[لاتىنچە ئىسمى] Vaccinium uliginosum

[كۆرۈنۈش] قېنىق بىنەپشە رەڭلىك پاراشوك
[بۆلەك چوڭلۇقى] 80 مەش

[قۇرۇتۇشنىڭ زىيىنى]% 5.0

[ئېغىر مېتال] 10PPM

[ئېرىتكۈچىنى چىقىرىش] ئېتانول

[ساقلاش] سالقىن ۋە قۇرغاق جايدا ساقلاڭ ، بىۋاسىتە يورۇقلۇق ۋە ئىسسىقلىقتىن يىراق تۇرۇڭ.

[ئورالما] قەغەز دۇمباق ۋە ئىچىگە ئىككى سۇلياۋ خالتا قاچىلانغان. ساپ ئېغىرلىقى: 25 كىلوگىرام / دۇمباق

[ئومۇمىي ئىقتىدار]

1. خام ئەشيا كۆكمۇچ مېۋىسى داشىڭ تاغ تىزمىسىدىن.
2. مېۋىلەرنىڭ باشقا نىسپىي تۈرلىرىگە زىنا قىلمىسىمۇ ، كۆكمۇچتىن% 100 ساپ.
3. مۇكەممەل سۇنىڭ ئېرىشچانلىقى ، سۇنىڭ ئېرىمەسلىكى 4. سۇدىكى ياخشى ئېرىشچانلىقى ، ئىچىملىك ​​، ئۈزۈم ھارىقى ، گىرىم بۇيۇملىرى ، تورت ۋە پىشلاق قاتارلىقلاردا كەڭ كۆلەمدە ئىشلىتىشكە بولىدۇ.
5. تۆۋەن كۈل ، نىجاسەت ، ئېغىر مېتال ، ئېرىتكۈچى قالدۇق ۋە دېھقانچىلىق دورىسى قالدۇقى يوق.

.

[ئىقتىدار]

كۆكمۇچ Vaccinium تۈرىدىكى گۈل-گىياھلار بار. ئۇلار بۇلغىنىشتىن خالىي ياۋا دەل-دەرەخلەردىن يىغىۋېلىندى. كۆكمۇچ تەركىبىدە ئانتونىئوسىدلار مول ،

پروتانخوئانىدىن ، رېزۋىراتول ، فلاۋون ۋە تاننىن راك ھۈجەيرىسىنىڭ يېتىلىشى ۋە ياللۇغلىنىش مېخانىزىمىنى چەكلەيدۇ.

[ئىلتىماس]
1. كۆرۈش قۇۋۋىتىنى قوغداش ۋە ئەما بولۇپ قېلىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ، گلاۋكوما ، يىراقنى كۆرەلمەسلىك كېسىلىنى ياخشىلاش.
2. ئەركىن رادىكال ھەرىكەتلەرنى تازىلاش ، ئارتېرىيە قېتىشىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش.
3. قان تومۇرلارنى يۇمشىتىپ ، ئىممۇنىتېت ئىقتىدارىنى ئاشۇرىدۇ.
4. مېڭىنىڭ قېرىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش راكقا قارشى تۇرۇش

دورا بولمىسا يېمەكلىك ئارقىلىق سۈت بېزى راكىنى قانداق ئاشۇرۇش كېرەك

1. سۈت. سۈت مەھسۇلاتلىرىدا ئادەم بەدىنىدە بايقالغان كۆپىيىش ھورمۇنى بار. مەسىلەن ، كالا سۈتى سۈت ئەمگۈچىلەرنىڭ سۈت ئىشلەپچىقىرىشىغا ئېھتىياجلىق بولغان ئېستروگېن ، پروگېستېرون ۋە پرولاكتىن قاتارلىق ھورمونلاردا تەبىئىي پەيدا بولىدۇ.

2. يوپۇرماقلىق يېشىل كۆكتاتلار. يېشىل يوپۇرماقلىق كۆكتاتلار ساغلام ، ئەمما ئۇلاردا سۈت بېزى توقۇلمىلىرىنىڭ ئۆسۈشىنى ئىلگىرى سۈرىدىغان يېتەرلىك فىترو ئېستروگېن يوق.
شۇنداقتىمۇ ، بېدە ، پالەك ، مىس قاتارلىق يوپۇرماقلىق يېشىل كۆكتاتلاردا مول ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ، تۆمۈر ۋە كالتسىي بار. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، بۇلار تەرەققىي قىلغان كۆكرەكنىڭ ئومۇمىي كۆرۈنۈشى ۋە ئاھاڭىغا ياردەم بېرەلەيدۇ.

