[لاطینی نام] Griffonia simplicifolia

[پلانٹ ماخذ] گریفونیا بیج

98%; 99% HPLC

سفید باریک پاؤڈر

پودے کا حصہ استعمال کیا جاتا ہے: بیج

[ذرہ کا سائز] 80 میش

[خشک ہونے پر نقصان] ≤5.0%

[ہیوی میٹل] ​​≤10PPM

کیڑے مار دوا کی باقیات EC396-2005، USP 34، EP 8.0، FDA

ٹھنڈی اور خشک جگہ پر ذخیرہ کریں، براہ راست روشنی اور گرمی سے دور رہیں۔

[شیلف لائف] 24 ماہ

[پیکیج] کاغذ کے ڈرموں اور دو پلاسٹک کے تھیلوں میں پیک۔

[نیٹ وزن] 25 کلوگرام فی ڈرم

[5-HTP کیا ہے]

5-HTP (5-Hydroxytryptophan) پروٹین بلڈنگ بلاک L-Tryptophan کا ایک کیمیائی ضمنی پروڈکٹ ہے۔ یہ ایک افریقی پودے کے بیجوں سے تجارتی طور پر بھی تیار کیا جاتا ہے جسے Griffonia simplicifolia 5-HTP کہا جاتا ہے نیند کی خرابی جیسے کہ بے خوابی، ڈپریشن، بے چینی، درد شقیقہ اور تناؤ کی قسم کے سر درد، فائبرومیالجیا، موٹاپا، پری مینسٹرول سنڈروم (PMS)، قبل از وقت ڈیسفورک ڈس آرڈر (PMDD)، توجہ کی کمی-ہائپر ایکٹیویٹی ڈس آرڈر (ADHD)، قبضے کی خرابی، اور پارکنسن کی بیماری۔

[یہ کیسے کام کرتا ہے؟]

5-HTP کیمیکل سیروٹونن کی پیداوار کو بڑھا کر دماغ اور مرکزی اعصابی نظام میں کام کرتا ہے۔ سیروٹونن نیند، بھوک، درجہ حرارت، جنسی رویے، اور درد کے احساس کو متاثر کر سکتا ہے۔ چونکہ 5-HTP سیروٹونن کی ترکیب کو بڑھاتا ہے، اس لیے اسے کئی بیماریوں کے لیے استعمال کیا جاتا ہے جہاں خیال کیا جاتا ہے کہ سیروٹونن اہم کردار ادا کرتا ہے جس میں ڈپریشن، بے خوابی، موٹاپا اور بہت سی دوسری حالتیں شامل ہیں۔

[فنکشن]

ذہنی دباؤ. کچھ طبی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ منہ سے 5-HTP لینے سے کچھ لوگوں میں افسردگی کی علامات میں بہتری آتی ہے۔ کچھ طبی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ 5-HTP منہ سے لینا اتنا ہی فائدہ مند ہو سکتا ہے جتنا کہ ڈپریشن کی علامات کو بہتر کرنے کے لیے بعض نسخے کی اینٹی ڈپریسنٹ ادویات۔ زیادہ تر مطالعات میں، 150-800 ملی گرام روزانہ 5-HTP لیا گیا تھا۔ کچھ معاملات میں، زیادہ خوراکیں استعمال کی گئی ہیں.

ڈاؤن سنڈروم. کچھ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ ڈاؤن سنڈروم والے بچوں کو 5-HTP دینے سے پٹھوں اور سرگرمی میں بہتری آسکتی ہے۔ دیگر تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ جب بچپن سے لے کر 3-4 سال کی عمر تک لیا جاتا ہے تو یہ پٹھوں یا نشوونما کو بہتر نہیں کرتا ہے۔ تحقیق یہ بھی ظاہر کرتی ہے کہ روایتی نسخے کی دوائیوں کے ساتھ 5-HTP لینے سے ترقی، سماجی مہارت، یا زبان کی مہارت میں بہتری آتی ہے۔

