[لاطینی نام] Punica granatum L

[پلانٹ ماخذ] چین سے

ایلاجک ایسڈ≥40%

براؤن فائن پاؤڈر

استعمال شدہ پودے کا حصہ: بیج

[ذرہ کا سائز] 80 میش

[خشک ہونے پر نقصان] ≤5.0%

[ہیوی میٹل] ​​≤10PPM

ٹھنڈی اور خشک جگہ پر ذخیرہ کریں، براہ راست روشنی اور گرمی سے دور رہیں۔

[شیلف لائف] 24 ماہ

[پیکیج] کاغذ کے ڈرموں اور دو پلاسٹک کے تھیلوں میں پیک۔

[نیٹ وزن] 25 کلوگرام فی ڈرم

تعارف

انار، (لاطینی میں Punica granatum L) کا تعلق Punicaceae خاندان سے ہے جس میں صرف ایک جینس اور دو انواع شامل ہیں۔ یہ درخت ایران سے لے کر شمالی ہندوستان میں ہمالیہ تک ہے اور قدیم زمانے سے ایشیا، افریقہ اور یورپ کے بحیرہ روم کے خطے میں اس کی کاشت کی جاتی رہی ہے۔

انار شریانوں کی دیواروں کو پہنچنے والے نقصان کو روکنے، بلڈ پریشر کی صحت مند سطح کو فروغ دینے، دل میں خون کے بہاؤ کو بہتر بنانے، اور ایتھروسکلروسیس کو روک کر یا اسے ریورس کرکے قلبی نظام کے لیے وافر فوائد پیش کرتا ہے۔

انار ان لوگوں کو فائدہ پہنچا سکتا ہے جن کو ذیابیطس اور بیماری کا خطرہ ہے۔ یہ کھانے کے بعد خون میں شکر کی سطح کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے اور قلبی نظام کو ذیابیطس سے ہونے والے نقصان سے بچاتا ہے۔

انار پروسٹیٹ کینسر کے خلیات کو مارنے کا وعدہ ظاہر کرتا ہے، چاہے خلیے ہارمون کے لیے حساس ہوں یا نہیں۔ انار نے ان مردوں میں پروسٹیٹ کینسر کے بڑھنے کو روکنے میں بھی مدد کی جنہوں نے اس بیماری کے لیے سرجری یا تابکاری کروائی تھی۔

انار مشترکہ بافتوں کے انحطاط سے لڑ سکتا ہے جو دردناک اوسٹیو ارتھرائٹس کا باعث بنتا ہے، اور دماغ کو آکسیڈیٹیو تناؤ سے پیدا ہونے والی تبدیلیوں سے بچا سکتا ہے جو الزائمر کا باعث بن سکتی ہیں۔ انار کے عرق — اکیلے یا جڑی بوٹی گوٹو کولا کے ساتھ مل کر — ان بیکٹیریا کو مارنے میں مدد کرتے ہیں جو دانتوں کی تختی میں حصہ ڈالتے ہیں، جبکہ مسوڑھوں کی بیماری کو ٹھیک کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ انار جلد اور جگر کی صحت کو بھی تحفظ فراہم کرتا ہے۔

فنکشن

1. ملاشی اور بڑی آنت کا اینٹی کینسر، غذائی نالی کا سرطان، جگر کا کینسر، پھیپھڑوں کا کینسر، زبان اور جلد کا سرطان۔

2. ہیومن امیونو وائرس (HIV) اور کئی قسم کے جرثوموں اور وائرس سے روکیں۔

3.Anti-oxidant, coagulant, descenting blood pressure and sedation.