3. ئۇرۇق. مەيلى ئاپتاپپەرەس ئۇرۇقى ، كاۋا ئۇرۇقى ، ئانىس ئۇرۇقى ياكى زىغىر ئۇرۇقى بولسۇن ، ئۇرۇق سىزگە پايدىلىق. ئۇ بەدىنىڭىزدىكى تەبىئىي ئېستروگېننىڭ مىقدارىنى ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ ، بۇ سىزنىڭ كۆكرەك چوڭلۇقىڭىزنى ئاشۇرىدۇ. ئۇنى ئۆزىڭىز ياقتۇرىدىغان ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىكلەر بىلەن ئارىلاشتۇرۇڭ ياكى سالاتنىڭ ئۈستىگە چېچىڭ. مەيلى قانداق تاللىشىڭىزدىن قەتئىينەزەر ، ئۇرۇق كۆكرەك ۋە بەدىنىڭىزگە پايدىلىق.
4. دېڭىز مەھسۇلاتلىرى. كەركىدان ، قاپاق بېلىقى ، ئۈجمە ۋە دېڭىز يۈسۈنى قاتارلىق دېڭىز مەھسۇلاتلىرىنىڭ مانگاننىڭ يۇقىرى سەۋىيىسىنى بىلەمسىز؟ دېمەك ، ئۇ جىنسىي ھورموننىڭ كۆپىيىشىگە ياردەم بېرىدۇ ، بۇ ئۆز نۆۋىتىدە سۈت بېزى توقۇلمىلىرىنىڭ ئۆسۈشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. كۈندىلىك يېمەكلىك سۈپىتىدە دېڭىز مەھسۇلاتلىرىنى يەڭ ، نەتىجىنى كۆرۈپ ھەيران قالىسىز.

5. پۇرچاق. كۆكرەكنى قۇۋۋەتلەشتە پۇرچاق دەرىجىدىن تاشقىرى يېمەكلىك دەپ قارالدى. ئۇنىڭ تەركىبىدە فىتوئېستروگېن مول بولۇپ ، سۈت بېزىنىڭ ئۆسۈشىگە مەسئۇل ھورمون. ئۇ يەنە ئىزوفلاۋون بىلەن ئورالغان شۇنداقلا كۆكرەك توقۇلمىلىرىڭىزدا تەرەققىي قىلىشى مۇمكىن بولغان ئەركىن رادىكال ۋە راك ھۈجەيرىلىرىگە قارشى تۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ. تېخىمۇ ياخشى ئۈنۈمگە ئېرىشىش ئۈچۈن دائىملىق سۈتىڭىزنى پۇرچاق سۈتى بىلەن ئالماشتۇرۇڭ.

6. توفۇ. توفۇ مۆجىزە يېمەكلىك دەپ ئاتالغان. نېمىشقا؟ ئۇنىڭ تەركىبىدە يۇقىرى مىقداردا ئېستروگېن بار ، ئۇنىڭدا ئاقسىل كۆپ ، ماي مىقدارى تۆۋەن. دۇفۇنىڭ ياخشى يېرى شۇكى ، ئۇنى ئاسان ئىشلەتكىلى ۋە تەييارلاش ئاسان. گۆشىڭىزنى دۇفۇ بىلەن ئالماشتۇرۇڭ ، پەرقىنى كۆرۈڭ.

