[لاتىنچە ئىسمى] Glycine max (L.) Mere

[ئۆلچىمى] 90%; 95%

[كۆرۈنۈش] ئاق پاراشوك

[ئېرىتىش نۇقتىسى] 134-142℃

[بۆلەك چوڭلۇقى] 80Mesh

[قۇرۇتۇشنىڭ زىيىنى] ≤2.0%

[ئېغىر مېتال] ≤10PPM

[ساقلاش] سالقىن ۋە قۇرغاق جايدا ساقلاڭ ، بىۋاسىتە يورۇقلۇق ۋە ئىسسىقلىقتىن يىراق تۇرۇڭ.

[ساقلاش مۇددىتى] 24 ئاي

[ئورالما] قەغەز دۇمباق ۋە ئىچىگە ئىككى سۇلياۋ خالتا قاچىلانغان.

[ساپ ئېغىرلىقى] 25 كىلوگىرام / دۇمباق

[فىتوستېرول دېگەن نېمە؟]

فىتوستېرول خولېستېرىنغا ئوخشايدىغان ئۆسۈملۈكلەردە بار. دۆلەتلىك ساغلاملىق تەتقىقات ئورنىنىڭ دوكلاتىدا مۇنداق دېيىلدى: 200 خىلدىن ئارتۇق فىتوستېرول بار ، ئەڭ يۇقىرى قويۇقلۇقتىكى فىتوستېرول ئۆسۈملۈك مېيى ، پۇرچاق ۋە قاتتىق پوستلۇق مېۋىلەردە ئۇچرايدۇ. ئۇلارنىڭ پايدىسى شۇنداق ئېتىراپ قىلىنغانكى ، يېمەكلىكلەر فىتوستېرول بىلەن مۇستەھكەملىنىۋاتىدۇ. تاللا بازىرىدا ئاپېلسىن شەربىتى ياكى مارگارىننىڭ فىتوستېرول مەزمۇنىنى كۆرەلەيسىز. سالامەتلىككە بولغان پايدىنى تەكشۈرگەندىن كېيىن ، يېمەك-ئىچمىكىڭىزگە فىتوستېرول مول يېمەكلىكلەرنى قوشسىڭىز بولىدۇ.

[پايدىسى]

خولېستېرىننى تۆۋەنلىتىشنىڭ پايدىسى

ھەممىگە تونۇشلۇق ، ۋە ئىلمىي ئىسپاتلانغان فىتوستېرولنىڭ پايدىسى ئۇلارنىڭ خولېستېرىننى تۆۋەنلىتىشىگە ياردەم بېرىش. فىتوستېرول خولېستېرىنغا ئوخشايدىغان ئۆسۈملۈك بىرىكمىسى. 2002-يىلدىكى «ئوزۇقلۇقنى يىللىق باھالاش» ژۇرنىلىدا ئېلىپ بېرىلغان بىر تەتقىقاتتا فىتوستېرولنىڭ ھەزىم قىلىش يولىدىكى خولېستېرىن بىلەن سۈمۈرۈلۈشىنى تالىشىدىغانلىقى چۈشەندۈرۈلگەن. ئۇلار دائىملىق يېمەكلىكتىكى خولېستېرىننىڭ سۈمۈرۈلۈشىنىڭ ئالدىنى ئالسىمۇ ، ئەمما ئۇلار ئاسانلا سۈمۈرۈلمەيدۇ ، بۇ خولېستېرىننىڭ ئومۇمىي سەۋىيىسىنى تۆۋەنلىتىدۇ. خولېستېرىننى تۆۋەنلىتىش پايدىسى سىزنىڭ قان ئىشلەش دوكلاتىڭىزدىكى ياخشى سان بىلەن ئاخىرلاشمايدۇ. خولېستېرىننىڭ تۆۋەن بولۇشى باشقا كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، مەسىلەن يۈرەك كېسىلى ، سەكتە ۋە يۈرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپى تۆۋەنلەيدۇ.

