[لاطینی نام] Griffonia simplicifolia

[پلانٹ ماخذ] گریفونیا بیج

98%; 99% HPLC

[ظاہر] سفید باریک پاؤڈر

پودے کا حصہ استعمال کیا جاتا ہے: بیج

[ذرہ کا سائز] 80 میش

[خشک ہونے پر نقصان] ≤5.0%

[ہیوی میٹل] ​​≤10PPM

کیڑے مار دوا کی باقیات EC396-2005، USP 34، EP 8.0، FDA

ٹھنڈی اور خشک جگہ پر ذخیرہ کریں، براہ راست روشنی اور گرمی سے دور رہیں۔

[شیلف لائف] 24 ماہ

[پیکیج] کاغذ کے ڈرموں اور دو پلاسٹک کے تھیلوں میں پیک۔

[نیٹ وزن] 25 کلوگرام فی ڈرم

[5-HTP کیا ہے]

5-HTP (5-Hydroxytryptophan) پروٹین بلڈنگ بلاک L-Tryptophan کا ایک کیمیائی ضمنی پروڈکٹ ہے۔ یہ ایک افریقی پودے کے بیجوں سے تجارتی طور پر بھی تیار کیا جاتا ہے جسے Griffonia simplicifolia 5-HTP کہا جاتا ہے نیند کی خرابی جیسے کہ بے خوابی، ڈپریشن، بے چینی، درد شقیقہ اور تناؤ کی قسم کے سر درد، فائبرومیالجیا، موٹاپا، پری مینسٹرول سنڈروم (PMS)، قبل از وقت ڈیسفورک ڈس آرڈر (PMDD)، توجہ کی کمی-ہائپر ایکٹیویٹی ڈس آرڈر (ADHD)، قبضے کی خرابی، اور پارکنسن کی بیماری۔

[یہ کیسے کام کرتا ہے؟]

5-HTP کیمیکل سیروٹونن کی پیداوار کو بڑھا کر دماغ اور مرکزی اعصابی نظام میں کام کرتا ہے۔ سیروٹونن نیند، بھوک، درجہ حرارت، جنسی رویے، اور درد کے احساس کو متاثر کر سکتا ہے۔ چونکہ 5-HTP سیروٹونن کی ترکیب کو بڑھاتا ہے، اس لیے اسے کئی بیماریوں کے لیے استعمال کیا جاتا ہے جہاں خیال کیا جاتا ہے کہ سیروٹونن اہم کردار ادا کرتا ہے بشمول ڈپریشن، بے خوابی، موٹاپا، اور بہت سی دوسری حالتیں۔

[فنکشن]

ذہنی دباؤ. کچھ طبی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ منہ سے 5-HTP لینے سے کچھ لوگوں میں افسردگی کی علامات میں بہتری آتی ہے۔ کچھ طبی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ 5-HTP منہ سے لینا اتنا ہی فائدہ مند ہو سکتا ہے جتنا کہ ڈپریشن کی علامات کو بہتر کرنے کے لیے بعض نسخے کی اینٹی ڈپریسنٹ ادویات۔ زیادہ تر مطالعات میں، 150-800 ملی گرام روزانہ 5-HTP لیا گیا تھا۔ کچھ معاملات میں، زیادہ خوراکیں استعمال کی گئی ہیں.

ڈاؤن سنڈروم. کچھ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ ڈاؤن سنڈروم والے بچوں کو 5-HTP دینے سے پٹھوں اور سرگرمی میں بہتری آسکتی ہے۔ دیگر تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ جب بچپن سے لے کر 3-4 سال کی عمر تک لیا جاتا ہے تو یہ پٹھوں یا نشوونما کو بہتر نہیں کرتا ہے۔ تحقیق یہ بھی ظاہر کرتی ہے کہ روایتی نسخے کی دوائیوں کے ساتھ 5-HTP لینے سے ترقی، سماجی مہارت، یا زبان کی مہارت میں بہتری آتی ہے۔

