[لاطینی نام] Sophora Japonica L

[پلانٹ ماخذ] چین سے

90%-99%

[ظاہر] پیلا کرسٹل پاؤڈر

پودے کا حصہ استعمال کیا جاتا ہے: بڈ

[ذرہ کا سائز] 80 میش

[خشک ہونے پر نقصان] ≤12.0%

[ہیوی میٹل] ​​≤10PPM

ٹھنڈی اور خشک جگہ پر ذخیرہ کریں، براہ راست روشنی اور گرمی سے دور رہیں۔

[شیلف لائف] 24 ماہ

[پیکیج] کاغذ کے ڈرموں اور دو پلاسٹک کے تھیلوں میں پیک۔

[نیٹ وزن] 25 کلوگرام فی ڈرم

مختصر تعارف

Quercetin ایک پودے کا روغن (flavonoid) ہے۔ یہ بہت سے پودوں اور کھانوں میں پایا جاتا ہے، جیسے کہ ریڈ وائن، پیاز، سبز چائے، سیب، بیر، جِنکگو بلوبا، سینٹ جان ورٹ، امریکی بزرگ اور دیگر۔ بکواہیٹ چائے میں quercetin کی بڑی مقدار ہوتی ہے۔ لوگ quercetin کو بطور دوا استعمال کرتے ہیں۔

Quercetin کا ​​استعمال دل اور خون کی نالیوں کی حالتوں کے علاج کے لیے کیا جاتا ہے جس میں "شریانوں کا سخت ہونا" (atherosclerosis)، ہائی کولیسٹرول، دل کی بیماری، اور گردش کے مسائل شامل ہیں۔ یہ ذیابیطس، موتیابند، گھاس بخار، پیپٹک السر، شیزوفرینیا، سوزش، دمہ، گاؤٹ، وائرل انفیکشن، دائمی تھکاوٹ سنڈروم (سی ایف ایس)، کینسر کی روک تھام، اور پروسٹیٹ کے دائمی انفیکشن کے علاج کے لیے بھی استعمال ہوتا ہے۔ Quercetin کو برداشت بڑھانے اور ایتھلیٹک کارکردگی کو بہتر بنانے کے لیے بھی استعمال کیا جاتا ہے۔

مین فنکشن

1. Quercetin بلغم کو نکال سکتا ہے اور کھانسی کو روک سکتا ہے، اسے اینٹی دمہ کے طور پر بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔

2. Quercetin میں کینسر مخالف سرگرمی ہوتی ہے، PI3-kinase کی سرگرمی کو روکتا ہے اور PIP Kinase کی سرگرمی کو قدرے روکتا ہے، قسم II ایسٹروجن ریسیپٹرز کے ذریعے کینسر کے خلیوں کی نشوونما کو کم کرتا ہے۔

3. Quercetin بیسوفلز اور مستول خلیوں سے ہسٹامین کے اخراج کو روک سکتا ہے۔

4. Quercetin جسم کے اندر مخصوص وائرس کے پھیلاؤ کو کنٹرول کر سکتا ہے۔

5، Quercetin ٹشو کی تباہی کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔

6. Quercetin پیچش، گاؤٹ، اور چنبل کے علاج میں بھی فائدہ مند ہو سکتا ہے

جو کی گھاس، چیا اور چکوری تین سبزیاں ہیں جو کچھ کچھوؤں کو پسند آسکتی ہیں۔ یہ سبزیاں انڈور یا آؤٹ ڈور ٹرٹل پین کے لیے ایک اچھا انتخاب ہیں۔ اگرچہ، Sparky (باکس ٹرٹل) ساگوں سے نفرت کرتا ہے، میں کوشش کرتا رہتا ہوں کہ سبز کو کاٹ کر اسے کھاؤں۔ جو کی تازہ گھاس کو کاٹ کر کچن کی قینچیوں سے کاٹ کر چائیوز کی جگہ سینکا ہوا آلو ڈالا جا سکتا ہے۔ ایک انچ یا اس سے زیادہ بڑھنے سے جو کی گھاس کو دوبارہ اگنا چاہیے۔ جو کی گھاس 7 دنوں میں تقریباً 4 انچ بڑھ گئی۔ لیری ہال نے گرو بیگز کے بارے میں بتایا اور بیگ کے اوپر پلاسٹک کا بیگ ڈالیں اور پھر آپ پانی اور اضافی پانی نیچے جمع ہو جائے گا اور ضرورت کے مطابق استعمال کیا جائے گا۔

"کدو کے بیجوں کا پیاسم نسخہ" اور کدو کے بیجوں کے فوائد (پوسنیکائی) | Unave Amirdham | نیوز 7

سدھا کے ماہر ارون کدو کے بیجوں کے فوائد کی تفصیلات بتاتے ہیں کہ کس طرح اس میں بہت سے صحت کے لیے فائدہ مند وٹامنز، معدنیات، اینٹی آکسیڈنٹس کے ساتھ ساتھ امینو ایسڈ بھی ہوتے ہیں۔ یہ ایک اچھا تناؤ بسٹر بھی ہے۔ ایشوریا راگھو قدم بہ قدم ہدایات کے ساتھ کدو کے بیجوں کی ایک مستند ترکیب پیش کرتی ہے۔
نیوز 7 تمل

https://www.NS7.tv

فیس بک: https://fb.com/News7Tamil
ٹویٹر: https://twitter.com/News7Tamil