[لاطینی نام] Brassica oleracea L.var.italica L.

[پلانٹ ماخذ] چین سے

10:1

[ظاہر] ہلکے سبز سے سبز پاؤڈر

پودے کا حصہ استعمال کیا جاتا ہے: پورا پودا

[ذرہ کا سائز] 60 میش

[خشک ہونے پر نقصان] ≤8.0%

[ہیوی میٹل] ​​≤10PPM

ٹھنڈی اور خشک جگہ پر ذخیرہ کریں، براہ راست روشنی اور گرمی سے دور رہیں۔

[شیلف لائف] 24 ماہ

[پیکیج] کاغذ کے ڈرموں اور دو پلاسٹک کے تھیلوں میں پیک۔

[نیٹ وزن] 25 کلوگرام فی ڈرم

بروکولی گوبھی کے خاندان کا ایک رکن ہے، اور گوبھی سے گہرا تعلق ہے۔ اس کی کاشت اٹلی میں شروع ہوئی۔ بروکولو، اس کا اطالوی نام ہے، جس کا مطلب ہے "گوبھی کا انکر۔" اپنے مختلف اجزاء کی وجہ سے، بروکولی نرم اور پھولدار (پھول) سے لے کر ریشے دار اور کرچی (تنے اور ڈنٹھل) تک ذائقوں اور ساخت کی ایک حد فراہم کرتی ہے۔ بروکولی میں گلوکوزینولیٹس، فائٹو کیمیکلز ہوتے ہیں جو انڈولس اور آئسوتھیوسائنیٹس (جیسے سلفورافین) نامی مرکبات میں ٹوٹ جاتے ہیں۔ بروکولی میں کیروٹینائڈ، لیوٹین بھی ہوتا ہے۔ بروکولی وٹامن K، C، اور A کے ساتھ ساتھ فولیٹ اور فائبر کا بہترین ذریعہ ہے۔ بروکولی فاسفورس، پوٹاشیم، میگنیشیم اور وٹامن B6 اور E کا بہت اچھا ذریعہ ہے۔

مین فنکشن

(1) اینٹی کینسر کی تقریب کے ساتھ، اور مؤثر طریقے سے خون کی صفائی کی صلاحیت کو بہتر بنانے کے ساتھ؛

(2) ہائی بلڈ پریشر کو روکنے اور کنٹرول کرنے کے لیے بہت اچھا اثر ہونا۔

(3) جگر سم ربائی کو بڑھانے کے فنکشن کے ساتھ، قوت مدافعت کو بہتر بنائیں۔

(4) بلڈ شوگر اور کولیسٹرول کو کم کرنے کے فنکشن کے ساتھ۔

4. درخواست

(1) انسداد کینسر کے منشیات کے خام مال کے طور پر، یہ بنیادی طور پر دواسازی کے میدان میں استعمال کیا جاتا ہے؛

(2) صحت کی مصنوعات کے میدان میں لاگو کیا جاتا ہے، اسے صحت کے کھانے میں خام مال کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے، اس کا مقصد قوت مدافعت کو بڑھانا ہے۔

(3) کھانے کے شعبوں میں لاگو کیا جاتا ہے، یہ وسیع پیمانے پر فنکشنل فوڈ ایڈیٹیو کے طور پر استعمال ہوتا ہے۔

پیٹ پھولنے کے 10 بہترین گھریلو علاج

1. سونف کے بیج

سونف کے بیج ہاضمے کے مسائل جیسے اپھارہ کے لیے بہت کارآمد ہیں کیونکہ ان کی کارمینیٹو، ڈائیورٹک، درد کو کم کرنے والی اور اینٹی مائکروبیل خصوصیات ہیں۔ سونف کے بیج ہاضمے میں پٹھوں کی کھچاؤ کو آرام دے کر اپھارہ دور کرنے میں مدد کرتے ہیں۔

2. پیپرمنٹ

پیپرمنٹ میں مینتھول آئل ہوتا ہے، جس کا ہاضمہ کے ہموار پٹھوں پر اینٹی اسپاسموڈک اثر ہوتا ہے۔ یہ معدے کی نالی، بائل ڈکٹ اور پتتاشی میں اینٹھن کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے۔

3. ادرک

ادرک ایک معروف جڑی بوٹی ہے جسے گیس اور اپھارہ کم کرنے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ اس میں کئی فعال اجزاء شامل ہیں، جن میں تیز مرکبات جنجرول اور شوگاول شامل ہیں جو آنتوں میں سوزش کو کم کرنے اور آنتوں کے پٹھوں کو آرام دینے میں مدد کرتے ہیں۔

