[لاتىنچە ئىسمى] سامبۇكۇس نىگرا

[ئېنىقلىما] ئانتوكياننىدىن% 15% UV

[كۆرۈنۈش] بىنەپشە ئىنچىكە پاراشوك

ئىشلىتىلىدىغان ئۆسۈملۈك قىسمى: مېۋە

[بۆلەك چوڭلۇقى] 80Mesh

[قۇرۇتۇشنىڭ زىيىنى] ≤5.0%

[ئېغىر مېتال] ≤10PPM

[ساقلاش] سالقىن ۋە قۇرغاق جايدا ساقلاڭ ، بىۋاسىتە يورۇقلۇق ۋە ئىسسىقلىقتىن يىراق تۇرۇڭ.

[ساقلاش مۇددىتى] 24 ئاي

[ئورالما] قەغەز دۇمباق ۋە ئىچىگە ئىككى سۇلياۋ خالتا قاچىلانغان.

[ساپ ئېغىرلىقى] 25 كىلوگىرام / دۇمباق

[ياشانغانلار جەۋھىرى دېگەن نېمە؟]

ياشانغانلار جەۋھىرى سامبۇكۇس نىگرا ياكى قارا ياشانغانلارنىڭ مېۋىسىدىن كېلىدۇ ، بۇ تۈر ياۋروپا ، غەربىي ئاسىيا ، شىمالىي ئافرىقا ۋە شىمالىي ئامېرىكىدا ئۇچرايدۇ. «ئاۋامنىڭ دورا ساندۇقى» دەپ ئاتالغان ياشانغانلار گۈللىرى ، مېۋىلىرى ، يوپۇرمىقى ، پوستى ۋە يىلتىزى قاتارلىقلارنىڭ ھەممىسى ئەنئەنىۋى خەلق دورىلىرىدا ئەسىرلەردىن بۇيان قوللىنىلىپ كەلگەن. ياشانغان مېۋىلەردە A ، B ۋە C ۋىتامىنلار ، فلاۋونوئىد ، تاننىن ، كاروتىنوئىد قاتارلىقلار بار. ئامىنو كىسلاتاسى. ياشانغانلار داۋالاشنىڭ ياللۇغ قايتۇرۇش ، سۈيدۈك ھەيدەش ۋە ئىممۇنىتېتنى غىدىقلاش رولىنى ئوينايدۇ دەپ قارىلىدۇ.

[ئىقتىدار]

1. دورا خام ئەشياسى بولۇش سۈپىتى بىلەن: ئاشقازان-ئۈچەي يارىسىنىڭ ساقىيىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. ئۇ جىددىي خاراكتېرلىك ۋە سوزۇلما خاراكتېرلىك جىگەر ياللۇغى ۋە جىگەر ياللۇغىغا گىرىپتار بولغان جىگەر ياللۇغى ، جىگەر ياللۇغىغا ئىشلىتىلىدۇ. جىگەر ئىقتىدارىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشنى ئىلگىرى سۈرۈش.

2. يېمەكلىك تۈرىدىكى رەڭ سۈپىتىدە: تورت ، ئىچىملىك ​​، كەمپۈت ، ماروژنى قاتارلىقلاردا كەڭ ئىشلىتىلىدۇ ..

3. كۈندىلىك ئىشلىتىلىدىغان خىمىيىلىك خام ماتېرىيال بولۇش سۈپىتى بىلەن: نۇرغۇن يېشىل دورا چىش پاستىسى ۋە گىرىم بۇيۇملىرىدا كەڭ قوللىنىلىدۇ.

بىز بۇ يەردە شېكەر ۋە تاتلىقلىق توغرىسىدىكى سىنلىرىمىزنى تۈزدۇق. ئالدىراشچىلىقتىن ھۇزۇرلىنىڭ!

رىياسەتچىلىك قىلغان: Hank Green
———-
Patreon نىڭ ھىمايىچىسى بولۇش ئارقىلىق SciShow نى قوللاڭ: https://www.patreon.com/scishow
———-
Dooblydoo تۆۋەندىكى Patreon قوللىغۇچىلىرىغا رەھمەت - بىز ئۇلار بولمىسا SciShow نى قىلالمايمىز! Justin Ove ، Andreas Heydeck ، Justin Lentz ، Will ۋە Sonja Marple ، Benny ، Chris Peters ، Tim Curwick ، ​​Philippe von Bergen ، Patrick ، ​​Fatima Iqbal ، Lucy McGlasson ، Mark Terrio-Cameron ، Accalia Elementia, Kathy & Tim Philip ، charles george, Kevin Bealer, Thomas J., and Patrick D. Ashmore.
———-
SciShow غا ئوخشاش؟ بىزنى قوللاشنى خالامسىز ، شۇنداقلا تامغا سېلىنىدىغان ، بەدىنىڭىزنى يېپىپ سۇيۇقلۇقلىرىڭىزنى ساقلايدىغان نەرسىلەرنى ئالغۇڭىز بارمۇ؟ قالتىس مەھسۇلاتلىرىمىزنى DFTBA خاتىرىسىدىن كۆرۈڭ: https://dftba.com/scishow
———-
SciShow نى توردىن باشقا يەردىن ئىزدەۋاتامسىز؟
Facebook: https://www.facebook.com/scishow
Twitter: https://www.twitter.com/scishow
Tumblr: https://scishow.tumblr.com
Instagram: https://instagram.com/thescishow

