[لاطینی نام] Griffonia simplicifolia

[پلانٹ ماخذ] گریفونیا بیج

98%; 99% HPLC

سفید باریک پاؤڈر

پودے کا حصہ استعمال کیا جاتا ہے: بیج

[ذرہ کا سائز] 80 میش

[خشک ہونے پر نقصان] ≤5.0%

[ہیوی میٹل] ​​≤10PPM

کیڑے مار دوا کی باقیات EC396-2005، USP 34، EP 8.0، FDA

ٹھنڈی اور خشک جگہ پر ذخیرہ کریں، براہ راست روشنی اور گرمی سے دور رہیں۔

[شیلف لائف] 24 ماہ

[پیکیج] کاغذ کے ڈرموں اور دو پلاسٹک کے تھیلوں میں پیک۔

[نیٹ وزن] 25 کلوگرام فی ڈرم

[5-HTP کیا ہے]

5-HTP (5-Hydroxytryptophan) پروٹین بلڈنگ بلاک L-Tryptophan کا ایک کیمیائی ضمنی پروڈکٹ ہے۔ یہ ایک افریقی پودے کے بیجوں سے تجارتی طور پر بھی تیار کیا جاتا ہے جسے Griffonia simplicifolia 5-HTP کہا جاتا ہے نیند کی خرابی جیسے کہ بے خوابی، ڈپریشن، بے چینی، درد شقیقہ اور تناؤ کی قسم کے سر درد، فائبرومیالجیا، موٹاپا، پری مینسٹرول سنڈروم (PMS)، قبل از وقت ڈیسفورک ڈس آرڈر (PMDD)، توجہ کی کمی-ہائپر ایکٹیویٹی ڈس آرڈر (ADHD)، قبضے کی خرابی، اور پارکنسن کی بیماری۔

[یہ کیسے کام کرتا ہے؟]

5-HTP کیمیکل سیروٹونن کی پیداوار کو بڑھا کر دماغ اور مرکزی اعصابی نظام میں کام کرتا ہے۔ سیروٹونن نیند، بھوک، درجہ حرارت، جنسی رویے، اور درد کے احساس کو متاثر کر سکتا ہے۔ چونکہ 5-HTP سیروٹونن کی ترکیب کو بڑھاتا ہے، اس لیے اسے کئی بیماریوں کے لیے استعمال کیا جاتا ہے جہاں خیال کیا جاتا ہے کہ سیروٹونن اہم کردار ادا کرتا ہے جس میں ڈپریشن، بے خوابی، موٹاپا اور بہت سی دوسری حالتیں شامل ہیں۔

[فنکشن]

ذہنی دباؤ. کچھ طبی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ منہ سے 5-HTP لینے سے کچھ لوگوں میں افسردگی کی علامات میں بہتری آتی ہے۔ کچھ طبی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ 5-HTP منہ سے لینا اتنا ہی فائدہ مند ہو سکتا ہے جتنا کہ ڈپریشن کی علامات کو بہتر کرنے کے لیے بعض نسخے کی اینٹی ڈپریسنٹ ادویات۔ زیادہ تر مطالعات میں، 150-800 ملی گرام روزانہ 5-HTP لیا گیا تھا۔ کچھ معاملات میں، زیادہ خوراکیں استعمال کی گئی ہیں.

ڈاؤن سنڈروم. کچھ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ ڈاؤن سنڈروم والے بچوں کو 5-HTP دینے سے پٹھوں اور سرگرمی میں بہتری آسکتی ہے۔ دیگر تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ جب بچپن سے لے کر 3-4 سال کی عمر تک لیا جاتا ہے تو یہ پٹھوں یا نشوونما کو بہتر نہیں کرتا ہے۔ تحقیق یہ بھی ظاہر کرتی ہے کہ روایتی نسخے کی دوائیوں کے ساتھ 5-HTP لینے سے ترقی، سماجی مہارت، یا زبان کی مہارت میں بہتری آتی ہے۔

بے چینی  5-HTP کاربن ڈائی آکسائیڈ کی وجہ سے گھبراہٹ کے حملوں کے خلاف حفاظتی پایا گیا۔ ایک مطالعہ نے 5-HTP اور اضطراب کے لیے نسخے کی دوائی کلومیپرمائن کا موازنہ کیا۔ Clomipramine ایک tricyclic antidepressant ہے جو جنونی مجبوری کی خرابی کے علاج کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ 5-HTP اضطراب کی علامات کو کم کرنے میں کسی حد تک موثر پایا گیا، لیکن کلومیپرمائن کی طرح مؤثر نہیں ہے۔