7. ياڭاق. ياڭاق ، كاسىنە ، پېدىگەن ، يەر ياڭىقى - بۇلارنىڭ ھەممىسى چوڭراق بولماقچى بولغاندا ياخشى مەنبەلەر. قاتتىق پوستلۇق مېۋىلەر سۈت بېزىنىڭ چوڭ-كىچىكلىكىنى ئاشۇرىدىغان يېمەكلىكلەرنىڭ بىرى ، چۈنكى ئۇ ياغ ۋە ئاقسىلنىڭ ياخشى مەنبەسى.
شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، ئۇ يۈرەك ۋە مېڭىگە پايدىلىق ، شۇڭا سىز يوقىتىدىغان نەرسە يوق. ئۇنى ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىك سۈپىتىدە يەڭ ياكى يېمەكلىكلىرىڭىزگە چېچىڭ ، ئۇنىڭ پايدىسى ئەڭ يۇقىرى بولىدۇ.
8. مېۋە ۋە دانلىق زىرائەتلەر. تېستوستېرون بەك كۆپ بولۇپ كەتسە ، كۆكرەكنىڭ ئۆسۈشىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ. بۇنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ، كۈندىلىك يېمەك-ئىچمىكىڭىزگە يېڭى مېۋە ۋە دانلىق زىرائەتلەرنى كىرگۈزۈپ ، تېستوستېروننىڭ كۆپلەپ ئىشلەپچىقىرىلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش كېرەك.
9. ئورۇق گۆش. چوڭ ھەجىمگە ئېرىشمەكچى بولغاندا ئاقسىل ناھايىتى مۇھىم. ھەمدە ئۇنى ئېلىشنىڭ سۈت ، بولۇپمۇ ئورۇق گۆش يېيىشتىن ، كۆكرەكنىڭ ئۆسۈشىنى ئىلگىرى سۈرۈشتىن ياخشى ئۇسۇل يوق.
10. ئۆسۈملۈكلەر. تەبىئىي چوڭلۇقىڭىزنى ئاشۇرۇشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇللىرىنىڭ بىرى ئۆسۈملۈكلەر. قىزىلمۇچ ، ياۋا ياۋا قاتارلىق ئۆسۈملۈكلەرنىڭ كۆكرەك توقۇلمىلىرىنىڭ ئۆسۈشىنى ئىلگىرى سۈرىدىغانلىقى مەلۇم. Saw palmetto يەنە چوڭ ماينى كۆكرەككە تارقىتىشقا ياردەم بېرىدۇ

https://url-ok.com/01d2dd: زەكەرنى قانداق قىلىپ تەبىئىي چوڭايتىش - ئەڭ ياخشى ئەرلەرنىڭ يېتىلىشى

قانداق قىلىپ ئوپېراتسىيە ياكى دورا ئىشلەتمەي زەكەرنى تەبىئىي چوڭايتىش كېرەك
تەبىئىيلا ئەرلەرنىڭ كۆپىيىشى زەكەرنىڭ چوڭ-كىچىكلىكىنى ئاشۇرۇشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇللىرىنىڭ بىرى. دون زەكەرنىڭ چوڭ-كىچىكلىكىدىن نومۇس بولۇڭ ، بۈگۈن زەكەرنىڭ چوڭ-كىچىكلىكى ۋە جىنسىنى ئۆزگەرتىڭ ھەمدە ئۇ يەردە ھەقىقىي ئەر بولۇش ئىشەنچىڭىز بار.

زەكەر ئىنجىل بازاردىكى ئەڭ ياخشى زەكەرنى كېڭەيتىش ئۇسۇلىنىڭ بىرى. بۇ سىستېمىنىڭ ياخشى يېرى شۇكى ، بۇ تېخنىكىنى ئىشلەش ئۈچۈن قوشۇمچە ئۈسكۈنىلەر ياكى باشقا نەرسىلەرنى سېتىۋالمىسىڭىزمۇ بولىدۇ ،
زەكەرنى قانداق قىلىپ تەبىئىي چوڭايتىش: بۇ پۈتۈنلەي تەبىئىي. سىزدە بولۇشقا تېگىشلىك نەرسە ئۆز قولىڭىز. ئۇنىڭدا ھەر كۈنى بىر نەچچە مىنۇت قىلىشقا تېگىشلىك ئالاھىدە مەشىقلەر بار. بۇ مەشىقنى قىلىش ئۈچۈن ھەر قانداق ئۇسۇلدا ئۆزىڭىزنى خىجىل قىلىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق. مۇنچا ، ھەتتا ياتىقىڭىزنىڭ مەخپىيەتلىكىدە خېلى قۇلايلىق قىلغىلى بولىدۇ. ناھايىتى ئاددىي ، سىز ھېچقانداق دورا ياكى قوشۇمچە ئۈسكۈنىلەرگە ئېھتىياجلىق ئەمەس… قانداق قىلىپ زەكەرنى تەبىئىي چوڭايتىمىز.

زەكەر ئىنجىل تەبىئىي ئەرلەرنى كۈچەيتىش تېخنىكىسى بولۇپ ، ئۇ زەكەرنىڭ ئەزالىرىنى مىكروسكوپ سەۋىيىسىدە سوزۇشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ ، ئۇ ئۆزىنى تېخىمۇ چوڭ ۋە كۈچلۈك رېمونت قىلىدۇ ھەمدە كۆرۈنەرلىك كۆرۈنەرلىك بولىدۇ.

