[لاتىنچە ئىسمى] Griffonia simplicifolia

[ئۆسۈملۈك مەنبەسى] گىرىفونىيە ئۇرۇقى

[ئۆلچىمى]% 98; 99% HPLC

[كۆرۈنۈش] ئاق ئىنچىكە پاراشوك

ئىشلىتىلىدىغان ئۆسۈملۈك قىسمى: ئۇرۇق

[بۆلەك چوڭلۇقى] 80 مەش

[قۇرۇتۇشنىڭ زىيىنى] ≤5.0%

[ئېغىر مېتال] ≤10PPM

[دېھقانچىلىق دورىسى قالدۇقى] EC396-2005 ، USP 34 ، EP 8.0 ، FDA

[ساقلاش] سالقىن ۋە قۇرغاق جايدا ساقلاڭ ، بىۋاسىتە يورۇقلۇق ۋە ئىسسىقلىقتىن يىراق تۇرۇڭ.

[ساقلاش مۇددىتى] 24 ئاي

[ئورالما] قەغەز دۇمباق ۋە ئىچىگە ئىككى سۇلياۋ خالتا قاچىلانغان.

[ساپ ئېغىرلىقى] 25 كىلوگىرام / دۇمباق

[5-HTP دېگەن نېمە]

5-HTP (5-Hydroxytryptophan) ئاقسىل ياساش توپى L- تىرىپتوفاننىڭ خىمىيىلىك قوشۇمچە مەھسۇلاتى. ئۇ يەنە Griffonia simplicifolia 5-HTP دەپ ئاتىلىدىغان ئافرىقا ئۆسۈملۈكلىرىنىڭ ئۇرۇقىدىن سودا خاراكتېرلىك ئىشلەپچىقىرىلىدۇ ، ئۇيقۇسىزلىق ، چۈشكۈنلىشىش ، تەشۋىشلىنىش ، باشنىڭ يېرىمى ئاغرىش ، جىددىيلىشىش تىپىدىكى باش ئاغرىش ، تال ئۆسمىسى ، سېمىزلىك ، ھەيزدىن بۇرۇنقى ئۇنىۋېرسال كېسەللىكى (PMS) ، ھەيزدىن بۇرۇن. ھەزىم قىلىش ئىقتىدارى قالايمىقانلىشىش (PMDD) ، دىققەت كەمتۈكلىكى يۇقىرى قان بېسىمى كېسەللىكى (ADHD) ، تۇتقاقلىق كېسىلى ۋە پاركىنسون كېسىلى.

[ئۇ قانداق ئىشلەيدۇ؟]

5-HTP خىمىيىلىك سېروتونىننىڭ ئىشلەپچىقىرىشىنى ئاشۇرۇش ئارقىلىق چوڭ مېڭە ۋە مەركىزىي نېرۋا سىستېمىسىدا ئىشلەيدۇ. سېروتونىن ئۇيقۇ ، ئىشتىھا ، تېمپېراتۇرا ، جىنسىي ھەرىكەت ۋە ئاغرىق سېزىمىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. 5-HTP سېروتونىننىڭ بىرىكىشىنى ئاشۇرىدىغان بولغاچقا ، ئۇ سېروتونىن چۈشكۈنلۈك ، ئۇيقۇسىزلىق ، سېمىزلىك ۋە باشقا نۇرغۇن ئەھۋاللارنى ئۆز ئىچىگە ئالغان مۇھىم رول ئوينايدۇ دەپ قارالغان بىر قانچە كېسەللىكلەرگە ئىشلىتىلىدۇ.

[ئىقتىدار]

چۈشكۈنلۈك. بەزى كلىنىكىلىق تەتقىقاتلاردا كۆرسىتىلىشىچە ، 5-HTP نى ئېغىز ئارقىلىق ئىستېمال قىلىش بەزى كىشىلەردە چۈشكۈنلۈك ئالامەتلىرىنى ياخشىلايدىكەن. بەزى كلىنىكىلىق تەتقىقاتلاردا كۆرسىتىلىشچە ، 5-HTP نى ئېغىزدىن ئىستېمال قىلىش چۈشكۈنلۈك ئالامەتلىرىنى ياخشىلاش ئۈچۈن بەزى رېتسېپقا قارشى تۇرغۇچى دورىلارغا ئوخشاش پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن. كۆپىنچە تەتقىقاتلاردا ، ھەر كۈنى 5-HTP كۈنىگە 150-800 مىللىگىرام ئىستېمال قىلىنغان. بەزى ئەھۋاللاردا ، يۇقىرى مىقداردا دورا ئىشلىتىلدى.

تۆۋەنلەش ئۇنىۋېرسال كېسەللىكى. بەزى تەتقىقاتلاردا كۆرسىتىلىشىچە ، دوۋن ئۇنىۋېرسال كېسەللىكى بار بوۋاقلارغا 5-HTP بېرىش مۇسكۇل ۋە ھەرىكەتنى ياخشىلايدۇ. باشقا تەتقىقاتلاردا كۆرسىتىلىشىچە ، بوۋاق ۋاقتىدىن 3-4 ياشقىچە بولغان ۋاقىتتا مۇسكۇل ياكى يېتىلىش ياخشىلانمايدىكەن. تەتقىقاتتا يەنە كۆرسىتىلىشىچە ، ئادەتتىكى رېتسېپلىق دورىلار بىلەن بىللە 5-HTP ئىستېمال قىلىش تەرەققىيات ، ئىجتىمائىي ماھارەت ياكى تىل ئىقتىدارىنى ئۆستۈرىدۇ.

