سائبیرین جینسینگ ایکسٹریکٹ

کلیدی الفاظ: امریکی Ginseng ایکسٹریکٹ

[لاطینی نام] Acanthopanax senticosus (Rupr. Maxim.) نقصان پہنچاتا ہے۔

[تفصیلات] Eleuthroside ≧0.8%

[ظاہر] ہلکا پیلا پاؤڈر

پودے کا حصہ استعمال کیا جاتا ہے: جڑ

[ذرہ کا سائز] 80 میش

[خشک ہونے پر نقصان] ≤5.0%

[ہیوی میٹل] ​​≤10PPM

ٹھنڈی اور خشک جگہ میں ذخیرہ کریں، براہ راست روشنی اور گرمی سے دور رہیں۔

[شیلف لائف] 24 ماہ

[پیکیج] کاغذ کے ڈرموں اور دو پلاسٹک کے تھیلوں میں پیک۔

[نیٹ وزن] 25 کلوگرام فی ڈرم

[سائبیرین جینسینگ کیا ہے؟]

Eleutherococcus، جسے eleuthero یا Siberian ginseng بھی کہا جاتا ہے، پہاڑی جنگلات میں اگتا ہے اور یہ چین، جاپان، اور روس سمیت مشرقی ایشیا کا ہے۔ روایتی چینی طب نے سستی، تھکاوٹ، اور کم صلاحیت کو کم کرنے کے ساتھ ساتھ ماحولیاتی دباؤ کے لیے برداشت اور لچک کو بڑھانے کے لیے eleutherococcus کا استعمال کیا ہے۔ Eleutherococcus کو ایک "adaptogen" سمجھا جاتا ہے، ایک اصطلاح جو جڑی بوٹیوں یا دیگر مادوں کی وضاحت کرتی ہے جو، جب کھائی جاتی ہے، تناؤ کے خلاف مزاحمت کو بڑھانے میں کسی جاندار کی مدد کرتی ہے۔ مضبوط ثبوت موجود ہیں۔Eleutherococcus senticosusہلکی تھکاوٹ اور کمزوری والے مریضوں میں برداشت اور ذہنی کارکردگی کو بڑھاتا ہے۔

[فوائد]

Eleutherococcus senticosus ایک بہت ہی شاندار پودا ہے اور اس کے بہت سے فوائد ہیں جو صرف اوپر کی تصویر میں نمایاں ہیں۔ ان میں سے چند ایک قابل ذکر ہیں۔

1. توانائی
2. فوکس
3. اینٹی بے چینی
4. اینٹی تھکاوٹ
5. دائمی تھکاوٹ سنڈروم
6. عام نزلہ زکام
7. قوت مدافعت بڑھانے والا
8. لیور ڈیٹوکس
9. کینسر
10. اینٹی وائرل
11. ہائی بلڈ پریشر
12. نیند نہ آنا
13. برونکائٹس

بغیر دوا کے کھانے سے چھاتی کا سائز کیسے بڑھایا جائے۔

1. دودھ۔ دودھ کی مصنوعات میں انسانی جسم میں پائے جانے والے تولیدی ہارمونز کی طرح ہوتے ہیں۔ مثال کے طور پر گائے کے دودھ میں قدرتی طور پر ہارمونز ہوتے ہیں جیسے ایسٹروجن، پروجیسٹرون اور پرولیکٹن جو ستنداریوں میں دودھ کی پیداوار کے لیے ضروری ہوتے ہیں۔

2. پتوں والی ہری سبزیاں۔ سبز پتوں والی سبزیاں صحت مند ہوتی ہیں تاہم ان میں کافی فائٹو ایسٹروجن نہیں ہوتے جو چھاتی کے بافتوں کو بڑھنے کے لیے متحرک کر سکتے ہیں۔
پھر بھی، پتوں والی ہری سبزیاں جیسے الفالفا، پالک اور براسیکاس قدرتی اینٹی آکسیڈنٹس، آئرن اور کیلشیم سے بھرپور ہوتی ہیں۔ ایک ہی وقت میں، یہ ترقی یافتہ چھاتیوں کی مجموعی شکل اور لہجے میں مدد کر سکتے ہیں۔

