[لاتىنچە ئىسمى] Euterpe Oleracea

[ئۆسۈملۈك مەنبەسى] بىرازىلىيىدىن كەلگەن Acai Berry

[ئۆلچىمى] 4: 1 ، 5: 1 ، 10: 1

[كۆرۈنۈش] بىنەپشە ئېسىل پاراشوك

[ئىشلىتىلگەن ئۆسۈملۈك قىسمى]: مېۋە

[بۆلەك چوڭلۇقى] 80 مەش

[قۇرۇتۇشنىڭ زىيىنى] ≤5.0%

[ئېغىر مېتال] ≤10PPM

[دېھقانچىلىق دورىسى قالدۇقى] EC396-2005 ، USP 34 ، EP 8.0 ، FDA

[ساقلاش] سالقىن ۋە قۇرغاق جايدا ساقلاڭ ، بىۋاسىتە يورۇقلۇق ۋە ئىسسىقلىقتىن يىراق تۇرۇڭ.

[ساقلاش مۇددىتى] 24 ئاي

[ئورالما] قەغەز دۇمباق ۋە ئىچىگە ئىككى سۇلياۋ خالتا قاچىلانغان.

[ئومۇمىي ئىقتىدار]

1. Acai مېۋە مېۋىسىدىن% 100 جەۋھەر
2. دېھقانچىلىق دورىسى قالدۇقى: EC396-2005 ، USP 34 ، EP 8.0 ، FDA;
3. بىرازىلىيىدىن يېڭى توڭلىتىلغان ئاكاي مېۋە مېۋىسىنى بىۋاسىتە ئىمپورت قىلىڭ
4. ئېغىر روھىي ھالەتنىڭ ئۆلچىمى قاتتىق

   چەتئەل دورىگەرلىكى USP ، ياۋروپا ئىتتىپاقى.

5. ئىمپورت قىلىنغان خام ئەشيا سۈپىتىنىڭ يۇقىرى ئۆلچىمى.
6. سۇنىڭ ئېرىشچانلىقى ياخشى ، باھاسى مۇۋاپىق.

[Acai berry دېگەن نېمە؟

برازىلىيىدىكى ھاياتلىق دەرىخى دەپ ئاتالغان جەنۇبىي ئامېرىكا ئاكاي خورمىسى (Euterpe oleracea) شۆھرەت قازانغان كىچىك مېۋە بىلەن تەمىنلەيدۇ ، بولۇپمۇ داڭلىق ئۆسۈملۈك دورىلىرى ۋە تەبىئەتشۇناسلارنىڭ يېقىنقى تەتقىقاتىدىن كېيىن ئۇنى «دەرىجىدىن تاشقىرى يېمەكلىك» دەپ تۈرگە ئايرىدى. ئاكاي مېۋىسىنىڭ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ، ۋىتامىن ۋە مىنېرال ماددىلار ئىنتايىن مول. ئاچچىقسۇ مېۋىسى يەنە يېمەك-ئىچمەكنى قوللاش ، تېرىنى قوغداش ، يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكلىرىنىڭ خەۋپىنى ئازايتىش ۋە بەزى راكلارنىڭ پەيدا بولۇشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئىقتىدارى بىلەن داڭلىق.

[ئىقتىدار]

بازاردا نۇرغۇنلىغان ئوخشىمىغان مېۋە ۋە مېۋە شەربەتلىرى بولسىمۇ ، ئاكاي تەركىبىدە ئەڭ مۇكەممەل بولغان ۋىتامىن ، مىنېرال ماددىلار ۋە مۇھىم ياغ كىسلاتاسى بار. ئاكاي تەركىبىدە ۋىتامىن B1 (تىيامىن) ، ۋىتامىن B2 (رىبوفلاۋىن) بار ،

ۋىتامىن B3 (نىياسىن) ، ۋىتامىن C ، ۋىتامىن E (توكوفېرول) ، تۆمۈر ، كالىي ، فوسفور ۋە كالتسىي. ئۇنىڭدا يەنە مۇھىم ياغ كىسلاتاسى Omega 6 ۋە Omega 9 ، بارلىق مۇھىم ئامىنو كىسلاتاسى ۋە ئادەتتىكى تۇخۇمدىن كۆپ ئاقسىل بار.

