[لاتىنچە ئىسمى] رودىئولا روزا

[ئۆسۈملۈك مەنبەسى] جۇڭگو

[ئۆلچىمى] Salidrosides: 1% -5%

روساۋىن:% 3 HPLC

[كۆرۈنۈش] قوڭۇر ئىنچىكە پاراشوك

[ئىشلىتىلگەن ئۆسۈملۈك قىسمى] يىلتىز

[بۆلەك چوڭلۇقى] 80 مەش

[قۇرۇتۇشنىڭ زىيىنى] ≤5.0%

[ئېغىر مېتال] ≤10PPM

[ساقلاش] سالقىن ۋە قۇرغاق جايدا ساقلاڭ ، بىۋاسىتە يورۇقلۇق ۋە ئىسسىقلىقتىن يىراق تۇرۇڭ.

[ئورالما] قەغەز دۇمباق ۋە ئىچىگە ئىككى سۇلياۋ خالتا قاچىلانغان.

[رودىئولا روزا دېگەن نېمە]

رودىئولا روزا (شىمالىي قۇتۇپ يىلتىزى ياكى ئالتۇن يىلتىز دەپمۇ ئاتىلىدۇ) Crassulaceae جەمەتىنىڭ بىر ئەزاسى ، شەرقىي سىبىرىيەنىڭ شىمالىي قۇتۇپ رايونىغا جايلاشقان ئۆسۈملۈكلەر ئائىلىسى. رودىئولا قىزىلگۈل شىمالىي قۇتۇپ ۋە تاغلىق رايونلاردا ياۋروپا ۋە ئاسىيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىغا تارقالغان. ئۇ دېڭىز يۈزىدىن 11000 دىن 18000 فۇت ئېگىزلىكتە ئۆسىدۇ.

نۇرغۇنلىغان ھايۋانلار ۋە سىناق نەيچىسى تەتقىقاتى بار بولۇپ ، رودىئولانىڭ مەركىزىي نېرۋا سىستېمىسىغا ھەم غىدىقلاش ۋە تىنچلاندۇرۇش رولى بار. جىسمانىي چىدامچانلىقىنى ئاشۇرۇش. قالقانسىمان بەز ، قالقانسىمان بەز ۋە بۆرەك ئۈستى بېزى ئىقتىدارىنى ياخشىلايدۇ. نېرۋا سىستېمىسى ، يۈرەك ۋە جىگەرنى قوغدايدۇ. ھەمدە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ۋە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتىگە ئىگە.

[ئىقتىدار]

1 ئىممۇنىتېت كۈچىنى ئاشۇرۇش ۋە قېرىشنى كېچىكتۈرۈش

2 رادىئاتسىيە ۋە ئۆسمىگە قارشى تۇرۇش

3 نېرۋا سىستېمىسى ۋە مېتابولىزمنى تەڭشەش ، مۇڭلۇق ھېسسىيات ۋە كەيپىياتنى ئۈنۈملۈك چەكلەپ ، روھىي ھالەتنى ئىلگىرى سۈرۈش.

4 يۈرەك قان تومۇرنى قوغداش ، تاجىسىمان ئارتېرىيەنى كېڭەيتىش ، تاجىسىمان ئارتېرىيە قېتىشىش ۋە رېتىمسىزلىقنىڭ ئالدىنى ئېلىش.

يېشىل چاي ۋە گەنودېرما موگۇ ساغلام ھۈجەيرىلەرگە زىيان يەتكۈزمەي ، راك ھۈجەيرىسىنىڭ ئالدىنى ئالىدىغان ئىككى قىممەتلىك تەبىئىي دورا ئۆسۈملۈك.

