[لاطینی نام] Rhodiola Rosea

[پلانٹ ماخذ] چین

[تفصیلات] سالیڈروسائڈز:1%-5%

روزاوین: 3% HPLC

براؤن باریک پاؤڈر

[پودے کا حصہ استعمال شدہ] جڑ

[ذرہ کا سائز] 80 میش

[خشک ہونے پر نقصان] ≤5.0%

[ہیوی میٹل] ​​≤10PPM

ٹھنڈی اور خشک جگہ پر ذخیرہ کریں، براہ راست روشنی اور گرمی سے دور رہیں۔

[پیکیج] کاغذ کے ڈرموں اور دو پلاسٹک کے تھیلوں میں پیک۔

[Rhodiola Rosea کیا ہے]

Rhodiola Rosea (جسے آرکٹک جڑ یا سنہری جڑ بھی کہا جاتا ہے) Crassulaceae خاندان کا ایک رکن ہے، جو مشرقی سائبیریا کے آرکٹک علاقوں میں رہنے والے پودوں کا ایک خاندان ہے۔ Rhodiola rosea پورے یورپ اور ایشیا میں آرکٹک اور پہاڑی علاقوں میں وسیع پیمانے پر تقسیم کیا جاتا ہے۔ یہ سطح سمندر سے 11,000 سے 18,000 فٹ کی بلندی پر اگتا ہے۔

جانوروں اور ٹیسٹ ٹیوب کے متعدد مطالعات ہیں جو یہ ظاہر کرتے ہیں کہ روڈیولا مرکزی اعصابی نظام پر محرک اور سکون بخش اثرات رکھتا ہے۔ جسمانی برداشت میں اضافہ؛ تائرواڈ، thymus، اور ایڈرینل فنکشن کو بہتر بناتا ہے؛ اعصابی نظام، دل اور جگر کی حفاظت کرتا ہے؛ اور اینٹی آکسیڈینٹ اور کینسر مخالف خصوصیات رکھتا ہے۔

[فنکشن]

1 قوت مدافعت میں اضافہ اور عمر بڑھنے میں تاخیر؛

2 تابکاری اور ٹیومر کے خلاف مزاحمت؛

3 اعصابی نظام اور میٹابولزم کو منظم کرنا، اداسی کے احساس اور موڈ کو مؤثر طریقے سے محدود کرنا، اور ذہنی کیفیت کو فروغ دینا؛

4 دل کی حفاظت، کورونری شریان کو پھیلانا، کورونری آرٹیروسکلروسیس اور اریتھمیا کو روکنا۔

