[لاتىنچە ئىسمى] Cinnamomun camphcra

[ئۆسۈملۈك مەنبەسى] ئۇ گىنكو بىلوبا يوپۇرمىقىدىن ئېلىنغان.

[ئۆلچىمى]

1 ، گىنكو بىلوبا جەۋھىرى 24/6

ئومۇمىي گىنكو فلاۋون گلىكوزىدلىرى% 24

ئومۇمىي تېرپېن لاكتونلىرى% 6

2 ، گىنكو بىلوبا جەۋھىرى 24/6

ئومۇمىي گىنكو فلاۋون گلىكوزىدلىرى% 24

ئومۇمىي تېرپېن لاكتونلىرى% 6

گىنكول كىسلاتاسى 5ppm

3, CP2005

ئومۇمىي گىنكو فلاۋون گلىكوزىدلىرى% 24

Quercatin: kaemperol 0.8-1.5

ئومۇمىي تېرپېن لاكتونلىرى% 6

گىنكولوك كىسلاتاسى

4. گېرمان ئۆلچىمى

ئومۇمىي Ginkgo Flavone گلىكوزىد% 22.0 -27%

ئومۇمىي تېرپېن لاكتونلىرى% 5.0 -7.0%

Bilobalides% 2.6 -3.2%

گىنكول كىسلاتاسى

5. سۇدا ئېرىشچان گىنكو بىلوبا جەۋھىرى 24/6

سۇنىڭ ئېرىشچانلىقى: 5g گىنكو بىلوبا جەۋھىرى 100g سۇدا پۈتۈنلەي ئېرىپ كېتىدۇ

ئومۇمىي Ginkgo Flavone گلىكوزىد% 24.0

ئومۇمىي تېرپېن لاكتونلىرى% 6.0

گىنكول كىسلاتاسى

[تاشقى كۆرۈنۈشى] سۇس سېرىق ئىنچىكە پاراشوك

[بۆلەك چوڭلۇقى] 80 مەش

[قۇرۇتۇشتىكى زىيان]% 5.0

[ئېغىر مېتال] £ 10PPM

[ئېرىتكۈچىنى چىقىرىش] ئېتانول

[ساقلاش] سالقىن ۋە قۇرغاق جايدا ساقلاڭ ، بىۋاسىتە يورۇقلۇق ۋە ئىسسىقلىقتىن يىراق تۇرۇڭ.

[ئورالما] قەغەز دۇمباق ۋە ئىچىگە ئىككى سۇلياۋ خالتا قاچىلانغان.

[ئىقتىدار]

قان تومۇرنى كېڭەيتىش ، يېتەرلىك قان ۋە ئوكسىگېن كەملىككە قارشى تۇرۇش ، قان ئايلىنىشنى ئاشۇرۇش ، چوڭ مېڭە قان تومۇرلىرىنى ياخشىلاش ۋە يىراقلىشىش

قان ئېقىمى. چوڭ مېڭە ئايلىنىش مېتابولىزمىنى ئىلگىرى سۈرۈش ، ئەستە تۇتۇش ئىقتىدارىنى ياخشىلاش ، چۈشكۈنلۈككە قارشى تۇرۇش ، قاندىكى ياغنىڭ ئېشىپ كېتىشىگە قارشى تۇرۇش ،

جىگەرنىڭ بۇزۇلۇشىنى قوغداش.

كىلىنىكىدا ، يۇقىرى قان بېسىم ، قاندىكى ياغ كۆپىيىش ، تاجىسىمان يۈرەك كېسىلى ، ئانگېنا قان تومۇر ئۆسمىسى ، ئارتېرىيە قېتىشىش ، مېڭە قان تومۇر ئۆسمىسى ،

ياشانغانلار دېۋەڭلىك كېسىلى ، دەسلەپكى ۋە قەرەللىك تامچە چۈشۈش ، قۇلاقتىكى جىددىي دۇمباق ، ئېپوفوز كېسىلى ، قالايمىقانچىلىق ، باش قېيىش قاتارلىق كۆپ خىل بەدەن ئىقتىدارى.

