[لاتىنچە ئىسمى] Griffonia simplicifolia

[ئۆسۈملۈك مەنبەسى] گىرىفونىيە ئۇرۇقى

[ئۆلچىمى]% 98; 99% HPLC

[كۆرۈنۈش] ئاق ئىنچىكە پاراشوك

ئىشلىتىلىدىغان ئۆسۈملۈك قىسمى: ئۇرۇق

[بۆلەك چوڭلۇقى] 80 مەش

[قۇرۇتۇشنىڭ زىيىنى] ≤5.0%

[ئېغىر مېتال] ≤10PPM

[دېھقانچىلىق دورىسى قالدۇقى] EC396-2005 ، USP 34 ، EP 8.0 ، FDA

[ساقلاش] سالقىن ۋە قۇرغاق جايدا ساقلاڭ ، بىۋاسىتە يورۇقلۇق ۋە ئىسسىقلىقتىن يىراق تۇرۇڭ.

[ساقلاش مۇددىتى] 24 ئاي

[ئورالما] قەغەز دۇمباق ۋە ئىچىگە ئىككى سۇلياۋ خالتا قاچىلانغان.

[ساپ ئېغىرلىقى] 25 كىلوگىرام / دۇمباق

[5-HTP دېگەن نېمە]

5-HTP (5-Hydroxytryptophan) ئاقسىل ياساش توپى L- تىرىپتوفاننىڭ خىمىيىلىك قوشۇمچە مەھسۇلاتى. ئۇ يەنە Griffonia simplicifolia 5-HTP دەپ ئاتىلىدىغان ئافرىقا ئۆسۈملۈكلىرىنىڭ ئۇرۇقىدىن سودا خاراكتېرلىك ئىشلەپچىقىرىلىدۇ ، ئۇيقۇسىزلىق ، چۈشكۈنلىشىش ، تەشۋىشلىنىش ، باشنىڭ يېرىمى ئاغرىش ، جىددىيلىشىش تىپىدىكى باش ئاغرىش ، تال ئۆسمىسى ، سېمىزلىك ، ھەيزدىن بۇرۇنقى ئۇنىۋېرسال كېسەللىكى (PMS) ، ھەيزدىن بۇرۇن. ھەزىم قىلىش ئىقتىدارى قالايمىقانلىشىش (PMDD) ، دىققەت كەمتۈكلىكى يۇقىرى قان بېسىمى كېسەللىكى (ADHD) ، تۇتقاقلىق كېسىلى ۋە پاركىنسون كېسىلى.

[ئۇ قانداق ئىشلەيدۇ؟]

5-HTP خىمىيىلىك سېروتونىننىڭ ئىشلەپچىقىرىشىنى ئاشۇرۇش ئارقىلىق چوڭ مېڭە ۋە مەركىزىي نېرۋا سىستېمىسىدا ئىشلەيدۇ. سېروتونىن ئۇيقۇ ، ئىشتىھا ، تېمپېراتۇرا ، جىنسىي ھەرىكەت ۋە ئاغرىق سېزىمىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. 5-HTP سېروتونىننىڭ بىرىكىشىنى ئاشۇرىدىغان بولغاچقا ، ئۇ سېروتونىن چۈشكۈنلۈك ، ئۇيقۇسىزلىق ، سېمىزلىك ۋە باشقا نۇرغۇن ئەھۋاللارنى ئۆز ئىچىگە ئالغان مۇھىم رول ئوينايدۇ دەپ قارالغان بىر قانچە كېسەللىكلەرگە ئىشلىتىلىدۇ.

