سائبیرین جینسینگ ایکسٹریکٹ

کلیدی الفاظ: امریکی Ginseng ایکسٹریکٹ

[لاطینی نام] Acanthopanax senticosus (Rupr. Maxim.) نقصان پہنچاتا ہے۔

[تفصیلات] Eleuthroside ≧0.8%

[ظاہر] ہلکا پیلا پاؤڈر

پودے کا حصہ استعمال کیا جاتا ہے: جڑ

[ذرہ کا سائز] 80 میش

[خشک ہونے پر نقصان] ≤5.0%

[ہیوی میٹل] ​​≤10PPM

ٹھنڈی اور خشک جگہ پر ذخیرہ کریں، براہ راست روشنی اور گرمی سے دور رہیں۔

[شیلف لائف] 24 ماہ

[پیکیج] کاغذ کے ڈرموں اور دو پلاسٹک کے تھیلوں میں پیک۔

[نیٹ وزن] 25 کلوگرام فی ڈرم

[سائبیرین جینسینگ کیا ہے؟]

Eleutherococcus، جسے eleuthero یا Siberian ginseng بھی کہا جاتا ہے، پہاڑی جنگلات میں اگتا ہے اور یہ چین، جاپان، اور روس سمیت مشرقی ایشیا کا ہے۔ روایتی چینی طب نے سستی، تھکاوٹ، اور کم صلاحیت کو کم کرنے کے ساتھ ساتھ ماحولیاتی دباؤ کے لیے برداشت اور لچک کو بڑھانے کے لیے eleutherococcus کا استعمال کیا ہے۔ Eleutherococcus کو ایک "adaptogen" سمجھا جاتا ہے، ایک اصطلاح جو جڑی بوٹیوں یا دیگر مادوں کی وضاحت کرتی ہے جو، جب کھائی جاتی ہے، تناؤ کے خلاف مزاحمت کو بڑھانے میں کسی جاندار کی مدد کرتی ہے۔ مضبوط ثبوت موجود ہیں۔Eleutherococcus senticosusہلکی تھکاوٹ اور کمزوری والے مریضوں میں برداشت اور ذہنی کارکردگی کو بڑھاتا ہے۔

[فوائد]

Eleutherococcus senticosus ایک بہت ہی شاندار پودا ہے اور اس کے بہت سے فوائد ہیں جو صرف اوپر کی تصویر میں نمایاں ہیں۔ ان میں سے چند ایک قابل ذکر ہیں۔

1. توانائی
2. فوکس
3. اینٹی بے چینی
4. اینٹی تھکاوٹ
5. دائمی تھکاوٹ سنڈروم
6. عام نزلہ زکام
7. قوت مدافعت بڑھانے والا
8. لیور ڈیٹوکس
9. کینسر
10. اینٹی وائرل
11. ہائی بلڈ پریشر
12. نیند نہ آنا
13. برونکائٹس

ڈاکٹر کیل نے گلیسیمک انڈیکس کی وضاحت کی۔

مزید صحت کی تعلیم:

https://www.youtube.com/playlist?list=PLt6puIp2CPGX8ilSikABEAc0wiS-slL-h

مزید پڑھ

https://www.healthydocs.net/home/2017/the-glycemic-index-explained

کاربس اور شوگر کی وضاحت کی گئی۔

براہ کرم پسند کریں، سبسکرائب کریں، تبصرہ کریں اور اشتراک کریں!

سبسکرائب کریں: https://www.youtube.com/user/DrJohnKiel
فیس بک: https://www.facebook.com/medicinelifestyle
ٹویٹر: https://twitter.com/LifestyleMedYou

گلیسیمک انڈیکس 1980 کی دہائی میں غذائیت کے ماہرین اور محققین کے ذریعہ بنایا گیا تھا جو کاربوہائیڈریٹ کی کل تعداد کا موازنہ کرنے کے روایتی طریقہ کے مقابلے میں مختلف فوڈ گروپس کے کاربوہائیڈریٹس کا موازنہ کرنے کا زیادہ درست طریقہ تلاش کر رہے تھے۔

