[Латинська назва] Panax ginseng CA Mey.

[Рослинний джерело] сушений корінь

[Технічні характеристики] Гінзенозиди 10%–80%(УФ)

[Зовнішній вигляд] Дрібний світло-молочний порошок жовтого кольору

[Розмір частинок] 80 меш

[Втрати при висиханні] ≤ 5,0%

[Heavy Metal] ≤20 PPM

[Розчинники екстракту] Етанол

[Мікроб] Загальна аеробна кількість: ≤1000 КУО/г

Дріжджі та цвіль: ≤100 КУО/г

[Зберігання] Зберігайте в прохолодному та сухому місці, тримайте подалі від прямого світла та тепла.

[Термін придатності] 24 місяці

[Пакет] Упаковується в паперові барабани та два поліетиленові пакети всередині.

[Що таке женьшень]

З точки зору сучасних наукових досліджень, женьшень відомий як адаптоген. Адаптогени - це речовини, які допомагають організму відновити здоров'я та працювати без побічних ефектів, навіть якщо рекомендована доза значно перевищена.

Завдяки адаптогенній дії женьшень широко використовується для зниження рівня холестерину, підвищення енергії та витривалості, зменшення втоми та наслідків стресу та запобігання інфекціям.

Женьшень є однією з найефективніших добавок проти старіння. Він може полегшити деякі серйозні наслідки старіння, такі як дегенерація кровоносної системи, і підвищити розумову та фізичну працездатність.

Іншими важливими перевагами женьшеню є його підтримка при лікуванні раку та його вплив на спортивні результати.

[Додаток]

1. Застосовується в харчових добавках, він володіє ефектом проти втоми, антистаріння та живлення мозку;

2. Застосовується у фармацевтичній галузі, він використовується для лікування ішемічної хвороби серця, стенокардії, брадикардії та високої аритмії серцевого ритму тощо;

3. Застосовується в косметиці, він володіє ефектом відбілювання, розсіювання плям, проти зморшок, активації клітин шкіри, роблячи шкіру більш ніжною та твердою.

Смузі з дині та манго

Вживання цього смузі має дуже багато переваг.

Канталупа в природних умовах росте на континентах Африки та Азії. Відповідно до дослідження, опублікованого в журналі «World Applied Sciences Journal» за 2008 рік, записи показують, що вирощування дині почалося в 2400 році до нашої ери. Багато людей їдять диню через її соковитий, смачний смак. Деякі люди навіть використовують його як закуску і як інгредієнт для десертів і салатів.

ФОЛАТ
Як зазначає Управління дієтичних добавок Національного інституту здоров’я, диня служить хорошим джерелом фолієвої кислоти, важливого водорозчинного мікроелемента вітаміну B, необхідного для здорового росту та підтримки клітин в організмі та для профілактики анемії. Насправді дефіцит фолієвої кислоти може призвести до внутрішньоутробної затримки розвитку у новонароджених, підвищеного ризику вроджених дефектів мозку та нервів і затримки росту у немовлят і дітей. Вагітним жінкам, жінкам дітородного віку, алкоголікам, пацієнтам, які приймають протисудомні препарати, і тим, хто страждає на аліментарну анемію, рекомендується збільшити споживання фолієвої кислоти, щоб запобігти ускладненням здоров’я, пов’язаним з дефіцитом фолієвої кислоти.

КАРОТИНОЇДИ
Диня містить каротиноїди, жовтий, оранжевий і іноді червонуватий пігмент, синтезований рослинами. За даними Інституту Лайнуса Полінга, підвищене споживання каротиноїдів із фруктів, таких як диня, може знизити ризик розвитку серцево-судинних захворювань і деяких видів раку. Крім того, дві форми каротиноїдів — лютеїн і зеаксантин — дуже необхідні для нормального функціонування та зору очей. Насправді, як зазначає Інститут Лінуса Полінга, дефіцит лютеїну та зеаксантину може збільшити ризик розвитку вікової макулярної дегенерації — найпоширенішої причини сліпоти — і катаракти — помутніння кришталика ока.

ВІТАМІН С
Канталупа є багатим джерелом вітаміну С, важливого водорозчинного вітаміну, який відіграє важливу роль у зростанні та відновленні тканин в організмі. Він також допомагає у формуванні колагену, важливого білка, необхідного для створення тканин шкіри, сухожиль, зв’язок і кровоносних судин. Вітамін С також є антиоксидантом, типом поживної речовини, який блокує дію вільних радикалів, які призводять до раннього старіння.