[ئىقتىدار]

چۈشكۈنلۈك. بەزى كلىنىكىلىق تەتقىقاتلاردا كۆرسىتىلىشىچە ، 5-HTP نى ئېغىز ئارقىلىق ئىستېمال قىلىش بەزى كىشىلەردە چۈشكۈنلۈك ئالامەتلىرىنى ياخشىلايدىكەن. بەزى كلىنىكىلىق تەتقىقاتلاردا كۆرسىتىلىشچە ، 5-HTP نى ئېغىزدىن ئىستېمال قىلىش چۈشكۈنلۈك ئالامەتلىرىنى ياخشىلاش ئۈچۈن بەزى رېتسېپقا قارشى تۇرغۇچى دورىلارغا ئوخشاش پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن. كۆپىنچە تەتقىقاتلاردا ، ھەر كۈنى 5-HTP كۈنىگە 150-800 مىللىگىرام ئىستېمال قىلىنغان. بەزى ئەھۋاللاردا ، يۇقىرى مىقداردا دورا ئىشلىتىلدى.

تۆۋەنلەش ئۇنىۋېرسال كېسەللىكى. بەزى تەتقىقاتلاردا كۆرسىتىلىشىچە ، دوۋن ئۇنىۋېرسال كېسەللىكى بار بوۋاقلارغا 5-HTP بېرىش مۇسكۇل ۋە ھەرىكەتنى ياخشىلايدۇ. باشقا تەتقىقاتلاردا كۆرسىتىلىشىچە ، بوۋاق ۋاقتىدىن 3-4 ياشقىچە بولغان ۋاقىتتا مۇسكۇل ياكى يېتىلىش ياخشىلانمايدىكەن. تەتقىقاتتا يەنە كۆرسىتىلىشىچە ، ئادەتتىكى رېتسېپلىق دورىلار بىلەن بىللە 5-HTP ئىستېمال قىلىش تەرەققىيات ، ئىجتىمائىي ماھارەت ياكى تىل ئىقتىدارىنى ئۆستۈرىدۇ.

تەشۋىش  5-HTP كاربون تۆت ئوكسىد كەلتۈرۈپ چىقارغان ۋەھىمە ھۇجۇمىدىن مۇداپىئە قىلىدىغانلىقى بايقالدى. بىر تۈرلۈك تەتقىقاتتا تەشۋىشلىنىش ئۈچۈن 5-HTP ۋە رېتسېپلىق دورا كلومىرامىن سېلىشتۇرۇلغان. Clomipramine بولسا شەھۋانىي مەجبۇرلاش خاراكتېرلىك كېسەللىكنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدىغان ئۈچ خىل ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى دورا. 5-HTP تەشۋىشلىنىش ئالامەتلىرىنى ئازايتىشتا مەلۇم دەرىجىدە ئۈنۈملۈك ئىكەنلىكى ، ئەمما كلوپرامىنغا ئوخشاش ئۈنۈملۈك ئەمەسلىكى بايقالدى.

ئۇخلاش 5-HTP تولۇقلاش ئۇيقۇسىزلىق ئۈچۈن سەل ياخشىراق بولدى. 5-HTP ئۇخلاش ئۈچۈن كېتىدىغان ۋاقىتنى قىسقارتىپ ، كېچىدىكى ئويغىنىش سانىنى ئازايتتى. 5-HTP نى GABA (گامما-ئامىنوبۇتېرىك كىسلاتا) بىلەن بىللە ئىستېمال قىلىپ ، ئارام ئالىدىغان نېرۋا تولۇقلىغۇچ ، ئۇخلاش ۋاقتىنى قىسقارتىپ ، ئۇخلاش ۋاقتى ۋە سۈپىتىنى ئاشۇردى. بىر تۈرلۈك تەتقىقاتتا بايقىلىشىچە ، كېچىدە قورقۇنچلۇق بالىلار 5-HTP دىن نەپكە ئېرىشكەن.

ھېچكىم سىزگە ئەرلەرنىڭ تۇغماسلىقىنى ساقايتىش- ئەرلەرنىڭ ئۆسۈپ يېتىلىشى ئۈچۈن بۇ ئۇسۇلنى ئېيتمايدۇ
ئەسسالامۇئەلەيكۇم دوستلىرىم قانداقراق؟ ھەممىڭلارنىڭ ياخشى بولۇپ قېلىشىنى ئۈمىد قىلىمەن.