گلیسیمک انڈیکس (GI) کاربوہائیڈریٹ کی گنتی کے لیے ایک جدید میٹرک ہے۔ گلیسیمک بوجھ (GL) ایک اور بھی بہتر میٹرک ہے۔ یہ کاربوہائیڈریٹ، کیلوریز، روزانہ کیلوری کی مقدار، روزانہ کیلوریز کی مقدار، کم کاربوہائیڈریٹ یا کیلوریز کھانے، آپ کی کیلوریز کی مقدار کو کم کرنے، چربی میں کمی، اور وزن میں کمی کے لیے مددگار ہے۔ کھانے، مشروبات میں کاربوہائیڈریٹ کی مقدار کا تعین کرنا۔ macronutrients، میکرو، چربی، پروٹین، میٹابولزم، anabolism، catabolism، ترکیب، خرابی، خسارہ، gluconeogenesis، glycolysis، glycogenolysis پر بھی غور کریں۔ اگر آپ کو ذیابیطس، میٹابولک سنڈروم اور دل کی بیماری ہے تو یہ ضروری ہے۔ یہ fructose، galactose، گلوکوز، چینی، glycogen، lactose، کیلوریز، kilocalories، monosaccharides disaccharides polysaccharides، نشاستے اور sucrose جیسی چیزوں کو دیکھتا ہے۔

سب کو سلام! آج کی ویڈیو میں، میں ایک کیچڑ کی جانچ کروں گا جس میں بوریکس، صابن، گلو، رابطہ حل کی ضرورت نہیں ہے! گلو کے بغیر DIY صاف کیچڑ! ضرور دیکھیں!! ویڈیو ایک کیچڑ جسے گلو کی ضرورت نہیں ہے! ہم نے حال ہی میں شیمپو اور نمک سے بنی کیچڑ کے بارے میں کچھ ویڈیوز دیکھی ہیں اور اسے چند منٹ کے لیے فریزر میں ڈال دیا ہے۔ ہم نے اس کا تجربہ کیا! تو کیا یہ کام کرتا ہے؟ ہم نے کلیئر پینٹین شیمپو اور نمک استعمال کیا۔ امید ہے کہ آپ اس ویڈیو سے لطف اندوز ہوں گے!! شیمپو اور نمک کے ساتھ کوئی گلو کلیئر سلائیم نہیں، صرف 2 انگریڈینڈز میں صاف کیچڑ کیسے بنائیں مجھے امید ہے کہ آپ نے ویڈیو کا لطف اٹھایا ہوگا۔ ریسیپی لاجواب ہے! میں صاف شیمپو کو ترجیح دیتا ہوں کیونکہ جب میں نے اسے آدھے گھنٹے کے لیے فریزر میں رکھا تو اس نے مجھے بہتر نتیجہ دیا۔