1) تېخىمۇ چوڭ ئېنېرگىيە ۋە قەيسەرلىك

2) ھەزىم قىلىش ياخشىلىنىدۇ

3) سۈپەتلىك ئۇخلاش

4) يۇقىرى ئاقسىل قىممىتى

5) يۇقىرى دەرىجىدىكى تالا

6) قەلبىڭىزگە مول Omega مەزمۇنى

7) ئىممۇنىتېت سىستېمىسىڭىزنى كۈچەيتىدۇ

8) مۇھىم ئامىنو كىسلاتاسى

9) خولېستېرىننىڭ سەۋىيىسىنى نورماللاشتۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ

10) ئاكاي مېۋىسىنىڭ قىزىل ئۈزۈم ۋە قىزىل ھاراقنىڭ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش كۈچى 33 ھەسسە

قورساق كۆپۈشتىن قانداق قۇتۇلۇش - ياخشى گاز مەڭگۈ% 100 تەبىئىي

Fennel ئۇرۇقى
كەرەپشە ئۇرۇقى ھەزىم قىلىش مەسىلىسىگە ناھايىتى ماس كېلىدۇ ، چۈنكى ئۇلار باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇپ ، ئاغرىقنى پەسەيتىدۇ ، ھەمدە داۋالاش ۋە سۈيدۈك ھەيدەش خۇسۇسىيىتىگە ئىگە. دېمەك ، ئۇلار ئۈچەيدىكى گاز ۋە بەدەندىكى سۇنى ئازايتىدۇ. كەرەپشە ئۇرۇقى يەنە ھەزىم قىلىش يولىدىكى مۇسكۇللارنىڭ چىڭىشىنى بوشىتىش ئارقىلىق قورساق كۆپۈشنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ.
كەرەپشە ئۇرۇقىنى ئىشلىتىش
• چوڭ تاماق يەپ بولغاندىن كېيىن بىر نەچچە تال ئۇرۇقىنى چايناڭ.
• بىر ئىستاكان قىزىق سۇغا بىر قوشۇق چىلان ئۇرۇقى سېلىڭ. ئۇنى يېپىپ بەش مىنۇتتىن ئون مىنۇتقىچە چىلاپ قويۇڭ. ئاندىن ئۇنى سۈزۈڭ. بۇ چاينى كۈندە ئىككى ئۈچ قېتىم ئىچىڭ.

• مۇچ
مۇچ تەركىبىدە مېنتول مېيى بار بولۇپ ، ئاشقازان-ئۈچەي يولى ، ئۆت سۇيۇقلۇقى ۋە ئۆت خالتىسىدىكى سىلىق مۇسكۇللارنىڭ تارىيىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. ئۇ يەنە گازنىڭ يىغىلىشىنى تىنچلاندۇرۇپ ، يېمەكلىكلەرنىڭ ئاشقازاندىن تېز ئۆتۈشىگە ياردەم بېرىدۇ.
مۇچنى ئىشلىتىپ قورساق كۆپۈشنى ئازايتىشنىڭ ئىككى خىل ئۇسۇلى بار
• مۇچ يوپۇرمىقىنى چايناپ قويسىڭىز بولىدۇ
ياكى
• مۇچ چاي خالتىنى قىزىق سۇغا ئون مىنۇت ئەتراپىدا سېلىڭ ، ئاندىن كۈندە ئىككى ئۈچ ئىستاكان بۇ چاينى ئىچىڭ.