مېنىڭ پۈتۈن قانىلىم ئىنسانلارنىڭ جىنسىي ساغلاملىقى توغرىسىدا ، بۇ قانالدا مەن سىزگە جىنسىي ساغلاملىقنى قانداق قىلىپ ياخشى يېتەكلەيمەن. بۇ تەبىئىي داۋالاش ئۇسۇللىرى سىزگە ئۆگىتىدۇ.

شۇڭا دوستلىرىم ، بۈگۈن مەن ئىسپېرمىنىڭ سۈپىتىنى ۋە مىقدارىنى ئاشۇرۇشنىڭ فورمۇلاسىنى ئالدىم. شۇنداقلا ئەرلەرنىڭ كېچىدە چۈشۈشىنى داۋالاش ئۈچۈن. بۇ فورمۇلا ئەرلەرنىڭ ئىسپېرمىنىڭ ئېقىپ كېتىشى ۋە كېچىدە چۈشۈشىنى داۋالاشتا ئەڭ ياخشى. چۈنكى بۇ فورمۇلادا ئىشلىتىلىدىغان تەركىبلەر ھەقىقەتەن ئۈنۈملۈك.

بۇ فورمۇلا مېنىڭ يېنىمدا نىت ، شۇڭا ئۆسۈملۈك دورىلىرى كىتابلىرىدىن فورمۇلا تاپتىم. بىز بۇنى ئىشلەتكەن 1- تەركىب

قارا زىرە.

بۇ قارا ئۇرۇق ئەگەر بۇ قارا زىرە بولسا كۈچ ۋە پايدىنى تەسەۋۋۇر قىلالمايسىز. ئىسلام دىنىدا بۇ ساغلاملىققا ناھايىتى داڭلىق. پەيغەمبەر مۇھەممەد مۇنداق دېدى: قارا زىرە ئۆلۈمدىن باشقا بارلىق كېسەللىكلەرنى داۋالايدۇ. شۇڭا قارا زىرە بارلىق كېسەللىكلەرگە ئىنتايىن پايدىلىق ۋە ئۈنۈملۈك. ئەگەر ساغلام تۇرمۇش كەچۈرمەكچى بولساق ، ئۇزۇن مۇددەتمۇ بۇ ئۆسۈملۈكنى كۈندە يېيىشىمىز كېرەك.

بۇنىڭدا ئىشلىتىلىدىغان ئىككىنچى تال

ھەسەل.

ھەسەلنىڭ پايدىسىنى ، ھەتتا ھەسەلنىڭ جىنسىي پايدىسىنى بىلىدۇ. ھەسەلمۇ بىز كۈندە ئىشلىتىشىمىز كېرەك. ئاساسەن بۇ نەرسىلەر قىممەت ئەمەس ، بىز ئاسان سېتىۋالالايمىز ، ئەمما بىز بۇ نەرسىلەرنى يېمەيمىز ، شۇڭلاشقا بىز ئوخشىمىغان تۈردىكى ساغلاملىق مەسىلىلىرىگە دۇچ كېلىمىز. ھەسەلدىن 5000 يىل بۇرۇن ئۈزۈمدە ئىشلىتىلگەن ، بۇ ھەسەلنى ئاساس قىلغان ئۈزۈم جىنسىي قۇۋۋەتنى ئاشۇرۇشتا ناھايىتى ئۈنۈملۈك بولغان.

