[لاطینی نام]Huperzia serratum

[ماخذ] Huperziceae پوری جڑی بوٹی چین سے

[ظاہر] براؤن سے سفید

[اجزاء] Huperzine A

[تفصیل] Huperzine A 1% - 5%، HPLC

کلوروفارم، میتھانول، ایتھنول میں گھلنشیل، پانی میں قدرے حل پذیر

[ذرہ کا سائز] 80 میش

[خشک ہونے پر نقصان] ≤5.0%

[ہیوی میٹل] ​​≤10PPM

کیڑے مار دوا کی باقیات EC396-2005، USP 34، EP 8.0، FDA

ٹھنڈی اور خشک جگہ پر ذخیرہ کریں، براہ راست روشنی اور گرمی سے دور رہیں۔

[شیلف لائف] 24 ماہ

[پیکیج] کاغذ کے ڈرموں اور دو پلاسٹک کے تھیلوں میں پیک۔

[Huperzine A کیا ہے]

Huperzia ایک قسم کی کائی ہے جو چین میں اگتی ہے۔ اس کا تعلق کلب موسس (لائکوپوڈیاسی فیملی) سے ہے اور کچھ ماہرین نباتات کے نزدیک لائکوپوڈیم سیرٹم کے نام سے جانا جاتا ہے۔ پوری تیار شدہ کائی روایتی طور پر استعمال ہوتی تھی۔ جدید جڑی بوٹیوں کی تیاریوں میں صرف الگ تھلگ الکلائیڈ کا استعمال کیا جاتا ہے جسے ہیوپرزائن اے کہا جاتا ہے۔ Huperzine A ایک الکلائڈ ہے جو ہپرزیا میں پایا جاتا ہے جس کے بارے میں بتایا گیا ہے کہ ایسیٹیلکولین کی خرابی کو روکنے کے لیے بتایا گیا ہے، ایک اہم مادہ جو اعصابی نظام کو ایک خلیے سے خلیے تک معلومات کی منتقلی کے لیے درکار ہے۔ جانوروں کی تحقیق نے تجویز کیا ہے کہ ہوپرزائن اے کی ایسٹیلکولین کو محفوظ رکھنے کی صلاحیت کچھ نسخے کی دوائیوں سے زیادہ ہو سکتی ہے۔ دماغی افعال کی متعدد خرابیوں کی ایک بنیادی خصوصیت ہے جس میں الزائمر کی بیماری بھی شامل ہے۔ Huperzine A کا دماغی بافتوں پر حفاظتی اثر بھی ہو سکتا ہے، جس سے دماغی عوارض کی علامات کو کم کرنے میں اس کی نظریاتی صلاحیت میں مزید اضافہ ہو سکتا ہے۔

متبادل ادویات میں استعمال کیا جاتا ہے، huperzine A cholinesterase inhibitor کے طور پر کام کرتا ہے، ایسی دوا کی ایک قسم جو acetylcholine (سیکھنے اور یادداشت کے لیے ضروری کیمیکل) کے ٹوٹنے کو روکنے کے لیے استعمال ہوتی ہے۔

نہ صرف الزائمر کی بیماری کے علاج کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے، huperzine A کو سیکھنے اور یادداشت کو بڑھانے اور عمر سے متعلق علمی زوال سے بچانے کے لیے بھی کہا جاتا ہے۔

اس کے علاوہ، huperzine A کا استعمال بعض اوقات توانائی کو بڑھانے، چوکنا رہنے، اور myasthenia gravis کے علاج میں مدد کرنے کے لیے کیا جاتا ہے (ایک خود کار قوت مدافعت کی خرابی جو پٹھوں کو متاثر کرتی ہے)۔

https://davesmith.ludaxx.com

https://www.davegsmith.com/

https://bluelineproducts.com/

یہ اس علاقے ہارلنگن میں ہیلتھ شوگر بلاکر کے لیے کیوں کام کرتا ہے۔

یہ کیوں کام کرتا ہے۔
F21 ایک تمام قدرتی شوگر بلاکر ہے جو آپ کے خون میں شکر کے جذب کو محدود کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ مختلف مادوں پر مشتمل ہے جو کہ متعدد صحت کے فوائد کے حامل ہیں، جیسے کہ L-Arabinose، Coriolus Versicolor Polysacchride، Konjac-Mannan، Magnesium Stearate، Mint ذائقہ: Menthol اور قدرتی رنگ۔ F21 نہ صرف وزن میں کمی کو فروغ دیتا ہے، (PSK) آپ کے مدافعتی نظام کے تاثرات کو بڑھاتا ہے۔ F21 کے ہر گرام کے لیے، آپ 20 گرام چینی (سوکروز) تک رکاوٹ ڈال سکتے ہیں۔ فارمولہ نہ صرف وزن میں کمی کو فروغ دینے میں مدد کرتا ہے بلکہ یہ شٹ آؤٹ سوکروز کو فائدہ مند پروبائیوٹک جراثیم کی مدد کرنے کی اجازت دے کر آنتوں کے نظام کو انعام دیتا ہے جبکہ پولی سیکرائیڈ (PSK) آپ کے مدافعتی نظام کے تاثرات کو بڑھاتا ہے۔