ۋە باشقىلار.

رودىئولانى بۇ يەردىن ئېلىڭ: https://www.sungazerherbs.com/search/?route=product/product&path=59&product_id=51

مۇشتەرى بولۇش ► https://bit.ly/1UrLvQF

ماڭا ئوخشاش Facebook ► https://on.fb.me/1hmwFN7

Twitter دا ماڭا ئەگىشىڭ ► https://bit.ly/1T9h9Qo

ماڭا ئەگىشىڭ Instagram ► https://www.instagram.com/brandongoji/

تور بېتىمدە تېخىمۇ كۆپ بىلىملەر ► https://www.brandongoji.com/2017/03/07/ ساغلاملىق- مەنپەئەتلەر

ماسلىشىشچان ئۆسۈملۈكلەر نەچچە مىڭ يىلدىن بۇيان ئىنسانلارنىڭ تەجرىبىسىنى كۈچەيتىۋاتىدۇ. ماسلىشىشچان ئۆسۈملۈكلەر توغرىسىدىكى بۇ قەدىمكى بىلىملەر بىلەن بىز ئۇنى داۋاملىق ئىشلىتىپ ، ھاياتنى ئەڭ تولۇق ھېس قىلالايمىز. بۈگۈن بىز ماسلىشىشچان ئۆسۈملۈك رودىئولا روزانىڭ پايدىسى ۋە تارىخى ئۈستىدە ئىزدىنىمىز.

بۇ تاتلىق ھەم ئاچچىق تەملىك ئۆسۈملۈك نەچچە مىڭ يىلدىن بۇيان ياۋروپا ۋە ئاسىيادا ئىشلىتىلگەن. ئۇ ئولىمپىك تەنھەرىكەتچىلىرىنىڭ قەيسەرلىكىنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن ئىشلىتىلگەن روسىيە تەتقىقاتچىلىرى تەرىپىدىن ماسلىشىشچان ئۆسۈملۈك دەپ ئايرىلدى. ماسلىشىشچانلىقى پەقەت ئۇنىڭ خىمىيىلىك ، بىئولوگىيىلىك ۋە جىسمانىي بېسىمغا قارشى تۇرۇش كۈچىنى ئاشۇرىدىغانلىقىنى كۆرسىتىدۇ.

رودىئولادا 140 دىن ئارتۇق خىمىيىلىك بىرىكمە بايقالغانلىقتىن ، ئۇنىڭ بۇنداق پايدىلىق تەسىرى بولۇشى ئەجەبلىنەرلىك ئەمەس.

تەلەپ قىلىنغان پايدىنىڭ ئۇزۇن تىزىملىكى بار بىر نەپەس بار ، ئۇلار: زەھەرلىك چېكىملىككە قارشى تۇرۇش ئىقتىدارىنى ئاشۇرۇش ئارقىلىق باش ئاغرىش ، قان ئازلىق ، ئۆسمىگە قارشى تۇرۇش ھەرىكىتىنى پەسەيتىدۇ ، نېرۋا سىستېمىسىنى كۈچەيتىدۇ ، قالقانسىمان بەز ئىقتىدارىنى ۋە پۈتكۈل «HPAT» سىستېمىسىنى قوللايدۇ. ھارغىنلىقنى ئازايتىدۇ ، بۇ تېخىمۇ ياخشى تەنھەرىكەت ئىقتىدارىنى جارى قىلدۇرىدۇ ، بەدەن چېنىقتۇرۇش جەريانىدا مۇسكۇل توقۇلمىلىرىنى قوغدايدۇ ، يۇقۇملىنىشقا قارشى تۇرىدۇ ، GI يولىنى قوللايدۇ ، قېرىشقا مۇناسىۋەتلىك كېسەللىكلەرنى ئاستىلىتىدۇ ، ئىممۇنىتېت كۈچىنى ئاشۇرىدۇ ، ئەستە تۇتۇش قابىلىيىتىنى ئاشۇرىدۇ ، مېتابولىزىم ئىقتىدارىنى تەڭشەيدۇ ، ئورۇقلاشقا ياردەم بېرىدۇ ، جىنسىي ئىقتىدارنى ياخشىلايدۇ ، مېڭىدىكى سېروتونىن ۋە دوپامىن تەڭشەش ئارقىلىق چۈشكۈنلۈككە قارشى تۇرىدۇ. كەيپىياتنى تەڭشەش ئۈنۈمى بىلەن ئۇ دائىم خىزمەت ئۈنۈمىنى ئاشۇرۇش دەپ ئاتىلىدۇ. بەلكىم بىز ئۇنى 4 سائەتلىك خىزمەت ھەپتىلىكى دەپ ئاتايمىز.