• زەنجىۋىل
زەنجىۋىل تەبىئىي گاز ۋە قورساق كۆپۈشنى ئاسانلاشتۇرىدىغان ئۆسۈملۈك. ئۇنىڭ زەنجىۋىل ۋە شوگولغا ئوخشاش ئۆتكۈر تەركىبلىرى بار بولۇپ ، ئۈچەيدىكى ئىششىقنى ئازايتىپ ، ئۈچەي مۇسكۇلى بوشىشىپ كېتىدۇ.
• بەشتىن ئالتە نېپىز نېپىزنى بىر قاچىغا سېلىپ ، ئۈستىگە قايناقسۇ قۇيۇڭ. لوڭقىنى يېپىپ ئون مىنۇت تۇرغۇزۇڭ. چايغا ئازراق ھەسەل ۋە لىمون سۈيى قوشۇپ ، كۈندە ئۈچ قېتىم ئىچىڭ.
• يەنە بىر تاللاش ، تاماقتىن ئىلگىرى بىر قوشۇق يېڭى سۈرلەنگەن زەنجىۋىل يېيىش ، ياكى زەنجىۋىل يىلتىزىنى ئۇۋۇلاپ يېمەكلىكلىرىڭىزگە چېچىۋەتسىڭىز بولىدۇ.
• چوڭلار ھەر كۈنى 0.25 دىن 1 گرامغىچە تالقان زەنجىۋىل يىلتىزىنى ئىستېمال قىلسا بولىدۇ.
• چامغۇر چاي
قورساق كۆپۈشنى ئازايتىشنىڭ يەنە بىر ئۇسۇلى راك چاي بىلەن. چۈنكى چاي مۇسكۇللارنىڭ ئىششىقى ۋە چىڭىشىنى توختىتىدۇ. ئۇ يەنە يۈرەك سانجىقىغىمۇ ياردەم بېرەلەيدۇ.
• بىر ئىستاكان سۇ قاينىتىڭ. ئۇنى بىر ئىستاكان چاي خالتىسى ئۈستىگە قۇيۇڭ. ئۇنى يېپىپ ، ئون مىنۇت چىلاپ قويۇڭ.
• چاي خالتىنى سىقىپ ، خالىغانچە لىمون سۈيى ياكى ھەسەل قوشۇڭ.
• چاينى ئاستا ئىچىڭ. بۇ چاينى كۈندە ئىككى ياكى ئۈچ قېتىم تاماق ئارىلىقىدا ئىچىڭ.

• كارۋان ئۇرۇقى
كاراۋاي مۇسكۇللارنىڭ تارىيىشىنى توسۇپ ، باكتېرىيەنى ئۆلتۈرىدۇ ۋە ئۈچەيدىكى گازنىڭ يىغىلىشىنى ئازايتالايدۇ.
كارۋول ۋە كارۋېن ، كارۋان ئۇرۇقىدىن تېپىلغان ئىككى خىل خىمىيىلىك ماددا مۇسكۇللارنى تىنچلاندۇرۇپ ، گازنى سىرتقا چىقىرىشقا ياردەم بېرىدۇ ، ئاشقازاننىڭ دەرھال قورسىقىغا ياردەم بېرىدۇ.
• ئەگەر قورسىقىڭىز كۆپۈپ كەتسە ، بىر چىمدىم كەرەپشە ئۇرۇقىنى كۈندە بىر نەچچە قېتىم چايناڭ.
• ئەگەر سىز كەرەپشە ئۇرۇقىنىڭ تەمىنى ياقتۇرمىسىڭىز ، ئۇنىڭ ئورنىغا كەركىدان يېرىغۇچ ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ.
• ئېزىلگەن كەرەپشە ئۇرۇقىنى ئىشلىتىپ چاي تەييارلىسىڭىزمۇ بولىدۇ.

• كاۋا
ئەگەر گازنىڭ يىغىلىپ قېلىشىنى ۋە قورساق كۆپۈشنى توختىتىدىغان ياخشى ئۇسۇلنى ئىزدەۋاتقان بولسىڭىز ، كاۋا يەپ بېقىڭ. كاۋا تەركىبىدە نۇرغۇن ۋىتامىن A ، كالىي ۋە تالا بار بولۇپ ، ھەزىم قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ.

• ئاكتىپلانغان كۆمۈر
قوزغىتىلغان كۆمۈرنىڭ سۇ ياكى ھاۋادىن ئۆتەلەيدىغان تۆشۈكلىرى بار. بۇ تۆشۈكلەر بەدىنىڭىزدىكى ئاشقازان باكتېرىيىسى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئارتۇقچە گازنى تۇتىۋالىدۇ.

