[لاطینی نام] Andrographis paniculata(Burm.f.) Nees

[پودے کا ماخذ] پوری جڑی بوٹی

[تفصیل] Andrographolides 10%-98% HPLC

[ظاہر] سفید پاؤڈر

پودے کا حصہ استعمال کیا جاتا ہے: جڑی بوٹی

[ذرہ کا سائز] 80 میش

[خشک ہونے پر نقصان] ≤5.0%

[ہیوی میٹل] ​​≤10PPM

ٹھنڈی اور خشک جگہ پر ذخیرہ کریں، براہ راست روشنی اور گرمی سے دور رہیں۔

[شیلف لائف] 24 ماہ

[پیکیج] کاغذ کے ڈرموں اور دو پلاسٹک کے تھیلوں میں پیک۔

[نیٹ وزن] 25 کلوگرام فی ڈرم

[اینڈروگرافس کیا ہے؟]

Andrographis paniculata ایک کڑوا چکھنے والا سالانہ پودا ہے، جسے "کڑوے کا بادشاہ" کہا جاتا ہے۔ اس کے سفید جامنی رنگ کے پھول ہیں اور یہ ایشیا اور ہندوستان کا ہے جہاں اس کے متعدد طبی فوائد کی وجہ سے صدیوں سے اس کی قدر کی جاتی رہی ہے۔ پچھلی دہائی کے دوران، اینڈروگرافس امریکہ میں مقبول ہو گیا ہے جہاں اسے اکثر اکیلے اور دیگر جڑی بوٹیوں کے ساتھ مختلف صحت کے مقاصد کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔

[یہ کیسے کام کرتا ہے؟]

میموریل سلوان-کیٹرنگ کینسر سینٹر کے مطابق، اینڈروگرافس میں فعال جزو اینڈروگرافولائڈز ہے۔ اینڈروگرافولائڈز کی وجہ سے، اینڈروگرافس میں قوی سوزش اور اینٹی میلاریل خصوصیات ہیں۔ اس میں antimicrobial خصوصیات بھی ہیں، یعنی یہ وائرس، بیکٹیریا اور فنگی جیسے نقصان دہ مائکروجنزموں سے لڑنے اور انفیکشن کو روکنے میں مدد کر سکتی ہے۔ اس کے علاوہ، اینڈروگرافس ایک طاقتور اینٹی آکسیڈینٹ ہے اور یہ آپ کے خلیات اور ڈی این اے کو فری ریڈیکل سے متاثر ہونے والے نقصان کو روکنے میں مدد کر سکتا ہے۔

[فنکشن]

سردی اور فلو

سائنسدانوں نے دریافت کیا ہے کہ اینڈروگرافس جسم میں اینٹی باڈیز اور میکروفیجز کی پیداوار کو تحریک دے کر مدافعتی نظام کو فروغ دینے میں مدد کرتا ہے، جو کہ خون کے بڑے سفید خلیے ہیں جو نقصان دہ مائکروجنزموں کو ختم کرتے ہیں۔ یہ عام نزلہ زکام کی روک تھام اور علاج دونوں کے لیے لیا جاتا ہے، اور اسے اکثر انڈین ایکیناسیا کہا جاتا ہے۔ یہ سردی کی علامات کی شدت کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے جیسے بے خوابی، بخار، ناک سے نکاسی اور گلے کی سوزش۔

کینسر، وائرل انفیکشن اور دل کی صحت

اینڈروگرافس کینسر کی روک تھام اور علاج میں بھی مدد کر سکتا ہے، اور ٹیسٹ ٹیوب میں کیے گئے ابتدائی مطالعے سے پتا چلا ہے کہ اینڈروگرافس کے عرق معدے، جلد، پروسٹیٹ اور چھاتی کے کینسر کے علاج میں مدد کرتے ہیں۔ جڑی بوٹی کی اینٹی وائرل خصوصیات کی وجہ سے، اینڈروگرافس کو ہرپس کے علاج کے لیے استعمال کیا جاتا ہے اور فی الحال اس کا مطالعہ ایڈز اور ایچ آئی وی کے علاج کے طور پر بھی کیا جا رہا ہے۔ اینڈروگرافس دل کی صحت کو بھی فروغ دیتا ہے اور خون کے جمنے کی تشکیل کو روکنے کے ساتھ ساتھ پہلے سے بنے ہوئے خون کے لوتھڑے کو تحلیل کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔ اس کے علاوہ یہ جڑی بوٹی خون کی نالیوں کی دیواروں میں ہموار پٹھوں کو آرام دیتی ہے اور اس طرح ہائی بلڈ پریشر کو کم کرنے میں مدد دیتی ہے۔

