[لاطینی نام] Valerian Officinalis I.

[تفصیلات] ویلرینک ایسڈ 0.8% HPLC

[ظاہر] براؤن پاؤڈر

پودے کا حصہ استعمال کیا جاتا ہے: جڑ

[ذرہ کا سائز] 80 میش

[خشک ہونے پر نقصان] ≤5.0%

[ہیوی میٹل] ​​≤10PPM

ٹھنڈی اور خشک جگہ پر ذخیرہ کریں، براہ راست روشنی اور گرمی سے دور رہیں۔

[شیلف لائف] 24 ماہ

[پیکیج] کاغذ کے ڈرموں اور دو پلاسٹک کے تھیلوں میں پیک۔

[نیٹ وزن] 25 کلوگرام فی ڈرم

[ویلیرین کیا ہے؟]

والیرین جڑ (valeriana officinalis) یورپ اور ایشیا کے ایک پودے سے ماخوذ ہے۔ اس پودے کی جڑ کو ہزاروں سالوں سے نیند کے مسائل، ہاضمے کے مسائل اور اعصابی نظام کی خرابی، سر درد اور گٹھیا سمیت مختلف بیماریوں کے علاج کے طور پر استعمال کیا جا رہا ہے۔ یہ خیال کیا جاتا ہے کہ ویلرین جڑ کا دماغ میں نیورو ٹرانسمیٹر GABA کی دستیابی پر اثر پڑتا ہے۔

[فنکشن]

1. بے خوابی کے لیے مفید ہے۔
2. پریشانی کے لیے
3. ایک سکون آور کے طور پر
4. جنونی مجبوری خرابی (OCD) کے لیے
5. ہاضمے کے مسائل کے لیے
6. مائگرین فیڈاچس کے لیے
7. بچوں میں انتہائی سرگرمی اور توجہ کے لیے

تصحیح: اگر آپ 100% ویگن چاہتے ہیں تو آپ کو مختلف قسم کے پروٹین کا انتخاب کرنا ہوگا۔ ) بہترین متبادل بھنگ ہے، لیکن یہ کافی مہنگا ہے۔ سویا کے ساتھ بہت زیادہ تنازعہ ہے، خاص طور پر مردوں کے لیے اور چاول کا پروٹین حاصل کرنا واقعی مشکل ہے۔

اجزاء:

اسٹیل کٹ جئی - (اگر آپ چاہیں تو رولڈ اوٹس استعمال کرسکتے ہیں، لیکن اسٹیل کٹ صحت مند ہیں)
وہی پروٹین - (کوئی بھی برانڈ اور ذائقہ جس سے آپ لطف اندوز ہوں)
الفالفا پاؤڈر - (میں نے یہ ذائقہ دوسرے کلوروفیل ذرائع سے بہترین پایا)
بلیو بیریز/چیری (یا دونوں!) - آپ کرین بیریز، اسٹرابیری یا میری پسندیدہ - گوجی بیری کے ساتھ متبادل کرسکتے ہیں۔
دار چینی - یقینی بنائیں کہ یہ سیلون دار چینی ہے (سائنسی نام: Cinnamomum verum)
کوکو پاؤڈر - متبادل طور پر آپ چاکلیٹ بائٹس استعمال کرسکتے ہیں (لیکن اس سے زیادہ کیلوریز شامل ہوں گی، خاص طور پر اگر اس میں چینی ہو)
اسٹیویا سویٹینر - اس بات کو یقینی بنائیں کہ یہ 100٪ اسٹیویا اور کم از کم 85-90٪ اسٹیووسائڈ پیوریٹی ہے (متبادل طور پر آپ سوکرالوز یا ایسسلفیم-کے استعمال کرسکتے ہیں)
کیلے - اختیاری!

اجزاء- گوبھی کے پتے، دہی، چنے کا آٹا، پانی، ہلدی پاؤڈر، ہنگ، سبزیوں کا تیل، زیرہ، ادرک، لہسن، ہری مرچ، شملہ مرچ، کرجیٹ، گاجر، سرخ مرچ پاؤڈر، دھنیا پاؤڈر، مکس کری لیف پاؤڈر، نمک، لیموں کا رس

معروف شیف اتل کوچر ایک ہندوستانی باشندہ ہے جو اس وقت برطانیہ میں آباد ہے، اپنی ہندوستانی جڑوں کو تلاش کرتا ہے اور پکوان تیار کرتا ہے جو اصل میں ہندوستانی ہیں لیکن وہ ان کو ہونٹ سماکنگ برطانوی اجزاء کے ساتھ ملاتے ہیں اور جدید ہندوستانی کھانوں کو فروغ دیتے ہیں۔ وہ برطانیہ میں متعدد کوکی شوز اور ہندوستان کے ساتھ ساتھ بیرون ملک اعلی درجے کے ریستوراں کی زنجیروں کے ساتھ بے حد مقبولیت حاصل کرتا ہے۔

مزید مزیدار ترکیبوں کے لیے سبسکرائب کریں: https://goo.gl/f0BB5X

فیس بک: https://www.facebook.com/b4ufood

ٹویٹر: www.twitter.com/THEOFFICIALB4U

انسٹاگرام: www.instagram.com/THEOFFICIALB4U

ویب سائٹ: www.b4utv.com