[لاطینی نام]Huperzia serratum

[ماخذ] Huperziceae پوری جڑی بوٹی چین سے

[ظاہر] براؤن سے سفید

[اجزاء] Huperzine A

[تفصیل] Huperzine A 1% - 5%، HPLC

کلوروفارم، میتھانول، ایتھنول میں گھلنشیل، پانی میں قدرے حل پذیر

[ذرہ کا سائز] 80 میش

[خشک ہونے پر نقصان] ≤5.0%

[ہیوی میٹل] ​​≤10PPM

کیڑے مار دوا کی باقیات EC396-2005، USP 34، EP 8.0، FDA

ٹھنڈی اور خشک جگہ پر ذخیرہ کریں، براہ راست روشنی اور گرمی سے دور رہیں۔

[شیلف لائف] 24 ماہ

[پیکیج] کاغذ کے ڈرموں اور دو پلاسٹک کے تھیلوں میں پیک۔

[Huperzine A کیا ہے]

Huperzia ایک قسم کی کائی ہے جو چین میں اگتی ہے۔ اس کا تعلق کلب موسس (لائکوپوڈیاسی فیملی) سے ہے اور کچھ ماہرین نباتات کے نزدیک لائکوپوڈیم سیرٹم کے نام سے جانا جاتا ہے۔ پوری تیار شدہ کائی روایتی طور پر استعمال ہوتی تھی۔ جدید جڑی بوٹیوں کی تیاریوں میں صرف الگ تھلگ الکلائیڈ کا استعمال کیا جاتا ہے جسے ہیوپرزائن اے کہا جاتا ہے۔ Huperzine A ایک الکلائڈ ہے جو ہپرزیا میں پایا جاتا ہے جس کے بارے میں بتایا گیا ہے کہ ایسیٹیلکولین کی خرابی کو روکنے کے لیے بتایا گیا ہے، یہ ایک اہم مادہ ہے جو اعصابی نظام کو ایک خلیے سے خلیے تک معلومات کی منتقلی کے لیے درکار ہے۔ جانوروں کی تحقیق نے تجویز کیا ہے کہ ہوپرزائن اے کی ایسٹیلکولین کو محفوظ رکھنے کی صلاحیت کچھ نسخے کی دوائیوں سے زیادہ ہو سکتی ہے۔ دماغی افعال کی متعدد خرابیوں کی ایک بنیادی خصوصیت ہے جس میں الزائمر کی بیماری بھی شامل ہے۔ Huperzine A کا دماغی بافتوں پر حفاظتی اثر بھی ہو سکتا ہے، جس سے دماغی عوارض کی علامات کو کم کرنے میں اس کی نظریاتی صلاحیت میں مزید اضافہ ہو سکتا ہے۔

متبادل ادویات میں استعمال کیا جاتا ہے، huperzine A cholinesterase inhibitor کے طور پر کام کرتا ہے، ایسی دوا کی ایک قسم جو acetylcholine (سیکھنے اور یادداشت کے لیے ضروری کیمیکل) کے ٹوٹنے کو روکنے کے لیے استعمال ہوتی ہے۔

نہ صرف الزائمر کی بیماری کے علاج کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے، huperzine A کو سیکھنے اور یادداشت کو بڑھانے اور عمر سے متعلق علمی زوال سے بچانے کے لیے بھی کہا جاتا ہے۔

اس کے علاوہ، huperzine A کبھی کبھی توانائی کو بڑھانے، چوکنا رہنے، اور myasthenia gravis کے علاج میں مدد کے لیے استعمال کیا جاتا ہے (ایک خود کار قوت مدافعت کا عارضہ جو پٹھوں کو متاثر کرتا ہے)۔

https://www.destroybellyfat.com

اگر آپ اپنے کھانے / جوس یا اسموتھیز تیار کرنے میں ناکام رہتے ہیں تو آپ اپنے مقصد میں ناکام ہونے کی تیاری کر رہے ہیں۔ اس ویڈیو میں میں اپنی ایک صبح سے گزر رہا ہوں اس سے پہلے کہ میں کام پر جاؤں اسموتھی کو جوڑنے کے لیے۔

میں آپ کو کف اجزاء میں سے کچھ دکھا رہا ہوں جو میں استعمال کرتا ہوں — بس باکس کے باہر سوچنا سیکھیں اور اپنے اجزاء کے ساتھ تجربہ کریں۔ .