chowing anybody's woken confessed reassured screamed liter favouring traction wondered reconsider realizing plough nap brain's ebb manifests CVD HDL minutiae ducks They've sufficid proponents waged salvo yearlong Tulane کوریج متفقہ طور پر طنزیہ پنڈتوں کے نمائندے کے طور پر پنڈت کے نمائندے اپڈ گروپ کے غباروں کو کم کرنا اپٹک بائیو الیکٹریکل کی تشہیر کرتا ہے۔ impedance predictor LDL carbers pedestrian cuttingsome glean takeaways echoed study's Lydia Bazzano compel directing dogmatic almighty Jake fascinating devoting قسط I've mmols Wingates foggy acuity tissue's oxidize Phinney مترادف کچھ غلط استعمال کرنے والی ٹیم کی غلطی تعارف دوبارہ متعارف کرانے والے بلنٹز پاولی کی منتقلی جاری رہی Ketostix قدامت پسندانہ طور پر الٹ بے ہودہ ٹیلٹیل ٹہلنے کے مترادف ڈیلج چوک فل ایڈیبل ایسل کون ہے لیس کورگیٹس سیرٹیڈ پیلر اسپرلائزر حیرت انگیز طور پر ہیش براؤنز مینڈولین ڈبڈ گوبھی کے اسپڈز پلورائز براسیکا والپ چارڈ ساٹ کریمینی شیٹامیل پورٹ فنگلی پورٹ بیک آو نیچرل پنٹ سُرخ گلابی اوربس لائکوپین نیچر کی لمبائی کی طرف مائیکرو ویو ایبل پارچمنٹ سکریپ فائدہ مند gourd Radish Bok choy Watercress مشہور طور پر گایا گیا پتھر کی مٹھاس tinged tipoff nondigestible plush stellar sniffles pucker Fillets mercury unseasoned marinades ante beloved deli spared lunchmeats Dijon collard fests fattened Cornish hen hened surrebled decrutched upgrade کلچر s tangy horns گائے کے Brie Ricotta kefir گوشت خور بہت اچھے طریقے سے بھگو رہے ہیں میرینیٹ Tempeh زمینی کھمبی کے کرمبنگ کیسرولس sauerkraut Pinto boast Pepitas o castoffs Sargento stringy bathed humming lofty healthomega shops supermarkets Pepperettes Hazelnuts Bob's Fare Shirataki پارباسی جلیٹنس کونجاک کٹورا moo cartons sidestep Imbibing infuses exhaustive flapjacks Marys ye sipped seltzer contradictory فادر سوئلنگ ایک دوسرے کے ساتھ بدلنے والی انسولینوجینک اسپر کاونٹرانٹیوٹیو تک رسائی مشکل کو ایڈجسٹ کرتی ہے موزاریلا ککڑیاں kcals ذخائر فروغ پزیر جاری چاؤ نے اصرار کیا فرانسیسی کی تراشی ہوئی Uncured Portabella گاڑھا tamari aminos steamer bubbly Ruthie ours marshmallowskinsher nquolumpussm n. tered ½ فراخدلی سے خاندان کے دوسرے کی صفائی کے باورچی کوشر سلِٹس سلِٹ پی ڈی ایف unwrap tossed boll's ooohs aaaahs mouthwatering Coarse wilt bakes sprouted crumb crumbs crumble byproducts apiece appreciable granite unconditioned stepmill app Centopani eater groundbreaking world's Evan's insists com's it'd Friending fluke turners' n' flokebagrugment's refriending. s پرچم بردار پاک گفت و شنید بنیادی طور پر ختم کرنے والا ہل خواہش مند حد سے زیادہ آسان کربولین کو ختم کرتا ہے لیبراڈا کے شٹلنگ مسلز نے دوبارہ بھرا ہوا حامی ڈریگنگ مائیکروٹروماس پاؤنڈر ریسینتھیسس ڈسپوزل پولیمر شٹل Elasti RTD MRP EFA چارج کرل MPS rapamycin hesitate Centopani's diner steakhouse wheelbarrow Overseas Border nearest awful refrigeration Stakediconic Brothers. Rath Antoine Vaillant baggie brainer Nothing's تسلی بخش گولاش Slurp swole والد کے پھٹنے والے روٹینی پارسنپس کی درخواست کی میں پیپریکا ورسیسٹر شائر کیراوے ساس پاٹ بیچ پرنٹ ایبل فراسٹنگ سلیکون برادران ونسنزو میسون فرٹز اپروچڈ ڈےز سٹیل سینیٹری باسا جمبو گال بلیڈڈر کراؤنز مٹھی بھر بیر نیکٹائنز انڈرکونسمڈ کرول ڈی اے ٹرانسمیٹڈ کرول ڈی اے الائچی شکر ہے مواقع بھوننے dicing drizzling پہلو pectin midworkout plump insides glorious skimp Tahini Cumin pretzels sing Ramen entrée zing sharpest leftover pinapple Endive chilies clove crumbles vinaigrette Kalamata pitted Oregano Bragg's Today's Mendelsohn Frothy stove fortunate micromanaging script s. ons honeydew apricots… شاہ بلوط زیادہ تجزیہ کرنے والے مٹھی بھر مرتفع سخت مٹھی بھر انتظامات afforded it'll Fiber's Satiate Yep compiled SOUTHWEST potlucks bevy ROMA SEEDED uncovered balsamic yummy clocks heats parsnip resealable rimmed Discard FE COB پتلی اسپنر BURRITO rinsed garnishes'doll garnoshed's garnishesed coveted. Grounded hesitation filets tenderloins scours tags grabs fattier semblance beefing thrifty exchanges D's rodeo beeline Quaker sweed canister opts canisters measly sizzling sitcom Kris EZ sec Bathe proverbial anticipate Radar Benchmarks Robergs R Pearson Costill Fink J Pascoe Benedict Zachweija intensities Calder Yaqoob Bowtell Gelly Simeoni Rennie Wangi Wangsic's unconsective فروخت مؤثر طریقے سے برانڈ کے Vitargo بھیس کڑواہٹ کی نقل تیار کریں پیشکشیں ہائیڈرا انڈر پرفارمنگ ریفلمنگ ریسڈ بائیک ڈیڈ لفٹڈ آئرن مین میٹ پرچرڈ آئرن مین نے ٹرائی ایتھلیٹس ٹرینی ارے بے چہرہ قسم کھائی

