[لاطینی نام] پنس پیناسٹر۔

[تفصیلات] OPC ≥ 95%

[ظاہر] سرخ بھورا باریک پاؤڈر

استعمال شدہ پودے کا حصہ: چھال

[ذرہ کا سائز] 80 میش

[خشک ہونے پر نقصان] ≤5.0%

[ہیوی میٹل] ​​≤10PPM

ٹھنڈی اور خشک جگہ میں ذخیرہ کریں، براہ راست روشنی اور گرمی سے دور رہیں۔

[شیلف لائف] 24 ماہ

[پیکیج] کاغذ کے ڈرموں اور دو پلاسٹک کے تھیلوں میں پیک۔

[نیٹ وزن] 25 کلوگرام فی ڈرم

[پائن کی چھال کیا ہے؟]

پائن چھال، نباتاتی نام Pinus pinaster، ایک سمندری دیودار ہے جو جنوب مغربی فرانس کا ہے جو مغربی بحیرہ روم کے ساتھ ساتھ ممالک میں بھی اگتا ہے۔ پائن کی چھال میں بہت سے فائدہ مند مرکبات ہوتے ہیں جو چھال سے اس طرح نکالے جاتے ہیں جو درخت کو تباہ یا نقصان نہیں پہنچاتے ہیں۔

[یہ کیسے کام کرتا ہے؟]

جو چیز پائن کی چھال کو ایک طاقتور جزو اور سپر اینٹی آکسیڈینٹ کے طور پر اس کی بدنامی دیتی ہے وہ یہ ہے کہ اس میں اولیگومریک پروانتھوسیانائیڈن مرکبات، مختصراً OPCs سے بھری ہوئی ہے۔ یہی جزو انگور کے بیجوں، مونگ پھلی کی جلد اور ڈائن ہیزل کی چھال میں پایا جا سکتا ہے۔ لیکن یہ معجزہ جزو اتنا حیرت انگیز کیا بناتا ہے؟

اگرچہ اس عرق میں پائے جانے والے او پی سی زیادہ تر اپنے اینٹی آکسیڈینٹ پیدا کرنے والے فوائد کے لیے مشہور ہیں، یہ حیرت انگیز مرکبات اینٹی بیکٹیریل، اینٹی وائرل، اینٹی کارسینوجینک، اینٹی ایجنگ، اینٹی سوزش اور اینٹی الرجک خصوصیات کو خارج کرتے ہیں۔ پائن کی چھال کا عرق پٹھوں کے درد کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے اور خراب گردش، ہائی بلڈ پریشر، اوسٹیو ارتھرائٹس، ذیابیطس، ADHD، خواتین کے تولیدی مسائل، جلد، عضو تناسل، آنکھوں کی بیماری اور کھیلوں کی صلاحیت سے متعلق حالات کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتا ہے۔

ایسا لگتا ہے کہ یہ بہت حیرت انگیز ہونا چاہئے، لیکن آئیے قریب سے دیکھیں۔ فہرست کچھ اور آگے بڑھ جاتی ہے، کیونکہ اس نچوڑ میں موجود OPCs "لپڈ پیرو آکسیڈیشن، پلیٹلیٹ جمع، کیپلیری پارگمیتا اور نزاکت کو روک سکتے ہیں، اور انزائم سسٹم کو متاثر کر سکتے ہیں،" جس کا بنیادی طور پر مطلب ہے کہ یہ بہت سی سنگین صحت کی حالتوں کا قدرتی علاج ہو سکتا ہے، جیسے فالج اور دل کی بیماری۔

[فنکشن]

1. گلوکوز کی سطح کو کم کرتا ہے، ذیابیطس کی علامات کو بہتر بناتا ہے۔
2. سماعت کے نقصان اور توازن کو روکنے میں مدد کرتا ہے۔
3. انفیکشن کو روکتا ہے۔
4. الٹرا وائلٹ کی نمائش سے جلد کی حفاظت کرتا ہے۔
5. عضو تناسل کو کم کرتا ہے۔
6. سوزش کو کم کرتا ہے۔
7. ایتھلیٹک کارکردگی کو بڑھانے میں مدد کرتا ہے۔