ھەسەل جىنسىي ۋاقىتنى ئاسانلا ئاشۇرالايدۇ ، بىز ئۇنى قانداق ئىشلىتىشنى بىلىشىمىز كېرەك. جىنسىي ۋاقىت ۋە جىنسىي قۇۋۋەتنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن ياسالغان ھەر خىل ئۆسۈملۈك دورىلىرىدا دېگۈدەك ھەسەل ئىشلىتىلىدۇ ھەتتا ھەسەلمۇ بۇ فورمۇلادىكى ئاساسلىق تەركىب. ھەسەل دېگۈدەك جىنسىي ۋاقىتنى ئاشۇرۇشقا ئىشلىتىلىدىغان باشقا تەركىبلەرنىڭ پايدىسىنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ.
سىز بۇ فىلىمنى ئاللىبۇرۇن كۆرۈپ بولدىڭىز ، بۇ سىنغا مۇناسىۋەتلىك ھەسەل بىلەن يېرىم قوشۇق قارا زىرە تالقىنى يەيسىز. بۇنى ئاچ قورساققا يېيىشنىڭ سەۋەبى شۇكى ، قۇرۇق ئاشقازاندا بۇ فورمۇلا جىنسىي ساغلاملىقىڭىزغا بىۋاسىتە تەسىر كۆرسىتىدۇ ، ئەگەر قورسىقىڭىزدا باشقا يېمەكلىكلەر بولسا ئۇنداقتا بۇ فورمۇلانى يېسىڭىز ، پايدىسى يوق.

شۇڭا دوستلىرىم ، بۇ فورمۇلانى سىناپ بېقىڭ ھەمدە ئوخشىمىغان ناچار ئادەتلەردە بوشاتقان كۈچىڭىزنى قايتۇرۇڭ.

بۇ فىلىمنى ياقتۇرۇشىڭىزنى ئۈمىد قىلىمەن ، قانىلىمنى SUBSCRIBE قىلىڭ

تەپسىلاتىنى بىلىش: https://www.amazon.com/dp/B00JOVIVV6

بروككولى مايسىلىرىغا كەلسەك ، ئەلۋەتتە ئاچقۇچلۇق سۆز. بروككولى بىخلىرى ئۈچ كۈندىن تۆت كۈنگىچە پىشىپ يېتىلمىگەن بروككولى ئۆسۈملۈكلىرى بولۇپ ، ئۇلارنىڭ فىترو خىمىيىلىك ماددىلىرى ئۈچۈن ئۆستۈرۈلگەن. بىخلارنىڭ چامغۇرغا ئوخشاش تەمى ۋە بېدە مايسىلىرىنىڭ ئىزچىللىقى بار. ئۇلار ئەۋزەللىكى ، بولۇپمۇ راكقا قارشى پايدىسى بىلەن ماختىلىدۇ. ئۇلار ئادەتتە سالات ۋە شورپا ئۈستىگە يېيىلىدۇ ، ئەمما پىشۇرۇپ يېسىمۇ يېيىشكە بولىدۇ. ئىشتان ئۇلار تەييارلىغان نەرسىلەرگە ئازراق ئاچچىق تەم قوشۇپلا قالماي ، ساغلام يېمەكلىككە ئايلاندۇرىدۇ.

دىققەت قىلىشقا تېگىشلىكى شۇكى ، بروككولى مايسىسىنىڭ قۇرامىغا يەتكەن ئۆسۈملۈكلەرنىڭ ئوزۇقلۇق قىممىتىنىڭ ھەممىسى يوق ، دورا ۋە پاراشوك قاتارلىق باشقا تەييارلانغان نۇسخىلارنىڭ ئادەتتىكى ئوزۇقلۇق قىممىتى بولمايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇلار ئوزۇقلۇق قىممىتى ئۈچۈن يېيىشكە بولمايدۇ ، ئۇلاردىكى فىترو خىمىيىلىك ماددىلارغا ئوخشاش ، بۇلار چوڭلارنىڭ تەخسىگە قارىغاندا كۆپ بولىدۇ. بروككولى مايسىلىرى ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش رولى بىلەن داڭلىق بولۇپ ، قېرىشقا قارشى ھەرىكەت قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ. ئۇلار دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار ئۈچۈنمۇ ناھايىتى ياخشى بولۇپ ، دىئابىت كېسىلىگە مۇناسىۋەتلىك قان تومۇر كېسەللىكلىرى ئارقىلىق كېلىپ چىققان زىياننى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ ئۇلارنىڭ پايدىسىنىڭ يۈزىنى ئارانلا سىزىۋاتىدۇ. تەتقىقاتلارنىڭ كۆپىنچىسى بروككولى بىخلىرىنىڭ ھەر خىل راك ۋە باشقا كېسەللىكلەرگە قانداق تەسىر قىلىدىغانلىقىدا. ئۇلارنىڭ كۆز ئاسراش ، خولېستېرىن مىقدارى ۋە يۇقىرى قان بېسىمغا ياردەم بېرىدىغان ماكولا چېكىنىشنى چەكلەيدىغانلىقى كۆرسىتىلدى. بروككولى بىخلىرىدىكى سۇلفۇرفاننىڭ راكنىڭ ئالدىنى ئالىدىغانلىقى ، بەزى راكلارنىڭ ئالدىنى ئالىدىغانلىقى ۋە بەزىلىرىنىڭ ئۆسۈشىنى چەكلەيدىغانلىقى ئىسپاتلاندى. گەرچە ئادەتتە مېۋە-چېۋە ۋە كۆكتاتلارنىڭ ئۈنۈمى ئازراق بولسىمۇ ، ئەمما بروككولى مايسىسى قاتارلىق ھالقىلىق ئۆسۈملۈكلەرنىڭ مەلۇم رولى بارلىقى ئىسپاتلاندى ، مايسا راكنىڭ ئالدىنى ئېلىشتىكى ئەڭ ياخشى ئۆسۈملۈكلەرنىڭ بىرى.