3. بیج۔ چاہے وہ سورج مکھی کے بیج ہوں، کدو کے بیج ہوں، سونف کے بیج ہوں یا سن کے بیج ہوں، بیج آپ کے لیے اچھے ہیں۔ یہ آپ کے جسم میں قدرتی ایسٹروجن کی سطح کو بڑھانے میں مدد کرتا ہے جس کے نتیجے میں آپ کی چھاتی کا سائز بڑھتا ہے۔ اسے اپنے پسندیدہ ناشتے کے ساتھ ملائیں یا اسے اپنے سلاد کے اوپر چھڑکیں۔ آپ کی پسند جو بھی ہو، بیج آپ کے سینوں اور جسم کے لیے اچھے ہیں۔
4. سمندری غذا۔ کیا آپ جانتے ہیں کہ سمندری غذا جیسے جھینگے، شیل فش، سیپ اور سمندری غذا میں مینگنیز کی مقدار زیادہ ہوتی ہے؟ اس کا مطلب ہے کہ یہ جنسی ہارمونز کو بڑھانے میں مدد کرتا ہے جس کے نتیجے میں چھاتی کے بافتوں کی نشوونما ہوتی ہے۔ سمندری غذا روزانہ کی عادت کے طور پر کھائیں اور نتائج دیکھ کر آپ حیران رہ جائیں گے۔

5. سویا. جب چھاتی کو بڑھانے کی بات آتی ہے تو سویا کو ایک سپر فوڈ سمجھا جاتا ہے۔ یہ phytoestrogens سے بھرپور ہے، یہ ہارمون چھاتی کی نشوونما کے لیے ذمہ دار ہے۔ یہ isoflavones سے بھی بھرا ہوا ہے اور ساتھ ہی یہ آزاد ریڈیکلز اور کینسر کے خلیوں سے لڑنے میں مدد کرتا ہے جو آپ کے چھاتی کے ٹشوز میں نشوونما پا سکتے ہیں۔ بہتر نتائج کے لیے اپنے معمول کے دودھ کو سویا سے بدل دیں۔

6. توفو۔ توفو ایک معجزاتی خوراک کے طور پر جانا جاتا ہے۔ کیوں؟ اس میں ایسٹروجن کی زیادہ مقدار ہوتی ہے جو پروٹین میں بھی زیادہ ہوتی ہے اور چکنائی بھی کم ہوتی ہے۔ اور ٹوفو کے بارے میں اچھی بات یہ ہے کہ یہ آسانی سے دستیاب اور تیار کرنا آسان ہے۔ اپنے گوشت کو توفو سے بدلیں اور فرق دیکھیں۔

7. گری دار میوے اخروٹ، کاجو، پیکن، مونگ پھلی - یہ سب اچھے ذرائع ہوتے ہیں جب آپ بڑا ٹوٹنا چاہتے ہیں۔ گری دار میوے قدرتی طور پر چھاتی کے سائز میں اضافہ کرنے والی غذاؤں میں سے ایک ہیں کیونکہ یہ چربی اور پروٹین کا ایک اچھا ذریعہ ہے۔
ایک ہی وقت میں، یہ دل اور دماغ کے لیے بھی اچھا ہے لہذا آپ کے پاس کھونے کے لیے کچھ نہیں ہے۔ اسے ناشتے کے طور پر کھائیں یا اس کے فوائد کو زیادہ سے زیادہ کرنے کے لیے اسے اپنے کھانے پر چھڑکیں۔
8. پھل اور سارا اناج۔ بہت زیادہ ٹیسٹوسٹیرون چھاتی کی قدرتی نشوونما کو متاثر کر سکتا ہے۔ اس سے بچنے کے لیے ٹیسٹوسٹیرون کی زیادہ پیداوار کو روکنے کے لیے اپنی روزمرہ کی خوراک میں تازہ پھل اور سارا اناج شامل کریں۔
9. دبلا گوشت۔ پروٹین اہم ہے جب آپ بڑا ٹوٹنا چاہتے ہیں. اور اسے حاصل کرنے کا اس سے بہتر کوئی طریقہ نہیں ہے کہ گوشت کھانے سے، خاص طور پر دبلا گوشت، چھاتی کی نشوونما کو بڑھانے کے لیے۔
10. جڑی بوٹیاں۔ اپنے بسٹ سائز کو بڑھانے کا ایک بہترین طریقہ قدرتی سیلانٹرولی جڑی بوٹیوں کے ذریعے ہے۔ میتھی اور جنگلی شکرقندی جیسی جڑی بوٹیاں چھاتی کے بافتوں کی نشوونما کو تیز کرتی ہیں۔ صا پالمیٹو چھاتی میں اچھی چربی کو تقسیم کرنے میں بھی مدد کرتا ہے تاکہ اسے بڑا نظر آئے

https://liftmode.com/calming/phenibut.html?aff=cGFydG5lcl9pZD01JmJhbm5lcl9pZD0x

یہ شان و شوکت اور ہوس اور بیماری سے نجات کے لیے خون بہانے کے دنوں سے سب سے زیادہ درخواست کی جانے والی مصنوعات میں سے ایک ہے۔ سب سے اچھی بات یہ ہے کہ یہ اتنا ہی آرام دہ ہے جتنا کہ ملتا ہے۔ آج تک میری پسندیدہ مصنوعات میں سے ایک۔ نیند کا وقت ایک خوراک دور ہے…