[مصنوعات کا نام] مکھی کا جرگ

[تفصیلات]

چائے کی مکھی کا جرگ

مخلوط مکھی کا پولن

خالص عصمت دری کی مکھی کا پولن

شہد کی مکھی کا پولن ایکسٹراک

[عام خصوصیت]

1. کم اینٹی بایوٹک؛

2. ECOCERT کے ذریعے تصدیق شدہ نامیاتی، EOS اور NOP نامیاتی معیار کے مطابق؛

3.100% خالص قدرتی شہد کی مکھیوں کا جرگ، کوئی اضافی چیزیں نہیں؛

[تعارف]

شہد کی مکھی کا پولن جرگ کا مجموعہ ہے جو پودوں سے جمع کیا گیا تھا اور شہد کی مکھیوں کے ذریعہ پروسیس کیا گیا تھا، اور اسے آلمائٹی نیوٹریشن فوڈ، مرتکز قدرتی ڈرگ اسٹور روم، زبانی طور پر کاسمیٹک، مرتکز امینو ایسڈ وغیرہ کہا جاتا ہے، شہد کی مکھی کا پولن انسانی قدرتی خوراک کا جوہر ہے۔

شہد کی مکھیوں کے پالنے والے شہد کی مکھیوں کے چھتے میں داخل ہوتے ہی پولن کاٹ سکتے ہیں۔ اس کے بعد قدرتی علاج اور فوڈ سپلیمنٹس میں شامل ہونے سے پہلے اسے صاف کیا جاتا ہے اور یا تو خشک یا منجمد کیا جاتا ہے۔

[افعال]

شہد کی مکھیوں کا پولن جسم کے کولیگیٹ قوت مدافعت کو بڑھا سکتا ہے، کیڈیوسٹی سے روک سکتا ہے، بالوں کو سجا سکتا ہے، قلبی وائرس سے روک سکتا ہے، پروسٹیٹ وائرس سے بچاؤ اور علاج کر سکتا ہے، آنتوں اور معدہ کے کام کو ایڈجسٹ کر سکتا ہے، اعصابی نظام کو درست کر سکتا ہے، نیند کو تیز کر سکتا ہے، دوسرے وائرس کے اسسٹنٹ جیسے خون کی کمی، ذیابیطس، کو بہتر بنا سکتا ہے۔ یادداشت اور رجونورتی کا حصہ۔

پولن کو Honey Bee Pollen کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے .Honey Bee Pollen شہد کی مکھی کے پولن (milled)، شاہی جیلی کا مرکب ہے۔ یہ ایک مائع پروڈکٹ ہے اور تجویز کردہ خوراک 2 چائے کے چمچ فی دن ترجیحا ناشتے کے ساتھ ہے۔

پولن میں کوئی additives یا preservatives نہیں ہوتے۔ یہ ہر عمر کے لیے موزوں ہے، لیکن خاص طور پر ان لوگوں کے لیے جو مصروف طرز زندگی رکھتے ہیں، یا بڑی عمر کے لوگ جو اپنی عمر میں ہیں اور خوشگوار چکھنے سے فائدہ اٹھاتے ہیں، اضافی اہم وٹامنز کے ساتھ مائع پروڈکٹ لینے میں آسان ہے جو شاید ان کو حاصل نہ ہو۔ عام خوراک.

زیادہ تر لوگ اسے ناشتے کے ضمیمہ کے طور پر مستقل بنیادوں پر لیتے ہیں۔ یہ برابری سے نیچے محسوس کرنے والوں کے لئے صحت کے عمومی احساس کو فروغ دے سکتا ہے۔ یہ نہ صرف رائل جیلی کا اثر ڈالتا ہے بلکہ پولن انتہائی غذائیت سے بھرپور ہوتا ہے جس میں بہت سے امینو ایسڈ اور پروٹین ہوتے ہیں۔

[ایپلی کیشن] یہ ہیلتھ ٹانک، ہیلتھ فارمیسی، ہیئر ڈریسنگ اور کاسمیٹک ایریا میں بڑے پیمانے پر استعمال ہوتا تھا۔

ورکنگ کلاس: بلڈ اینڈ گرو گرین ایسے کیریئرز کی تلاش کرتا ہے جو ماحول پر مثبت اثر ڈالنے کے مواقع فراہم کرتے ہیں۔ جانیں کہ سائنس اور ٹیکنالوجی ہمارے لیے توانائی کے تحفظ اور ماحول کی حفاظت کرتے ہوئے قدرتی وسائل کو موثر طریقے سے استعمال کرنا کیسے ممکن بناتی ہے۔ Build & Grow Green کے ناظرین لانگ ووڈ گارڈنز میں سینئر باغبانوں سے ملاقات کریں گے – جو دنیا کے عظیم باغات میں سے ایک ہے – اور ڈیپارٹمنٹ آف انرجی کی ریس ٹو زیرو بلڈنگ ڈیزائن مقابلے کے بارے میں مزید جانیں گے۔ یہ پروگرام ماہر ماحولیات اور مصنف ریک باس اور بچوں کی کتاب کے مصنف اور مصور ہنری کول کی بصیرت کا اشتراک بھی کرے گا۔