4. اینٹی آکسیڈنس، سنسنی کی روک تھام اور جلد کی سفیدی کے خلاف مزاحمت کریں۔

5. ہائی بلڈ شوگر، ہائی بلڈ پریشر کی وجہ سے ہونے والی علامات کا علاج کریں۔

6. atherosclerosis اور ٹیومر کے خلاف مزاحمت۔

درخواست

انار کے پیئ کو کیپسول، ٹروچے اور دانے دار صحت بخش خوراک کے طور پر بنایا جا سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، اس میں پانی میں اچھی حل پذیری کے علاوہ محلول کی شفافیت اور چمکدار رنگ ہے، اسے مشروب میں فعال مواد کے طور پر بڑے پیمانے پر شامل کیا گیا ہے۔

ہیلو دوستو، صحت کی دیکھ بھال کی مزید پانچ بہترین ویڈیوز دیکھیں یہاں کلک کریں: https://goo.gl/UnZvu8

آج میں آپ کو دکھانے جا رہا ہوں، کیسے

ہمیں فالو کریں آن
فیس بک: https://bit.ly/2efL8yd
ٹویٹر: https://bit.ly/2dVauOw
گوگل +: https://bit.ly/2emBENF
بلاگر: https://bit.ly/2ewTzF5
ورڈپریس: https://bit.ly/2emxZzu

================================
ہماری ویڈیوز دیکھنے کے لیے آپ کا شکریہ
مزید کے لیے لائک کمنٹ شیئر اور سبسکرائب کریں۔
================================
ڈس کلیمر: اس چینل اور اس کے ویڈیوز پر فراہم کردہ معلومات صرف عام مقاصد کے لیے ہیں اور اسے پیشہ ورانہ مشورہ نہیں سمجھا جانا چاہیے۔ ہم ایک کامل، درست، مخصوص، تفصیلی معلومات فراہم کرنے کی کوشش کر رہے ہیں۔ ہم لائسنس یافتہ پیشہ ور نہیں ہیں لہذا اگر آپ کو ضرورت ہو تو اپنے پروفیشنل کنسلٹنٹ سے ضرور بات کریں۔ ہمارے چینل میں شائع ہونے والا تمام مواد ہماری اپنی تخلیق ہے۔

Searches related to کاجو کس چیز کے لیے اچھے ہیں؟
===========================================
کاجو کے نقصانات
کاجو کولیسٹرول
کاجو زہریلا
کاجو کا درخت
کاجو کیلوری
مردوں کے لیے کاجو کے فوائد
کاجو سیب
کاجو وزن کم کرنے کے لیے اچھے ہیں۔
کیا کاجو آپ کے لیے اچھے ہیں؟ - ہیلتھ لائن
https://www.healthline.com › خوراک اور غذائیت
اگرچہ کاجو سب سے کم فائبر والے گری دار میوے میں سے ایک ہیں، لیکن یہ وٹامنز، معدنیات اور اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرے ہوتے ہیں۔ ان میں وٹامن ای، کے، اور بی 6 شامل ہیں، معدنیات جیسے کاپر، فاسفورس، زنک، میگنیشیم، آئرن اور سیلینیم، یہ سب اچھی جسمانی کارکردگی کو برقرار رکھنے کے لیے اہم ہیں۔
کاجو - دنیا کی صحت مند ترین خوراک

https://www.whfoods.com/genpage.php?tname=foodspice&dbid=98

یہ چارٹ گرافک طور پر %DV کی تفصیل دیتا ہے کہ کاجو کی سرونگ ہر ایک غذائی اجزاء کے لیے فراہم کرتی ہے جس کے مطابق یہ ایک اچھا، بہت اچھا، یا بہترین ذریعہ ہے …
کاجو کس چیز کے لیے اچھے ہیں؟ - Mercola.com