کھجور- غذائی ریشہ کا ایک بڑا ذریعہ ہیں۔ کھجور میگنیشیم سے بھرپور ہوتی ہے - ایک معدنی جو اس کے سوزش کے فوائد کے لئے جانا جاتا ہے۔

لیموں سے پینا لیموں کا رس مختلف قسم کے زہریلے مادوں کے خلاف موثر تحفظ تھا۔ لیموں اپنے وٹامن سی کے بہت زیادہ مواد کے لیے جانا جاتا ہے۔ یہ وٹامن سی، لیموں میں موجود دیگر وٹامنز اور معدنیات کے ساتھ انفیکشن سے لڑنے، مدافعتی نظام کو بڑھانے، اور یہاں تک کہ وزن کم کرنے کی کوششوں کو فروغ دینے میں بھی دکھایا گیا ہے۔

کیکٹس: کیکٹس کا رس آپ کو بیٹا کیروٹین، وٹامن بی، وٹامن سی، آئرن، میگنیشیم، کیلشیم اور متعدد دیگر معدنیات اور وٹامن فراہم کرتا ہے۔ مزید برآں، یہ پھل امینو ایسڈ سے بھرپور ہوتا ہے، خاص طور پر ٹورائن۔ تورین میں اینٹی آکسیڈنٹس اور فلیوونائڈز ہوتے ہیں، یہ دونوں جسم کے لیے فائدہ مند ہیں۔

ادرک- الرجی کے علاج میں مدد کرتا ہے۔ یہ ہوا کے راستے کے سکڑاؤ کو روکنے اور بلغم کے اخراج کو تیز کرنے میں مدد کرنے کے لیے بھی جانا جاتا ہے۔

ڈینڈیلین کے پتے- ڈینڈیلین سبز میں وٹامن اے کی مقدار اینٹی آکسیڈینٹ کیروٹینائڈ (بیٹا کیروٹین) اور وٹامن سی کی شکل میں ہوتی ہے۔ وٹامن سی بھی آئرن جذب کرنے میں مدد کرتا ہے۔

میری ہفتہ وار ویڈیوز کو سبسکرائب کریں:

https://tinyurl.com/mzdpoj3

وزن کم کرنے کے انتظام کی پلے لسٹ میں یہ ویڈیو اور مزید دیکھیں: https://tinyurl.com/k2n7k6e

▬▬▬▬▬▬▬▬▬۩ ● لنکس ● ۩▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬●

https://www.destroybellyfat.com

فیس بک: https://www.facebook.com/destroybellyfatcom

ٹویٹر: https://twitter.com/destroybellyfat

یو ٹیوب: https://www.youtube.com/user/tammymarykay1

ٹویٹر پر مجھے فالو کریں: @ Tammymarykay1

پنٹریسٹ: https://www.pinterest.com/tammymarykay1/

انسٹاگرام: @ Tammymarykay1

GOOGLE+: google.com/+TammyStephensdestroybellyfat

کیک: https://www.keek.com/Tammymarykay1

Vimeo: https://www.Vimeo.com/usertammymarykay1

گرام کو فالو کریں: https://fwg.am/tammymarykay1

پسندیدگیاں: https://tammymarykay1.likes.com/

بونانزا بوتھ: https://www.bonanza.com/booths/tammymarykay1

ایون فٹنس پیج: https://tinyurl.com/lgx2v9d

مزید ویڈیوز کے لیے سبسکرائب کریں اور مجھے کچھ پیار دکھانے کے لیے ویڈیو کو تھمبس اپ کریں! -

●▬▬▬▬▬▬▬۩ ● پلے لسٹس ● ۩▬▬▬▬▬▬▬●
1. Destrobellyfat.com میں خوش آمدید
• https://youtu.be/YqKIW7pg1AA

2. میرے ریفریجریٹر میں کیا ہے؟
• https://youtu.be/R6j1IDAsEUo

3. اہداف کے تعین کے لیے تجاویز
• https://youtu.be/CgoE1uiLUr4

4. ڈیٹوکس ڈائیٹ ڈرنک
• https://youtu.be/0yDLU_E9zy4

5. وزن میں کمی کی تبدیلی (میرے وزن میں کمی کے سفر کے آغاز میں 2011)
• https://youtu.be/UlMzdwXImfQ