https://www.nutritionforest.com/green-tea-extract.html

https://www.nutritionforest.com

غذائیت کا جنگلسبز چائے کا عرق98% 500mg کے ساتھ

سبز چائے کا تعلق Camellia Sinensis پلانٹ سے ہے، ایک سدا بہار جھاڑی جس کے پتے چائے بنانے کے لیے استعمال ہوتے ہیں۔ سبز چائے چین کی مقامی ہے لیکن اب ایشیا کے کئی حصوں میں پھیلی ہوئی ہے۔ سبز چائے پینے کے لیے گرم پانی میں پتوں کو بھگو کر پینا اس کے کئی ناقابل تسخیر اور ناقابل یقین فوائد کی وجہ سے سامنے آیا ہے۔

اس کا ذائقہ اور عرق نکالنے کے لیے گرم پانی میں پتیوں کو بھگو کر پینے کا آسان طریقہ بے شمار فائدے دیتا ہے۔ سبز چائے کا عرق وزن کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ مدافعتی نظام کی حمایت کرتا ہے، دل کی بیماری کو روکتا ہے اور تناؤ اور افسردگی کو کم کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔

سبز چائے کے عرق میں flavonoids ہوتے ہیں جو جسم کو توانائی فراہم کرتے ہیں۔ فلاوونائڈز اینٹی آکسیڈینٹ ہیں جو آزاد ریڈیکلز کے ذریعہ خلیوں کو پہنچنے والے نقصان کو روکتے ہیں۔ اینٹی آکسیڈنٹ اور اینٹی سوزش ہونے کی وجہ سے یہ امراض قلب سے بھی بچاتا ہے۔

سبز چائے کے عرق میں کیفین کی کچھ مقدار ہوتی ہے، جو چربی جلانے کے لیے سازگار ہے اور میٹابولزم کے کام کو بہتر بناتی ہے۔ سبز چائے میں سب سے زیادہ موثر کیٹیچن EGCG ہے جو چربی کو جلاتا ہے اور بڑی مقدار میں کیلوریز کو کنٹرول کرتا ہے۔

سبز چائے کیوں؟
سبز چائے کو ہزاروں سالوں سے دوا کے طور پر استعمال کیا جا رہا ہے، جس کی ابتدا چین سے ہوتی ہے لیکن ایشیا بھر میں وسیع پیمانے پر استعمال ہونے والی یہ مشروب بلڈ پریشر کو کم کرنے سے لے کر کینسر سے بچاؤ کے لیے بے شمار استعمال کرتا ہے۔ کالی چائے کے مقابلے سبز چائے میں صحت کے زیادہ فوائد ہونے کی وجہ (بظاہر) پروسیسنگ کی وجہ سے ہے۔ کالی چائے کو اس طریقے سے پروسیس کیا جاتا ہے جو ابال کی اجازت دیتا ہے جبکہ سبز چائے کی پروسیسنگ ابال کے عمل سے گریز کرتی ہے۔ اس کے نتیجے میں سبز چائے میں اینٹی آکسیڈنٹس اور پولی فینول کی زیادہ سے زیادہ مقدار برقرار رہتی ہے جو کہ سبز چائے کو بہت سے فوائد فراہم کرتے ہیں۔

یہاں اس کے کچھ حیرت انگیز فوائد کی فہرست ہے — وہ فوائد جن کے بارے میں شاید آپ کو علم نہیں ہوگا۔ ان میں سے کچھ فوائد پر اب بھی بحث ہو رہی ہے، لہذا اگر آپ سبز چائے کو دواؤں کے مقاصد کے لیے استعمال کرنا چاہتے ہیں تو براہ کرم خود تحقیق کریں۔