ئېنىقكى ۋىكىڭس بۇ ئۆسۈملۈكنى ئىشلىتىپ ئۇلارنىڭ ئەمەلىي كۈچىنى ئاشۇرغان. «ۋىكىڭ گۈدۈك»

Rhodiola Rosea تۈرى ئەڭ كۆپ تەتقىق قىلىنغان ، شۇڭا ئوخشىمىغان تۈرلەرنى ئىشلىتىدىغان ماركىلارغا دىققەت قىلىڭ. سىز تەتقىقات ماقالىلىرىدە تىلغا ئېلىنغانغا ئوخشاش پايدىغا ئېرىشەلمەسلىكىڭىز مۇمكىن ، چۈنكى ئۇلار روزىغا ئوخشاش كەڭ كۆلەمدە تەتقىق قىلىنمىغان.
1960-يىلدىن باشلاپ ، بۇ ئۆسۈملۈككە مۇناسىۋەتلىك 180 خىل دورىگەرلىك ، فىترو خىمىيىلىك ۋە كلىنىكىلىق تەتقىقاتلار ئېلان قىلىندى. ئاچقۇچلۇق فىترو خىمىيىلىك ماددىلار روساۋىن ، روسارىن ، روسىن ، سالدرودرود ۋە p تىروسول بولۇپ ، ئۇلار قويۇقلۇقى يۇقىرى بولغان روزادا. باشقا ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلار بار ، ئۇلار پروتانخوئانىدىن ، كۇكېرېتتىن ، گال كىسلاتاسى ، خلوروگېن كىسلاتاسى ۋە كەمپفېرول قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ ئۆسۈملۈكنىڭ تەركىبىدە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلار كۆپ بولغاچقا ، زەھەرلىك ماددىلارنى نېيتراللاشتۇرۇشقا ماھىر ، بۇ كۆچمەنلەر ۋە باشقا زەھەرلىك ئالامەتلەرنى يوقىتىشقا ياردەم بېرىدۇ. بۇمۇ قېرىش قەدىمىنى ئاستىلىتىشتا مۇھىم رول ئوينايدۇ.

رودىئولا كۆپ يىللىق گۈللۈك ئۆسۈملۈك. ئۇ دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدىكى سوغۇق رايونلاردا ئۆستۈرۈلىدۇ. ئۇ ئادەتتە 10،000 ئىنگلىز چىسى ئېگىزلىكتىكى دېڭىز قىيالىرىدا ۋە تاغلاردا ئۆسىدۇ. بۇ ئۆسۈملۈكنى ئىستېمال قىلغاندا بۇ ئېگىزلىككە قارشىلىق كۈچى بىزگە يەتكۈزۈلىدۇ. بۇ ئايروپىلان ساياھەتچىلىرى ئۈچۈن ياخشى تولۇقلىما بېرىدۇ.

ئۇنىڭ تۇنجى خاتىرىلەنگەن ئىشلىتىلىشى شىزاڭ ۋە جۇڭگودا بولۇپ ، بۇ يەردە 30 نەچچە خىل جانلىق بايقالغان. ئۇ شەھەرلەرنىڭ بەزىلىرى 10 مىڭ ئىنگلىز چىسى ئېگىزلىكتە ئىدى. ئۇ ھەتتا مىلادىيە 77-يىللارغا تۇتىشىدىغان گرېتسىيەلىك دوختۇر دىئوسورىدېس تەرىپىدىن De Materia Medica دا رودىيا رىزا دەپ خاتىرىلەنگەن. ئادەتتىكى كىشىلەر پەقەت 100 يىل بۇرۇنقى دورا دورىلىرىنى ئىستېمال قىلىدۇ. قايسى دورىنى تاللايسىز؟ تۆۋەندە باھا قالدۇرۇپ ، بۇ توغرىلىق پاراڭلىشايلى.