4. کیمومائل چائے

کیمومائل چائے اپھارہ سے نجات حاصل کرنے کا ایک اور موثر آپشن ہے۔ اس جڑی بوٹیوں کی چائے میں سوزش اور اینٹی اسپاسموڈک خصوصیات ہیں جو معدے کو سکون بخشتی ہیں اور سینے کی جلن میں بھی مدد دیتی ہیں۔

5. کاراوے کے بیج

Caraway میں اینٹی اسپاسموڈک اثرات کے ساتھ ساتھ antimicrobial اور carminative خصوصیات بھی ہیں۔ کاراوے کے بیجوں میں موجود دو کیمیکلز، کاروول اور کاروین، نظام انہضام کے ہموار پٹھوں کے ٹشوز کو پرسکون کرنے میں مدد کرتے ہیں اور آپ کو پیٹ کے پھولنے سے فوری نجات دلانے کے لیے گیس کے اخراج کو فروغ دیتے ہیں۔

6. کدو

کدو کھانا ناپسندیدہ پیٹ پھولنے کے ساتھ ساتھ اپھارہ کو روکنے کا ایک بہترین طریقہ ہے۔ کدو میں وٹامن اے، پوٹاشیم اور فائبر کی اچھی مقدار ہوتی ہے جو ہاضمے میں مدد دیتی ہے۔

اپنے کھانے میں صرف ایک کپ کدو شامل کرنے سے ہاضمے کو ہموار کرنے اور گیس کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ آپ اسے بھاپ، بیک یا برائل کر سکتے ہیں، یا اسے اپنی ترکیبوں میں بطور جزو شامل کر سکتے ہیں۔

7. سونف

سونف میں اینٹی سپسموڈک خصوصیات ہوتی ہیں جو آپ کے ہاضمے کو آرام دینے میں مدد دیتی ہیں۔ اس کے علاوہ، اس میں آپ کے ہاضمے میں گیس کی تعمیر کو ختم کرنے اور اپھارہ کو کم کرنے میں مدد کرنے والی کارمینیٹو خصوصیات ہیں۔ اس جڑی بوٹی کے فائدہ مند اثرات حاصل کرنے کا بہترین طریقہ سونف کی چائے پینا ہے۔

نوٹ: یو ایس فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن نے خبردار کیا ہے کہ شیر خوار بچوں کو سونف سے بنی چائے دینے سے دورے، الٹیاں، بے چینی اور آنکھوں کی تیز حرکت ہو سکتی ہے۔ اس کے علاوہ حاملہ خواتین کو سونف کا استعمال نہیں کرنا چاہیے۔

8. چالو چارکول

چالو چارکول میں غیر محفوظ خصوصیات ہیں، جس کا مطلب ہے کہ اس میں سوراخ ہیں جو ہوا اور پانی کو گزرنے کی اجازت دیتے ہیں۔ یہ خالی جگہیں پیٹ کے بیکٹیریا کی وجہ سے آنتوں میں اضافی گیس کو پھنس سکتی ہیں۔

9. کیلا

فائبر کا ایک اچھا ذریعہ، کیلا اپھارہ اور قبض سے وابستہ گیس کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ اس کے علاوہ کیلے میں پوٹاشیم بھی ہوتا ہے، یہ ایک معدنیات ہے جو آپ کے جسم میں سیال کی سطح کو منظم کرنے میں مدد کرتا ہے اور اپھارہ سے نجات دلاتا ہے۔

اگر آپ باقاعدگی سے کیلے کھاتے ہیں تو آپ اپھارہ کو ختم کر سکتے ہیں۔ آپ انہیں ناشتے کے طور پر کھا سکتے ہیں یا انہیں فروٹ سلاد اور بیکڈ ڈیسرٹس میں شامل کر سکتے ہیں۔

10. گرم لیموں کا پانی

گرم پانی پینا صحت کے لیے اچھا ہے کیونکہ یہ جسم سے نقصان دہ زہریلے مادوں کو نکالنے کے ساتھ ساتھ جسم کو ہائیڈریٹ رکھتا ہے۔ لیموں وٹامن بی اور سی، رائبوفلاوین، کیلشیم، فاسفورس، میگنیشیم، پروٹین اور کاربوہائیڈریٹس سے بھرپور ہوتے ہیں جو ہاضمے میں مدد دیتے ہیں۔