بے چینی  5-HTP کاربن ڈائی آکسائیڈ کی وجہ سے گھبراہٹ کے حملوں کے خلاف حفاظتی پایا گیا۔ ایک مطالعہ نے 5-HTP اور اضطراب کے لیے نسخے کی دوائی کلومیپرمائن کا موازنہ کیا۔ Clomipramine ایک tricyclic antidepressant ہے جو جنونی مجبوری کی خرابی کے علاج کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ 5-ایچ ٹی پی کو اضطراب کی علامات کو کم کرنے میں کسی حد تک موثر پایا گیا، لیکن کلومیپرمائن کی طرح موثر نہیں۔

سونا 5-HTP سپلیمنٹس نے بے خوابی کے لیے تھوڑا بہتر کارکردگی کا مظاہرہ کیا۔ GABA (gamma-aminobutyric acid) کے ساتھ 5-HTP لینے سے، ایک آرام دہ نیورو ٹرانسمیٹر، سونے میں لگنے والے وقت کو کم کرتا ہے اور نیند کی مدت اور معیار کو بڑھاتا ہے۔ ایک تحقیق سے پتا چلا ہے کہ رات کے خوف میں مبتلا بچوں نے 5-HTP سے فائدہ اٹھایا۔

کوئی بھی آپ کو مردانہ بانجھ پن کے علاج کے لیے یہ ٹوٹکہ نہیں بتائے گا- مردانہ اضافہ
ہیلو میرے دوست کیسے ہیں آپ؟ مجھے امید ہے کہ آپ سب ٹھیک ہوں گے۔

میرا پورا چینل مردوں کی جنسی صحت کے بارے میں ہے، اور اس چینل میں میں آپ کی رہنمائی کروں گا کہ جنسی صحت کو کیسے بہتر بنایا جائے۔ یہ قدرتی علاج کے ٹوٹکے آپ کو سکھائیں گے۔

تو میرے دوستو، آج میں نے سپرمز کی کوالٹی اور مقدار کو بہتر بنانے کا فارمولا لیا ہے۔ اور مردوں میں رات کے زوال کے علاج کے لیے بھی۔ یہ فارمولہ مردوں میں سپرمز کے اخراج اور رات کے گرنے کے علاج کے لیے بہترین ہے۔ کیونکہ اس فارمولے میں استعمال ہونے والے اجزاء واقعی کارآمد ہیں۔

یہ فارمولہ میری طرف سے بالکل درست ہے، مجھے ہربل ادویات کی کتابوں میں اس طرح کا فارمولا ملا ہے۔ پہلا جزو جو ہم نے اس میں استعمال کیا ہے، وہ ہے۔

کالا زیرہ۔

اس کالے دانے کی طاقت اور فوائد کا آپ تصور بھی نہیں کر سکتے اگر یہ کالا زیرہ۔ اسلامی مذہب میں یہ صحت کے حوالے سے بہت مشہور ہے۔ نبی کریم صلی اللہ علیہ وسلم نے فرمایا کہ کالا زیرہ موت کے علاوہ تمام بیماریوں کا علاج ہے۔ اس طرح کالا زیرہ تمام بیماریوں کے لیے بہت مفید اور کارآمد ہے۔ اگر ہم صحت مند زندگی گزارنا چاہتے ہیں اور لمبے عرصے تک بھی اس جڑی بوٹی کا استعمال کریں۔

دوسری ران جو اس میں استعمال ہوتی ہے۔

شہد.

