[لاطینی نام] پنس پیناسٹر۔

[تفصیلات] OPC ≥ 95%

[ظاہر] سرخ بھورا باریک پاؤڈر

استعمال شدہ پودے کا حصہ: چھال

[ذرہ کا سائز] 80 میش

[خشک ہونے پر نقصان] ≤5.0%

[ہیوی میٹل] ​​≤10PPM

ٹھنڈی اور خشک جگہ پر ذخیرہ کریں، براہ راست روشنی اور گرمی سے دور رہیں۔

[شیلف لائف] 24 ماہ

[پیکیج] کاغذ کے ڈرموں اور دو پلاسٹک کے تھیلوں میں پیک۔

[نیٹ وزن] 25 کلوگرام فی ڈرم

[پائن کی چھال کیا ہے؟]

پائن چھال، نباتاتی نام Pinus pinaster، ایک سمندری دیودار ہے جو جنوب مغربی فرانس کا ہے جو مغربی بحیرہ روم کے ساتھ ساتھ ممالک میں بھی اگتا ہے۔ پائن کی چھال میں بہت سے فائدہ مند مرکبات ہوتے ہیں جو چھال سے اس طرح نکالے جاتے ہیں جو درخت کو تباہ یا نقصان نہیں پہنچاتے ہیں۔

[یہ کیسے کام کرتا ہے؟]

جو چیز پائن کی چھال کو ایک طاقتور جزو اور سپر اینٹی آکسیڈینٹ کے طور پر اس کی بدنامی دیتی ہے وہ یہ ہے کہ اس میں اولیگومریک پروانتھوسیانائیڈن مرکبات، مختصراً OPCs سے بھری ہوئی ہے۔ یہی جزو انگور کے بیجوں، مونگ پھلی کی جلد اور ڈائن ہیزل کی چھال میں پایا جا سکتا ہے۔ لیکن یہ معجزہ جزو اتنا حیرت انگیز کیا بناتا ہے؟

اگرچہ اس عرق میں پائے جانے والے او پی سی زیادہ تر اپنے اینٹی آکسیڈنٹ پیدا کرنے والے فوائد کے لیے مشہور ہیں، یہ حیرت انگیز مرکبات اینٹی بیکٹیریل، اینٹی وائرل، اینٹی کارسینوجینک، اینٹی ایجنگ، اینٹی سوزش اور اینٹی الرجک خصوصیات کو خارج کرتے ہیں۔ پائن کی چھال کا عرق پٹھوں کے درد کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے اور خراب گردش، ہائی بلڈ پریشر، اوسٹیو ارتھرائٹس، ذیابیطس، ADHD، خواتین کے تولیدی مسائل، جلد، عضو تناسل، آنکھوں کی بیماری اور کھیلوں کی صلاحیت سے متعلق حالات کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتا ہے۔

ایسا لگتا ہے کہ یہ بہت حیرت انگیز ہونا چاہئے، لیکن آئیے قریب سے دیکھیں۔ فہرست کچھ اور آگے بڑھ جاتی ہے، کیونکہ اس نچوڑ میں موجود OPCs "لپڈ پیرو آکسیڈیشن، پلیٹلیٹ جمع، کیپلیری پارگمیتا اور نزاکت کو روک سکتے ہیں، اور انزائم سسٹم کو متاثر کر سکتے ہیں،" جس کا بنیادی طور پر مطلب ہے کہ یہ بہت سی سنگین صحت کی حالتوں کا قدرتی علاج ہو سکتا ہے، جیسے فالج اور دل کی بیماری۔

[فنکشن]

1. گلوکوز کی سطح کو کم کرتا ہے، ذیابیطس کی علامات کو بہتر بناتا ہے۔
2. سماعت کے نقصان اور توازن کو روکنے میں مدد کرتا ہے۔
3. انفیکشنز کو روکتا ہے۔
4. الٹرا وائلٹ کی نمائش سے جلد کی حفاظت کرتا ہے۔
5. عضو تناسل کو کم کرتا ہے۔
6. سوزش کو کم کرتا ہے۔
7. ایتھلیٹک کارکردگی کو بڑھانے میں مدد کرتا ہے۔

گولف کورس پر ان کے 20 ویں کالج کے ری یونین میں چار غیر متوقع دوستوں کو نمایاں کرنے والی ایک عجیب و غریب کامیڈی۔ ایک کون آرٹسٹ، ایک کروڑ پتی ایک گرم نوجوان ٹرافی بیوی کے ساتھ، ایک اوور سیکسڈ فیملی مین اور ایک مایوس ایگزیکٹو اپنے پاگل، لاپرواہ نوجوانوں کی جنگلی سیکس، مزاحیہ مذاق، شراب نوشی، تعلقات اور دشمنی کو زندہ کرتا ہے - جیسا کہ 1985 ریٹرو لائف میں آتا ہے۔ "لڑکے" مشکل طریقے سے بڑے ہونا سیکھتے ہیں جب وہ اونچے داؤ پر گالف کھیلتے ہیں، اپنی ناپسندیدہ خواتین سے نمٹتے ہیں، اور زبردست ڈسکو بیٹ پر جشن مناتے رہتے ہیں۔ کیون ڈلن کے ساتھ (ملازمت، افلاطون)