ئۇ جۇڭيى تېبابىتىدە دائىم چىنى ئوزۇقلاندۇرۇش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ ، بۇ مېنىڭچە بەدىنىمىزدە بار بولغان تەبىئىي ئېلېكتر ئۆتكۈزگۈچلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ. ئۇزۇن ئۆمۈر كۆرۈشنىڭ ئاچقۇچى. جۇڭگو ئىمپېراتورلىرى رودىئولانى يىغىش ئۈچۈن سىبىرىيەگە ئېكىسپېدىتسىيە ئەۋەتتى. ئۇلار ئۇنى «ئالتۇن يىلتىز» دەپ ئاتىغان. سىبىرىيە تاغلىق يېزا-قىشلاقلىرىدا ئۇلار تويدىن ئىلگىرى ئەر-ئاياللارغا بىر دەستە رودىئولا سوۋغا قىلىپ ، تۇغۇشنى كۈچەيتىپ ، ساغلام بالىلىق بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىدۇ.

بۇ مۇنبەرنىڭ ساغلاملىق مۇنبىرىدىكى بىر قىسىم مۇستەقىل گۇۋاھلىق سۆزىدە ، ئۇ بىر قىسىم كىشىلەرنى قۇۋۋەتلەش ئەمەس ، بەلكى ھەقىقەتەن چارچايدۇ ، دەپ ئوتتۇرىغا قويدى. بۇ ADHD كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارغا ، ئۇيقۇ يېتەرلىك بولماسلىق ۋە ئىچكى ئاجراتما ئاجىزلىقىغا قىسقا مۇددەتلىك تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئەكىس تەسىرلەر بەدەندىن ئۆزىنى تېخىمۇ تەڭپۇڭ ھالەتكە كەلتۈرمەكچى بولۇۋاتىدۇ. ئەگەر سىزنى چارچىتىپ قويسا ، ئۇخلاشتىن بۇرۇن ئېلىپ بېقىڭ. كېسەللىك ئالامەتلىرى داۋاملاشسا ئۇنى ئېلىشنى توختىتىڭ ياكى كەسپىي مەسلىھەت سوراڭ. باشقىلار ئۈچۈن ئەتىگەندە ئىستېمال قىلىڭ ، چۈنكى ئۇ ناھايىتى روھلاندۇرىدۇ ۋە ئۇيقۇسىزلىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدا ئىشلىتىلىدىغان يىلتىز كۆكتاتلىرىنىڭ بىرى سەۋزە. ئۇلارنى تەييارلاشنىڭ نۇرغۇن ئۇسۇللىرى بار ، مەسىلەن خام ، پىشۇرۇلغان ياكى شىرنىلىك. سەۋزە ھەتتا سېرىق ، بىنەپشە ، قىزىل ۋە ئاق قاتارلىق نۇرغۇن رەڭلەردە كېلىدۇ.

ئەڭ قىزىقارلىق يېرى ، سەۋزە بەدىنىمىزنى تەمىنلەيدىغان نۇرغۇن ساغلاملىق پايدىسى. سەۋزە beta- كاروتىن ۋە ئالفا كاروتىندىن ئەنئەنىۋى سېرىق رەڭگە ئېرىشىدۇ. سەۋزىدە يەنە نۇرغۇن ئوزۇقلۇق ماددىلار بار ، مەسىلەن: زىكسانتىن ، لۇتېن ، گامما-كاروتىن ، ۋىتامىن A ، ۋىتامىن B ، ۋىتامىن C ، ۋىتامىن K ، مىنېرال ماددىلار ۋە تالا.