زەكەرنى قانداق قىلىپ چوڭايتىش: بۇ ئۆسۈش مەڭگۈلۈك بولۇپ ، ھەرگىز كەينىگە يانمايدۇ. ئەگەر توغرا قىلسىڭىز تۆت سانتىمېتىرغا يېتىشىنى ئۈمىد قىلالايسىز. بۇ زەكەر ئىنجىل مەشىقىدە ، pc مۇسكۇل رايونىنىڭ تەڭشىلىشىنى تاپالايسىز. ئۇ سىزنىڭ زەكەر رايونىڭىزنى ئىشلەۋاتقاندا ئىشلەشنى تەلەپ قىلىدىغان تېخنىكا.

زەكەرنى تەبىئىي چوڭايتىش ئۇسۇلى: بۇ مەشىق بوغچىسىغا بىر قانچە ئىلغار تېخنىكىلارمۇ كىرگۈزۈلگەن. بۇ تېخنىكىلار سىزگە ئۇزۇن مۇددەت مۇھەببەتلىشىش ۋە ھەمراھىڭىزنى خۇشال قىلىش ئىقتىدارى بىلەن تەمىنلەيدۇ. بۇ تېخنىكىلار ناھايىتى قالتىس ، ئەمما مەسلىھەت سوراپ بېقىڭ ، پروگرامما تېز تۈرلەرنى ئوڭشاش ئەمەس ، سەۋرچانلىق ۋە ئىرادە بۇ پروگراممىنى باشتىن كەچۈرۈپ ، ئاخىرىدا سىزگە مەڭگۈلۈك كۈچەيتىلگەن ئەرلىك ئاتا قىلىدۇ.

سىز ئۇلارنىڭ ئەزا رايونىغا كىرەلەيدىغان بۇ مەشىقنى سېتىۋالغاندىن كېيىنلا ئىشلەتكۈچى ئىسمىڭىز ۋە پارولىڭىز بولىدۇ. بۇ ئەزا رايونىدا ، ئوخشىمىغان ئۇچۇرلار بىلەن تولغان. سىز بۇ ساھەدىكى پروگرامما ھەققىدە ئەتراپلىق زىيارەت قىلالايسىز ۋە چوڭقۇر بىلىمگە ئېرىشەلەيسىز. توربېكەت مەزمۇنى زەكەرنى چوڭايتىش پروگراممىسىنىڭ ئەڭ يېڭى ئۇچۇرلىرى ۋە يېڭى تېخنىكىلىرى بىلەن دائىم يېڭىلىنىپ تۇرىدۇ… زەكەرنى قانداق قىلىپ چوڭايتىش كېرەك؟

ئەزا رايونى ھەر خىل مەشىقلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. مەيلى سىز يېڭى ئۆگەنگۈچىلەر ياكى ئالغا ئىلگىرىلىگۈچىلەر بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ئۇلارغا ئەگىشىش ئاسان. بۇ مەشىقلەر تېكىست شەكلىدە تەسۋىرلەنگەن بولۇپ ، سىن فورماتىدىمۇ بار ، بۇلار سىزنى قەدەممۇ-قەدەم بېسىپ ئۆتىدۇ. زەكەر ئەۋزەللىكى ناھايىتى چوڭ پەرقلىنىدىغان سىستېما ، ئۇ ھەقىقەتەن ئىشلەيدۇ. بۇ زەكەرنى چوڭايتىش تېخنىكىسى سىزنىڭ ئىشەنچىڭىزنى ئاشۇرۇشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ ، ھەمدە جىنسىي تۇرمۇش سۈپىتىنى ئۆستۈرىدۇ… زەكەرنى تەبىئىي چوڭايتىش

https://url-ok.com/01d2dd

زەكەرنى تەبىئىي چوڭايتىش ، زەكەرنى قانداق قىلىپ تەبىئىي چوڭايتىش ، ئەرلەرنىڭ يېتىلىشى ،
زەكەرنىڭ چوڭىيىشى ، زەكەرنىڭ چوڭ-كىچىكلىكىنى ئاشۇرۇش ،

زەكەرنى تەبىئىي چوڭايتىش ئۇسۇلى: https: //www.youtube.com/watch? v = ycAzQ4TuJ3o