[لاتىنچە ئىسمى] Glycine max (L.) Mere

[ئۆسۈملۈك مەنبەسى] جۇڭگو

[ئۆلچىمى] Isoflavones% 20 ،% 40 ،% 60

[كۆرۈنۈش] قوڭۇر سېرىق ئىنچىكە پاراشوك

[ئىشلىتىلىدىغان ئۆسۈملۈك قىسمى] پۇرچاق

[بۆلەك چوڭلۇقى] 80 مەش

[قۇرۇتۇشنىڭ زىيىنى] ≤5.0%

[ئېغىر مېتال] ≤10PPM

[ساقلاش] سالقىن ۋە قۇرغاق جايدا ساقلاڭ ، بىۋاسىتە يورۇقلۇق ۋە ئىسسىقلىقتىن يىراق تۇرۇڭ.

[ئورالما] قەغەز دۇمباق ۋە ئىچىگە ئىككى سۇلياۋ خالتا قاچىلانغان.

[ئاكتىپ تەركىبلەر]

[Soy Isoflavones دېگەن نېمە]

گېنى ئۆزگەرتىلمىگەن پۇرچاق پىششىقلاپ ئىشلەنگەن پۇرچاق ئىزوفلاۋون ، ھەر خىل مۇھىم فىزىئولوگىيىلىك پائالىيەتلەرنىڭ تەبىئىي ئوزۇقلۇق ئامىلى تەبىئىي ئۆسۈملۈك ئېستروگېن بولۇپ ، بەدەن تەرىپىدىن ئاسان سۈمۈرۈلىدۇ.

ئىزوفلاۋون فىترو ئېستروگېننى پىلانلىغان ئىقتىساد ئاجىز ھورمون ، پۇرچاق ئىنسانلارنىڭ ئىزوفلاۋونغا ئېرىشىشىدىكى بىردىنبىر ئۈنۈملۈك مەنبە. كۈچلۈك ئېستروگېن فىزىئولوگىيىلىك پائالىيىتىدە ، ئىزوفلاۋون ئېستروگېنغا قارشى تۇرۇش رولىنى ئوينايدۇ. Isoflavones راكقا قارشى تۇرۇشتىكى ئىنتايىن گەۋدىلىك خۇسۇسىيەتكە ئىگە بولۇپ ، راك ھۈجەيرىسىنىڭ ئۆسۈشى ۋە تارقىلىشىغا توسقۇنلۇق قىلىدۇ ، پەقەت راك ، ئىزوفلاۋون نورمال ھۈجەيرىلەرگە تەسىر كۆرسىتەلمەيدۇ. Isoflavones نىڭ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش رولى بار.

[ئىقتىدارلىرى]

1. ئەر-ئاياللاردا تۆۋەن راك خەۋىپى

2. ئېستروگېن ئالماشتۇرۇش داۋالاش ئۇسۇلىدا ئىشلىتىش;

3. تۆۋەن خولېستېرىن ۋە يۈرەك كېسەللىك خەۋپىنى ئازايتىش;

4. ئاياللار ھەيز كېسىلىش دەۋرىنى پەسەيتىش ، سۆڭەك شالاڭلىشىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش

5. ئىممۇنىتېتنى ئىلگىرى سۈرۈش ئۈچۈن ئادەم بەدىنىنى ئەركىن رادىكالنىڭ بۇزۇلۇشىدىن ساقلاش.

6. ئاشقازان ۋە تالغا ساغلام بولۇپ ، نېرۋا سىستېمىسىنى قوغداڭ.

7. ئادەم بەدىنىدىكى خولېستېرىننىڭ قېلىنلىقىنى ئازايتىش ، يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكلىرىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە ئۇنى داۋالاش.

8. راكنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە راكقا قارشى تۇرۇش £ ¬ مەسىلەن ، مەزى بېزى راكى ، سۈت بېزى راكى.

[قوللىنىش] تۆۋەنكى راك خەۋىپى ، ئېستروگېننى داۋالاش ، ئىممۇنىتېتنى ئىلگىرى سۈرۈش ، يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكلىرىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە داۋالاشتا ئىشلىتىلىدۇ.

سوئال ۋە ئىنكاس
shanespilltalk@yahoo.com

يېشىللار + پۈتۈن بەدەن ئوزۇقلۇقى

ساغلاملىق يېمەكلىكلىرى دۇكىنىدىكى دۇكانلارنى ئەڭ يېڭى مەھسۇلاتلارنىڭ بىرى. يېشىل + O بىلەن ئېچىتىلغان يېمەكلىكنىڭ ئارىلاشمىسى بۇ بىرىكمە ھەزىم قىلىش ۋە ئومۇمىي ساغلاملىقنى ياخشىلاشقا ياردەم بېرىدۇ ، بۇ سىزنى مىليون دوللاردەك ھېس قىلدۇرىدۇ.