اضافی فوائد

اینڈروگرافس کا استعمال پتتاشی اور ہاضمہ کی صحت کو فروغ دینے کے لیے کیا جاتا ہے۔ یہ جگر کو سہارا دینے اور مضبوط کرنے میں بھی مدد کرتا ہے اور اسے جگر کے امراض کے علاج کے لیے کئی آیورویدک فارمولیشنوں میں دیگر جڑی بوٹیوں کے ساتھ ملا کر استعمال کیا جاتا ہے۔ آخر کار، زبانی طور پر لیے جانے والے اینڈروگرافس کے عرق کو سانپ کے زہر کے زہریلے اثرات کو بے اثر کرنے میں مدد ملتی ہے۔

خوراک اور احتیاطی تدابیر

اینڈروگرافس کی علاج کی خوراک 400 ملی گرام ہے، دن میں دو بار، 10 دن تک۔ اگرچہ اینڈروگرافس کو انسانوں میں محفوظ سمجھا جاتا ہے، NYU لینگون میڈیکل سینٹر نے خبردار کیا ہے کہ جانوروں کے مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ یہ زرخیزی کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔ اینڈروگرافس ناپسندیدہ ضمنی اثرات کا سبب بن سکتا ہے جیسے سر درد، تھکاوٹ، الرجک رد عمل، متلی، اسہال، ذائقہ میں تبدیلی اور لمف نوڈس میں درد۔ یہ بعض دواؤں کے ساتھ بھی تعامل کر سکتا ہے اور کسی بھی سپلیمنٹ کی طرح آپ کو جڑی بوٹی لینے سے پہلے اپنے ہیلتھ کیئر پریکٹیشنر سے مشورہ کرنا چاہیے۔

https://www.nutritionforest.com/green-tea-extract.html

https://www.nutritionforest.com

غذائیت کا جنگلسبز چائے کا عرق98% 500mg کے ساتھ

سبز چائے کا تعلق Camellia Sinensis پلانٹ سے ہے، ایک سدا بہار جھاڑی جس کے پتے چائے بنانے کے لیے استعمال ہوتے ہیں۔ سبز چائے چین کی مقامی ہے لیکن اب ایشیا کے کئی حصوں میں پھیلی ہوئی ہے۔ سبز چائے پینے کے لیے گرم پانی میں پتوں کو بھگو کر پینا اس کے کئی ناقابل تسخیر اور ناقابل یقین فوائد کی وجہ سے سامنے آیا ہے۔

اس کا ذائقہ اور عرق نکالنے کے لیے گرم پانی میں پتیوں کو بھگو کر پینے کا آسان طریقہ بے شمار فائدے دیتا ہے۔ سبز چائے کا عرق وزن کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ مدافعتی نظام کی حمایت کرتا ہے، دل کی بیماری کو روکتا ہے اور تناؤ اور افسردگی کو کم کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔

سبز چائے کے عرق میں flavonoids ہوتے ہیں جو جسم کو توانائی فراہم کرتے ہیں۔ فلاوونائڈز اینٹی آکسیڈینٹ ہیں جو آزاد ریڈیکلز کے ذریعہ خلیوں کو پہنچنے والے نقصان کو روکتے ہیں۔ اینٹی آکسیڈنٹ اور اینٹی سوزش ہونے کی وجہ سے یہ امراض قلب سے بھی بچاتا ہے۔

سبز چائے کے عرق میں کیفین کی کچھ مقدار ہوتی ہے، جو چربی جلانے کے لیے سازگار ہے اور میٹابولزم کے کام کو بہتر بناتی ہے۔ سبز چائے میں سب سے زیادہ موثر کیٹیچن EGCG ہے جو چربی کو جلاتا ہے اور بڑی مقدار میں کیلوریز کو کنٹرول کرتا ہے۔