راكنى قوغداشنىڭ پايدىسى

فىتوستېرولنىڭمۇ راكنىڭ تەرەققىي قىلىشىدىن ساقلىنىشقا ياردىمى بارلىقى بايقالدى. «ياۋروپا كلىنىكىلىق ئوزۇقلۇق ژۇرنىلى» نىڭ 2009-يىلى 7-ئايدىكى سانى راكقا قارشى تۇرۇشتا كىشىنى ئىلھاملاندۇرىدىغان خەۋەر بىلەن تەمىنلەيدۇ. كانادا مانىتوبا ئۇنىۋېرسىتېتىنىڭ تەتقىقاتچىلىرى فىتوستېرولنىڭ تۇخۇمدان ، سۈت بېزى ، ئاشقازان ۋە ئۆپكە راكىنىڭ ئالدىنى ئالىدىغانلىقىغا ئائىت پاكىتلارنىڭ بارلىقىنى دوكلات قىلدى. فىتوستېرول راك ھۈجەيرىسىنىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ، ئاللىبۇرۇن مەۋجۇت بولغان ھۈجەيرىلەرنىڭ ئۆسۈشىنى ۋە تارقىلىشىنى توختىتىش ۋە راك ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئۆلۈشىگە ئىلھام بېرىش ئارقىلىق شۇنداق قىلىدۇ. ئۇلارنىڭ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش دەرىجىسى يۇقىرى بولغان فىتوستېرولنىڭ راكقا قارشى تۇرۇشتىكى بىر ئۇسۇلى دەپ قارىلىدۇ. ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ئەركىن رادىكال زىيانغا قارشى تۇرىدىغان بىرىكمە بولۇپ ، ساغلام بولمىغان ھۈجەيرىلەر ئىشلەپچىقارغان بەدەنگە پاسسىپ تەسىر كۆرسىتىدۇ.

تېرىنى قوغداشنىڭ پايدىسى

فىتوستېرولنىڭ ئانچە بىلىنمىگەن پايدىسى تېرە ئاسراشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. تېرىنىڭ قېرىشىدىكى مۇھىم ئامىللارنىڭ بىرى كوللاگېننىڭ پارچىلىنىشى ۋە يوقىلىشى بولۇپ ، ئۇ تېرە توقۇلمىلىرىنىڭ ئاساسلىق تەركىبى بولۇپ ، ئاپتاپقا قاقلىنىش بۇ مەسىلىنىڭ ئاساسلىق تۆھپىسى. بەدەننىڭ قېرىشىغا ئەگىشىپ ، ئۇ ئىلگىرىكىگە ئوخشاش كوللاگېن ھاسىل قىلالمايدۇ. گېرمانىيە تېببىي ژۇرنىلى «Der Hautarzt» نىڭ دوكلاتىدا تېرە ئۈستىدە ھەرخىل موھىم تەييارلىقلارنىڭ 10 كۈن سىناق قىلىنغانلىقى كۆرسىتىلدى. تېرىنىڭ قېرىشقا قارشى تۇرۇش ئۈنۈمىنى كۆرسىتىپ بېرىدىغان موھىم داۋالاش ئۇسۇلىدا فىتوستېرول ۋە باشقا تەبىئىي مايلار بار. ئىگىلىنىشچە ، فىتوستېرول قۇياش كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان كوللاگېن ئىشلەپچىقىرىشنىڭ ئاستىلىشىنى توسۇپلا قالماي ، يېڭى كوللاگېن ئىشلەپچىقىرىشقا ئىلھام بەرگەن.

چوقۇم سىن كۆرۈش كېرەك - https://www.youtube.com/watch?v=N96rUJCTils
25-12-16-كۈنلىرى ئېلان قىلىنغان «COVER VERSION-AAJ JAANE KI ZIDD NA KARO - PROMO - ft - JYOTIKA SHARMA»

HYPERPIGMENTATION 2-بۆلۈم 2-بۆلۈم

بۇ سىنئالغۇدا بىزنىڭ ناھايىتى تالانتلىق لەڭگەرمىز ئالانكار شىرىۋاستاۋا «HYPERPIGMENTATION ئائىلە 2-بۆلۈمى ″ نى ئورتاقلىشىۋاتىدۇ».