ڈی جی اسمتھ https://www.davegsmith.com/

بھوک کو کم کرنے والا
00:00:05 کاؤنٹر پر خوراک کی گولیاں
00:00:12 شوگر ذیابیطس
00:00:19 کاؤنٹر پر خواتین کے لئے بہترین بھوک دبانے والا
00:00:26 ذیابیطس کی دیکھ بھال
00:00:34 محفوظ بھوک دبانے والا

ٹاپ 10 بہترین ہائی اینٹی آکسیڈینٹ سے بھرپور پھل

1 بیریاں
بلیو بیریز، رسبری اور بلیک بیریز پروانتھوسیانائیڈنز، اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور ہوتے ہیں جو کینسر اور دل کی بیماری کو روکنے میں مدد دیتے ہیں۔ انہیں صبح کی اسموتھی میں منجمد کرکے کھائیں، اپنے صبح کے دہی یا سیریل پر ایک مٹھی بھر ڈالیں یا دوپہر کے ناشتے کے طور پر ان کا لطف اٹھائیں۔

2. اخروٹ
اخروٹ کا صرف ایک اونس، یا 15 سے 20 آدھے حصے، اینٹی آکسیڈینٹس سے بھرے ہوتے ہیں۔ وہ کولیسٹرول سے پاک اور سوڈیم اور شوگر میں کم ہیں۔ 100 گرام اخروٹ میں 15.2 گرام پروٹین، 65.2 گرام چربی اور 6.7 گرام غذائی ریشہ ہوتا ہے۔ اخروٹ میں موجود پروٹین بہت سے ضروری امینو ایسڈ فراہم کرتا ہے۔

3. سبز چائے
سبز چائے میں کیٹیچن پولیفینول کی زیادہ مقدار ہوتی ہے۔ یہ مرکبات دیگر کیمیکلز کے ساتھ جسم میں چربی کے آکسیکرن اور تھرموجنسیس کی سطح کو بڑھانے کے لیے کام کرتے ہیں۔ سبز چائے کو کینسر، دل کی بیماری اور ہائی کولیسٹرول سے بچاؤ کے لیے بھی دکھایا گیا ہے۔

4. ٹماٹر
ٹماٹر لائکوپین نامی طاقتور اینٹی کینسر ایجنٹ کا اب تک کا سب سے امیر ذریعہ ہیں۔ درحقیقت، تحقیق نے لائکوپین کو وٹامن ای اور بیٹا کیروٹین سے بھی زیادہ طاقتور بیماری سے لڑنے والا ثابت کیا ہے۔ لائکوپین کو زیادہ سے زیادہ جذب ہونے کے لیے چربی کی ضرورت ہوتی ہے۔ لہذا، صحت مند چکنائی والے زیتون کے تیل کو اپنی اسپگیٹی چٹنی میں ڈالنا آپ کے لائکوپین کی سطح کو بڑھانے کے لیے ایک بہترین چال ہے۔ اپنی خوراک میں مزید ٹماٹروں کو کٹے ہوئے، پورے، ڈبے میں بند، سٹو یا چٹنی ٹماٹر یا ٹماٹر کے پیسٹ کی شکل میں شامل کرنا شروع کریں۔

5. انگور
انگور میں اینٹی آکسیڈنٹ غذائی اجزاء کی دولت کچھ چونکا دینے والی ہے! ہمیں وٹامن سی اور مینگنیج جیسے روایتی اینٹی آکسیڈینٹ غذائیت فراہم کرنے کے علاوہ، انگور اینٹی آکسیڈینٹ فائٹونیوٹرینٹس سے بھرے ہوتے ہیں جو عام کیروٹینائڈز جیسے بیٹا کیروٹین سے لے کر غیر معمولی سٹیل بینز جیسے ریسویراٹرول تک ہوتے ہیں، اور انگور میں مختلف اینٹی آکسیڈینٹ غذائی اجزاء کی کل تعداد اچھی طرح سے چلتی ہے۔ سینکڑوں یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ بیج اور جلد میں اینٹی آکسیڈینٹ کی سب سے زیادہ مقدار ہوتی ہے۔ انگور کے گوشت والے حصے میں کسی اینٹی آکسیڈنٹ کی زیادہ ارتکاز بیج یا جلد میں موجود ہونے کی نسبت بہت کم پایا جاتا ہے۔