تەركىبلەر

ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان زىغىر: ئورگانىك زىغىر
2,308 mg
ئورىزا ساتىۋا: گۈرۈچ كېپىكى
1,154 mg
Portulaca oleracea: پۇرسلان ئۆسۈملۈك
692 mg
داكۇس كاروتا: بىنەپشە سەۋزە يىلتىزى
231 mg
ياۋروپا مايلىرى: زەيتۇن مېۋىسى
231 mg
سولان پەمىدۇر: پەمىدۇر مېۋىسى
231 mg
Brassica oleracea viridis: ئورگانىك كاللەك ئۆسۈملۈك
231 mg
Hippophae rhamnoides: دېڭىز كاۋىپى مېۋىسى
231 mg
نىگېللا ساتىۋا: قارا زىرە ئۇرۇقى
231 mg
فىللانتۇس تۆرەلمىسى: ئورگانىك ئاملا مېۋىسى
231 mg
Theobroma cacao: ئورگانىك كاكائو ئۇرۇقى
231 mg
Isomaltooligosaccharides: VitaFiber ™ (ئېچىتىلغان ؛ GMO ئەمەس)
6 g
ۋېگان ۋىتامىن D (Agaricus bisporus دىن ergocalciferol; GMO ئەمەس ، ئورگانىك)

20 mcg / 800 IU
بەلغەم خىلىتى: مارىگولد گۈل جەۋھىرى% 5 لىك لۇتېن بىلەن تەمىنلەيدۇ
120mg
Coffea arabica: NeuroFactor ™ پۈتۈن قەھۋە مېۋىسىنىڭ قويۇقلۇقى
100mg
Vaccinium ovalifolium & uliginosum: AuroraBlue ™ ياۋا ئالياسكان كۆكمۇچ مېۋىسى
100mg
كۇچا مېلوسى: Extramel® cantaloupe مېۋە شەربىتى
10mg

بوغۇم ئاغرىقى: ئورگانىك ئىسپىرما 1450mg
داكۇس كاروتا: ئورگانىك سەۋزە يىلتىزى 1200mg
Malus domestica: ئورگانىك ئالما پوستى (Appleboost®) 1200mg
Helianthus annuus ئۇرۇقى: ئاپتاپپەرەس لېتسىتىن 1100mg
Salvia hispanica L.: ئورگانىك چىيا ئۇرۇقى 400mg
مېدىتسىنا ساتىۋا: ئورگانىك بېدە ئوت-چۆپ 383mg
خلورېللا تومۇرلىرى: ئورگانىك خلورېللا (يېرىلغان ھۈجەيرە) 300mg
Beta vulgaris: ئورگانىك قىزىل قىزىلچا يىلتىزى 200mg
Brassica oleracea italica: ئورگانىك بروككولى بىخلىرى (GMO ئەمەس) 200mg
Brassica oleracea: ئورگانىك بروككولى 200mg
گلىكسىخىزا سۈيدۈك يولى ياللۇغى: يىلتىز يىلتىزى جەۋھىرى% 10 لىك گلىتسىخىن (5: 1 = 580mg) 116mg
مالپىگىيا گلابرا: ئاكېرولا مېۋە شىرنىسى جەۋھىرى% 18 ۋىتامىن C 115 mg
Eleutherococcus senticosus: سىبىرىيە جىنسېڭ يىلتىزى جەۋھىرى% 0.8 لىك ئېلېتېروزىد (28: 1 = 1680 مىللىگىرام) 60 مىللىگرام.
Silybum marianum L.: سۈت پوستى ئۇرۇقى جەۋھىرى% 86 سىلىمارىن (40: 1 = 2400 mg) 60 mg
پالمارىيا پالما: ئورگانىك ئاتلانتىك ئوكيان دېڭىز يۈسۈنى

33 mg
گىنكو بىلوبا L. يوپۇرمىقى جەۋھىرى% 24 لىك گىنكو فلاۋوڭلىكوزىد ۋە% 6 تېرپېن لاكتونى (50: 1 = 1000 mg) 20 mg
Camellia sinensis L: ياپون يېشىل چاي يوپۇرمىقى جەۋھىرى% 90 پولىفېنول ۋە% 60 كاتېچىن 15mg
Vaccinium myrtillus L.: ياۋروپا بىلبېر جەۋھىرى% 25 ئانتروئانىدىن (100: 1 = 1000 mg) 10mg
Vitis vinifera: ئۈزۈم تېرىسى ۋە ئۇرۇق جەۋھىرى% 95 پروتانخوئانىدىن ۋە 200 ppm غىچە ئۆلچەملەشتۈرۈلگەن.Resveratrol(500: 1 = 2500 mg) 5mg

لىچى مېۋىسىنىڭ ساغلاملىققا پايدىلىق پايدىسى كاربون سۇ بىرىكمىلىرىنىڭ مېتابولىزلىشى | Health Digest 50

1- لىچىنلار ئاساسلىقى سۇ ۋە كاربون سۇ بىرىكمىلىرىدىن تەركىب تاپقان ، كۆپىنچىسى شېكەر. ئۇلارنىڭ تالاسى بىر قەدەر تۆۋەن.