سىز پەقەت ئاددىي ، ئەمما ئۈنۈملۈك ئائىلە داۋالاش ئۇسۇللىرى بىلەنلا ئائىلىدىكى ھەر قانداق مەسىلىنى ھەل قىلىش ئۈچۈن باشقا سىنلىرىمىزنى كۆرەلەيسىز.

قەرەللىك يېڭىلاش ئۈچۈن قانىلىمىزنى مۇشتەرى قىلىڭ:

https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=f3 ساغلاملىق

Facebook دىكى بىزگە ئوخشاش:
www.facebook.com/F3 ساغلاملىق كارتىسى

مەھسۇلاتىمىزغا قوشۇلۇڭ Facebook بېتى: www.facebook.com/FirstFrameFilms

Twitter دا بىزگە ئەگىشىڭ:
www.twitter.com/FirstFrameFilms

بۇ فىلىمنى Whatsapp دە ھەمبەھىرلىيەلەيسىز.

(161 تىلدىكى ئىنگىلىزچە تېما ۋە ئىزاھلار بىلەن)

قارا بۆلجۈرگەن BBM PIN غا بىزنىڭ قانىلىمىزغا قوشۇلۇڭ: C0024FBA3

باشقا قاناللىرىمىزنى زىيارەت قىلىڭ ، چۈنكى ئۇلار ھەر خىل ئۇچۇرلار بىلەن مۇناسىۋەتلىك سوئاللىرىڭىزنى قاندۇرىدۇ. بۇ سىنلار تالانتلىق ۋە مۇتەخەسسىس لەڭگەرلىرىمىزنىڭ گۈزەللىك ئۇسۇللىرى ، ساغلاملىق ئۇسۇللىرى ، تاماق ئېتىش ئۇسۇللىرى ، ھامىلدارلىق ئۇچۇرلىرى ، كومېدىيە ۋە نۇرغۇن قىزىقارلىق ۋە مەزمۇنلۇق مەزمۇنلار ھەققىدە بولىدۇ.

ياش ، تالانتلىق ۋە گۈزەل تېلېۋىزىيە ئارتىسى جيوتىكا شارما خانىمنىڭ نۇرغۇن گۈزەللىك ئۇسۇللىرى

https://www.youtube.com/playlist?list=PLXku-YdJ9NKjN4SLkZsz0F1_hzY3yWQD1

تۆۋەندىكى ئۇلانمىنى چېكىپ ، 400 دىن ئارتۇق ئائىلە داۋالاش ئۇسۇلىنى قولغا كەلتۈرۈڭ ، ئۆزىڭىزنى ۋە يېقىنلىرىڭىز ۋە قەدىردانلىرىڭىزنىڭ تەبىئىي ياشايدۇ ، كۆپ ئىقتىدارلىق تالانتلىق ۋە مۇتەخەسسىس لەڭگەر پىيۇش شىرىۋاستاۋا ئەپەندىنىڭ ھېچقانداق ئەكىس تەسىرى يوق.

https://www.youtube.com/f3 ساغلاملىق مۇلازىمىتى

تۆۋەندىكى ئۇلانمىنى چېكىپ ، ناھايىتى تالانتلىق ، مۇتەخەسسىس ۋە داڭلىق يوگا يېتەكلىگۈچىلەر توپىنىڭ بېسىمسىز ۋە ساغلام تۇرمۇش ئۇسلۇبىغا ئېرىشىڭ.

https://www.youtube.com/f3yogameditation

ئۇ يەردىكى بارلىق بويتاقلار ئۈچۈن ، ئائىلىسى يوق يالغۇز ياشايدۇ. F3 بۇ يەردە بارلىق ئاشخانا سوئاللىرىڭىزنى ھەل قىلىدۇ. تۆۋەندىكى ئۇلىنىشنى چېكىپ ، ئۆزىمىزنىڭ تالانتلىق ئاشپەز پىيۇش شىرىۋاستاۋا ئەپەندىنىڭ ساغلام ئۇسۇلدا ئىشتىھايىڭىزنى قاندۇرۇش ئۈچۈن ھەر خىل تاماقلاردا 300 دىن ئارتۇق تاماق ئېتىش رېتسىپى بار.