6. کیوی فروٹ
کیوی فروٹ ہمارے فوڈ رینکنگ سسٹم سے وٹامن سی کے بہترین ذریعہ کے طور پر ابھرا ہے۔ یہ غذائیت جسم میں پانی میں حل ہونے والا بنیادی اینٹی آکسیڈنٹ ہے، آزاد ریڈیکلز کو بے اثر کرتا ہے جو خلیوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے اور سوزش اور کینسر جیسے مسائل کا باعث بن سکتا ہے۔ درحقیقت، وٹامن سی کا مناسب استعمال اوسٹیو ارتھرائٹس، رمیٹی سندشوت، اور دمہ جیسے حالات کی شدت کو کم کرنے اور بڑی آنت کے کینسر، ایتھروسکلروسیس، اور ذیابیطس دل کی بیماری جیسے حالات کو روکنے میں مددگار ثابت ہوا ہے۔ ہمارے فوڈ رینکنگ سسٹم نے بھی کیوی فروٹ کو غذائی ریشہ کا ایک بہت اچھا ذریعہ قرار دیا ہے۔

7. آرٹچوک ہارٹس
گلوب آرٹچوک کے خوردنی حصے - یعنی رسیلی دل اور ناپختہ پھول کی کلی کے نرم اندرونی پتے - سب سے مضبوط ان وٹرو اینٹی آکسیڈینٹ صلاحیت کے ساتھ سبزیوں کی فہرست میں بالکل اوپر ہیں۔ جیسا کہ آپ جانتے ہوں گے، اینٹی آکسیڈنٹس فائدہ مند مادے ہیں جو ہمارے جسم کو فری ریڈیکلز کی وجہ سے سیلولر نقصان سے بچاتے ہیں۔ جب مجموعی طور پر صحت مند غذا کے حصے کے طور پر باقاعدگی سے کھایا جائے تو، اینٹی آکسیڈنٹ سے بھرپور غذائیں جیسے آرٹچوک ہارٹ اور پتے عمر بڑھنے کے خلاف فوائد اور دل کی بیماری اور الزائمر کی بیماری جیسی تنزلی بیماریوں سے تحفظ فراہم کر سکتے ہیں۔

8۔بلیو بیریز
بلیو بیریز نہ صرف مقبول ہیں بلکہ امریکی خوراک میں بھی بار بار درجہ بندی کی جاتی ہیں کیونکہ ان میں تمام پھلوں، سبزیوں، مصالحوں اور مسالوں میں سب سے زیادہ اینٹی آکسیڈینٹ کی صلاحیت ہوتی ہے۔ اینٹی آکسیڈنٹس مفت ریڈیکلز سے لڑنے میں مدد کرکے صحت کو بہتر بنانے کے لیے ضروری ہیں جو سیلولر ڈھانچے کے ساتھ ساتھ ڈی این اے کو بھی نقصان پہنچا سکتے ہیں۔ ہم خام بلو بیریز سے لطف اندوز ہونے کا مشورہ دیتے ہیں – پکی ہوئی میٹھیوں میں شامل بلیو بیریز پر بھروسہ کرنے کے بجائے – کیونکہ، دوسرے پھلوں کی طرح، کچی بلیو بیریز بھی آپ کو بہترین ذائقہ اور بہترین غذائی فوائد فراہم کرتی ہیں۔

9۔اسٹرابیریز
جب صرف پھلوں پر غور کیا گیا تو تمام پھلوں میں اسٹرابیری چوتھے نمبر پر آئی۔ حالیہ تحقیق نے اسٹرابیری کو حیرت انگیز طور پر نازک، خراب ہونے والا اور نازک پھل دکھایا ہے۔ اینٹی آکسیڈینٹ اور سوزش سے بچنے والے غذائی اجزاء کے ان کے منفرد امتزاج کو دیکھتے ہوئے، تین بڑے شعبوں میں اسٹرابیری کے صحت سے متعلق فوائد کے لیے مضبوط تحقیقی معاونت دیکھنا حیرت انگیز نہیں ہے: (1) قلبی معاونت اور قلبی امراض کی روک تھام (2) خون میں شکر کے بہتر ضابطے، کم ہونے کے ساتھ۔ قسم 2 ذیابیطس کا خطرہ، اور (3) کینسر کی بعض اقسام کی روک تھام بشمول چھاتی، گریوا، بڑی آنت، اور غذائی نالی کے کینسر۔

10. سرخ سیب
سیب اینٹی آکسیڈنٹ فائٹو نیوٹریئنٹس فلیوونائڈز اور پولی فینولک سے بھرپور ہوتے ہیں۔ 100 جی سیب کے پھل کی کل ناپی گئی اینٹی آکسیڈینٹ طاقت (ORAC ویلیو) 5900 TE ہے۔ سیب میں موجود کچھ اہم فلیوونائڈز ہیں quercetin، epicatechin، اور procyanidin B2۔ مزید برآں، وہ ٹارٹارک ایسڈ میں بھی اچھے ہوتے ہیں جو انہیں ٹارٹ ذائقہ دیتا ہے۔ مجموعی طور پر، یہ مرکبات جسم کو آزاد ریڈیکلز کے مضر اثرات سے بچانے میں مدد کرتے ہیں۔