2- لىچىن تەركىبىدە كۇكېرېتتىن ، كۈچلۈك ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددا بار ، راكقا قارشى تۇرغۇچى يۈرەك ساغلام بولغان كەمپفېرول قاتارلىقلار.

3- لىچىنىڭ تەركىبىدە يۇقىرى مىقداردا ۋىتامىن C بار بولۇپ ، بەدەننىڭ كۈندىلىك ۋىتامىنغا بولغان ئېھتىياجىنىڭ تەخمىنەن% 86 ىنى قاندۇرىدۇ.

4- لىچىنكىدىكى ئوزۇقلۇق ماددىلار ، مەسىلەن ماگنىي ، مىس ، تۆمۈر ، ۋىتامىن C ، مانگان ۋە فولات قاتارلىقلار قان ئايلىنىش ۋە شەكىللىنىش ئۈچۈن تەلەپ قىلىنىدۇ.

5- مېتابولىزمنىڭ ياخشى بولماسلىقى سەۋەبىدىن ئىنسۇلىنغا قارشى تۇرۇش كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار چوقۇم ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ۋە فلاۋونوئىد مول بولغان لىچىغا ئوخشاش يېمەكلىكلەرنى ئىستېمال قىلىشى كېرەك.

6- لىچىن ئۇرۇقىدىكى بىر قىسىم پروتانخوئانىدىنلار ۋىرۇسقا قارشى كۈچلۈك ھەرىكەتنى كۆرسەتتى ، بۇنىڭ ئىچىدە كوكۇس ۋىرۇسى ۋە قاپارتما ۋىرۇسى قاتارلىقلار.

7- لىچىن تەركىبىدە ناترىينىڭ سەۋىيىسىنى ساقلاش ئۈچۈن تەلەپ قىلىنغان كالىينىڭ مىقدارىمۇ كۆپ. سۇيۇقلۇق دەرىجىسىنى ساقلاش ئۈچۈن يەنە يۇقىرى كالىي كېرەك.

8- لىچى تىئامېن ، نىياسىن ۋە فولت قاتارلىق B مۇرەككەپ ۋىتامىنلارنىڭ كېلىش مەنبەسى. بۇ خىل ۋىتامىنلار بەدەننىڭ كاربون سۇ بىرىكمىلىرىنى ئالماشتۇرۇشقا ياردەم بېرىشتە ئىنتايىن مۇھىم.

9- ھايۋانلار تەتقىقاتىدا ، خوندىرىئوسوملۇق توسالغۇنى ئۆزگەرتىش ئارقىلىق بېسىم كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان جىگەرنىڭ زەخىملىنىشىدىن ساقلانغان لىچىن تومۇر فېنولىكلىرى.

10- مىس لىچىنكىدا كۆپ مىقداردا بايقالغان يەنە بىر مۇھىم مىنېرال ماددا ، گەرچە تۆمۈر كۆپىنچە قىزىل قان ھۈجەيرىسى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولسىمۇ.

11- تەتقىقات تەتقىقاتىدا كۆرسىتىلىشىچە ، لىچى ئورگانلارنىڭ قان ئايلىنىشىنى ياخشىلاش ، ئېغىرلىقنى ئازايتىش ۋە تېرىنى زىيانلىق ئۇلترا بىنەپشە نۇردىن ساقلاشقا ياردىمى بولۇشى مۇمكىن.
================================================== ====
FIND US ON:

FACEBOOK: https://www.facebook.com/HiHealthDigest/

TWITTER: https://twitter.com/HiDigest

================================================== ====
مۇشتەرى بولۇش ، ياقتۇرۇش ، باھا بېرىش ۋە ئورتاقلىشىشنى ئەركىن ھېس قىلىڭ.
================================================== ====

ئەسكەرتىش: قانىلىمىزغا مۇشتەرى بولغاندا ، يېڭى سىن يوللىغاندا ئېلېكترونلۇق خەت ئۇقتۇرۇشىنى ئاپتوماتىك تاپشۇرۇۋالمايسىز. بۇ يەرگە كىرىڭ: https://www.youtube.com/subscription_m… ھەمدە «ماڭا يېڭىلانما ئەۋەتىڭ» دېگەن رامكىنى قولدا تەكشۈرۈپ بېقىڭ.

================================================== ====
تەگلىك مۇزىكا:
Kevin MacLeod نىڭ مەڭگۈلۈك ئۈمىدى ئىجادىي ئورتاقلىق ئىجازەتنامىسى (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) ئىجازەتنامىسىگە ئېرىشكەن.
مەنبە: https://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100238
سەنئەتكار: https://incompetech.com/
================================================== ====