شہد کے فوائد کے بارے میں ہر کوئی جانتا ہے، یہاں تک کہ شہد کے جنسی فوائد بھی۔ شہد بھی ہمیں روزانہ استعمال کرنا چاہیے۔ بنیادی طور پر یہ چیزیں مہنگی نہیں ہوتیں اور ہم آسانی سے خرید سکتے ہیں لیکن ہم یہ چیزیں نہیں کھاتے جس کی وجہ سے ہمیں مختلف قسم کے صحت کے مسائل کا سامنا ہے۔ شہد سے 5000 سال پہلے ہم بیلوں میں استعمال کرتے تھے اور یہ شہد پر مبنی بیل جنسی قوت مدافعت بڑھانے کے لیے بہت موثر تھی۔

شہد آسانی سے سیکس ٹائمنگ بڑھا سکتا ہے بس ہمیں اس کا استعمال جاننا ہے۔ تقریباً ہر ہربل ادویات میں جو جنسی وقت اور جنسی قوت کو بڑھانے کے لیے بنائی جاتی ہے، شہد کا استعمال کیا جاتا ہے حتیٰ کہ شہد اس فارمولے کا بنیادی جزو ہے۔ تقریباً شہد دیگر اجزاء کے فائدے کو بڑھانے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے جو جنسی وقت بڑھانے کے لیے استعمال کیے جا رہے ہیں۔
آپ یہ ویڈیو پہلے ہی دیکھ چکے ہیں، اس ویڈیو کے بارے میں آپ صرف آدھا چمچ کالا زیرہ پاؤڈر شہد کے ساتھ کھائیں گے۔ اسے خالی پیٹ کھانے کی وجہ یہ ہے کہ خالی پیٹ یہ فارمولہ براہ راست آپ کی جنسی صحت پر اثر انداز ہوتا ہے، اگر آپ کے پیٹ میں کوئی اور غذا ہوگی تو آپ یہ فارمولہ کھائیں، بیکار ہوگا۔

تو میرے دوستو، اس فارمولے کو آزمائیں اور اپنی طاقت واپس لیں جو آپ مختلف بری عادتوں میں کھو چکے ہیں۔

مجھے امید ہے کہ آپ کو یہ ویڈیو پسند آئے گی، براہ کرم میرے چینل کو سبسکرائب کریں۔

مزید جانیں: https://www.amazon.com/dp/B00JOVIVV6

جب بروکولی انکرت کی بات آتی ہے تو غذائیت یقینی طور پر کلیدی لفظ ہے۔ بروکولی انکرت تین سے چار دن پرانے نادان بروکولی کے پودے ہیں جو خاص طور پر ان کے فائٹو کیمیکلز کے لیے اگائے جاتے ہیں۔ انکرت کا ذائقہ مولی جیسا ہوتا ہے اور الفالفا انکرت کی مستقل مزاجی ہوتی ہے۔ ان کے فوائد کی تعریف کی جاتی ہے، خاص طور پر کینسر کے خلاف ان کے فوائد۔ انہیں عام طور پر سلاد اور سوپ کے اوپر کھایا جاتا ہے، لیکن اسے پکا کر بھی کھایا جا سکتا ہے۔ پتلون نہ صرف ان چیزوں میں ہلکا سا مسالہ دار ذائقہ ڈالتی ہے جس کے ساتھ وہ تیار ہوتے ہیں اور ساتھ ہی اسے صحت بخش کھانا بھی بناتے ہیں۔

واضح رہے کہ بروکولی انکرت میں بالغ پودوں کی تمام غذائیت نہیں ہوتی، اور کوئی بھی دیگر تیار شدہ ورژن، جیسے گولیاں اور پاؤڈر، یقینی طور پر معمول کی غذائیت کی قیمت نہیں رکھتے۔ تاہم، انہیں ان کے غذائی اجزاء کے لیے اتنا نہیں کھایا جاتا جتنا کہ ان میں موجود فائٹو کیمیکلز کے لیے، جو بالغ پلیٹوں کے مقابلے زیادہ مقدار میں دستیاب ہوتے ہیں۔ بروکولی انکرت اپنی اینٹی آکسیڈنٹ خصوصیات کے لیے مشہور ہیں، جو عمر بڑھنے کے عمل کے خلاف کام کرنے میں مدد کرتی ہیں۔ وہ ذیابیطس کے مریضوں کے لیے بھی بہترین ہیں، جو ذیابیطس سے متعلق عروقی بیماری کے ذریعے ہونے والے نقصان کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتے ہیں۔