• لىمون سۈيى
ئىللىق سۇ سىزگە پايدىلىق ، چۈنكى ئۇ سىزنى نەم ھالەتتە ساقلايدۇ ھەمدە بەدىنىڭىزدىكى باكتېرىيەنى يۇيۇپ بېرىدۇ. لىمون تەركىبىدە ۋىتامىن ۋە مىنېرال ماددىلار بار بولۇپ ، بەدىنىڭىزنىڭ ھەزىم بولۇشىغا پايدىلىق. بۇلارنىڭ بەزىلىرى ۋىتامىن B ۋە C ، رىبوفلاۋىن ، كالتسىي ، فوسفور ، ماگنىي ، ئاقسىل ۋە كاربون سۇ بىرىكمىلىرى.
لىموننىڭ يەنە يېمەكلىكنى پارچىلاشقا ياردەم بېرىدىغان كىسلاتاسى بار.

بۇ پىكىرلەرنىڭ بەزىلىرى قورسىقىڭىزنى خۇشال قىلىشقا ياردىمى بولۇشىنى ئۈمىد قىلىمىز. ئەگەر قورساق كۆپۈش ئاخىرلاشمىسا ، سىز دورىغا ئېھتىياجلىق بولۇشىڭىز ياكى يېمەك-ئىچمىكىڭىزنى ياكى تۇرمۇش ئادىتىڭىزنى ئۆزگەرتىشىڭىز مۇمكىن. بۇ مەسىلە بولسا دوختۇردىن سوراڭ.

Mahnoor Tips & Tricks قانىلىدىكى ماتېرىياللار ۋە ئۇچۇرلار پەقەت ئادەتتىكى ۋە مائارىپ مەقسەتلىرى ئۈچۈن تەمىنلەنگەن بولۇپ ، ھەر قانداق بىر تېمىدا قانۇن ، داۋالاش ياكى باشقا كەسپىي مەسلىھەتلەرنى تەشكىل قىلمايدۇ. بۇ بايانلار FDA تەرىپىدىن باھالانمىغان بولۇپ ، ھەر قانداق كېسەلگە دىئاگنوز قويۇش ، داۋالاش ياكى داۋالاشنى مەقسەت قىلمايدۇ. ھەر قانداق يېڭى يېمەك-ئىچمەك ياكى داۋالاشنى باشلاشتىن بۇرۇن ۋە داۋالاش ئەھۋالىغا مۇناسىۋەتلىك سوئاللىرىڭىز بىلەن دوختۇر ياكى باشقا لاياقەتلىك ساغلاملىق تەمىنلىگۈچىدىن مەسلىھەت سوراڭ. ئەگەر سىزدە مەسىلە بار دەپ گۇمانلانسىڭىز ياكى گۇمانلانسىڭىز ، دەرھال ساغلاملىق مۇلازىمىتى بىلەن تەمىنلىگۈچى بىلەن ئالاقىلىشىڭ.

تېخىمۇ قىزىقارلىق سىنلارغا مۇشتەرى بولۇڭ. ياقتۇرۇش ۋە ھەمبەھىرلەشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.

Facebook دا ماڭا ئەگىشىڭ:

https://www.facebook.com/lindarosepage/

Google Plus دا ماڭا ئەگىشىڭ:

https://plus.google.com/u/0/100563657560760111780

مېنىڭ قانىلىمغا مۇشتەرى بولۇڭ:

https://www.youtube.com/channel/UCF5GvE-M1yMk4lIdH5AfsQA

بارلىق سىنلىرىمنى كۆرۈڭ:

https://www.youtube.com/channel/UCF5GvE-M1yMk4lIdH5AfsQA/videos

كۆرگەنلىكىڭىزگە رەھمەت!

CLINIVITA OPC قوغداش تابلېتكىسى ، ئوكسىدلىنىشقا قارشى ھۈجەيرىلەرنىڭ مولېكۇلا سەۋىيىسىدىكى ئوكسىدلىنىش ھۈجەيرىسىنىڭ بېسىمىدىن ساقلىنىشىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ ھەمدە ئۈزۈم ئۇرۇقى ۋە قارىغاي پوستىدىن ئېلىنغان ئۆسۈملۈك ئاساس قىلىنغان فلاۋونول بىرىكمىلىرىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ ئولىگومېرلىق پروتانخوئانىدىنلار تەبىئەتتە بايقالغان ئەڭ كۈچلۈك ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچىلارنىڭ بىرى بولۇپ ، ئەركىن رادىكاللارغا قارشى تۇرۇپ ، ئومۇمىي ساغلاملىق ۋە ساغلاملىقنى قوللايدۇ.