بروككولى بىخلىرىنى بىر قانچە جەھەتتىن ئۆستۈرگىلى بولىدۇ. ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ئۇسۇل بىر قاچا ئىشلىتىپ ئۇرۇقنى بىر نەچچە كۈن توشقۇچە بېقىش. ئۆسۈملۈكلەرنى يېتىشتۈرۈش ئاسان ، ئازراق پەرۋىش قىلىشنى تەلەپ قىلىدۇ ، يىغىۋېلىش ئاسان ، پەقەت يىلتىزىنى يوقىتىپ ، ئۇلارنى يېيىشكە تەييارلىق قىلىدۇ. باشقا تاللاشلىرى بار ، مەسىلەن ، يېمەك-ئىچمىكىگە كىرگۈزۈشنىڭ باشقا يوللىرىنى ئىزدەۋاتقانلارغا دورا ۋە پاراشوك. ئۇلارنى ئۆلچەملىك ۋىتامىن سىستېمىسىغا كىرگۈزۈش ئاسان ، بولۇپمۇ دورا شەكلىدە. ئۇلار ھەر قانداق يېمەك-ئىچمەكنى قارشى ئالىدۇ ، قوشۇمچە راكقا قارشى ئالدىنى ئېلىش پەرۋىشىنى قوشىدۇ.

بروككولى بىخلىرىدىن ئاگاھلاندۇرۇشنىڭ بىردىنبىر سۆزى ئۇلارنىڭ ئۈچەي ئۆسۈملۈكلىرىگە بولغان تەسىرى. ئۈچەيدىكى ئۆسۈملۈكلەرنىڭ زادى قانچىلىك دەسلەپكى ئىكەنلىكىنى ، بروككولى بىخلىرىنىڭ بەدەننىڭ ئاشۇ ئالاھىدە تەرىپىگە ئەڭ كۆپ تەسىر قىلىدىغانلىقى توغرىسىدىكى چۈشەنچىمىز بولغاچقا ، ئۇنىڭ تولۇق تەسىرى ھازىرچە نامەلۇم. شۇنداقلا ، FDA نىڭ ھازىر بروككولى مايسىلىرىغا قارىتا ھېچقانداق تەۋسىيەسى يوق. قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ھازىرغا قەدەر بۇ ئۈنۈملەر راكقا قارشى ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى شۇنداقلا ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش دورىسى ئىزدەۋاتقان ھەر قانداق كىشىنىڭ يېمەك-ئىچمىكىگە ناھايىتى ياخشى قوشۇشقا پايدىلىق. بروككولى مايسىلىرىغا كەلسەك ، ئوزۇقلۇق ئەلۋەتتە ئاشقان ، شۇنداقلا تاماققا تەم قوشقان نەرسە.