[لاطینی نام] Ribes nigrum

[تفصیل] Anthocyanosides≥25.0%

[ظاہری شکل] جامنی سیاہ باریک پاؤڈر

استعمال شدہ پودے کا حصہ: پھل

[ذرہ کا سائز] 80 میش

[خشک ہونے پر نقصان] ≤5.0%

[ہیوی میٹل] ​​≤10PPM

ٹھنڈی اور خشک جگہ پر ذخیرہ کریں، براہ راست روشنی اور گرمی سے دور رہیں۔

[شیلف لائف] 24 ماہ

[پیکیج] کاغذ کے ڈرموں اور دو پلاسٹک کے تھیلوں میں پیک۔

[نیٹ وزن] 25 کلوگرام فی ڈرم

[کالا کرنٹ کیا ہے؟]

بلیک کرنٹ جھاڑی ایک 6 فٹ لمبی بارہماسی ہے جو دنیا میں کہیں سے ان خطوں میں داخل ہوئی جس میں شمالی ایشیا اور وسطی اور شمالی یورپ شامل ہیں۔ اس کے پھول پانچ سرخی مائل سبز سے بھوری پنکھڑیوں کو ظاہر کرتے ہیں۔ مشہور سیاہ کرینٹ پھل ایک چمکدار جلد والا بیری ہے جس میں شاندار غذائیت اور علاج کے خزانے سے لدے کئی بیج ہوتے ہیں۔ ایک قائم جھاڑی ہر موسم میں دس پاؤنڈ پھل پیدا کر سکتی ہے۔

[فوائد]

1. بصارت میری بینائی میں مدد کرتی ہے۔

2. پیشاب کی نالی کی صحت

3. عمر بڑھنے اور دماغ کا کام۔

4. قدرتی دماغ کو فروغ دینا

5. ہاضمہ اور کینسر سے لڑنا

6. عضو تناسل کو کم کرنا

Shwet musali، جو حیاتیاتی طور پر Asparagus adscendens کے نام سے جانا جاتا ہے، کو آیوروید کے ذریعے بہتر جنسی رویے اور زرخیزی بڑھانے کے لیے بڑے پیمانے پر تجویز کیا جاتا ہے۔ باقاعدگی سے کھانے سے زرخیزی کو بہتر بنانے اور بڑھانے کے علاوہ جنسی رویے سے متعلق مسائل کے علاج میں مدد ملتی ہے جس سے سپرم کی تعداد میں اضافہ ہوتا ہے۔ یہ تولیدی نظام کے مجموعی کام کو بہتر بناتا ہے۔

اوون کو 325 ڈگری پر پہلے سے گرم کریں اور پارچمنٹ کی لکیر والی کوکی شیٹ پر تقریباً 30 سے ​​35 منٹ تک بیک کریں!!

میں نے 1 کپ دلیا 8 اسپون، 1/3 کپ سویرو (ٹرویا/ سٹیویا یا اسپلنڈا)، 1/3 کپ جوزف میپل سیرپ (یا کوئی موٹی قسم یا شہد 1/4 کپ ہو گا) استعمال کیا، اگر آپ 1/4 چائے کا چمچ شامل کریں Xantham گم کا یہ شربت اور بھی گاڑھا کر دے گا (اختیاری ضروری نہیں) میں نے 1 چٹکی نمک (1/4 عدد)، 1 چمچ زیتون کا تیل 1 چمچ (یا ناریل کا تیل استعمال کریں)، 1 چمچ ونیلا، 1 چمچ دار چینی (یا کیا آپ) جیسے یا کوکو یا پی بی 2 پاؤڈر اگر آپ کرتے ہیں تو ایس پی کو شمار کریں، یہ اختیاری ہے: 1 چمچ کٹے ہوئے بادام ( ٹوسٹ کیا ہوا مزیدار ہے) 1 چمچ ناریل ( ٹوسٹ کیا ہوا) 1 چمچ، 1 چمچ سورج مکھی کے بیج 1 چمچ، 1 چمچ کدو کے بیج 1 چمچ۔ بیک کرنے کے بعد میں 1 چمچ شوگر فری چاکلیٹ چپس (کم کارب گروسری اسٹور) ڈالتا ہوں یا آپ کے مقامی بلک یا ہیلتھ فوڈ اسٹور کو دیکھتا ہوں!! آپ اسے پہلے شامل کر سکتے ہیں لیکن وہ عام طور پر پگھل جاتے ہیں!!! چوٹکی لگائیں اور ٹھنڈا ہونے کے بعد گیندیں بنائیں!!

اسے چاکلیٹ ذائقہ دار بنانے کے لیے…. کوکو کا 1 ٹی بی ایس شامل کریں۔

اسے مونگ پھلی کے مکھن کو چکھنے کے لیے.. پی بی 2 پاؤڈر میں 1 یا 2 ٹی بی ایس شامل کریں

اگر آپ کریسینز یا کھجور یا کوئی خشک میوہ چاہتے ہیں تو ہمیشہ بیکنگ کے بعد شامل کریں اور سمارٹ پوائنٹس ویلیو شامل کریں!! آپ 2 کپ سے زیادہ گرینولا کے ساتھ ختم ہوتے ہیں!!! میرا ڈیڑھ کپ گرینولا کے لیے 4 سپ ہے!!!! لطف اٹھائیں!