ولیم ڈیئر کی ہدایت کاری، 2006

اداکار کیون ڈیلن، جان شا، کرس گوتھیئر

ہدایت کار: ولیم ڈیئر
2006
اداکار کیون ڈیلن (انٹوریج)، بیورلی ایلیٹ (ونس اپون اے ٹائم)، کرس گوتھیئر (یوریکا)، نیکول اولیور (لٹلسٹ پیٹ شاپ)، میٹی فنوچیو (میوزیم میں رات)۔

Popcornflix.com پر، یا موبائل آلات، Roku، Xbox، Sony PlayStation، اور بہت کچھ پر دستیاب Popcornflix ایپ پر مزید مفت فلمیں دیکھیں!

سیکس ایک بہت ہی بے ساختہ رجحان ہے۔ اسے ساتھی پر مجبور نہیں کیا جا سکتا۔ اگر جماع غیر اطمینان بخش ہے اور زیادہ دیر تک نہیں چلتا ہے تو، ساتھی پریشان ہو جائے گا. خوشگوار اور اطمینان بخش ہمبستری کے لیے مردوں میں جنسی قوت برداشت انتہائی اہمیت کی حامل ہے، کیونکہ ایک تھکے ہوئے اور تھکے ہوئے مرد سے زیادہ بستر پر عورت کو کوئی چیز ناگوار نہیں ہوتی۔ اکثر مرد اپنے جنسی مسائل کے بارے میں بہت زیادہ کھلے عام نہیں ہوتے، وہ اپنے قریبی لوگوں کے ساتھ، حتیٰ کہ اس کے ساتھی کے ساتھ بھی اپنی جنسی قوت برداشت کے مسائل کے بارے میں بات کرنے میں بہت زیادہ ہچکچاتے ہیں، اس سے تناؤ اور بھی بڑھ جاتا ہے جو کہ بے چینی اور بدتر جنسی کارکردگی کا باعث بنتا ہے۔ بستر

سیکس ہر انسان میں ایک قدرتی عمل ہے جو خود بخود آتا ہے۔ یہ ضروری نہیں کہ کسی کو جنسی تعلق کے طریقے سکھائے۔ ہر جوڑے اور فرد مختلف طریقے سے جنسی تعلقات قائم کرنے میں راحت محسوس کرتے ہیں۔ لیکن، اس میں مستثنیات بھی ہیں۔ ہو سکتا ہے کہ آپ 40 سال کی کنواری لڑکی میں سیکس کا جذبہ نہ دیکھیں جس کی کوئی نمائش نہ ہو۔ بعض اوقات ایک ناتجربہ کار نوجوان کو بھی کم جنسی خواہش اور جذبے کے مسئلے کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ لیکن، آج مردوں میں جنسی قوت برداشت بڑھانے کے بہت سے طریقے ہیں۔

یہ ایک بہت عام مسئلہ ہے جس کا سامنا مردوں کو اپنی زندگی کے کسی نہ کسی موڑ پر کرنا پڑتا ہے۔ یہ جنسی کارکردگی میں جنسی صلاحیت کو برقرار رکھنے کا مسئلہ ہے۔ مرد اس عمل کے دوران زیادہ دیر تک رہنے کا ارادہ رکھتے ہیں اور اس وجہ سے اس جنسی قوت کو ترستے ہیں۔