https://www.youtube.com/f3bachelorscooking

تۆۋەندىكى ئۇلانمىنى چېكىپ ، ناھايىتى داڭلىق ۋە گۈزەل تېلېۋىزىيە ۋە كىنو ئارتىسى پرىيانكا سەينى خانىمنىڭ گۈزەللىك ۋە ئاشخانىغا مۇناسىۋەتلىك بارلىق سوئاللىرىڭىزنى ھەل قىلىڭ.

https://www.youtube.com/f3priyankakitchen&beautytips

تۆۋەندىكى ئۇلانمىنى چېكىپ ، ھەر خىل مەززىلىك ، جەلپكار ، تېز تاماق ئېتىش رېتسېپلىرىغا ئېرىشىش ئۈچۈن ، بىزنىڭ كۆپ خىل ۋە كۆپ ئىقتىدارلىق تالانتلىق لەڭگەرلىرىمىزدىن تاماق ئېتىشكە مۇناسىۋەتلىك بارلىق سوئاللىرىڭىزنى ھەل قىلىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

https://www.youtube.com/f3recipes

تۆۋەندىكى ئۇلىنىشنى چېكىپ ، بالىلىرىڭىزنىڭ ھەرىكەت مەسىلىسى ، گۈزەللىك كۆرسەتمىلىرى ۋە ئىچكى ۋە تاشقى ساغلاملىقىڭىزغا مۇناسىۋەتلىك نۇرغۇن ئۇچۇرلىق سىنلار ۋە باشقا نۇرغۇن سوئاللارنى ھەل قىلالايسىز.

https://www.youtube.com/f3infojunction

تۆۋەندىكى ئۇلانمىنى چېكىپ ، يېقىملىق قاپىيە ۋە ئەخلاق ھېكايىلىرى يۈكلەنگەن بالىلار سۆيۈملۈك دۇنياسىغا كىرىڭ.

https://www.youtube.com/playlist?action_edit=1&list=PLkw5AtVqSy1Si3R6L7UQ0E1_82DW3nIZP

تېخىمۇ مەززىلىك ۋە ئېغىزنى سۇغىرىش ۋە دەرھال رېتسېپقا ئېرىشىش ئۈچۈن تۆۋەندىكى ئۇلىنىشنى بېسىڭ.

https://www.youtube.com/playlist?list=PLkw5AtVqSy1QqIiArE3QokUN6mbV5Jodl&action_edit=1

- ~ - ~~ - ~~~ - ~~ - ~ -
بۇ ئۇلانمىنى چېكىڭ https://youtu.be/AtJrdzvpy-I ۋە جيوتىكا شارما يازغان يېقىملىق ، يۈرەكنى تەسىرلەندۈرىدىغان ئەسلى «بارىش كى بوئوندىن» نى كۆرۈڭ. بۇ ناخشىنى ياقتۇرىسىز ، ياقتۇرغان بولسىڭىز ، ھەمبەھىرلەڭ.
بۇ ناخشىنى Saavn دىن ئاڭلاڭ https://www.saavn.com/p/album/hindi/Barish-Ki-Boondein-2017/ImqG,3lG,UA_
Itunes دىن ئاڭلاڭ ۋە چۈشۈرۈڭ https://itun.es/in/UEUNkb
- ~ - ~~ - ~~~ - ~~ - ~ -
- ~ - ~~ - ~~~ - ~~ - ~ -

YouTube YouTube دىكى BattaBox غا مۇشتەرى بولۇڭ: https://goo.gl/4dgy2r

ئاق تەنلىك دورا بارلىققا كېلىشتىن ئىلگىرى ، ئۆسۈملۈك ، دەرەخ يىلتىزى ۋە يوپۇرمىقى كېسەللىكنى داۋالاشتا دورا سۈپىتىدە ئىشلىتىلىدىغان بىر قىسىم نەرسىلەر ئىدى. ئۇ نىگېرىيەدە «Agbo» (ئۆسۈملۈك دورىلىرى) دەپ ئاتالغان.

