[لاطینی نام] Haematococcus Pluvialis

[پلانٹ ماخذ] چین سے

[تفصیلات]1% 2% 3% 5%

گہرا سرخ پاؤڈر

[ذرہ کا سائز] 80 میش

[خشک ہونے پر نقصان] ≤5.0%

[ہیوی میٹل] ​​≤10PPM

ٹھنڈی اور خشک جگہ پر ذخیرہ کریں، براہ راست روشنی اور گرمی سے دور رہیں۔

[شیلف لائف] 24 ماہ

[پیکیج] کاغذ کے ڈرموں اور دو پلاسٹک کے تھیلوں میں پیک۔

[نیٹ وزن] 25 کلوگرام فی ڈرم

مختصر تعارف

Astaxanthin ایک قدرتی غذائی اجزاء ہے، یہ ایک غذائی ضمیمہ کے طور پر پایا جا سکتا ہے. ضمیمہ کا مقصد انسانوں، جانوروں اور آبی زراعت کے استعمال کے لیے ہے۔

Astaxanthin ایک کیروٹینائڈ ہے۔ اس کا تعلق فائٹو کیمیکلز کے ایک بڑے طبقے سے ہے جسے ٹیرپینز کہا جاتا ہے، جو کہ پانچ کاربن پیشگیوں سے بنا ہے۔ isopentenyl diphosphate اور dimethylallyl diphosphate Astaxanthin کو xanthophyll کے طور پر درجہ بندی کیا گیا ہے (اصل میں ایک لفظ سے ماخوذ ہے جس کا مطلب ہے "پیلے پتے" کیونکہ پیلے پودوں کے پتوں کے روغن کیروٹینائڈز کے xanthophyll خاندان سے پہلے پہچانے گئے تھے)، لیکن فی الحال کیروٹینائڈ مرکبات کو بیان کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے جن میں آکسیجن پر مشتمل موٹی، ہائیڈروکسیل یا کیٹون، جیسے زیکسینتھین اور کینتھیکسانتھین۔ درحقیقت، astaxanthin zeaxanthin اور/یا canthaxanthin کا ​​ایک میٹابولائٹ ہے، جس میں ہائیڈروکسیل اور کیٹون فنکشنل گروپس شامل ہیں۔ بہت سے کیروٹینائڈز کی طرح، astaxanthin ایک رنگین، لپڈ میں گھلنشیل روغن ہے۔ یہ رنگ کمپاؤنڈ کے مرکز میں کنجوگیٹڈ (متبادل ڈبل اور سنگل) ڈبل بانڈز کی توسیعی زنجیر کی وجہ سے ہے۔ کنجوگیٹڈ ڈبل بانڈز کی یہ زنجیر astaxanthin (نیز دیگر کیروٹینائڈز) کے اینٹی آکسیڈنٹ فنکشن کے لیے بھی ذمہ دار ہے کیونکہ اس کے نتیجے میں وکندریقرت الیکٹرانوں کا ایک ایسا خطہ پیدا ہوتا ہے جو ایک رد عمل آکسائڈائزنگ مالیکیول کو کم کرنے کے لیے عطیہ کیا جا سکتا ہے۔

فنکشن:

1.Astaxanthin ایک طاقتور اینٹی آکسیڈینٹ ہے اور جسم کے بافتوں کو آکسیڈیٹیو نقصان سے بچا سکتا ہے۔

2.Astaxanthin اینٹی باڈی پیدا کرنے والے خلیوں کی تعداد میں اضافہ کرکے مدافعتی ردعمل کو بہتر بنا سکتا ہے۔

3.Astaxanthin نیوروڈیجنریٹیو بیماری جیسے الزائمر اور پارکنسن کی بیماری کے علاج کے لیے ایک ممکنہ امیدوار ہے۔

4.Astaxanthin dan جلد کو UVA روشنی سے ہونے والے نقصان کو کم کرتا ہے جیسے سنبرن، سوزش، بڑھاپے اور جلد کا کینسر۔

درخواست

1. جب فارماسیوٹیکل فیلڈ میں لاگو کیا جاتا ہے تو، astaxanthin پاؤڈر میں antineoplastic کا اچھا کام ہوتا ہے۔

2. جب ہیلتھ فوڈ فیلڈ میں لاگو ہوتا ہے تو، astaxanthin پاؤڈر کو روغن اور صحت کی دیکھ بھال کے لیے فوڈ ایڈیٹیو کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے۔

3. کاسمیٹک فیلڈ میں لاگو ہونے پر، astaxanthin پاؤڈر اینٹی آکسیڈینٹ اور اینٹی ایجنگ کا اچھا کام کرتا ہے۔

4. جب جانوروں کی خوراک کے کھیت میں لاگو ہوتا ہے تو، astaxanthin پاؤڈر کو جانوروں کی خوراک کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے جس میں فارم سے اٹھائے گئے سالمن اور انڈوں کی زردی بھی شامل ہے۔