مردوں میں کم جنسی قوت برداشت کی وجوہات یا وجوہات

آج کل مرد مختلف جنسی مسائل کا شکار ہیں۔ کم جنسی قوت ان میں سے ایک ہے۔

غیر صحت بخش کھانے کی عادات: کھانا مرد کی جنسی قوت کو بہتر بنانے میں بہت اہم کردار ادا کرتا ہے۔ غیر صحت بخش خوراک یا جنک فوڈ کا زیادہ استعمال جسم کے جنسی عمل میں خلل ڈالے گا اور انزال کو کم کرے گا۔
زیادہ ادویات: جو مرد زیادہ ادویات پر رہتے ہیں وہ اس مسئلے کا شکار ہوتے ہیں، وہ بہت آسانی سے تھک جاتے ہیں اور ہمبستری کے دوران پسینہ آجاتا ہے۔ ضرورت پڑنے پر دوا لینی چاہیے۔ کچھ لوگ اپنی جنسی قوت مدافعت، انزال اور عضو تناسل کو بہتر بنانے کے لیے دوائیں بھی لیتے ہیں جو کہ ایک بہت ہی نقصان دہ پہلو ہے اور اس کے جنسی قوت اور مرد کے اثاثے پر مختلف منفی اثرات مرتب ہوتے ہیں۔
الکحل کا زیادہ استعمال اور تمباکو نوشی: الکحل اور تمباکو نوشی حواس کو انتہائی ناقابل قبول طریقے سے کنٹرول کرتی ہے، یہ orgasm کو کم کرتے ہیں، جس سے جنسی قوت برداشت کم ہوتی ہے۔
ورزش سے پرہیز: ورزش جسم میں دوران خون کو بہتر بناتی ہے، جو مردوں کے اثاثے تک پھیل جاتی ہے اور بہتر اور کافی عضو تناسل میں مدد دیتی ہے، جس کے نتیجے میں، بہتر انزال ہوتا ہے اور جنسی تعلقات کو زیادہ دیر تک چلنے میں مدد ملتی ہے۔
خلفشار: جب کوئی آدمی اپنے ساتھی اور اپنی جنسی خواہش پر توجہ مرکوز کرنے سے قاصر ہوتا ہے، تو وہ مشغول ہو جاتا ہے، جو اس کی جنسی کارکردگی میں آسانی سے دیکھا جا سکتا ہے۔ مشغول دماغ کی وجہ سے، مرد اکثر اپنے orgasm پر قابو نہیں رکھ پاتے اور بے چینی میں مبتلا ہو جاتے ہیں، جو آگے انزال کا باعث بنتا ہے اور سیکس کو مختصر وقت تک برقرار رکھتا ہے۔
اضطراب اور تناؤ: جب آدمی بے چینی اور تناؤ کا شکار ہوتا ہے تو خون کی گردش کم تر ہوتی ہے، اس سے پسینہ بھی آتا ہے۔ ایک فکر مند اور تناؤ کا شکار دماغ کے ساتھ، مرد کے لیے اپنے ساتھی پر توجہ مرکوز کرنا بہت مشکل ہو جاتا ہے اور اس کے نتیجے میں جنسی کارکردگی خراب ہو جاتی ہے۔
سیکس سٹیمینا کو بڑھانے کے لیے نکات

نالی کے پٹھوں کو کھینچیں - آپ بہت سے لوگوں کو رات کو پرجوش جنسی تعلقات کے بعد صبح کے وقت پٹھوں میں درد کے ساتھ جدوجہد کرتے ہوئے دیکھ سکتے ہیں۔ یہ آپ اپنی کمر کو مستقل طور پر کھینچنے کی ورزش کے ساتھ جاری رکھ سکتے ہیں۔ یہ جنسی پوزیشن کی وجہ سے درد کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ اس کے ساتھ آپ آسانی سے اپنی جنسی قوت برداشت میں اضافہ کریں گے اور آنے والے جنسی مہاکاوی کے ساتھ آگے بڑھیں گے۔

ذہنی طور پر مرکوز رہنا – اگر آپ اپنی خواہش سے کچھ کرنا چاہتے ہیں تو کوئی بھی آپ کا ذہن نہیں بدلے گا۔ اگر آپ ذہنی طور پر اپنے ساتھی کے ساتھ جنسی تعلقات کے بارے میں توجہ مرکوز کر رہے ہیں، تو یہ اچھا ہے کہ آپ اپنے مثبت اثرات کو اپنے دماغ میں کھیلنے نہ دیں۔ یہ وقت ہے کہ تمام قسم کی پریشانیوں سے بچیں اور جب آپ بستر پر اپنے ساتھی کے ساتھ ہوں تو ہر قسم کی احتیاط برتیں۔

بازو کے پٹھوں کی تعمیر کے لیے ورزش - جنسی سرگرمی جاری رکھنے کے لیے تیار فرد کے جسم کے اوپری حصے میں زبردست طاقت ہونی چاہیے۔ لیکن، بازو کے پٹھوں میں کم طاقت کی وجہ سے زیادہ تر آدمی یہ صلاحیت حاصل کرنے میں ناکام رہتے ہیں۔ آپ کو مناسب ورزش کے ساتھ آگے بڑھنا چاہیے تاکہ آپ اپنی خاتون ساتھی کا وزن اپنے کندھے اور ہاتھوں پر رکھ سکیں۔ آپ کبھی کبھار مفت وزن کے سیشن کے ساتھ بھی آگے بڑھ سکتے ہیں جو آپ کے بازو کے پٹھوں کو ٹن کرنے میں مدد کرتا ہے۔

خون کے بہاؤ میں بہتری - جنسی قوت مدافعت یا عضو تناسل میں کمی کے لیے ڈاکٹر کے پاس جانا کافی آسان ہے۔ لیکن، کیا آپ نے کبھی قدرتی چیز آزمائی ہے؟ اب آپ کی نالی میں خون کے بہاؤ کو بڑھانا ممکن ہے۔ یہ ویاگرا کی مدد کے بغیر بھی بالکل ممکن ہے۔ یہ مرکزی نالی کے پٹھوں کو باقاعدگی سے مالش کرنے کے ذریعے کیا جاتا ہے جو ان علاقوں میں زیادہ خون بہانے میں آسانی سے مدد کر سکتا ہے جو سونے کے کمرے کی سرگرمیوں کے دوران بہت فعال ہوتے ہیں۔