BattaBox نىڭ رىياسەتچىسى تىموتىي بۇ قىزىقارلىق ئۆسۈملۈك دورىلىرى (Agbo) ساتقۇچىنى زىيارەت قىلدى ، ئۇ ھەر خىل جىنسىي مەسىلىلەر ، بەل ئاغرىقى ۋە باشقا نۇرغۇن كېسەللىكلەرنى ھەل قىلىش ئۈچۈن ئوخشىمىغان تىپتىكى Agbo ۋە jedi jedi دورىلىرىنى ساتىدۇ.

ئۇ سۆزىنى داۋاملاشتۇرۇپ مۇنداق دېدى: «جىنسىي مۇناسىۋەت ئاياللار ئۈچۈن يېمەكلىكتىن مۇھىم

ئۆسۈملۈكلەرنىڭ كۆپىنچىسىگە ماۋۇبونىران ، سوبونتون ، پونكرىئون ، تىروبويې قاتارلىق چوڭقۇر يورۇبا مەنىلىرى بىلەن قىزىقارلىق ئىسىملار قويۇلغان.

Agbo ساتقۇچى مۇنداق دەيدۇ: «ھەرقانداق ئادەم« Sobonton »نى ئىشلەتسە ، ئۇنىڭ ئەركەكلىكى ئاكتىپ بولىدۇ

ئۇنىڭ ئالاھىدە بولغىنى ئۇنىڭ بازار ئېچىش ئۇسلۇبى ۋە مەھسۇلاتلىرىنى قىزىقارلىق قىلىپ سېتىش ۋە چۈشەندۈرۈش. گەرچە ئۇ ئىنگلىزچە سۆزلىيەلمىسىمۇ ، ئەمما ئۇنىڭ يورۇبا تىلى كۆپ سۆزلىدى.

ئۇ يورۇبا تىلىدا مۇنداق دېدى: «زەكەر جىنسىي يولدىكى ماشىنا يۇيۇش ماشىنىسى

بۈگۈنكى كۈندە نۇرغۇن كىشىلەر غەرب تېبابىتىگە ئىشەنمەيدۇ ، ئەمما ھەر قانداق كېسەلگە يولۇققاندا Agbo نى ئالىدۇ.

دائىم ھاراقنى ئىچىدىغان بىر توشۇغۇچى مۇنداق دېدى: «بارلىق ئۆسۈملۈك دورىلىرى نورمال ئىشلەۋاتىدۇ»

كۆرۈپ ھۇزۇرلىنىڭ !!!

****
ھەر كۈنى يېڭى BATTABOX سىنلىرىغا مۇشتەرى بولۇش ئۈچۈن بۇ يەرنى چېكىڭ:

https://battabox.com/subscribe/

سىز بۇ يەردە BattaBox نى قوللىسىڭىز بولىدۇ: https://www.patreon.com/BattaBox

… تور بېكىتى: https://BattaBox.com
… YouTube: https://www.youtube.com/user/BattaBox
… Facebook: https://www.facebook.com/BattaBox
… Twitter: https://twitter.com/BattaBoxNigeria
… Google+: https://www.google.com/+BattaBox
… Instagram: https://www.instagram.com/BattaBox
… ئۈزۈم: https://vine.co/BattaBox

****
BattaBox لاگوسقا جايلاشقان نىگېرىيە خەۋەرلىرى ۋە كۆڭۈل ئېچىش سىن قانىلى. بىز نىگېرىيە كىنو فانتازىيىسىنىڭ ئارقىسىدىكى پاكىت ، رېئال تۇرمۇشتىكى يورۇبا كىنو سېھرىگەرلىكى بىلەن نوللىۋود - ئەمما بىزنىڭ سىنلىرىمىزنىڭ ھېچقايسىسى نوللىۋودقا ئوخشاش ياسالمىغان - ئۇلارنىڭ ھەممىسى ھەقىقىي ھېكايە!

BattaBox نىگېرىيە بولۇپ ، سىز ئەزەلدىن كۆرۈپ باقمىغان!