تەشۋىش  5-HTP كاربون تۆت ئوكسىد كەلتۈرۈپ چىقارغان ۋەھىمە ھۇجۇمىدىن مۇداپىئە قىلىدىغانلىقى بايقالدى. بىر تۈرلۈك تەتقىقاتتا تەشۋىشلىنىش ئۈچۈن 5-HTP ۋە رېتسېپلىق دورا كلومىرامىن سېلىشتۇرۇلغان. Clomipramine بولسا شەھۋانىي مەجبۇرلاش خاراكتېرلىك كېسەللىكنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدىغان ئۈچ خىل ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى دورا. 5-HTP تەشۋىشلىنىش ئالامەتلىرىنى ئازايتىشتا مەلۇم دەرىجىدە ئۈنۈملۈك ئىكەنلىكى ، ئەمما كلوپرامىنغا ئوخشاش ئۈنۈملۈك ئەمەسلىكى بايقالدى.

ئۇخلاش 5-HTP تولۇقلاش ئۇيقۇسىزلىق ئۈچۈن سەل ياخشىراق بولدى. 5-HTP ئۇخلاش ئۈچۈن كېتىدىغان ۋاقىتنى قىسقارتىپ ، كېچىدىكى ئويغىنىش سانىنى ئازايتتى. 5-HTP نى GABA (گامما-ئامىنوبۇتېرىك كىسلاتا) بىلەن بىللە ئىستېمال قىلىپ ، ئارام ئالىدىغان نېرۋا تولۇقلىغۇچ ، ئۇخلاش ۋاقتىنى قىسقارتىپ ، ئۇخلاش ۋاقتى ۋە سۈپىتىنى ئاشۇردى. بىر تۈرلۈك تەتقىقاتتا بايقىلىشىچە ، كېچىدە قورقۇنچلۇق بالىلار 5-HTP دىن نەپكە ئېرىشكەن.

«بىناكارلىقتىكى نوبېل مۇكاپاتى» دەپ ئاتالغان پرىتزكېر بۇ ساھەدىكى ئەڭ ئالىي شەرەپ ، مۇكاپاتقا ئېرىشكەنلەر دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدىكى داڭلىق زاسېداتېللار ئۆمىكى تەرىپىدىن تاللانغان. 2016-يىلى بىرلەشكەن دۆلەتلەر تەشكىلاتىدا ئۆتكۈزۈلگەن مۇخبىرلارنى كۈتۈۋېلىش يىغىنىدا ، Priztker مۇكاپاتى ساھىبى ئالېساندرو ئاراۋېنا بىناكارلىقنىڭ تەرەققىياتتىكى رولى ، نامراتلىق ۋە باراۋەرسىزلىكنى ئازايتىشنىڭ سىغدۇرۇشچان ، چىداملىق ۋە سىجىل شەھەرلەرنى قولغا كەلتۈرۈشتىكى كۆز قارىشىنى ئوتتۇرىغا قويدى.

© UNTV /SDGفوندى

مەززىلىك ۋە ئاسان كاۋاپدان سالات.
كىيىنىش:

1/2 ئىستاكان ماي
1/4 ئىستاكان چارۋىچىلىق مەيدانى
2 قوشۇق قىزىل ھاراق ئاچچىقسۇ
3 قوشۇق سۈت
1 قوشۇق ئۇششاق توغرالغان قۇرۇق پىياز (ياكى ئازراق قوشۇق يېڭى پىياز ئىشلىتىڭ)
1/4 تال
1/4 تال سامساق تالقىنى
1/4 قوشۇق پوستى (ياكى 1 قوشۇق يېڭى ، ئىنچىكە توغرالغان)
1/4 تال
1/2 قوشۇق تۇز (تەمى)

سالاتنىڭ ئاساسلىق قىسمى
1 ئىستاكان پىشۇرۇلمىغان كاۋاپدان ، پىشۇرۇپ قۇرۇتۇلغان سوغۇق سۇدا چايقىلىدۇ
3/4 ئىستاكان بروككولى گۈللىرى
1/2 ئىستاكان كۇب پىشلاق
1/4 ئىستاكان توغرالغان كەرەپشە
1/4 ئىستاكان توغرالغان تەرخەمەك
1/4 ئىستاكان ئىنچىكە توغرالغان سەۋزە
1/4 ئىستاكان قاپلانغان ئاپتاپپەرەس ئۇرۇقى (مەن تۇزلانغان تۈرنى ئىشلەتتىم ، چۈنكى مەن تاپالايمەن)
بۇنىڭغا ئۆزىڭىز خالىغان كۆكتاتلارنى قوشۇڭ ياكى ئېلىڭ
1 ئىستاكان پىشۇرۇلغان توخۇ گۆشى (ئىختىيارىي)
2 دانە قاينىتىلغان تۇخۇم توغرالغان (ئىختىيارىي)