سبز چائے کیوں؟
سبز چائے کو ہزاروں سالوں سے دوا کے طور پر استعمال کیا جا رہا ہے، جس کی ابتدا چین سے ہوتی ہے لیکن ایشیا بھر میں وسیع پیمانے پر استعمال ہونے والی یہ مشروب بلڈ پریشر کو کم کرنے سے لے کر کینسر سے بچاؤ کے لیے بے شمار استعمال کرتا ہے۔ کالی چائے کے مقابلے سبز چائے میں صحت کے زیادہ فوائد ہونے کی وجہ (بظاہر) پروسیسنگ کی وجہ سے ہے۔ کالی چائے کو اس طریقے سے پروسیس کیا جاتا ہے جو ابال کی اجازت دیتا ہے جبکہ سبز چائے کی پروسیسنگ ابال کے عمل سے گریز کرتی ہے۔ اس کے نتیجے میں سبز چائے میں اینٹی آکسیڈنٹس اور پولی فینول کی زیادہ سے زیادہ مقدار برقرار رہتی ہے جو کہ سبز چائے کو بہت سے فوائد فراہم کرتے ہیں۔

یہاں اس کے کچھ حیرت انگیز فوائد کی فہرست ہے — وہ فوائد جن کے بارے میں شاید آپ کو علم نہیں ہوگا۔ ان میں سے کچھ فوائد پر اب بھی بحث ہو رہی ہے، لہذا اگر آپ سبز چائے کو دواؤں کے مقاصد کے لیے استعمال کرنا چاہتے ہیں تو براہ کرم خود تحقیق کریں۔

1. وزن میں کمی۔ سبز چائے میٹابولزم کو بڑھاتی ہے۔ سبز چائے میں پایا جانے والا پولیفینول چربی کے آکسیکرن کی سطح کو تیز کرتا ہے اور جس شرح سے آپ کا جسم کھانے کو کیلوریز میں بدلتا ہے۔
2. ذیابیطس۔ سبز چائے بظاہر گلوکوز کی سطح کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتی ہے اور کھانے کے بعد بلڈ شوگر کی سطح کو کم کرتی ہے۔ یہ انسولین کی بڑھتی ہوئی وارداتوں اور اس کے نتیجے میں چربی کے ذخیرہ کو روک سکتا ہے۔
3. دل کی بیماری۔ سائنس دانوں کا خیال ہے کہ سبز چائے خون کی نالیوں کی پرت پر کام کرتی ہے، جس سے انہیں پرسکون رہنے میں مدد ملتی ہے اور وہ بلڈ پریشر میں ہونے والی تبدیلیوں کو برداشت کرنے کے قابل ہوتے ہیں۔ یہ لوتھڑے بننے سے بھی بچا سکتا ہے، جو دل کے دورے کی بنیادی وجہ ہیں۔
4. غذائی نالی کا کینسر۔ یہ غذائی نالی کے کینسر کے خطرے کو کم کر سکتا ہے، لیکن یہ عام طور پر کینسر کے خلیوں کو اپنے ارد گرد کے صحت مند بافتوں کو نقصان پہنچائے بغیر مارنے کے بارے میں بھی سوچا جاتا ہے۔
5. کولیسٹرول۔ سبز چائے خون میں خراب کولیسٹرول کو کم کرتی ہے اور اچھے کولیسٹرول اور برے کولیسٹرول کے تناسب کو بہتر بناتی ہے۔
6. الزائمر اور پارکنسنز۔ کہا جاتا ہے کہ الزائمر اور پارکنسنز کی وجہ سے ہونے والے بگاڑ میں تاخیر ہوتی ہے۔ چوہوں پر کیے گئے مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ سبز چائے دماغ کے خلیات کو مرنے سے بچاتی ہے اور دماغ کے خراب خلیوں کو بحال کرتی ہے۔
7. دانتوں کا سڑنا۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ چائے میں موجود کیمیکل اینٹی آکسیڈنٹ "کیٹیچن" ان بیکٹیریا اور وائرس کو تباہ کر سکتا ہے جو گلے میں انفیکشن، دانتوں کی بیماری اور دانتوں کے دیگر امراض کا باعث بنتے ہیں۔
8. بلڈ پریشر۔ یہ خیال کیا جاتا ہے کہ سبز چائے کا باقاعدگی سے استعمال ہائی بلڈ پریشر کے خطرے کو کم کرتا ہے۔
9. افسردگی۔ تھینائن ایک امینو ایسڈ ہے جو قدرتی طور پر چائے کی پتیوں میں پایا جاتا ہے۔ یہ وہ مادہ ہے جس کے بارے میں خیال کیا جاتا ہے کہ یہ آرام دہ اور پرسکون اثر فراہم کرتا ہے اور چائے پینے والوں کے لیے بہت فائدہ مند ثابت ہوتا ہے۔
10. اینٹی وائرل اور اینٹی بیکٹیریل۔ چائے کیٹیچنز مضبوط اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی وائرل ایجنٹ ہیں جو انہیں انفلوئنزا سے لے کر کینسر تک ہر چیز کے علاج کے لیے موثر بناتے ہیں۔ کچھ مطالعات میں سبز چائے کو بہت سی بیماریوں کے پھیلاؤ کو روکنے کے لیے دکھایا گیا ہے۔
11. جلد کی دیکھ بھال. سبز چائے بظاہر جھریوں اور بڑھاپے کی علامات میں بھی مدد کر سکتی ہے، یہ ان کی اینٹی آکسیڈنٹ اور سوزش کو دور کرنے والی سرگرمیوں کی وجہ سے ہے۔ جانوروں اور انسانی دونوں مطالعات نے یہ ثابت کیا ہے کہ سبز چائے کا استعمال سورج کے نقصان کو کم کر سکتا ہے۔