شیمپو

ہلانے کے لیے کچھ

کنٹینر
نمک بیکنگ سوڈا

فریزر میں 1 یا 2 گھنٹے کے لیے رکھ دیں!
بوریکس محلول: 1 گلاس گرم یا گرم پانی + 1 چائے کا چمچ بوریکس پگھلا ہوا ہے۔ مجہے امید ہے یہ آپ کو پسند آے گ؛ اگر یہ ہے تو براہ کرم لائک بٹن کو دبائیں اور سبسکرائب کریں۔ شکریہ! میں
شیمپو (/ʃæmˈpuː/) بالوں کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات ہے، عام طور پر چپکنے والے مائع کی شکل میں، جو بالوں کی صفائی کے لیے استعمال ہوتی ہے۔ کم عام طور پر، شیمپو بار کی شکل میں دستیاب ہے، جیسے صابن کی بار۔ شیمپو کو گیلے بالوں میں لگا کر، پروڈکٹ کو بالوں میں مالش کرکے، اور پھر اسے کلی کرکے استعمال کیا جاتا ہے۔ کچھ صارفین بال کنڈیشنر کے استعمال کے ساتھ شیمپو کرنے کی پیروی کر سکتے ہیں۔
شیمپو استعمال کرنے کا مقصد یہ ہے کہ بالوں میں غیر ضروری تعمیرات کو اتنا زیادہ سیبم نکالے بغیر ہٹا دیا جائے کہ بالوں کو بے قابو کر دیا جائے۔ شیمپو عام طور پر ایک سرفیکٹنٹ کو ملا کر بنایا جاتا ہے، اکثر سوڈیم لوریل سلفیٹ یا سوڈیم لوریتھ سلفیٹ، ایک کو-سرفیکٹنٹ کے ساتھ، اکثر پانی میں کوکامیڈوپروپیل بیٹاین۔
خاص شیمپو ان لوگوں کے لیے دستیاب ہیں جن کی خشکی، رنگ سے علاج شدہ بالوں، گلوٹین یا گندم کی الرجی ہے، "مکمل قدرتی"، "نامیاتی"، "نباتیات" یا "پلانٹ سے ماخوذ" پروڈکٹ استعمال کرنے میں دلچسپی، اور نوزائیدہ اور چھوٹے بچے ("بیبی شیمپو" کم پریشان کن ہے)۔ جانوروں کے لیے بنائے گئے شیمپو بھی ہیں جن میں جلد کی حالتوں یا پرجیویوں کے انفیکشن جیسے پسو کے علاج کے لیے کیڑے مار دوائیں یا دیگر ادویات شامل ہو سکتی ہیں۔
کیچڑ کے بارے میں:
کیچڑ ایک کھلونا پروڈکٹ تھی جو پلو کے ذریعے تیار کی جاتی تھی، جسے پلاسٹک کے ردی کی ٹوکری میں فروخت کیا جاتا تھا اور 1976 کے موسم سرما میں متعارف کرایا جاتا تھا۔ اس میں ایک غیر زہریلا چپکنے والا، اسکوئیشی اور اوزی سبز یا دیگر رنگ کا مواد ہوتا تھا جو بنیادی طور پر گوار گم سے بنایا جاتا تھا۔[1] سالم کے مختلف تغیرات کو برسوں کے دوران جاری کیا گیا، بشمول سلائم جس میں ربڑ کے کیڑے، آنکھ کی گولیاں، اور کیڑے شامل ہیں اور 1980 کی دہائی میں ہارڈک کے سلائم پٹ پلے سیٹ کے لیے کائنات کی سلائم کے ماسٹرز۔
1970 کی دہائی کے آخر میں سلائم مونسٹر بورڈ گیم بھی متعارف کرایا گیا۔ گیم کا مقصد یہ تھا کہ آپ کے گیم کے ٹکڑے کو فٹ لمبے پلاسٹک کے عفریت کے ذریعے کیچڑ نہ لگائیں جس کے منہ سے کیچڑ نکل رہی تھی۔ کھلونا بنانے والی دیگر کمپنیوں نے اپنی کیچڑ تیار کی ہے جیسے کہ Ecto-Plazm play gel [2] کینر کی اصلی گھوسٹ بسٹرز ٹوائلائن میں منتخب شخصیات کے ساتھ فروخت کی جاتی ہے۔ پلے میٹس کی ٹین ایج اتپریورتی ننجا ٹرٹلز کی فگر لائن میں بھی ریٹرو-میوٹیجن سلائم کنٹینرز میں فروخت ہوتی تھی اور اسے پلے سیٹ کے ساتھ شامل کیا جاتا تھا۔
اس کے اہم اجزاء پولی سیکرائیڈ گوار گم اور سوڈیم ٹیٹرابوریٹ ہیں۔ پولی سیکرائیڈ کے متبادل کے طور پر، پولیمر پر مشتمل دوسرے الکحل گروپ (جیسے پولی وینیل الکحل) کو اسی طرح کے نتائج کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ یہ نان پولی سیچارائیڈ پولیمر مصنوعات کو اکثر فلبر کہا جاتا ہے۔
پولی ونائل ایسیٹیٹ (ایلمر کا گلو)، بوریکس اور پانی بھی سلائم کی خصوصیات کا تخمینہ لگانے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔
براہ کرم نیچے دیئے گئے لنک سے میرے چینل میں شامل ہوں؛

https://www.youtube.com/channel/UCncW1mTN8mgKo4g9D8im-_A

HoppiTV:

https://www.youtube.com/channel/UCRzJw3ZtTiQJNAAGxzH-2dQ

FunnyKids TV:

https://www.youtube.com/channel/UClwXPc317YSIXbSxYREy5Lg

گلو کے بغیر DIY صاف کیچڑ کے علاوہ! ضرور دیکھیں! آپ بھی دیکھ سکتے ہیں؛
کوئی گلو !!! شیمپو اور ٹوتھ پیسٹ کیچڑ بنانے کا طریقہ! کوئی گلو، کوئی بوریکس، کوئی مائع صابن نہیں۔

سلائم ہینڈ سینیٹائزر بنانے کے 2 طریقے، ہینڈ سینیٹائزر سے کیچڑ بنانے کا طریقہ

DIY کیچڑ !! کوئی گلو، کوئی بوریکس، کوئی شیمپو، کوئی لانڈری ڈٹرجنٹ، ہاتھ کے صابن کے ساتھ آسان کیچڑ والا نسخہ

اصلی !! شیمپو اور نمک کیچڑ، صرف شیمپو اور نمک کے ساتھ کیچڑ بنانے کا طریقہ، بوریکس نہیں

گلو کے بغیر DIY صاف کیچڑ! ضرور دیکھیں!