[لاطینی نام] Ribes nigrum

[تفصیل] Anthocyanosides≥25.0%

[ظاہری شکل] جامنی سیاہ باریک پاؤڈر

استعمال شدہ پودے کا حصہ: پھل

[ذرہ کا سائز] 80 میش

[خشک ہونے پر نقصان] ≤5.0%

[ہیوی میٹل] ​​≤10PPM

ٹھنڈی اور خشک جگہ پر ذخیرہ کریں، براہ راست روشنی اور گرمی سے دور رہیں۔

[شیلف لائف] 24 ماہ

[پیکیج] کاغذ کے ڈرموں اور دو پلاسٹک کے تھیلوں میں پیک۔

[نیٹ وزن] 25 کلوگرام فی ڈرم

[کالا کرنٹ کیا ہے؟]

بلیک کرنٹ جھاڑی ایک 6 فٹ لمبی بارہماسی ہے جو دنیا میں کہیں سے ان خطوں میں داخل ہوئی جس میں شمالی ایشیا اور وسطی اور شمالی یورپ شامل ہیں۔ اس کے پھول پانچ سرخی مائل سبز سے بھوری پنکھڑیوں کو ظاہر کرتے ہیں۔ مشہور سیاہ کرینٹ پھل ایک چمکدار جلد والا بیری ہے جس میں شاندار غذائیت اور علاج کے خزانوں سے لدے کئی بیج ہوتے ہیں۔ ایک قائم جھاڑی ہر موسم میں دس پاؤنڈ پھل پیدا کر سکتی ہے۔

[فوائد]

1. بصارت میری بینائی میں مدد کرتی ہے۔

2. پیشاب کی نالی کی صحت

3. عمر بڑھنے اور دماغ کا کام۔

4. قدرتی دماغ کو فروغ دینا

5. ہاضمہ اور کینسر سے لڑنا

6. عضو تناسل کو کم کرنا

https://www.tienshealthstore.net/p46-Triple-Ginseng.html

اگر آپ ایک مستند یوگا ٹیچر بننا چاہتے ہیں اور دوسروں تک حکمت پھیلانے میں مدد کرنا چاہتے ہیں، تو میں آپ کو یہاں یوگا آن لائن ٹیچرز ٹریننگ کورس کی اپنی سستی ($47) مہارت کو دریافت کرنے کی دعوت دیتا ہوں – https://anmolmehta.com/yoga-certification/۔

اپنی جنسی صحت کو بڑھانے، اپنی جنسی قوت کو بہتر بنانے اور اپنی جنسی فٹنس بڑھانے کے لیے یوگا چیئر پوز کی مشق کرنے کے بارے میں ایک تفصیلی مفت مضمون کے لیے آپ https://anmolmehta.com/blog/2008/01/13/kundalini-yoga- ملاحظہ کر سکتے ہیں۔ جنسی صحت کے لیے کرسی پوز۔

یوگا چیئر پوز آپ کے نچلے جسم کی طاقت کو بڑھانے کے لیے بہترین ہے۔ یہ آپ کے کواڈز اور کولہوں کو مضبوط کرنے میں مدد کرتا ہے۔ نچلے جسم کی فٹنس جنسی صحت کا ایک اہم پہلو ہے، خاص طور پر مردوں کے لیے، اس طرح اس خطے کی نشوونما اور اسے برقرار رکھنا آپ کی جنسی قوت اور تندرستی کے معیار کو براہ راست متاثر کرتا ہے۔

اس پوز کی مشق کرتے وقت اپنے گھٹنوں سے محتاط رہیں اور اس ترمیم کا استعمال کریں جس کا میں نے اشارہ کیا ہے۔

اس پوز کو زیادہ دیر تک رکھنے سے آپ کی طاقت اور طاقت میں بہت بہتری آئے گی۔ اپنے آپ کو تکلیف کے مقام سے دور کرنے کے لیے آگ کی سانس کا استعمال کریں، لیکن اس سے زیادہ نہ کریں۔

یہ پوز مردوں کی جنسی صحت کے لیے ایک جامع یوگا روٹین کا بھی حصہ ہے۔ وہ معمول اور دیگر یوگا مشقیں اور پوز انمول مہتا (ڈاٹ) کام پر آزادانہ طور پر دستیاب ہیں، لہٰذا بلا جھجھک یہاں رکیں اور انہیں چیک کریں۔