[Латинська назва] Valerian Officinalis I.

[Специфікація] Velerenic acid 0,8% HPLC

[Зовнішній вигляд] Коричневий порошок

Використовувана частина рослини: корінь

[Розмір частинок] 80 меш

[Втрати при висиханні] ≤5,0%

[Важкий метал] ≤10 PPM

[Зберігання] Зберігайте в прохолодному та сухому місці, тримайте подалі від прямого світла та тепла.

[Термін придатності] 24 місяці

[Пакет] Упаковується в паперові барабани та два поліетиленові пакети всередині.

[Вага нетто] 25 кг/барабан

[Що таке валеріана?]

Корінь валеріани (valeriana officinalis) походить від рослини, яка походить з Європи та Азії. Корінь цієї рослини тисячоліттями використовувався як засіб від різних захворювань, включаючи проблеми зі сном, проблеми з травленням, розлади нервової системи, головні болі та артрит. Вважається, що корінь валеріани впливає на доступність нейромедіатора ГАМК в мозку.

[Функція]

1. Корисно при безсонні
2. ДЛЯ ТРИВОГИ
3. ЯК СЕДАТИВНИЙ ЗАСІБ
4. ДЛЯ ОБСЕСИВНО-КОМПУЛЬСІВНОГО РОЗЛАДУ (ОКР)
5. ПРИ ПРОБЛЕМАХ З ТРАВЛЕННЯМ
6. ПРИ МІГРЕНІ
7. ДЛЯ ГІПЕРАКТИВНОСТІ ТА СКОРЕСАЦІЇ У ДІТЕЙ

ха-ха-ха ти божевільний!

Перегляньте більше відео про те, як отримати вітаміни та мінерали: https://www.howcast.com/videos/164293-How-to-Get-More-Antioxidants-into-Your-Diet

Це не підручник, тому ось коротке пояснення: антиоксиданти роблять вас здоровішими, тож ось як відповідно організувати свій раціон.

Крок 1: випити чаю
Почніть свій ранок з чашки чаю. Чорний і зелений варіанти містять флавоноїди — тип антиоксиданту, який, як було показано, знижує ризик серцевих захворювань.

Крок 2: випити кави
Якщо чай не для вас, ну, чай, тоді випийте замість нього каву. Це найпоширеніше джерело антиоксидантів в Америці.

Крок 3: перекушуйте горіхами, фруктами та овочами
Перекушуйте горіхами та збільште споживання фруктів та овочів. У цих групах продуктів є кілька форм антиоксидантів.

Порада
Вітаміни А, С і Е – це не просто вітаміни; вони також є антиоксидантами.

Крок 4: їжте певні продукти, які містять певні антиоксиданти
Їжте конкретні продукти для отримання певних антиоксидантів: морква для бета-каротину, шпинат для лютеїну, помідори для лікопіну і ягоди для антоціанідину.

Крок 5. Спробуйте іншу їжу для більшої кількості видів
Спробуйте інші продукти на наявність антиоксидантів: цибуля та яблука на флавоноли, виноград на проантоціанідини, груші на феноли та брокколі на дітіолтіони та сульфофан.

Порада
Це були лише деякі приклади. Відвідайте веб-сайти про здоров’я та дієти, щоб отримати повний список продуктів і антиоксидантів.

Крок 6. Скуштуйте чорний шоколад
Нарешті, перекусіть темним шоколадом; у ньому багато антиоксидантів, що повинно усунути типове почуття провини.

Ти знав?
Деякі дослідження показують, що антиоксиданти уповільнюють швидкість старіння, борються з декількома видами раку, зменшують запалення артриту та покращують роботу мозку та зір.