تۆۋەندە سەۋزە شەربىتىنىڭ 10 خىل ساغلاملىق پايدىسى:

1. ئىممۇنىتېت كۈچىنى ئاشۇرىدۇ

2. خولېستېرىن ۋە قان قەنتىنى ئاسراش

3. جىگەرنى تازىلايدۇ

4. پارقىراق تېرە

5. سۆڭەكنى قۇۋۋەتلەشكە ياردەم بېرىش

6. مېتابولىزمنى ئاشۇرىدۇ

7. ئېغىز بوشلۇقى ساغلاملىقىنى ئاسراش

8. راكنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ

9. يۈرەك ساغلاملىقىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ

10. كۆز ساغلاملىقىنى قوغدايدۇ

ئەگەر سەۋزەنىڭ تەمىدىن ھۇزۇرلانمىسىڭىز ، بىز سەۋزە شەربىتىنىڭ رېتسېپىنى كىرگۈزدۇق ، چۈنكى ئۇ خام سەۋزە يېگەنگە ئوخشاش سالامەتلىككە پايدىلىق.

سەۋزە شەربىتى رېتسىپى
 
سىز ئېھتىياجلىق:
 
2 ئىستاكان سۇ
2 ئىستاكان توغرالغان سەۋزە
1 قوشۇق يېڭى لىمون سۈيى
1 تال يېڭى ۋە پوستى پوستى
مۇز كۇبى
 
كۆرسەتمە:
1. بارلىق تەركىبلەرنى بىرلەشتۈرۈڭ.
2. ئارىلاشتۇرۇش
3. ئىچىڭ ۋە ھۇزۇرلىنىڭ!

سەۋزەنىڭ نۇرغۇن پايدىسى بار. سەۋزە يېيىشتىن ھۇزۇرلىنىدىغان بەزى ئۇسۇللار قايسىلار؟ بىر قىسىم رېتسىپلىرىڭىزنى تۆۋەندىكى باھا بۆلۈمىدە ھەمبەھىرلەڭ.

سىننى ياقتۇرسىڭىز ، باش بارمىقىنى بېرىڭ ھەمدە دوستلىرىڭىز بىلەن ئورتاقلىشىڭ!

تېخىمۇ كۆپ رېتسېپ ۋە كۆرسەتمىلەر ئۈچۈن ، قانالغا مۇشتەرى بولۇڭ!

ئاگاھلاندۇرۇش: تەبىئىي داۋالاش قانىلىدىكى ماتېرىياللار ۋە ئۇچۇرلار پەقەت ئومۇمىي ۋە مائارىپ مەقسىتىدە تەمىنلەنگەن بولۇپ ، ھېچقانداق تېمىدا قانۇن ، داۋالاش ياكى باشقا كەسپىي مەسلىھەتلەرنى تەشكىل قىلمايدۇ. بۇ بايانلار FDA تەرىپىدىن باھالانمىغان بولۇپ ، ھەر قانداق كېسەلگە دىئاگنوز قويۇش ، داۋالاش ياكى داۋالاشنى مەقسەت قىلمايدۇ. ھەر قانداق يېڭى يېمەك-ئىچمەك ياكى داۋالاشنى باشلاشتىن بۇرۇن ۋە داۋالاش ئەھۋالىغا مۇناسىۋەتلىك سوئاللىرىڭىز بىلەن دوختۇر ياكى باشقا لاياقەتلىك ساغلاملىق تەمىنلىگۈچىدىن مەسلىھەت سوراڭ. ئەگەر سىزدە مەسىلە بار دەپ گۇمانلانسىڭىز ياكى گۇمانلانسىڭىز ، دەرھال ساغلاملىق مۇلازىمىتى بىلەن تەمىنلىگۈچى بىلەن ئالاقىلىشىڭ.

CC ئىجازەتنامىسىگە ئېرىشكەن رەسىملەر:
www.pixabay.com
www.flickr.com
www.pexels.com
en.wikipedia.org
commons.wikimedia.org
www.publicdomainpictures.net