بۇ تەيۋەندە ئىشلەنگەن سىن دوكلاتلىرىنىڭ بىرى بولۇپ ، ھازىرقى ئۇسۇللار بىلەن Reishimax قىزىل گەنودېرما قۇرۇتۇلغان جەۋھىرى ۋە يېشىل چاي جەۋھىرى بىلەن بىرلەشتۈرۈلۈپ راكنى مۇۋەپپەقىيەتلىك داۋالاشنىڭ ھەقىقىي ئەھۋاللىرى خاتىرىلەنگەن. Tegreen'97.

ئۇلارغا ياكى يېقىنلىرىنىڭ بۇ يامان كېسەلدىن قۇتۇلۇش ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ ئەمەلىي ئۇسۇللىرىغا ياردەم قىلىش ئۈچۈن ئىمكانقەدەر كۆپ كىشىلەر بىلەن ئورتاقلىشىڭ.

ھەرىكەت مېخانىزمى توغرىسىدا تېخىمۇ كۆپ تەپسىلاتلارنى songtresongkhoe@gmail.com ئارقىلىق ئالاقىلىشىڭ

يېشىل چايدىكى EGCG ۋە لىڭجىدىكى Polysacchride نىڭ تېخىمۇ كۆپ ئىسپاتى سېھىرلىك ھۈجەيرىلەرنى ئۆلتۈرۈشكە ياردەم بېرىدۇ ، ئەمما ساغلام ھۈجەيرىلەرنى قوغدايدۇ.

بۇ تەيۋەندىن كەلگەن سىنلىق دوكلاتلارنىڭ بىرى بولۇپ ، نۆۋەتتىكى ئۆسمە كېسەللىكلىرى ۋە يۇقىرى قويۇقلۇقتىكى قىزىل گانودېرما لۇكىدۇم موگۇ (Reishimax) ۋە يېشىل چاي يۇقىرى قويۇقلۇقى (Tegreen'97) نى بىرلەشتۈرگەن داۋالاشنى قوللانغان ئوخشىمىغان تىپتىكى راك بىمارلىرىنىڭ مۇۋەپپەقىيەتلىك گۇۋاھلىق سۆزى.

تېخىمۇ كۆپ دوستلار ۋە دوستلار بىلەن ئورتاقلىشىڭ ، ئۇلارنىڭ بۇ شەيتان كېسىلىدىن قۇتۇلۇشىغا ياردەم قىلىڭ

داۋالاش ۋە مىقدارىغا ئائىت تېخىمۇ كۆپ تەپسىلاتلارنى songtresongkhoe@gmail.com تور بېتى ئارقىلىق ئالاقىلىشىڭ

كېسىلگەن يېمەكلىكتىن كېيىن ئىستېمال قىلىدىغان ئەڭ ياخشى ماي كۆيدۈرۈش.

مۇسكۇل قۇرۇشنىڭ 3 ئاچقۇچى: https://leehayward.com/muscle-building

لىنىڭ چېنىقىش دېتالىنى چۈشۈرۈڭ: https://leehayward.com/app

ھەقسىز بەدەن گۈزەللەشتۈرۈش يېمەكلىكى: https://leehayward.com/diet

لى تەرىپىدىن مەشقاۋۇل بولۇڭ: https://leehayward.com/coaching

Facebook: https://www.facebook.com/total.fitness.bodybuilding

بۇ يەردە نۇرغۇن ماي كۆيدۈرۈش دورىسى بار. ئەمما ئەڭ ئۈنۈملۈك ماي كۆيدۈرگۈچىلەرنىڭ بىرى ئېفېدرىن ، كوففېئىن ۋە يېشىل چاينىڭ بىرىكمىسى.

بۇ ھەقىقەتەن ياخشى ئىشلەيدىغان كۈچلۈك ماي كۆيدۈرۈش ساندۇقى. مەن بۇ توپنى 1995-يىلدىن باشلاپ مۇسابىقىگە قاتناشقان ھەر بىر بەدەن گۈزەللەشتۈرۈش مۇسابىقىسىگە ئىشلىتىپ كەلدىم.

