[لاطینی نام] سالکس البا ایل۔

[پلانٹ ماخذ] چین سے

سالیسن 15-98%

[ظاہر] پیلا براؤن سے سفید پاؤڈر

استعمال شدہ پودے کا حصہ: چھال

[ذرہ کا سائز] 80 میش

[خشک ہونے پر نقصان] ≤5.0%

[ہیوی میٹل] ​​≤10PPM

ٹھنڈی اور خشک جگہ پر ذخیرہ کریں، براہ راست روشنی اور گرمی سے دور رہیں۔

[شیلف لائف] 24 ماہ

[پیکیج] کاغذ کے ڈرموں اور دو پلاسٹک کے تھیلوں میں پیک۔

[نیٹ وزن] 25 کلوگرام فی ڈرم

مختصر تعارف

Salicin ایک قدرتی طور پر پایا جانے والا مرکب ہے جو درختوں کی کئی انواع کی چھال میں پایا جاتا ہے، بنیادی طور پر شمالی امریکہ میں، جو کہ ولو، چنار اور ایسپین خاندانوں سے ہیں۔ سفید ولو، جس کے لاطینی نام سے، سیلکس البا، اصطلاح سیلیسن اخذ کی گئی ہے، اس مرکب کا سب سے مشہور ذریعہ ہے، لیکن یہ متعدد دیگر درختوں، جھاڑیوں اور جڑی بوٹیوں کے پودوں میں پایا جاتا ہے اور ساتھ ہی تجارتی طور پر ترکیب کیا جاتا ہے۔ یہ کیمیکلز کے گلوکوسائیڈ خاندان کا رکن ہے اور اسے ینالجیسک اور اینٹی پائریٹک کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے۔ سیلیسین کو سیلیسیلک ایسڈ اور ایسٹیلسالیسیلک ایسڈ کی ترکیب کے پیش خیمہ کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے، جسے عام طور پر اسپرین کہا جاتا ہے۔

اپنی خالص شکل میں ایک بے رنگ، کرسٹل لائن ٹھوس، سیلیسن کا کیمیائی فارمولا C13H18O7 ہے۔ اس کی کیمیائی ساخت کا ایک حصہ چینی گلوکوز کے برابر ہے، یعنی اسے گلوکوسائیڈ کے طور پر درجہ بندی کیا گیا ہے۔ یہ گھلنشیل ہے، لیکن مضبوطی سے نہیں، پانی اور الکحل میں۔ سیلیسن کا ذائقہ کڑوا ہوتا ہے اور یہ قدرتی ینالجیسک اور اینٹی پائریٹک، یا بخار کم کرنے والا ہے۔ زیادہ مقدار میں، یہ زہریلا ہو سکتا ہے، اور زیادہ مقدار میں جگر اور گردے کو نقصان پہنچ سکتا ہے۔ اپنی خام شکل میں، یہ جلد، تنفس کے اعضاء اور آنکھوں کو ہلکا سا جلن پیدا کر سکتا ہے۔

فنکشن

1. سیلیسین کا استعمال درد کو کم کرنے اور سوزش کو کم کرنے کے لیے کیا جاتا ہے۔

2. شدید اور دائمی درد سے نجات، بشمول سر درد، کمر اور گردن کا درد، پٹھوں میں درد، اور ماہواری کے درد؛ گٹھیا کی تکلیف کو کنٹرول کریں۔

3. شدید اور دائمی درد کو دور کریں۔

4. اس کا جسم پر وہی اثر ہوتا ہے جیسا کہ اسپرین کا بغیر کسی ضمنی اثرات کے۔

5. یہ سوزش کو دور کرنے والا، بخار کو کم کرنے والا، ینالجیسک، گٹھیا کو روکنے والا، اور کسیلی ہے۔ خاص طور پر، یہ سر درد کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے۔

درخواست

1. اینٹی سوزش، اینٹی ریمیٹک،

2. بخار کو کم کرنا،

3. ایک ینالجیسک اور کسیلی کے طور پر استعمال کریں،

4. سردرد سے نجات،

5. گٹھیا، گٹھیا اور کارپل ٹنل سنڈروم کی وجہ سے ہونے والے درد کو کم کریں۔

آپ کو فٹ اور صحت مند رہنے کے لیے وزن کم کرنے کے بہترین کھانے

روزانہ ایک سیب نہ صرف ڈاکٹر کو دور رکھتا ہے بلکہ یہ وزن میں اضافے کو بھی روک سکتا ہے۔ یہ زیادہ فائبر والا کھانا ایک شاندار ناشتہ ہے اور کھانے سے پہلے ایک سیب کھا کر کیلوریز کی مجموعی تعداد کو کم کیا جا سکتا ہے۔ سیب میں موجود اینٹی آکسیڈنٹس میٹابولک سنڈروم نامی مہلک بیماری کو روکنے میں مدد کر سکتے ہیں جو پیٹ کی زیادہ چربی کی وجہ سے پیدا ہوتی ہے۔

انڈے پروٹین، وٹامنز اور معدنیات کا بہترین ذریعہ ہیں۔ ہم سب جانتے ہیں کہ انڈے غذائیت کے بہترین ذرائع میں سے ایک ہیں، لیکن کچھ لوگ جانتے ہیں کہ یہ وزن کم کرنے میں بھی بہت مددگار ہے۔ وزن میں کمی کا یہ کھانا جسم میں پیچیدہ کاربوہائیڈریٹس کی کھپت کو محدود کر سکتا ہے۔

