[لاطینی نام] Cucurbita pepo

[پلانٹ کا ماخذ] چین سے

[تفصیلات] 10:1 20:1

[ظاہر] بھورا پیلا باریک پاؤڈر

استعمال شدہ پودے کا حصہ: بیج

[ذرہ کا سائز] 80 میش

[خشک ہونے پر نقصان] ≤5.0%

[ہیوی میٹل] ​​≤10PPM

ٹھنڈی اور خشک جگہ پر ذخیرہ کریں، براہ راست روشنی اور گرمی سے دور رہیں۔

[شیلف لائف] 24 ماہ

[پیکیج] کاغذ کے ڈرموں اور دو پلاسٹک کے تھیلوں میں پیک۔

[نیٹ وزن] 25 کلوگرام فی ڈرم

تعارف

کدو کے بیج کو دواؤں کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے تاکہ پرجیویوں اور کیڑوں کی آنتوں کی نالی کو ختم کر کے آنتوں کے کام کو بہتر بنایا جا سکے۔

کیڑے مار دوا، سوجن اور پرٹیوسس کو ختم کرنے کے لیے ادویات کے خام مال کے طور پر، کدو کے بیج کا عرق دواسازی کی صنعت میں بڑے پیمانے پر استعمال ہوتا ہے۔

غذائیت اور پروسٹیٹ کے علاج کی مصنوعات کے طور پر، کدو کے بیجوں کا عرق صحت کی صنعت میں بڑے پیمانے پر استعمال ہوتا ہے۔

فنکشن:

1. کدو کے بیجوں کا عرق پروسٹیٹ کی بیماری کو روکنے میں مدد کر سکتا ہے۔

2. کدو کے بیجوں کا عرق کالی کھانسی اور گلے کی سوزش والے بچوں کا علاج کرتا ہے۔

3. کدو میگنیشیم، فاسفورس، سیلینیم، زنک، وٹامن اے اور وٹامن سی کا قدرتی ذریعہ بھی ہے۔

4. کشو کا عرق بھی ایک جلاب ہے، جو جلد کو نمی بخشنے میں مدد کر سکتا ہے، درحقیقت خواتین کے لیے خوبصورتی کا ایک اچھا کھانا ہے۔

5. کدو کے بیج کو دواؤں کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے تاکہ پرجیویوں اور کیڑوں کی آنتوں کی نالی کو ختم کر کے آنتوں کے کام کو بہتر بنایا جا سکے۔

6. کوشا کے بیجوں کے عرق میں بہت زیادہ تیزاب ہوتا ہے، یہ تیزاب باقی انجائنا کو آرام دیتا ہے، اور ہائی بلڈ مائع کو کم کرنے کا کام کرتا ہے۔

Amazon-IT: https://kinix.us/ochit/2/it/B01ASENVAI/revisione
اچھی رات کی نیند لینے میں آپ کی مدد کرتا ہے ہمارے اندر موجود ضروری امینو ایسڈز میں سے ایککدو کے بیجوں کا پاؤڈرٹرپٹوفن ہے.
تیزابوں میں سے سب سے بڑا، اور سیروٹونن اور میلاٹونن کا پیش خیمہ، یہ مددگار پروٹین موڈ اور نیند دونوں کے ضابطے میں اہم ہے۔، ایک بڑھے ہوئے پروسٹیٹ کو آسان کر سکتا ہے: بیجوں اور تیل سے حاصل ہونے والے فائٹو کیمیکلز کو حالیہ کلینیکل میں دکھایا گیا ہے۔ پروسٹیٹ کی پریشان کن علامات کو دور کرنے کے لیے مطالعہ۔، انسانی پٹھوں کے بافتوں میں پائے جانے والے تقریباً سبھی پر مشتمل ہے۔، اومیگا نیوٹریشنز سبزیوں کا ایک ورسٹائل اور خوشگوار چکھنے والا ذریعہ ہے جو کہ گلوٹین، ڈیری، گری دار میوے اور شکر سے پاک ہے۔

جانئے کہ وزن کم کرنے اور صحت کے لیے دنیا کی صحت بخش غذائیں کون سی ہیں۔

یہاں دنیا میں سب سے اوپر 11 صحت مند ترین کھانے کی فہرست ہے:

بروکولی - یہ وٹامن سی سے مالا مال ہے (صرف ایک کپ چیز آپ کو اپنے روزمرہ کے نشان کو نشانہ بنانے میں مدد کر سکتی ہے)، ایک ضروری غذائیت جو دباؤ والے حالات کے دوران کورٹیسول کی سطح کو کم کر سکتا ہے، جس سے ان ایبس کو مرکز میں لے جانے میں مدد ملتی ہے۔

چیا کے بیج سیارے پر سب سے زیادہ غذائیت سے بھرپور غذاؤں میں شامل ہیں۔ ایک اونس (28 گرام) میں 11 گرام غذائی ریشہ ہوتا ہے، اور میگنیشیم، کیلشیم، مینگنیج، اور متعدد دیگر اہم غذائی اجزاء کی تجویز کردہ مقدار کا ایک بڑا حصہ ہوتا ہے۔

لہسن ایک مضبوط بیماری سے لڑنے والا ہے جو بیکٹیریا کی افزائش کو روک سکتا ہے، بشمول ای کولی۔ایلیسنلہسن میں پایا جانے والا ایک مرکب ایک طاقتور سوزش کے طور پر کام کرتا ہے اور یہ LDL اور کل کولیسٹرول اور بلڈ پریشر کی سطح کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔

کیلے مضحکہ خیز طور پر آسان اور پورٹیبل ہیں۔ کیلے کا شمار دنیا کے پوٹاشیم کے بہترین ذرائع میں ہوتا ہے۔ ان میں وٹامن بی 6 اور فائبر بھی زیادہ ہوتا ہے۔

سیب اینٹی آکسیڈنٹس کا ذخیرہ ہیں، جو آزاد ریڈیکلز کا مقابلہ کرتے ہیں۔ فری ریڈیکلز جسم میں پیدا ہونے والے نقصان دہ مرکبات ہیں جو ناپسندیدہ تبدیلیوں کا باعث بنتے ہیں۔ وہ عمر بڑھنے کے عمل اور کچھ بیماریوں میں ملوث ہیں۔ تحقیق سے پتہ چلا ہے کہ سیب میں پایا جانے والا ایک اینٹی آکسیڈنٹ (پولیفینول) عمر کو بڑھا سکتا ہے۔

ایک پھلی کے طور پر، چنے کو پروٹین فوڈ اور سبزی دونوں سمجھا جاتا ہے، جو آپ کو ایک ہی وقت میں 2 ضروری فوڈ گروپس کو مارنے میں مدد کرتا ہے۔

ماخذ - https://www.yourhealthremedy.com/health-tips/healthiest-foods-earth/

تصاویر - pixabay

موسیقی https://bensound.com/