سوئس چارڈ

سوئس چارڈ کی دو اہم قسمیں اسٹور شیلف پر پائی جاتی ہیں: ایک کثیر رنگ کے تنوں اور رگوں کے ساتھ، جسے اکثر رینبو چارڈ کہا جاتا ہے، اور دوسری سفید تنوں اور رگوں کے ساتھ۔ دونوں لوٹین اور زیکسینتھین کے بہترین ذرائع ہیں، ایک اینٹی آکسیڈینٹ جوڑی جو آپ کی آنکھوں کے لیے اچھا ہے۔ صرف 7 کیلوری ایک کپ پر، سبز دیو کمر کے موافق بھی ہے۔ کھانا پکانے کا مشورہ: اس کی غذائیت کو برقرار رکھنے کے لیے چارڈ کو ہلکے سے بھاپ لیں اور وینیگریٹ کے ساتھ ٹاس کریں۔ نرم ٹیکو بناتے وقت آپ ٹارٹیلس کے بجائے پتوں کا استعمال بھی کر سکتے ہیں۔

کولارڈ گرینز

اس جنوبی پسندیدہ میں غذائیت کی خوبی کا خزانہ ہے، بشمول وٹامن K اور C، فولیٹ، اور بیٹا کیروٹین کی قابل ذکر مقدار۔ اپنی روزانہ کی تمام غذائیت کی ضروریات کو پورا کرنا آسان بنانے کے لیے، ہر روز تقریباً 2 کپ گہرے، پتوں والی سبزیاں جیسے کولارڈز کھانے کا مقصد بنائیں۔ کھانا پکانے کا مشورہ: ابلتے ہوئے پانی میں پتوں کو جلدی سے بلینچ کریں، پھر ان کو کاٹ کر پورے اناج یا دال سلاد میں شامل کریں۔

موصلی سفید

مٹی کے میٹھے ذائقے کے ساتھ، asparagus فولیٹ پر بھرنے کا ایک اچھا طریقہ ہے۔ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ یہ وٹامن بی ہائی بلڈ پریشر کے خلاف جنگ میں اتحادی ہے۔ کھانا پکانے کا مشورہ: کچے asparagus کو سبزیوں کے چھلکے سے مونڈیں۔ آپ کو ربن ملیں گے جو سلاد میں شاندار ہیں۔

پالک

اس سبز میں وٹامن سی، اے، اور کے کے ساتھ ساتھ مینگنیج کی صحت بخش مقدار ہوتی ہے۔ اپنے دن میں 1.5 کپ سبز پتوں والی سبزیوں کا استعمال آپ کے ٹائپ 2 ذیابیطس ہونے کے امکانات کو کم کر سکتا ہے۔ کھانا پکانے کا مشورہ: پالک کو اپنے روزمرہ کے معمولات میں اسکرمبلڈ انڈوں اور کیسرول میں شامل کر کے یا اسکو اسموتھیز میں ملا دیں۔

بیبی کیلے

بیٹا کیروٹین، وٹامن سی، اور ہڈیوں کی تعمیر کرنے والے وٹامن کے جیسے غذائی اجزاء سے بھرے، کیلے کو ایک حتمی سپر فوڈ کے طور پر بلایا گیا ہے۔ ہر کوئی اس کا مضبوط ذائقہ پسند نہیں کرتا۔ آنے والے بچے کیلے درج کریں۔ ناپختہ کیلے کے پتے مزیدار طور پر نرم ہوتے ہیں اور انہیں کاٹنے کی ضرورت نہیں ہوتی۔ کھانا پکانے کا مشورہ: سپر مارکیٹوں میں بیبی پالک کے ساتھ پلاسٹک کے ڈبوں میں بھرے ہوئے بیبی کیل کو تلاش کریں۔ لپیٹ، سلاد اور پاستا ڈشز میں استعمال کریں۔

ڈس کلیمر: یہ ویڈیو صرف تعلیمی اور معلوماتی مقاصد کے لیے ہے۔
جب کہ ہم نے یہ یقینی بنانے کی کوشش کی ہے کہ معلومات درست اور درست ہیں،
ہم اس کی درستگی کی ضمانت نہیں دے سکتے۔ اس ویڈیو میں معلومات نہیں ہونی چاہئیں
پیشہ ورانہ طبی مشورے اور آراء کے لیے متبادل۔ اگر آپ تجربہ کر رہے ہیں۔
کوئی بھی بیماری، سنگین یا دوسری صورت میں، ہمیشہ پیشہ ورانہ طبی علاج حاصل کریں۔
مشورہ

-~-~~-~~~-~~-~-
براہ کرم دیکھیں: "انجیر کے جوس کے صحت سے متعلق فوائد | انجیر کے رس کے 10 صحت کے فوائد

-~-~~-~~~-~~-~-