1. وزن میں کمی۔ سبز چائے میٹابولزم کو بڑھاتی ہے۔ سبز چائے میں پایا جانے والا پولیفینول چربی کے آکسیکرن کی سطح کو تیز کرتا ہے اور جس شرح سے آپ کا جسم کھانے کو کیلوریز میں بدلتا ہے۔
2. ذیابیطس۔ سبز چائے بظاہر گلوکوز کی سطح کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتی ہے اور کھانے کے بعد بلڈ شوگر کی سطح کو کم کرتی ہے۔ یہ انسولین کی بڑھتی ہوئی وارداتوں اور اس کے نتیجے میں چربی کے ذخیرہ کو روک سکتا ہے۔
3. دل کی بیماری۔ سائنس دانوں کا خیال ہے کہ سبز چائے خون کی نالیوں کی پرت پر کام کرتی ہے، جس سے انہیں پر سکون رہنے میں مدد ملتی ہے اور بلڈ پریشر میں ہونے والی تبدیلیوں کو برداشت کرنے کے قابل ہوتی ہے۔ یہ لوتھڑے بننے سے بھی بچا سکتا ہے، جو دل کے دورے کی بنیادی وجہ ہیں۔
4. غذائی نالی کا کینسر۔ یہ غذائی نالی کے کینسر کے خطرے کو کم کر سکتا ہے، لیکن یہ عام طور پر کینسر کے خلیوں کو اپنے ارد گرد کے صحت مند بافتوں کو نقصان پہنچائے بغیر مارنے کے بارے میں بھی سوچا جاتا ہے۔
5. کولیسٹرول۔ سبز چائے خون میں خراب کولیسٹرول کو کم کرتی ہے اور اچھے کولیسٹرول اور برے کولیسٹرول کے تناسب کو بہتر بناتی ہے۔
6. الزائمر اور پارکنسنز۔ کہا جاتا ہے کہ الزائمر اور پارکنسنز کی وجہ سے ہونے والے بگاڑ میں تاخیر ہوتی ہے۔ چوہوں پر کیے گئے مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ سبز چائے دماغ کے خلیات کو مرنے سے بچاتی ہے اور دماغ کے خراب خلیوں کو بحال کرتی ہے۔
7. دانتوں کا سڑنا۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ چائے میں موجود کیمیکل اینٹی آکسیڈنٹ "کیٹیچن" ان بیکٹیریا اور وائرس کو تباہ کر سکتا ہے جو گلے میں انفیکشن، دانتوں کی بیماری اور دانتوں کے دیگر امراض کا باعث بنتے ہیں۔
8. بلڈ پریشر۔ یہ خیال کیا جاتا ہے کہ سبز چائے کا باقاعدگی سے استعمال ہائی بلڈ پریشر کے خطرے کو کم کرتا ہے۔
9. افسردگی۔ تھینائن ایک امینو ایسڈ ہے جو قدرتی طور پر چائے کی پتیوں میں پایا جاتا ہے۔ یہ وہ مادہ ہے جس کے بارے میں خیال کیا جاتا ہے کہ یہ آرام دہ اور پرسکون اثر فراہم کرتا ہے اور چائے پینے والوں کے لیے بہت فائدہ مند ثابت ہوتا ہے۔
10. اینٹی وائرل اور اینٹی بیکٹیریل۔ چائے کیٹیچنز مضبوط اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی وائرل ایجنٹ ہیں جو انہیں انفلوئنزا سے لے کر کینسر تک ہر چیز کے علاج کے لیے موثر بناتے ہیں۔ کچھ مطالعات میں سبز چائے کو بہت سی بیماریوں کے پھیلاؤ کو روکنے کے لیے دکھایا گیا ہے۔
11. جلد کی دیکھ بھال. سبز چائے بظاہر جھریوں اور بڑھاپے کی علامات میں بھی مدد کر سکتی ہے، یہ ان کی اینٹی آکسیڈنٹ اور سوزش کو دور کرنے والی سرگرمیوں کی وجہ سے ہے۔ جانوروں اور انسانی دونوں مطالعات نے یہ ثابت کیا ہے کہ سبز چائے کا استعمال سورج کے نقصان کو کم کر سکتا ہے۔

سبز چائے کے فوائد
سبز چائے کے فوائد
سبز چائے کا عرق
بہترین سبز چائے
سبز چائے کی خوراک
سبز چائے پاؤڈر
وزن میں کمی کے لئے سبز چائے
ماچس سبز چائے
سبز چائے کا فائدہ
نامیاتی سبز چائے
ماچس سبز چائے پاؤڈر
سبز چائے کیا ہے؟
سبز چائے کے پتے
جاپانی سبز چائے
سبز چائے کے صحت کے فوائد
سبز چائے کے ضمنی اثرات
سبز چائے آپ کے لیے اچھی ہے؟
سبز چائے صحت کے فوائد
سبز چائے کی گولیاں
سبز چائے کس چیز کے لیے اچھی ہے؟
سبز چائے کے فوائد
جیسمین سبز چائے
سبز چائے کی سپلیمنٹس
سبز چائے کیپسول
چینی سبز چائے
سبز چائے کے ضمنی اثرات
سبز چائے چربی برنر
سبز چائے کے فوائد
سبز چائے نچوڑ وزن میں کمی
سبز چائے کے عرق کے فوائد