سونا 5-HTP سپلیمنٹس نے بے خوابی کے لیے تھوڑا بہتر کارکردگی کا مظاہرہ کیا۔ GABA (gamma-aminobutyric acid) کے ساتھ 5-HTP لینے سے، ایک آرام دہ نیورو ٹرانسمیٹر، سونے میں لگنے والے وقت کو کم کرتا ہے اور نیند کی مدت اور معیار کو بڑھاتا ہے۔ ایک تحقیق سے پتا چلا ہے کہ رات کے خوف میں مبتلا بچوں نے 5-HTP سے فائدہ اٹھایا۔

اس ویگن چیز کی بنیاد کو ایسی چٹنی بنانے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے جو ناچوس، ڈپس، فونڈیو وغیرہ کے لیے بہترین ہو۔ اس بیس کو ریفریجریٹر میں 2 ماہ تک یا فریزر میں 6 ماہ تک محفوظ کیا جا سکتا ہے۔

1 کپ غذائی خمیر
3/4 کپ کچے کاجو
1/2 کپ کچے کدو کے بیج
1/4 کپ رولڈ اوٹس
2 چمچ ایرو روٹ
2 چمچ خشک سرسوں
2 چمچ لہسن کا پاؤڈر
2 چمچ پیاز پاؤڈر
2 چمچ نمک
1 چمچ ہلدی پاؤڈر
1 چمچ تمباکو نوشی شدہ پیپریکا

فوڈ پروسیسر میں تمام اجزاء کو باریک پاؤڈر تک پیسنے تک یکجا کریں۔ ریفریجریٹر یا فریزر میں پلاسٹک کے تھیلے میں اسٹور کریں۔

پنیر کی چٹنی بنانے کے لیے: ایک سوس پین میں 1 کپ نان ڈیری دودھ اور 1/2 کپ پنیر کی بنیاد کو یکجا کریں۔ ابالنے کے لئے لائیں اور گاڑھا اور ہموار ہونے تک ہلائیں۔

پنیر کی چٹنی کے مختلف ذائقے بنانے کے لیے درج ذیل میں سے کوئی بھی ایڈ ان کو آزمائیں:

Jalapeño ساس: کٹے ہوئے jalapeños کو پنیر کی چٹنی میں ملا دیں۔
چلی ساس: مرچ پاؤڈر، تماری یا سویا ساس، اور مائع دھوئیں کو پنیر کی چٹنی میں ملا دیں۔
سالسا پنیر کی چٹنی: سالسا میں ایک کپ پنیر کی چٹنی میں مکس کریں۔
"گوشت" اور سالسا ساس: زیتون کے تیل میں پیاز اور لہسن کو بھونیں۔ ویگن "گوشت" کے ٹکڑے ڈالیں اور مزید 5 منٹ کے لیے بھونیں۔ سالسا شامل کریں۔ NACHOS کے لیے بہترین!!!

آپ کے خون میں شکر کے جذب کو محدود کرنے میں مدد کے لیے F21 کو خاص طور پر آل نیچرل شوگر بلاکر™ کے طور پر تیار کیا گیا ہے۔ F21 کے ہر گرام کے لیے آپ 20 گرام چینی (سوکروز) کو روک سکتے ہیں۔ مزید برآں، ہمارا پیٹنٹ زیر التواء فارمولہ نہ صرف وزن میں کمی کو فروغ دینے میں مدد کرتا ہے، بلکہ یہ بلاک شدہ سوکروز کو فائدہ مند پروبائیوٹک بیکٹیریا کو سپورٹ کرنے کی اجازت دے کر نظام ہاضمہ کو فائدہ پہنچاتا ہے جبکہ پولی سیکرائیڈ (PSK) آپ کے مدافعتی نظام کے ردعمل کو بڑھاتا ہے۔
F21 اجزاء:
L-Arabinose، Coriolus Versicolor Polysacchride، Konjac-Mannan، Magnesium Stearate
پودینہ کا ذائقہ: مینتھول اور قدرتی رنگ۔

www.judy1205.goludaxx.com