اخروٹ ہر قسم کے گری دار میوے سے بڑھ کر ہیں چاہے وہ بادام، مونگ پھلی، پیکن یا پستے ہوں۔ اس میں عام طور پر استعمال ہونے والی کسی بھی دیگر نٹ کے مقابلے میں تقریباً دوگنا اینٹی آکسیڈنٹس ہوتے ہیں۔ اخروٹ کھانے میں مزیدار ہوتے ہیں اور وزن کم کرنے والا کھانا آپ کے دل کے لیے بھی اچھا ہے کیونکہ اس میں کولیسٹرول بہت کم ہوتا ہے۔

پالک، ہری سبزی میں فائبر، وٹامنز، اینٹی آکسیڈنٹس اور کئی معدنیات پائے جاتے ہیں۔ یہ نہ صرف آپ کے کھانے کی خواہش کو کم کرنے میں اچھا ہے بلکہ قبض کو دور کرنے میں بھی مددگار ہے۔

کالی پھلیاں بے قابو رہتی ہیں اور وزن کم کرنے میں مدد کرتی ہیں، کیونکہ پھلیاں آپ کے نظام انہضام میں زیادہ دیر تک رہتی ہیں۔ فائبر اور پروٹین کے علاوہ، پھلیاں میں چربی جلانے والے کارب کی ایک قسم بھی ہوتی ہے جسے مزاحم نشاستہ کہتے ہیں۔

کیلا فائبر سے بھرپور غذا ہے جو بھوک کو کنٹرول کرنے میں مدد فراہم کرتا ہے۔ یہ پوٹاشیم (بلڈ پریشر کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے) اور آئرن (انیمیا میں مدد کرتا ہے) کا بھی ایک اچھا ذریعہ ہے۔

زیتون کا تیل، زیتون کے تیل میں پائی جانے والی صحت بخش چکنائی وزن کم کرنے میں مدد دیتی ہے۔ ریمیٹائڈ گٹھیا کے علاج کے لئے بھی ایک بہترین علاج۔

ناشپاتی آپ کے جسم کو فائبر کی اچھی مقدار (تقریباً 6 گرام) فراہم کرتی ہے، جو آپ کی بھوک کو زیادہ دیر تک مطمئن رکھتی ہے۔

دار چینی، آدھا چائے کا چمچ دار چینی کا پاؤڈر اور شہد ایک کپ پانی کے ساتھ پینے سے وزن کم ہوتا ہے۔ یہ ذیابیطس سے بھی لڑتا ہے اور خون کی گردش کو بہتر بناتا ہے۔

لہسن نہ صرف وزن کم کرنے میں کارآمد ہے بلکہ یہ ایک detoxifier اور میٹابولک بوسٹر بھی ہے۔ ایک کمپاؤنڈ کہا جاتا ہے۔ایلیسنلہسن میں پایا جاتا ہے جو ہائی کولیسٹرول، ہائی انسولین اور غیر صحت بخش بلڈ شوگر لیول سے لڑتا ہے۔

بادام وزن کم کرنے والی غذا ہے جو مونو سیچوریٹڈ فیٹس، فائبر، فولک ایسڈ، پروٹین اور وٹامن ای جیسے غذائی اجزاء سے بھرپور ہے۔ یہ بلڈ شوگر کو مستحکم رکھنے میں بھی مدد کرتا ہے۔

ٹماٹر اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور ہوتے ہیں اور یہ چربی سے لڑنے والی بہترین غذاؤں میں سے ایک ہیں۔ سبزی جسم میں سوزش اور پانی کی کمی کو کم کرتی ہے۔

تربوز، یہ کم کیلوریز، زیادہ اینٹی آکسیڈنٹ وزن میں چربی کم کرنے والے کھانے میں وٹامن سی بھی ہوتا ہے۔ یہ آپ کے مدافعتی نظام کو سہارا دیتا ہے اور جلد کو صحت مند رکھتا ہے۔

پستہ ان بہترین گری دار میوے میں سے ایک ہے جسے آپ چپٹا پیٹ حاصل کرنے کے لیے کھا سکتے ہیں۔ ان میں کیلوریز کم ہیں لیکن پروٹین، فائبر اور دیگر ضروری وٹامنز اور معدنیات زیادہ ہیں۔

کھیرے میں پایا جانے والا کھیرا، وٹامن سی، اے اور فائبر آپ کو کچھ کیلوریز کے لیے اچھا اور بھرپور محسوس کرتا ہے۔

دیکھنے کے لیے شکریہ
مزید آنے والی ویڈیوز کے لیے براہ کرم ہمیں سبسکرائب کریں۔

انہیں آن لائن خریدیں: https://amzn.to/zhhlzm

سب مکس اپ – https://www.edenfoods.com/store/product_info.php?cPath=75_76&products_id=112025

Antioxidant-fruits.com جائزہ: https://www.antioxidant-fruits.com/eden-organic-pumpkin-seeds-and-organic-dried-fruits-in-all-mixed-up.html

Antioxidant-fruits.com پروڈکٹ کے جائزے: https://www.antioxidant-fruits.com/category/product-reviews #health #fruit #fruits #antioxidants #antioxidantfruits