ماينى كۆيدۈرۈش تولۇقلىمىسى:

ئېفېدرىننىڭ 25 مىللىگىرام
200 مىللىگىرام كوففېئىن
200 مىللىگىرام يېشىل چاي جەۋھىرى

ئەسكەرتىش:
ئەگەر ئېفېدرىن hcl غا ئېرىشەلمىسىڭىز ، ئۇنىڭ ئورنىغا 2.5 mg yohimbine hcl ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ. بۇ يەنىلا ناھايىتى ئۈنۈملۈك ماي كۆيدۈرۈش تولۇقلىمىسى بولۇپ قالىدۇ.

بۇ يەردىكى ئاچقۇچلۇق تەركىب ئېفېدرىن ، بۇ مېتابولىزمنى ئاشۇرىدىغان كۈچلۈك غىدىقلىغۇچى. ئېفېدرىن كۆپ ئۇچرايدىغان زۇكام ، زىققا ۋە كانايچە نەيچىسى قىستاڭچىلىقى قاتارلىق نۇرغۇن ئەھۋاللارنى داۋالاشتا كەڭ قوللىنىلدى. بۇ ئۆسۈملۈك ئۈستىدە ئېلىپ بېرىلغان تەتقىقات شۇنى ئىسپاتلىدىكى ، ئۇنىڭ بەدەن گۈزەللەشتۈرگۈچىلەر ، ئېغىرلىق كۆتۈرگۈچىلەر ۋە تەنھەرىكەتچىلەر ئۈچۈن قالتىس تەسىرى بار. كىشىنىڭ ئىشەنگۈسى كەلمەيدىغان بەزى ئۈنۈملەر ئورۇقلاش ، مېتابولىزلاش (كۆيۈش) ماي ۋە مۇسكۇللارنى ئاسراش.

ئېفېدرىن: مورمون چېيى ، ما خۇاڭ ، كاۋا چاي ۋە ئۆسۈملۈك ئۆسۈملۈكلىرى دېگەندەك ئىسىملار بىلەن ئاتىلىدۇ. جۇڭگولۇقلار بۇ ئۆسۈملۈكنى 5000 يىلدىن كۆپرەك ۋاقىت ئىشلىتىپ كەلدى ، بولۇپمۇ زىققا كېسىلىنى داۋالاش ۋە ئۈستۈنكى نەپەس يولى يۇقۇملىنىشنى ئازايتىش.

ئېفېدرىننىڭ يۈرەك ۋە ئۆپكىدە بايقالغان بۆرەك ئۈستى بېزى قوبۇل قىلغۇچى ئورۇننى (ئالماشتۇرغۇچ) ئېچىش ئىقتىدارى بار ، بۇ ئارقىلىق مېتابولىزم نىسبىتى ۋە ئىسسىقلىق مىقدارىنى ئاشۇرىدۇ. ساپ نەتىجىسى ساقلانغان ياغ ھۈجەيرىسىدىكى ياغ كىسلاتاسىنىڭ قويۇپ بېرىلىشى ۋە ماينى ئېنېرگىيەگە تېز ئىستېمال قىلىش.

ئېفېدرىن يېشىل چاي جەۋھىرى ياكى گۇارانادىكىگە ئوخشاش ئاز مىقداردا كوففېئىن بىلەن بىرلەشتۈرۈلگەندە ، ئىسسىقلىق تارقىتىش ئۈنۈمىنى% 20 يۇقىرى كۆتۈرگىلى بولىدۇ (ئېفېدرا بىلەن كوففېئىننىڭ ئەڭ ياخشى نىسبىتى كۈنىگە 3 قېتىم ئىستېمال قىلىنىدۇ). ئېفېدرىن يەنە مۇسكۇل تالالىرىنىڭ تارىيىش كۈچىنى ئاشۇرۇشقا مايىل بولۇپ ، بەدەن قۇرغۇچىلارنىڭ تېخىمۇ جاپالىق ۋە تېخىمۇ ئېغىر خىزمەت قىلىشىغا شارائىت ھازىرلايدۇ.