https://foodfacts.mercola.com/cashews.html

کاپر، میگنیشیم، مینگنیج، فاسفورس، اور وٹامن K کی صحت مند مقدار، کم معروف فائٹونیوٹرینٹس کے ساتھ، جیسے اینٹی آکسیڈنٹس، ٹائروسینیز، میلانین، ایلسٹن، پروانتھوسیانائیڈنز، اور اولیک ایسڈ، جسم کے لیے ایسے فوائد فراہم کرتے ہیں جنہیں نظر انداز کرنا مشکل ہے۔
کاجو (کاجو) کے 15 حیرت انگیز صحت کے فوائد - کیا آپ کھا رہے ہیں؟
https://www.stylecraze.com › پوسٹس › مضامین › صحت اور تندرستی
اگرچہ کاجو کو چربی کے طور پر سمجھا جاتا ہے، اس میں اچھا کولیسٹرول (7) ہوتا ہے۔ تو عام خیال کے برعکس، جو لوگ کم از کم کاجو کھاتے ہیں…
سوال۔ کیا کاجو ہمارے لیے اخروٹ اور بادام کی طرح اچھے ہیں – میں کبھی نہیں…
https://foodwatch.com.au › تندرستی کے لیے صحت مند کھانا
A. کاجو غذائیت کے لحاظ سے دوسرے گری دار میوے کی طرح ہی ہیں: ان میں چکنائی زیادہ ہوتی ہے (تقریباً 50 فیصد)، وٹامن ای سے بھرپور اور…
کاجو کے 10 شاندار صحت کے فائدے

https://www.beautyandtips.com/healthy-eating/10-fabulous-health-benefits-of-cashew-nuts/

وزن کم کرنے میں مدد کاجو کے صحت کے لیے ایک اور فوائد ہیں۔ اگرچہ کاجو میں چکنائی نسبتاً زیادہ ہوتی ہے، لیکن ان میں جو چربی ہوتی ہے وہ اچھی قسم کی ہوتی ہے…
کاجو کی غذائیت کے حقائق اور صحت کے فوائد - غذائیت اور آپ

https://www.nutrition-and-you.com/cashew_nut.html

کاجو بہت سے ضروری وٹامنز جیسے پینٹوتھینک ایسڈ (وٹامن B5)، پائریڈوکسین (وٹامن B-6)، رائبوفلاوین، اور تھامین (وٹامن B-1) میں بھی اچھے ہوتے ہیں۔
کاجو آپ کے لیے کیسے اچھے ہیں؟ | LIVESTRONG.COM
https://www.livestrong.com › کھانا پینا
کاجو بہت سے صحت کے فوائد پیش کرتے ہیں، اگرچہ بہت سے لوگ ان کی چربی کی وجہ سے انہیں کھانے سے گریز کرتے ہیں۔ حقیقت یہ ہے کہ کاجو میں چکنائی کم ہوتی ہے…
کاجو کے 7 ناقابل یقین فوائد: دل کی صحت سے لے کر خوبصورت تک…
https://food.ndtv.com › کھانا اور مشروبات
ماہر غذائیت انجو سود کہتی ہیں کہ کاجو میں سیلینیم کی زیادہ مقدار نہ صرف آپ کی جلد کے لیے اچھی ہے بلکہ "کینسر کو روکنے میں بھی مدد دیتی ہے۔"
آپ کی صحت کے لیے بہترین اور بدترین گری دار میوے - Health.com
https://www.health.com › وزن میں کمی
گری دار میوے دل کے لیے صحت مند چکنائی، پروٹین اور بیماریوں سے لڑنے والے وٹامنز اور معدنیات سے بھرے ہوتے ہیں۔ پھر بھی، کچھ گری دار میوے دوسروں کے مقابلے میں صحت مند ہیں.

-~-~~-~~~-~~-~-
براہ کرم دیکھیں: "تھائیرایڈ کے مسائل کو دنوں میں ختم کریں - تائرواڈ کا علاج کریں"

-~-~~-~~~-~~-~-

مزید معلومات کے لیے ملاحظہ کیجیے https://www.divasloveshop.com Increase Female Libido with Instant Female Sexual Enhancement Gel.HerSolution Gel ایک ایسی پروڈکٹ ہے جو جنسی محرک کو بہتر بنانے اور بڑھانے میں معاون ثابت ہوئی ہے۔ یہ اپنی حیران کن پھسلن والی گیلی مخملی ساخت کے ساتھ اس احساس کی وجہ سے اندام نہانی کی خشکی کو بھی دور کرتا ہے۔ اس کے علاوہ HerSolution Gel میں استعمال ہونے والے نباتاتی نچوڑ رابطے میں داخل ہوتے ہیں جو خون کی نالیوں کو پھیلا کر فوری طور پر خون کے بہاؤ کو بڑھاتے ہیں۔