تاہم، یہ بمشکل ان کے فوائد کی سطح کو کھرچ رہا ہے۔ زیادہ تر مطالعات اس بات پر رہی ہیں کہ بروکولی کے انکرت مختلف کینسر اور دیگر بیماریوں کو کیسے متاثر کرتے ہیں۔ وہ آنکھوں کی دیکھ بھال، کولیسٹرول کی سطح، اور ہائی بلڈ پریشر میں مدد کرنے والے میکولر انحطاط کو محدود کرتے ہوئے دکھایا گیا ہے۔ بروکولی انکرت میں موجود سلفورافین کو کینسر سے بچاؤ کے لیے دکھایا گیا ہے، جو کچھ کینسر کو روکتا ہے اور دوسروں کی نشوونما کو روکتا ہے۔ اگرچہ عام پھلوں اور سبزیوں میں بہت کم اثر ہوتا ہے، لیکن بروکولی انکرت جیسے مصلوب پودے کچھ اثر دکھاتے ہیں، اور انکرت کینسر سے بچاؤ کے لیے بہترین پودوں میں سے ایک ہیں۔

بروکولی انکرت کو کئی طریقوں سے اٹھایا جا سکتا ہے۔ سب سے عام طریقہ یہ ہے کہ بیجوں کو اس وقت تک اٹھانے کے لیے جار کا استعمال کیا جائے جب تک کہ وہ کچھ دن پرانے نہ ہوں۔ پودوں کی پرورش آسان ہوتی ہے، انہیں تھوڑی دیکھ بھال کی ضرورت ہوتی ہے، اور کٹائی آسان ہوتی ہے، انہیں کھانے کے لیے تیار کرنے کے لیے صرف جڑوں کو ختم کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ دیگر اختیارات ہیں، جیسے گولیاں اور پاؤڈر ان لوگوں کے لیے جو انہیں اپنی خوراک میں شامل کرنے کے دوسرے طریقے تلاش کرتے ہیں۔ ان کو معیاری وٹامن ریگیمین میں شامل کرنا آسان ہے، خاص طور پر گولی کی شکل میں۔ وہ کسی بھی غذا میں خوش آئند اضافہ کرتے ہیں، کینسر کے خلاف حفاظتی نگہداشت کی اضافی سطح کا اضافہ کرتے ہیں۔

بروکولی انکرت کے خلاف انتباہ کا واحد لفظ آنتوں کے پودوں پر ان کا اثر ہے۔ جیسا کہ ہماری سمجھ کے بارے میں کہ آنتوں کے نباتات بالکل کس طرح ابتدائی ہیں، اور بروکولی کے انکرت جسم کے اس خاص پہلو کو سب سے زیادہ متاثر کرتے ہیں، اس کے مکمل اثرات فی الحال نامعلوم ہیں۔ نیز، ایف ڈی اے کے پاس بروکولی انکرت کے حوالے سے فی الحال کوئی سفارش نہیں ہے۔ بہر حال، اب تک کے اثرات فائدہ مند ثابت ہوئے ہیں جو انہیں کینسر کے خلاف اضافی ہیج کے ساتھ ساتھ اینٹی آکسیڈنٹس کی تلاش میں رہنے والے ہر فرد کی خوراک میں ایک بہترین اضافہ کرتے ہیں۔ جب بات بروکولی انکرت کی ہو تو غذائیت یقینی طور پر ایسی چیز ہوتی ہے جس میں اضافہ ہوتا ہے اور ساتھ ہی ڈش میں ذائقہ بھی شامل ہوتا ہے۔