https://davesmith.ludaxx.com

https://www.davegsmith.com/

https://bluelineproducts.com/

یہ اس علاقے ایل پاسو میں کاؤنٹر بھوک دبانے والے کے لیے کیوں کام کرتا ہے۔

جب یہ کام کرتا ہے۔
F21 ایک تمام قدرتی شوگر بلاکر ہے جو آپ کے خون میں شکر کے جذب کو محدود کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ مختلف مادوں پر مشتمل ہے جن میں صحت کے بے شمار فوائد پائے جاتے ہیں، جیسے کہ L-Arabinose، Coriolus Versicolor Polysacchride، Konjac-Mannan، Magnesium Stearate، Mint Flavor: Menthol اور قدرتی رنگ۔ F21 نہ صرف وزن کے انتظام کی تشہیر میں مدد کرتا ہے، (PSK) آپ کے مدافعتی نظام کے تاثرات کو بڑھاتا ہے۔ درحقیقت، F21 کے ہر گرام کے لیے، آپ 20 گرام چینی (سوکروز) تک رکاوٹ ڈال سکتے ہیں۔ یہ فارمولہ نہ صرف وزن کے انتظام کی تشہیر میں مدد کرتا ہے، بلکہ یہ بلاک شدہ سوکروز کو مددگار پروبائیوٹک جراثیم کی مدد کرنے کے قابل بنا کر نظام ہاضمہ کو انعام دیتا ہے جبکہ پولی سیکرائیڈ (PSK) آپ کے مدافعتی نظام کے تاثرات کو بڑھاتا ہے۔

ڈی جی اسمتھ https://www.davegsmith.com/

بھوک کو کم کرنے والا
00:00:05 وزن کم کرنا
00:00:11 بھوک کو کنٹرول کرنا
00:00:17 کاؤنٹر پر خوراک کی گولیاں
00:00:23 بھوک کو کنٹرول کرنا
00:00:29 شوگر ذیابیطس کو کیسے کنٹرول کریں۔

مینگو فروٹ - خصوصی رسیلی نسخہ، گرمیوں میں گھر پر آم کا جوس آسان اور فوری بنانے کا طریقہ، اپنی فیملی کے ساتھ لطف اٹھائیں اور جب آپ سیر یا پارک جائیں تو یہ نسخہ آسانی سے بنائیں۔
آم کھانے میں بڑے پیمانے پر استعمال ہوتے ہیں۔ کھٹے، کچے آم چٹنیوں، اتھانو، اچار، [26] سائیڈ ڈشز میں استعمال ہوتے ہیں، یا نمک، مرچ یا سویا ساس کے ساتھ کچے کھا سکتے ہیں۔ آم پنا نامی موسم گرما کا مشروب آم سے آتا ہے۔ آم کا گودا جیلی میں بنا یا لال چنے کی دال اور ہری مرچ کے ساتھ پکا کر پکائے ہوئے چاولوں کے ساتھ پیش کیا جا سکتا ہے۔ آم کی لسی پورے جنوبی ایشیا میں مقبول ہے، [27] پکے ہوئے آم یا آم کے گودے کو چھاچھ اور چینی کے ساتھ ملا کر تیار کی جاتی ہے۔ پکے آم بھی سالن بنانے کے لیے استعمال ہوتے ہیں۔ امرس ایک مقبول گاڑھا رس ہے جو آم کا چینی یا دودھ کے ساتھ بنایا جاتا ہے اور اسے چپاتیوں یا غریبوں کے ساتھ کھایا جاتا ہے۔ پکے آموں کا گودا بھی جام بنانے کے لیے استعمال ہوتا ہے جسے منگڈا کہتے ہیں۔ آندھرا آواکایا ایک اچار ہے جو کچے، کچے، گودے اور کھٹے آم سے بنایا جاتا ہے، جس میں مرچ پاؤڈر، میتھی کے بیج، سرسوں کا پاؤڈر، نمک اور مونگ پھلی کے تیل ملایا جاتا ہے۔ آندھرا میں آم کا استعمال دال کی تیاری کے لیے بھی کیا جاتا ہے۔ گجراتی آم کا استعمال چنڈا بنانے کے لیے کرتے ہیں۔

آم کو محفوظ کرنے میں استعمال کیا جاتا ہے جیسے کہ مورامبا، امچور (خشک اور پاؤڈر کچا آم) اور اچار، بشمول مسالہ دار سرسوں کے تیل کا اچار اور الکحل۔ پکے ہوئے آموں کو اکثر پتلی تہوں میں کاٹا جاتا ہے، خشک کیا جاتا ہے، تہہ کیا جاتا ہے اور پھر کاٹا جاتا ہے۔ یہ سلاخیں کچھ ممالک میں دستیاب خشک امرود کی سلاخوں سے ملتی جلتی ہیں۔ پھل کو اناج کی مصنوعات جیسے میوسلی اور جئ گرینولا میں بھی شامل کیا جاتا ہے۔ ہوائی میں آم اکثر جل کر تیار کیے جاتے ہیں۔

کچے آم کو بیگونگ (خاص طور پر فلپائن میں)، مچھلی کی چٹنی، یا نمک کے ساتھ کھایا جا سکتا ہے۔ میٹھے، پکے آم کی خشک پٹیاں (بعض اوقات بغیر بیج کے املی کے ساتھ مل کر مینگورینڈ بناتی ہیں) بھی مقبول ہیں۔ آم کو جوس، آم کا امرت، اور آئس کریم اور شربت میں ذائقہ دار اور اہم جزو کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے۔