بے چینی  5-HTP کاربن ڈائی آکسائیڈ کی وجہ سے گھبراہٹ کے حملوں کے خلاف حفاظتی پایا گیا۔ ایک مطالعہ نے 5-HTP اور اضطراب کے لیے نسخے کی دوائی کلومیپرمائن کا موازنہ کیا۔ Clomipramine ایک tricyclic antidepressant ہے جو جنونی مجبوری کی خرابی کے علاج کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ 5-HTP اضطراب کی علامات کو کم کرنے میں کسی حد تک موثر پایا گیا، لیکن کلومیپرمائن کی طرح مؤثر نہیں ہے۔

سونا 5-HTP سپلیمنٹس نے بے خوابی کے لیے تھوڑا بہتر کارکردگی کا مظاہرہ کیا۔ GABA (gamma-aminobutyric acid) کے ساتھ 5-HTP لینے سے، ایک آرام دہ نیورو ٹرانسمیٹر، سونے میں لگنے والے وقت کو کم کرتا ہے اور نیند کی مدت اور معیار کو بڑھاتا ہے۔ ایک تحقیق سے پتا چلا ہے کہ رات کے خوف میں مبتلا بچوں نے 5-HTP سے فائدہ اٹھایا۔

مشمولات: 1 ادرک
ادرک کے 2 فوائد
3 ادرک اور وزن میں کمی 3.1 ادرک اور سیب کا سرکہ
3.2 ادرک کا مشروب
3.3 لیموں اور پسی ہوئی ادرک
ادرک کو Officinalis خاندان سے تعلق رکھنے والے پودوں میں سے ایک سمجھا جاتا ہے جو ادویات اور کھانا پکانے میں بھی استعمال ہوتا ہے۔اسے اہم مصالحوں میں سے ایک سمجھا جاتا ہے جو بہت سے ایشیائی پکوانوں میں استعمال ہوتے ہیں۔ چونکہ اس کی جڑیں لچکدار اور کھانے کے قابل ہیں، اس لیے اس کی کاشت میں جنوبی ایشیا پہلا خطہ ہے، پھر مشرقی افریقہ کے علاوہ کیریبین کا خطہ ہے، اور اس کا وہ حصہ جو مصالحوں، پرزرویٹوز اور ذائقوں کو شامل کرنے میں استعمال ہوتا ہے۔ چونکہ اسے خشک کیا جاتا ہے اس لیے اسے مٹھائیوں اور مشروبات کی تیاری میں بھی استعمال کیا جاتا ہے، جن میں سب سے اہم ادرک کیک اور ادرک کی چائے ہیں۔جہاں تک ادرک کی مخصوص بو کا تعلق ہے، یہ اس کے اندر موجود فینولک مرکبات کا نتیجہ ہے، جن میں سب سے اہم جنجرو، شوگاول، زنجیرون، جنجرول ہیں، جو کہ درد کش اور تریاق کے طور پر استعمال ہونے والے اتار چڑھاؤ والے تیلوں میں سے ایک سمجھا جاتا ہے https:// /www.shoalakhbar.com/Diet_method_with_ginger

اب جب کہ ہم سادہ شکر کے بارے میں جانتے ہیں، ہمیں یہ جاننے کی ضرورت ہے کہ یہ پولیمرائز کیسے لمبی پولی سیکرائیڈ چینز، جیسے سیلولوز، نشاستہ اور گلائکوجن بناتے ہیں۔ اس کی جانچ پڑتال کر!

سبسکرائب کریں: https://bit.ly/ProfDave سبسکرائب کریں۔
ProfessorDaveExplains@gmail.com

https://professordaveexplains.com

https://facebook.com/ProfessorDaveExplains

https://twitter.com/DaveExplains

جنرل کیمسٹری - آن لائن سبق:

https://bit.ly/ProfDaveGenChem

نامیاتی کیمسٹری - آن لائن سبق:

https://bit.ly/ProfDaveOrgChem

عام لوگوں کے لیے سائنس - آن لائن سبق:

https://bit.ly/ProfDaveScience4CommonFolk