[لاطینی نام] Rhodiola Rosea

[پلانٹ ماخذ] چین

[تفصیلات] سالیڈروسائڈز:1%-5%

روزاوین: 3% HPLC

براؤن باریک پاؤڈر

[پودے کا حصہ استعمال شدہ] جڑ

[ذرہ کا سائز] 80 میش

[خشک ہونے پر نقصان] ≤5.0%

[ہیوی میٹل] ​​≤10PPM

ٹھنڈی اور خشک جگہ پر ذخیرہ کریں، براہ راست روشنی اور گرمی سے دور رہیں۔

[پیکیج] کاغذ کے ڈرموں اور دو پلاسٹک کے تھیلوں میں پیک۔

[Rhodiola Rosea کیا ہے]

Rhodiola Rosea (جسے آرکٹک جڑ یا سنہری جڑ بھی کہا جاتا ہے) Crassulaceae خاندان کا ایک رکن ہے، جو مشرقی سائبیریا کے آرکٹک علاقوں میں رہنے والے پودوں کا ایک خاندان ہے۔ Rhodiola rosea پورے یورپ اور ایشیا میں آرکٹک اور پہاڑی علاقوں میں وسیع پیمانے پر تقسیم کیا جاتا ہے۔ یہ سطح سمندر سے 11,000 سے 18,000 فٹ کی بلندی پر اگتا ہے۔

جانوروں اور ٹیسٹ ٹیوب کے متعدد مطالعات ہیں جو یہ ظاہر کرتے ہیں کہ روڈیولا مرکزی اعصابی نظام پر محرک اور سکون بخش اثرات رکھتا ہے۔ جسمانی برداشت میں اضافہ؛ تائرواڈ، thymus، اور ایڈرینل فنکشن کو بہتر بناتا ہے؛ اعصابی نظام، دل اور جگر کی حفاظت کرتا ہے؛ اور اینٹی آکسیڈینٹ اور کینسر مخالف خصوصیات رکھتا ہے۔

[فنکشن]

1 قوت مدافعت میں اضافہ اور عمر بڑھنے میں تاخیر؛

2 تابکاری اور ٹیومر کے خلاف مزاحمت؛

3 اعصابی نظام اور میٹابولزم کو منظم کرنا، اداسی کے احساس اور موڈ کو مؤثر طریقے سے محدود کرنا، اور ذہنی کیفیت کو فروغ دینا؛

4 دل کی حفاظت، کورونری شریان کو پھیلانا، کورونری آرٹیروسکلروسیس اور اریتھمیا کو روکنا۔

بہتر صحت کے لیے بیج (تل، السی، سورج مکھی، کدو)۔ یہ ایک بہترین بیج مکس ہے جسے آپ اپنے فریج میں محفوظ کر سکتے ہیں۔ یہاں سبسکرائب کریں https://bit.ly/1M2vCOs

السی یا سن کا بیج
فلیکس lignans کا # 1 پوری خوراک کا ذریعہ ہے، جو کینسر کے مریضوں (خاص طور پر چھاتی کے کینسر) میں طویل عرصے تک زندہ رہنے کے ساتھ منسلک ایک فائٹونیوٹرینٹ ہے، جس میں کسی بھی دوسری خوراک سے 800x زیادہ ہے۔ ذیابیطس کو روکنے اور ریورس کرنے میں مدد کرتا ہے۔ سن کے بیج اومیگا تھری فیٹی ایسڈز، آئرن، زنک، کاپر، کیلشیم، پروٹین، پوٹاشیم، میگنیشیم، فولیٹ اور حل پذیر فائبر کا بہترین ذریعہ ہیں۔

کدو کا بیج
طاقتور اینٹی آکسیڈینٹ، میگنیشیم اور مینگنیج، کاپر، پروٹین اور زنک پر مشتمل ہے۔ دل کی صحت کو فروغ دیتا ہے، مدافعتی معاونت، اومیگا 3 کا ذریعہ، موڈ کے لیے اچھا، پروسٹیٹ کی صحت، سوزش سے بچنے والے فوائد

سورج مکھی
سورج مکھی کے بیجوں کے بہترین صحت کے فوائد
دل کی بیماری کے خطرے کو کم کرتا ہے۔
اعلی اینٹی آکسیڈینٹ مواد کی وجہ سے کینسر کو روکنے میں مدد کرتا ہے۔
آسٹیوپوروسس، ہڈیوں کی کمی، اور پٹھوں کے درد سے لڑنے میں مدد کرتا ہے۔
بلڈ شوگر لیول کو متوازن رکھتا ہے اور ذیابیطس سے بچنے میں مدد کرتا ہے۔
جلد کی صحت کو بہتر بناتا ہے۔

تل کے بیج
تل کے بیج تانبے کا ایک بہترین ذریعہ ہیں، مینگنیج کا ایک بہت اچھا ذریعہ ہے، اور میگنیشیم، کیلشیم، فاسفورس، آئرن، زنک، مولیبڈینم اور سیلینیم کا ایک اچھا ذریعہ ہے۔ میگنیشیم عروقی اور سانس کی صحت اور ہڈیوں کی صحت کے لیے زنک کی حمایت کرتا ہے۔

انفرادی تشویش: کچھ لوگوں کو تل کے بیجوں سے الرجی ہو سکتی ہے۔ اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ سے چیک کریں۔

یہاں سبسکرائب کریں https://bit.ly/1M2vCOs

میوزک کریڈٹ:
کیون میک لیوڈ کے ذریعہ ایسڈ جاز کو تخلیقی العام انتساب لائسنس کے تحت لائسنس دیا گیا ہے (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
ماخذ: https://freemusicarchive.org/music/Kevin_MacLeod/Jazz_Sampler/AcidJazz_1430
آرٹسٹ: https://incompetech.com/

*** کہو ہائے ***

میرا بلاگ: www.drtomobrien.ie
ٹویٹر: https://twitter.com/Herbalrebel
فیس بک: https://www.facebook.com/drtomobrien
لنکڈ ان: https://www.linkedin.com/in/drtomobrien
انسٹاگرام: https://instagram.com/drtomobrien/
Pinterest: https://www.pinterest.com/drtomobrien/
ٹمبلر: https://drtomobrien.tumblr.com

مجھے ای میل کریں: empoweringmedicine@gmail.com

زمرہ کے لوگ اور بلاگز
لائسنس معیاری YouTube لائسنس

ڈاکٹر ولادیمیر ووکسن ذیابیطس کی دیکھ بھال میں غذائی اور جڑی بوٹیوں کی اضافی خوراک کے پیچھے شواہد کا جائزہ لیتے ہیں، بشمول کونجاک گلوکومنان، سالبا چیا، اور امریکن اور کورین ginseng۔
(2016 میں فلمائی گئی ویڈیو)