یہ عظیم قددو چارلی براؤن ہے! لینس کو کدو سے پیار کرنے کے بارے میں مکمل طور پر صحیح خیال تھا… حالانکہ اس کا خیال تھا کہ "عظیم قددو" اسے تحائف اور کینڈی دے گا، لینس اس لحاظ سے ٹھیک تھا: وہ جانتا تھا کہ کدو بہت اچھے ہیں! وہ نہیں جانتا تھا کہ کیوں… لیکن میں نے اس وقت تک کدو کھانا شروع نہیں کیا جب تک میں نے اس بڑے اور خوبصورت اسکواش پر تحقیق نہیں کی۔

اسی لیے آج ہم "کدو" کے بارے میں بات کر رہے ہیں اور کیوں، خاص طور پر سال کے اس وقت میں، آپ کو اپنے سبزی خور باورچی خانے میں کدو کے ایک جوڑے رکھنے چاہئیں۔

ارے، میں EJ ہوں اور "Vegetarian Kitchen" کے ایک اور ایڈیشن کے لیے آپ کا شکریہ ادا کرتا ہوں جہاں ہم سبزی خور اور سبزی خور وسائل کو دریافت کرتے ہیں جو سبزی خوروں کی زندگی کو آسان بنانے میں مدد کے لیے دستیاب ہیں۔ کھانے کے اجزاء سے لے کر آلات تک، کھانا پکانے کے آلات تک، آپ کو وہ ضروری چیزیں ملیں گی جو آپ کے پاس ہونی چاہیے تھیں اور آپ اپنے "سبزی خور باورچی خانے" میں جانے کے لیے تیار ہوں گے۔

صبح کے 5 بجے ہیں اور آپ کو الماریاں اور برتنوں، پینوں اور ڈھکنوں کی آوازیں سنائی دیتی ہیں۔ آپ نے اپنی ماں کو یہ کہتے سنا ہے کہ "اب وہ لہسن کا پاؤڈر کہاں ہے، میں جانتا ہوں کہ میں نے ابھی دکان سے کچھ خریدا ہے۔" اس کے بعد ایک بڑے برتن میں پانی بھرنے کی آواز آتی ہے۔ پھر آپ اسے سونگھتے ہیں! جائفل، براؤن شوگر، دار چینی اور ونیلا کا اشارہ کی خوبصورت میٹھی خوشبو۔

اور آپ جانتے ہیں کہ یہ کیا وقت ہے۔ تھینکس گیونگ کی صبح اسی بو سے آپ کئی بار جاگ چکے ہیں اور یہ کبھی بوڑھا نہیں ہوتا۔ ماں نے اپنے گھر کا بنا ہوا، پیار سے بھرا کدو پائی۔ اور اب آپ سوتے ہیں، خواب دیکھتے ہیں کہ آپ کو اس کدو پائی کا پہلا ٹکڑا کیسے ملے گا۔

جب کہ کدو سارا سال لطف اندوز ہونے کے لیے بہت اچھا ہوتا ہے، چھٹیوں کا موسم وہ وقت ہوتا ہے جہاں ہر کوئی PUMPKIN CRAZY ہو جاتا ہے، لہذا آپ اس چھٹی کے موسم میں کدو کھانے کو یقینی بنانا کیوں چاہتے ہیں:

روزانہ ایک کدو وٹامن اے کے ساتھ مدد کرتا ہے۔ روزانہ ایک کدو کھانا تھوڑا بہت ہے، لیکن اس موسم سرما میں اسکواش بیٹا کیروٹین اور وٹامن اے کا بہترین ذریعہ ہے جو صحت مند جلد، دانتوں اور اچھی بینائی کو برقرار رکھتا ہے۔ 100 گرام کدو اس اہم وٹامن کی آپ کی روزانہ کی قیمت کا نصف سے زیادہ فراہم کر سکتا ہے۔

آپ کے پیارے دوست نہ صرف کدو پسند کریں گے بلکہ وہ آپ کو اسے دینے پر بھی پیار کریں گے۔ خاص طور پر اگر آپ کی بلی یا کتا ہاضمے کے مسائل یا بالوں کے بالوں میں مبتلا ہے۔

یہ بہت ورسٹائل ہے۔ آپ نہ صرف کدو کا گودا کھا سکتے ہیں، بلکہ آپ بیجوں کو بھون سکتے ہیں اور بیجوں کو بھوننے سے تیل کھا سکتے ہیں۔ اپنے ڈالر کو بڑھانے کے بارے میں بات کریں!