قورۇلغان كاۋا ئۇرۇقى پوستى قوڭۇر گۈرۈچ
https://www.kirkspoweraging.com https://www.prescription2000.com

تەركىبى:
1 ئىستاكان مەرۋايىت قوڭۇر گۈرۈچ (پىشۇرۇلمىغان)
1 ئىستاكان توغرالغان پوستى
1 سېرىق پىياز ئىنچىكە توغرالغان
1 ئىستاكان خام كاۋا ئۇرۇقى
1-2 قوشۇق قوشۇمچە زەيتۇن يېغى

پەسىل: تۇز

كۆرسەتمە:
بىر ئىستاكان قوڭۇرغا 2/2 سۇ بىلەن قاينىتىڭ
گۈرۈچ تۇز سېپىپ 45-50 مىنۇت قاينىتىڭ.
پوستى بىلەن سېرىق پىيازنى ئۈزۈڭ. چوڭ قازاننى قىزىتىڭ
نېپىز بىر قەۋەت زەيتۇن يېغى بىلەن بىر ئىستاكان خام يېيىڭ
كاۋا ئۇرۇقى ئوتتۇراھال ئوتتا. تۇز سېپىمىز. «كاۋاپ»
تاكى سۇس قوڭۇر رەڭدە. ئوچاقتىن ئېلىڭ. ئېلىڭ
ئوخشاش بىر قازاندا توغرالغان پىياز يەنىلا زەيتۇن يېغى بار
ماي ۋە توغرالغان پىيازغا يېيىڭ. يېرىم ئىستاكان قىزىلغا قۇيۇڭ
ئۈزۈم ھارىقى ۋە ئۈزۈم ھارىقى بولغۇچە 10-15 مىنۇت قاينىتىڭ.

گۈرۈچ تەييارلانغاندىن كېيىن پىيازنى ئارىلاشتۇرۇپ 1-2 مىنۇت ئارىلاشتۇرۇڭ
پوستى بىلەن قورۇلغان كاۋا ئۇرۇقىنى سېلىپ ئارىلاشتۇرۇڭ
بىر مىنۇت مۇلازىمەت قىلىڭ. ياكى بۇ گۈرۈچنى سوۋۇتقىلى بولاتتى
ھەمدە لىمون ياكى ھاك قوشۇپ سوغۇق مۇلازىمەت قىلدى.

ياخشى بولۇڭ!

Kirk

سىز كەرككە ساغلاملىق ساغلاملىق ۋە داۋالاش سوئاللىرى ئۈچۈن تېلېفون قىلسىڭىز بولىدۇ ، ئۇ (916)489-4400 دۈشەنبە كۈنى جۈمە كۈنى ئەتىگەن سائەت 8 دىن 9: 00 گىچە خىزمەت قىلىدۇ.

____________________________

رېتسېپ 2000 Inc.- ساغلاملىق مائارىپ شىركىتى تۇرمۇش ئۇسۇلى ئارقىلىق ئاستا خاراكتېرلىك كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە ئۇنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشكە ۋەدە بەردى.

ھەقسىز خەۋەرلىرىمگە تىزىملىتىڭ - «Kirk نىڭ PowerAging كۆرسەتمىلىرى»

https://www.mcssl.com/WebForms/WebForm.aspx?wid=89a3c71a-2d77-4515-8873-265c34375c26

كىرك خامىلتوننىڭ «تېز يولدا ساغلام تۇرۇش» ناملىق كىتابى -
Kindle نەشرى https://www.amazon.com/ تۇراقلىق- ساغلام -B8E6-51CD1BC5C341 & pid = c6d8ce704b92471081e0847757900f39
چەتئەل مەتبۇئاتلىرى
مېكسىكا - كانادا https://www.kickstartcart.com/SecureCart/SecureCart.aspx?mid=C576193A-86B0-4087-B8E6-51CD1BC5C341&pid=b2448c5ecde14a809351e7517041190f

Kirks 21 كۈنلۈك سودا ساياھەتچىلىرى ئۈچۈن PowerAging پروگراممىسى (ئېلېكترونلۇق كىتاب ۋە دەرسلىك)

https://www.kickstartcart.com/SecureCart/SecureCart.aspx?mid=C576193A-86B0-4087-B8E6-51CD1BC5C341 & pid

Kirk Hamilton ئاپتور Facebook

https://www.facebook.com/kirkhamilton.author

ساغلام قوراللارنى ساقلاش (مەھسۇلات ۋە مۇلازىمەت)

https://www.prescription2000.com/Product-Description/product-store.html

رېتسېپ 2000 ھايۋاناتسىز يېمەكلىك تولۇقلىمىسى - پىششىقلاپ ئىشلەشتە ياكى دەسلەپكى ماتېرىياللاردا ھايۋانات مەھسۇلاتلىرى بولمىغان 4 خىل ئاساسلىق يېمەكلىك تولۇقلىغۇچىسى (كۆپ خىل ۋىتامىن / مىنېرال ماددىلار ، سۆڭەكنى قوللاش ۋە گلۇكوزامىن تالقىنى ۋە كاپسۇل). https://www.prescription2000.com/vmchk/Dietary-Products/View-all-products.html

كىرك خامىلتوننىڭ توربېكەتلىرى: Prescription2000.com

https://www.KirksPowerAging.com

https://www.prescription2014.com/

Kirk Hamilton نىڭ CV:

https://www.prescription2000.com/About/kirk-r-hamilton-pa-c-curriculum-vitae.html

ئېلخەت: KirkHamilton@prescription2000.com