سبز چائے کے فوائد
سبز چائے کے فوائد
سبز چائے کا عرق
بہترین سبز چائے
سبز چائے کی خوراک
سبز چائے پاؤڈر
وزن میں کمی کے لئے سبز چائے
ماچس سبز چائے
سبز چائے کا فائدہ
نامیاتی سبز چائے
ماچس سبز چائے پاؤڈر
سبز چائے کیا ہے؟
سبز چائے کے پتے
جاپانی سبز چائے
سبز چائے کے صحت کے فوائد
سبز چائے کے ضمنی اثرات
سبز چائے آپ کے لیے اچھی ہے؟
سبز چائے صحت کے فوائد
سبز چائے کی گولیاں
سبز چائے کس چیز کے لیے اچھی ہے؟
سبز چائے کے فوائد
جیسمین سبز چائے
سبز چائے کی سپلیمنٹس
سبز چائے کیپسول
چینی سبز چائے
سبز چائے کے ضمنی اثرات
سبز چائے چربی برنر
سبز چائے کے فوائد
سبز چائے نچوڑ وزن میں کمی
سبز چائے کے عرق کے فوائد

حیاتیات (گریڈ 9): ہائی سکول لرننگ: سیل وال:
سیل وال - پلازما جھلی کے باہر سیل کے ارد گرد ایک حفاظتی تہہ۔
سیل وال صرف پلانٹ سیل میں موجود ہے.
سیل وال 3 تہوں پر مشتمل ہے۔
- درمیانی lamellla.- بیرونی دیوار.
- پرائمری وال- درمیانی لیمیلا کے بعد بنتی ہے اور سیلولوز مائیکرو فبریلز کے ڈھانچے پر مشتمل ہوتی ہے، جیل میں پیکٹک مرکبات، ہیمی سیلولوز، اور گلوکوپروٹین کے میٹرکس جیسے سرایت کرتی ہے۔

ثانوی دیوار:
سیل کی توسیع مکمل ہونے کے بعد تشکیل پاتی ہے، کمپریشن کی طاقت فراہم کرتی ہے۔

- Plasmodesmata: خلیات کے درمیان کنکشن، سیل کی دیواروں اور لیمیلا کے ذریعے ایک خوردبینی چینلز۔

سیل وال اور ٹورگور:
- سیل وال نیوٹرل سے بنی ہے اور چارج شدہ پولی سیکرائڈز H2O کو جذب کرتی ہے کیونکہ اس میں ہائپوٹونک ماحول ہوتا ہے۔

- سیل میں H2O میں اضافہ - ٹورگور پریشر۔ اگر پودے کا خلیہ ٹرجیڈ ہے۔ یہ بہت شکل ہے، سب سے زیادہ پودے میں ایک صحت مند حالت، اگر پودا چمکدار ہے. یہ isotonic حل ہے.

سیل میمبرین اور سیل وال کے درمیان فرق۔

; ویڈیوز بذریعہ Edupedia World(www.edupediaworld.com)، آن لائن تعلیم۔ مزید ویڈیوز کے لیے (https://www.youtube.com/playlist?list=PLJumA3phskPH0wB23s3SD2Lnz0FbdrgjO) پر کلک کریں۔