کدو کا مزہ کرسٹ اور وہپڈ کریم کے بغیر لیا جا سکتا ہے۔ مجھ پر یقین نہیں ہے؟ سارا سال کدو کو پیار کرنے کے لیے یہ مختلف طریقے آزمائیں:

ایک مفن میں! برسوں سے بلوبیری اور کیلے اخروٹ نے مفن گیم پر غلبہ حاصل کیا ہے۔ خالص کدو کسی بھی مفن ترکیب میں ایک بہترین اضافہ ہے۔ صرف ایک کپ آٹے کو ایک کپ پیوری کدو سے بدل دیں۔

بیج مت پھینکیں! کدو کے ساتھ گھر میں ذائقہ دار کدو کے بیج بنائیں۔ کدو کو تراشنے کے بعد، بیجوں کو محفوظ کریں، انہیں دھولیں، انہیں ایک پیالے میں ڈالیں اور اپنی پسندیدہ مسالا میں ڈالیں اور تیل کے ساتھ بوندا باندی کریں۔ پھر انہیں بیکنگ شیٹ پر رکھ کر 425 ڈگری اوون میں رکھ کر چند منٹ کے لیے بیک کریں۔

ناشتے کے لیے - ہاں۔ کدو پینکیکس کی آواز کیسے آتی ہے؟ مزیدار! یہاں ایک فوری کدو پینکیک ہدایت ہے. یقینی بنائیں کہ آپ مکمل نسخہ کے لیے Vegtabowlfoods.com ملاحظہ کریں۔

اجزاء:

¾ کپ خالص کدو
¾ کپ آٹا
¼ کپ براؤن شوگر
½ چائے کا چمچ نمک
1 چمچ. بیکنگ سوڈا
3 چمچ۔ کنولا آیل
2 چمچ۔ آرروٹ پاؤڈر (اختیاری)
2 کپ نان ڈیری دودھ

کیا کرنا ہے:

اپنی لوہے کی کڑاہی کو نکالیں اور کڑاہی میں تھوڑا سا تیل رکھیں
ایک بڑے پیالے میں میدہ، براؤن شوگر، نمک بیکنگ سوڈا اور ایرو روٹ پاؤڈر ڈال کر اچھی طرح مکس کریں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ کسی بھی کلپس کو باہر نکالیں۔
اس کے بعد کینولا آئل اور نان ڈیری دودھ ڈال کر اچھی طرح مکس کریں۔ خالص کدو میں ڈالیں۔

اگلا لوہے کی کڑاہی کو درمیانی آنچ پر گرم کریں۔ یقینی بنائیں کہ تیل گرم ہے۔ ایک ¼ کپ ماپنے والے کپ کا استعمال کرتے ہوئے، ¼ کپ پینکیک بیٹر گرم پین میں ڈالیں۔ پینکیک کو ایک طرف 2 منٹ یا براؤن ہونے تک پکائیں پھر پلٹائیں اور مزید 2 منٹ یا براؤن ہونے تک پکائیں۔

اس وقت تک جاری رکھیں جب تک کہ آپ پینکیک کے تمام بیٹر کو پکا نہ لیں۔ اپنے پسندیدہ شربت اور پھل کے ساتھ پینکیکس کا لطف اٹھائیں۔

آپ کدو کو دوبارہ کبھی نہیں دیکھیں گے اور نہ ہی کھائیں گے۔ اس چھٹی کے موسم کے دوران، اپنے تازہ اور ڈبے میں بند کدو کے ساتھ تخلیقی بنیں۔

VTB اور سبزی خور اور ویگن کمیونٹی آپ سے سننا پسند کرے گی! کیا آپ سارا سال کدو کھاتے ہیں؟ آپ کی پسندیدہ کدو کی ترکیب کیا ہے؟ گفتگو میں شامل ہوں اور نیچے اپنے تبصرے درج کرکے، Facebook پر، یا ٹویٹر پر #VTBGreatPumpkin استعمال کرکے اپنی کہانی کا اشتراک کریں۔

اور یقیناً، اگر آپ اس ویڈیو اور Vegetabowl Foods کو کافی نہیں حاصل کر سکتے ہیں، تو میں آپ کو اس ویڈیو کو دوسرے سبزی خوروں اور سبزی خوروں کے ساتھ شیئر کرنے اور Vegtabowl Foods کے بلاگ اور چینل کو سبسکرائب کرنے کی ترغیب دیتا ہوں۔

VTB کے سبزی خور باورچی خانے کے دوسرے ایپی سوڈ میں آج میرے ساتھ شامل ہونے کا شکریہ۔ آپ کا شکریہ اور خیال رکھنا!