ماخذ: https://www.top10homeremedies.com/how-to/get-rid-bloating.html

کیچڑ کے بارے میں بہترین ببلی کیچڑ کی ترکیبیں، DIY سپر آسان ببلی سلائم:
کیچڑ ایک کھلونا پروڈکٹ تھی جو پیلو کے ذریعے تیار کی جاتی تھی، جسے پلاسٹک کے ردی کی ٹوکری میں فروخت کیا جاتا تھا اور 1976 کے موسم سرما میں متعارف کرایا جاتا تھا۔ اس میں ایک غیر زہریلا چپکنے والا، اسکوئیشی اور اوزی سبز یا دیگر رنگوں کا مواد ہوتا تھا جو بنیادی طور پر گوار گم سے بنایا جاتا تھا۔[1] سالم کے مختلف تغیرات کو برسوں کے دوران جاری کیا گیا، بشمول سلائم جس میں ربڑ کے کیڑے، آنکھ کی گولیاں، اور کیڑے شامل ہیں اور 1980 کی دہائی میں ہارڈک کے سلائم پٹ پلے سیٹ کے لیے یونیورس سلائم کے ماسٹرز۔
1970 کی دہائی کے آخر میں سلائم مونسٹر بورڈ گیم بھی متعارف کرایا گیا۔ گیم کا مقصد یہ تھا کہ آپ کے گیم کے ٹکڑے کو فٹ لمبے پلاسٹک کے عفریت کے ذریعے کیچڑ نہ لگائیں جس کے منہ سے کیچڑ نکل رہی تھی۔ دیگر کھلونوں کی کمپنیوں نے اپنی کیچڑ تیار کی ہے جیسے Ecto-Plazm play gel [2] کینر کی اصلی گھوسٹ بسٹرز ٹوائلائن میں منتخب شخصیات کے ساتھ فروخت کی جاتی ہے۔ پلے میٹس کی ٹین ایج اتپریورتی ننجا ٹرٹلز کی فگر لائن میں بھی ریٹرو-میوٹیجن سلائم کنٹینرز میں فروخت ہوتی تھی اور اسے پلے سیٹ کے ساتھ شامل کیا جاتا تھا۔
اس کے اہم اجزاء پولی سیکرائیڈ گوار گم اور سوڈیم ٹیٹرابوریٹ ہیں۔ پولی سیکرائیڈ کے متبادل کے طور پر، پولیمر پر مشتمل دوسرے الکحل گروپ (جیسے پولی وینیل الکحل) کو اسی طرح کے نتائج کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ یہ نان پولی سیچارائیڈ پولیمر مصنوعات کو اکثر فلبر کہا جاتا ہے۔
پولی ونائل ایسیٹیٹ (ایلمر کا گلو)، بوریکس اور پانی بھی سلائم کی خصوصیات کا تخمینہ لگانے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔
براہ کرم نیچے دیئے گئے لنک سے میرے چینل میں شامل ہوں؛

https://www.youtube.com/channel/UCncW1mTN8mgKo4g9D8im-_A

HoppiTV:

https://www.youtube.com/channel/UCRzJw3ZtTiQJNAAGxzH-2dQ

FunnyKids TV:

https://www.youtube.com/channel/UClwXPc317YSIXbSxYREy5Lg

ببلی سلائم کی بہترین ترکیبوں کے علاوہ، DIY سپر ایزی ببلی سلائم آپ بھی دیکھ سکتے ہیں۔
حقیقی!! 5 طریقے کوئی گلو کیچڑ نہیں، 5 بغیر گلو سلائم کی ترکیبیں، کوئی گلو نہیں، بوریکس نہیں، کارن اسٹارچ نہیں ٹاپ 5

DIY NO GLUE GOLDEN SLIME , Must WAT , Glue کے بغیر , without borax , amazing no gloe slime

کولگیٹ ٹوتھ پیسٹ اور سالٹ سلائم، ٹوتھ پیسٹ اور نمک کے ساتھ کیچڑ بنانے کا طریقہ، 2 اجزاء سلائم

صاف گوند کے ساتھ شیمپو فلفی سلائم، کوئی بوریکس نہیں، نمک نہیں، DIY شیمپو سلائم، شیونگ کریم نہیں

ببلی سلائم کی بہترین ترکیبیں، DIY سپر ایزی ببلی سلائم

ببلی سلائم کی بہترین ترکیبیں، DIY سپر ایزی ببلی سلائم، DIY ببلی سلائم، سپر ببل سلائم، سپر کرنچی سلائم، DIY ببلگم سلائم، DIY فلفی سلائم، فلفی سلائم بنانے کا طریقہ ,حیرت انگیز ڈائی سلائم،کاٹن کینڈی کیچڑ،کیچڑ،کیچڑ بنانے کی ترکیب،سلائم ٹیوٹوریل،سلیمی،بلبلی سلائم،نرم کیچڑ،کرکرا کیچڑ،کرنچی سلائم،ڈی آئی،سلائمز،کیچڑ بنانے کا طریقہ،ایس ایم آر،آوازیں fluffy، کیچڑ ماسٹرز