6. میں نے 17 پاؤنڈ کھوئے۔
• https://youtu.be/UlMzdwXImfQ

7. کل باڈی ریپڈ کلینز دن 7 میں سے 4
• https://youtu.be/f75hA6oCk5Q

8. کسانوں کی منڈی
• https://youtu.be/si568WYJ5vg

9. کل باڈی ریپڈ کلینز دن 7 میں سے 1 دن
• https://youtu.be/Yui2en-RS4k

10. کل باڈی ریپڈ کلینز دن 7 دنوں میں سے 2
• https://youtu.be/DMi3dYAlhpw

11. اسپرولینا سپر فوڈ
• https://youtu.be/AgCKz3nu_-0

12. ہموار غذا وزن میں کمی کا سفر (50,000 کامیاب)
• https://youtu.be/vYKL4cdpT-U

13. فروری کے تحفے کے فاتحین کا اعلان
• https://youtu.be/xf9dQrVbodo

●▬▬▬▬▬▬۩ ● فیس بک کنکشن ● ۩▬▬▬▬●

اگر آپ پیٹ کی چربی سے متعلق مزید صحت مند معلومات میں دلچسپی رکھتے ہیں تو براہ کرم ہمارے فیس بک پیج پر جائیں: https://www.facebook.com/destroybellyfatcom، ہم کھلے مواصلاتی اشتراک اور دیکھ بھال کرنے والی کمیونٹی کا خیرمقدم کرتے ہیں۔ براہ کرم اپنی معلومات میں سے کچھ حصہ ڈالیں تاکہ دوسروں کی بھی مدد کی جاسکے۔

"نامکملیت خوبصورتی ہے، جنون باصلاحیت ہے اور بالکل مضحکہ خیز ہونا بالکل بورنگ سے بہتر ہے۔" - مارلن منرو

لیام نیسن کی طرف سے بیان کردہ، ایوارڈ یافتہ فلم Love Thy Nature واضح طور پر اس بات کی وضاحت کرتی ہے کہ ہمارا فطرت سے رابطہ کیسے ختم ہو گیا ہے اور یہ ایک زبردست کیس پیش کرتا ہے کہ قدرتی دنیا سے دوبارہ جڑنا اچھی صحت اور ہمارے ماحولیاتی اور آب و ہوا کے بحرانوں کو حل کرنے کی کلید ہے۔

دنیا کا رخ کرتے ہوئے، فلم ہمارے سیارے کے شاندار قدرتی نظاروں کا جشن مناتی ہے، جبکہ یہ بھی ظاہر کرتی ہے کہ کس طرح فطرت کے ساتھ گہرا تعلق ہم میں سے ہر ایک کو بدل سکتا ہے اور ہمیں خطرے سے دوچار ماحولیاتی نظاموں کے ساتھ ساتھ ہمارے انسانی خاندان کو بحال کرنے کی ترغیب دیتا ہے۔

لیام نیسن ہومو سیپینز — ہماری اجتماعی انسانیت — کی آواز فراہم کرتا ہے جس میں اس بات کی عکاسی ہوتی ہے کہ کیسے پچھلے کئی ہزار سالوں میں ہم فطرت سے بتدریج الگ ہو گئے ہیں، یہ مانتے ہوئے کہ ہمارا مقصد اسے عبور کرنا اور فتح کرنا تھا۔ یہ فلم زرعی اور صنعتی انقلابات سے لے کر ڈیجیٹل انقلاب تک انسانوں اور فطرت کے درمیان رابطہ منقطع کرتی ہے۔ اس منقطع ہونے نے اربوں سال کے ارتقاء کو متاثر کیا ہے، جس کی وجہ سے انواع کے بڑے پیمانے پر ناپید ہونے اور نسل انسانی کی بقا کو خطرہ لاحق ہے۔

مشغول ماہرین کی مدد سے، فلم فطرت کی بحالی کی طاقت اور کئی امید افزا نئی پیش رفتوں کو اجاگر کرتی ہے۔ Biomimicry کی ابھرتی ہوئی سائنس فطرت کے ڈیزائنوں، عملوں اور نظاموں کی تقلید کرتی ہے – بجائے اس کے کہ اس کے خام مال کو حاصل کیا جائے – جس کے نتیجے میں آج کی کچھ جدید ترین اختراعات سامنے آتی ہیں۔ طبی میدان میں، ڈاکٹر انسانی جسم کو برقرار رکھنے اور شفا دینے میں فطرت کے کردار کے بارے میں نئی ​​دریافتیں کر رہے ہیں، اور انہوں نے دریافت کیا ہے کہ فطرت میں وقت گزارنا جسمانی صحت، ذہنی تندرستی اور جذباتی اضافہ کو فروغ دے سکتا ہے۔

بالآخر، آپ کی فطرت سے محبت یہ ظاہر کرتی ہے کہ کس طرح فطرت کے ساتھ تعلق معنی اور حیرت کے احساس کو اتنا گہرا جلا دیتا ہے کہ یہ انسان ہونے کے معنی کے بنیادی حصے کو چھوتا ہے۔