КАЛІЙ
У канталупах також є калій, важливий мінерал, необхідний майже для всіх процесів в організмі людини. Калій – це електроліт, мінерал, який проводить електрику в організмі разом з натрієм, кальцієм і магнієм. Калій відіграє дуже важливу роль у скороченні м'язів і серця. Він також необхідний для нормальної роботи шлунково-кишкового тракту.

Користь манго для здоров'я

Покращує травлення
Манго дуже корисно для людей, які страждають від підвищеної кислотності, а його ферменти допомагають полегшити проблеми з травленням. Біоактивні елементи, такі як ефіри, терпени та альдегіди, присутні в манго, сприяють легкому травленню.

Знижує холестерин

Високий рівень розчинних харчових волокон, пектину та вітаміну С, присутні в манго, допомагає знизити рівень холестерину в сироватці крові, зокрема холестерину ліпопротеїдів низької щільності (ЛПНЩ).

Для кращого сексу

Вітамін Е, який у великій кількості міститься в манго, допомагає регулювати статеві гормони та підвищує статевий потяг. У багатьох сортах манго міститься від 2,3 до 3 мг вітаміну Е на манго.

Покращує концентрацію та силу пам'яті

Манго корисно дітям, яким бракує концентрації в навчанні, оскільки воно містить глютамінову кислоту, яка добре покращує пам’ять і підтримує активність клітин.

Для лікування акне

Манго допомагає очистити закупорені пори, які викликають прищі. Просто наріжте манго дуже тонкими шматочками і потримайте його на обличчі протягом 10-15 хвилин, а потім прийміть ванну або вмийтеся. Для вмивання обличчя використовуйте теплу воду.

Високий рівень заліза для жінок

Відомий факт, що манго багате залізом. Людям, які страждають анемією, можна регулярно вживати манго разом з обідом. Як правило, жінки після менопаузи стають слабкими, і їм слід вживати манго та інші фрукти, багаті залізом. Вагітним жінкам також можна час від часу вживати манго, оскільки в цей час їхньому організму потрібні залізо і кальцій. Під час вагітності слід уникати надмірного споживання манго. Якщо ви зазвичай вживали багато манго з дитинства, ви можете споживати манго, коли ви вагітні, оскільки це не вплине на ваше тіло.

Для діабету

Манго поступово отримує нове визнання як борець з діабетом. Раніше існував міф, що людям з діабетом не можна їсти манго, але це не так. Проти діабету борються не тільки плоди, але й листя. Перед сном покладіть 10-15 листя манго в теплу воду і закрийте кришкою. Наступного дня вранці відфільтруйте воду і випийте натщесерце. Робіть це регулярно.

Запобігає раку та серцево-судинним захворюванням

У манго міститься велика кількість антиоксидантів. Таким чином манго при регулярному споживанні бореться з раком та іншими хворобами серця. Як згадувалося раніше, це також знижує гл

У цю пору року гарбуз робить усе набагато чарівнішим! Цей кабачок містить багато клітковини, бета-каротину та чудовий смак. Якщо під рукою немає гарбуза, можна взяти батат або замінити його іншим видом кабачків. Ось усе, що вам потрібно для цього:
Кіноа, сочевиця і гарбуз без м’яса
3 ребра селери, нарізати
2 середні цибулини, нарізані
Червоний, жовтий або зелений перець (приблизно 2 склянки)
2 c. варений гарбуз (або одна банка гарбуза 15 унцій)
3 c. вареної кіноа
2 c. вареної сочевиці
12 унцій томатна паста (дві банки по 6 унцій)
4 зубчики часнику
1 т. цибульного порошку або гранульованої цибулі
2 т. приправи для птиці
3 c. сирий овес
У великій антипригарній сковороді обсмажте разом нарізану цибулю, селеру та болгарський перець. Вимкніть вогонь і додайте зварену кіноа, сочевицю та гарбуз. Добре перемішати. Потім додайте томатну пасту, часник і приправи для птиці. Потроху додайте 3 склянки плющеного вівса, поки консистенція не стане приблизно такою ж, як яловичий фарш. Вистеліть дві форми для хліба пергаментом, щоб запобігти прилипанню, якщо потрібно. Випікайте при 350° приблизно від 50 хвилин до години. За бажанням полийте кетчупом, соусом або соусом барбекю.