ، ئەمما ھەممىسى ستېۋامۇ؟ يەنە بەزىلىرىدە ساقلاش مۇددىتىنى ئۇزارتىش ئۈچۈن خۇرۇچ بار. بەلگىنى ئوقۇشقا كاپالەتلىك قىلىڭ ، تەبىئىي ، بارلىق ستېۋا تاتلىق تاتلىق يېمەكلىكلەرگە ئېرىشىسىز.

بۇ سوئالىڭىزغا ستېۋيانىڭ دىئابىت كېسەللىكىنىڭ ياخشى ياكى ناچار بولۇشىنى ئۈمىد قىلىمەن. ئۇلىنىشنى چېكىپ دىئابىت كېسىلىنى باشقۇرۇش دەپتىرىڭىزنى ئېلىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ: https://bit.ly/2g0NDAH

دىئابىتقا مۇناسىۋەتلىك باشقا سوئاللىرىڭىز بولسا ماڭا ئېيتىپ بېرىڭ.