آم کا استعمال جوس، اسموتھیز، آئس کریم، فروٹ بارز، رسپاڈوس، اگواس فریسکاس، پائی اور میٹھی چلی ساس بنانے کے لیے کیا جاتا ہے، یا چاموئے، ایک میٹھی اور مسالیدار مرچ پیسٹ کے ساتھ ملایا جاتا ہے۔ یہ گرم مرچ پاؤڈر اور نمک میں ڈوبی چھڑی پر یا تازہ پھلوں کے مجموعے میں ایک اہم جزو کے طور پر مقبول ہے۔ وسطی امریکہ میں آم کو یا تو نمک، سرکہ، کالی مرچ اور گرم چٹنی میں ملا کر کھایا جاتا ہے یا مختلف شکلوں میں پکایا جاتا ہے۔ بھنے ہوئے کدو کے بیج (پیپیٹا) کو چونے اور نمک کے ساتھ سبز آم کے ساتھ کھایا جاتا ہے۔

آم کے ٹکڑوں کو میش کر کے آئس کریم پر ٹاپنگ کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے یا دودھ اور برف کے ساتھ ملا کر دودھ شیک کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے۔ میٹھے چپکنے والے چاول کو ناریل کے ساتھ ذائقہ دار بنایا جاتا ہے، پھر اسے میٹھے کے طور پر کٹے ہوئے آم کے ساتھ پیش کیا جاتا ہے۔ جنوب مشرقی ایشیا کے دیگر حصوں میں آم کو مچھلی کی چٹنی اور چاول کے سرکہ کے ساتھ اچار بنایا جاتا ہے۔ سبز آم کو مچھلی کی چٹنی اور خشک جھینگا کے ساتھ آم کے سلاد میں استعمال کیا جا سکتا ہے۔ گاڑھا دودھ والا آم مونڈنے والی برف کے لیے ٹاپنگ کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے۔
براہ کرم لتھا چینل کو سبسکرائب کریں https://www.youtube.com/channel/UCAQk8PCGtltltwKvaOZhg6g مزید ریسیپیز…
مزید تازہ ترین اور منفرد ویڈیوز حاصل کرنے کے لیے مجھے فالو کریں:
میرا بلاگ: https://lathachannel.blogspot.in/
ریڈڈیٹ: https://www.reddit.com/user/nag6229/
ٹمبلر: https://valiantdetectivemiracle.tumblr.com/
پنٹیرسٹ: https://www.pinterest.com/gaddamnagaraju1/latha-channel/
لنکڈ ان: https://www.linkedin.com/home?trk=nav_responsive_tab_home
Stumbleupon: https://www.stumbleupon.com/stumbler/nag6229
فیس بک پیج: https://www.facebook.com/lathachannel/?ref=aymt_homepage_panel
فیس بک: https://www.facebook.com/gaddam.nagaraju.127
Twitter.com: https://twitter.com/nagaraju800
Google+: https://plus.google.com/u/0/116681230093901830360 ٹیگز:- ہندوستانی ترکیبیں، کھانا پکانے کی ترکیبیں، ہندوستانی کھانا، ہندوستانی کھانے کی ترکیبیں، تیلگو، ہندوستانی کھانا پکانا، ہندوستانی سبزی خور ترکیبیں، ہندوستانی پکوان، کھانا پکانے کا چینل، ہندوستانی کھانا پکانے کی ترکیبیں ترکیبیں، کھانا پکانے کی ویڈیوز، ہندوستانی ترکیبیں، جنوبی ہندوستانی ترکیبیں، تیلگو ونتالو، کیسے بنائیں، پکانے کا طریقہ، تلنگانہ ونتالو، آندھرا ونتالو، مگلو، صحت مند، ٹفن، اسنیکس، سالن، فرائی، مشروبات، مٹھائیاں، گرم، چائے، بریانی انڈے، مٹن، چکن، سویا، بریڈ، روٹی، کیسے کریں، آم کا جوس، آم کا رس بنانے کی ترکیب، آم کا پھل، مینگو فروٹی کی ترکیب، تیلگو میں مینگو فروٹی، تیلگو میں مینگو فروٹ، گھر میں تیار آم کا پھل، بنانے کا طریقہ گھر میں مینگو فروٹ، فروٹی ریسیپی، فروٹ، ماجا، ماجا ریسیپی، سپیشل جوسی، مزہ کی ترکیب، فروٹی ریسیپی، پرفیکٹ مینگو فروٹی بنانے کا طریقہ، گھریلو مینگو فروٹی ریسیپی، آم کے جوس کی آسان ترکیب، تازہ آم کا جوس، مینگو سمر ڈرنک کی ترکیب، آم کی ترکیبیں انڈین، امراس کی ترکیب، مینگو ملک شیک کی ترکیب، آم کے جوس کی آسان اور تیز ترکیب، گھر پر مزہ بنانے کا طریقہ، آم کے ٹکڑے بنانے کی ترکیب، آم کی فروٹی کی ترکیب