[لاطینی نام] Griffonia simplicifolia

[پلانٹ ماخذ] گریفونیا بیج

98%; 99% HPLC

[ظاہر] سفید باریک پاؤڈر

پودے کا حصہ استعمال کیا جاتا ہے: بیج

[ذرہ کا سائز] 80 میش

[خشک ہونے پر نقصان] ≤5.0%

[ہیوی میٹل] ​​≤10PPM

کیڑے مار دوا کی باقیات EC396-2005، USP 34، EP 8.0، FDA

ٹھنڈی اور خشک جگہ پر ذخیرہ کریں، براہ راست روشنی اور گرمی سے دور رہیں۔

[شیلف لائف] 24 ماہ

[پیکیج] کاغذ کے ڈرموں اور دو پلاسٹک کے تھیلوں میں پیک۔

[نیٹ وزن] 25 کلوگرام فی ڈرم

[5-HTP کیا ہے]

5-HTP (5-Hydroxytryptophan) پروٹین بلڈنگ بلاک L-Tryptophan کا ایک کیمیائی ضمنی پروڈکٹ ہے۔ یہ ایک افریقی پودے کے بیجوں سے تجارتی طور پر بھی تیار کیا جاتا ہے جسے Griffonia simplicifolia 5-HTP کہا جاتا ہے نیند کی خرابی جیسے کہ بے خوابی، ڈپریشن، بے چینی، درد شقیقہ اور تناؤ کی قسم کے سر درد، فائبرومیالجیا، موٹاپا، پری مینسٹرول سنڈروم (PMS)، قبل از وقت ڈیسفورک ڈس آرڈر (PMDD)، توجہ کی کمی-ہائپر ایکٹیویٹی ڈس آرڈر (ADHD)، قبضے کی خرابی، اور پارکنسن کی بیماری۔

[یہ کیسے کام کرتا ہے؟]

5-HTP کیمیکل سیروٹونن کی پیداوار کو بڑھا کر دماغ اور مرکزی اعصابی نظام میں کام کرتا ہے۔ سیروٹونن نیند، بھوک، درجہ حرارت، جنسی رویے، اور درد کے احساس کو متاثر کر سکتا ہے۔ چونکہ 5-HTP سیروٹونن کی ترکیب کو بڑھاتا ہے، اس لیے اسے کئی بیماریوں کے لیے استعمال کیا جاتا ہے جہاں خیال کیا جاتا ہے کہ سیروٹونن اہم کردار ادا کرتا ہے بشمول ڈپریشن، بے خوابی، موٹاپا، اور بہت سی دوسری حالتیں۔

[فنکشن]

ذہنی دباؤ. کچھ طبی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ منہ سے 5-HTP لینے سے کچھ لوگوں میں افسردگی کی علامات میں بہتری آتی ہے۔ کچھ طبی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ 5-HTP منہ سے لینا اتنا ہی فائدہ مند ہو سکتا ہے جتنا کہ ڈپریشن کی علامات کو بہتر کرنے کے لیے بعض نسخے کی اینٹی ڈپریسنٹ ادویات۔ زیادہ تر مطالعات میں، 150-800 ملی گرام روزانہ 5-HTP لیا گیا تھا۔ کچھ معاملات میں، زیادہ خوراکیں استعمال کی گئی ہیں.

ڈاؤن سنڈروم. کچھ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ ڈاؤن سنڈروم والے بچوں کو 5-HTP دینے سے پٹھوں اور سرگرمی میں بہتری آسکتی ہے۔ دیگر تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ جب بچپن سے لے کر 3-4 سال کی عمر تک لیا جاتا ہے تو یہ پٹھوں یا نشوونما کو بہتر نہیں کرتا ہے۔ تحقیق یہ بھی ظاہر کرتی ہے کہ روایتی نسخے کی دوائیوں کے ساتھ 5-HTP لینے سے ترقی، سماجی مہارت، یا زبان کی مہارت میں بہتری آتی ہے۔

بے چینی  5-HTP کاربن ڈائی آکسائیڈ کی وجہ سے گھبراہٹ کے حملوں کے خلاف حفاظتی پایا گیا۔ ایک مطالعہ نے 5-HTP اور اضطراب کے لیے نسخے کی دوائی کلومیپرمائن کا موازنہ کیا۔ Clomipramine ایک tricyclic antidepressant ہے جو جنونی مجبوری کی خرابی کے علاج کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ 5-ایچ ٹی پی کو اضطراب کی علامات کو کم کرنے میں کسی حد تک موثر پایا گیا، لیکن کلومیپرمائن کی طرح موثر نہیں۔

سونا 5-HTP سپلیمنٹس نے بے خوابی کے لیے تھوڑا بہتر کارکردگی کا مظاہرہ کیا۔ GABA (gamma-aminobutyric acid) کے ساتھ 5-HTP لینے سے، ایک آرام دہ نیورو ٹرانسمیٹر، سونے میں لگنے والے وقت کو کم کرتا ہے اور نیند کی مدت اور معیار کو بڑھاتا ہے۔ ایک تحقیق سے پتا چلا ہے کہ رات کے خوف میں مبتلا بچوں نے 5-HTP سے فائدہ اٹھایا۔

گرین کافی بین پاؤڈر
(اس پروڈکٹ کو آرڈر کرنے کے لیے www.dennysgroup.com پر جائیں)

بازار میں ہمیں جو باقاعدہ کافی ملتی ہے وہ سبز کافی بینوں کو بھون کر تیار کی جاتی ہے۔ تاہم، بھوننے کے عمل سے کافی میں فائدہ مند قدرتی کیمیکلز کی تعداد کم ہو جاتی ہے، یہی وجہ ہے کہ گرین کافی بین نے مقبولیت حاصل کی ہے۔ گرین کافی بین پاؤڈر، جسے اس کے اینٹی آکسیڈینٹ، ہائپوٹینشیو، اینٹی سوزش اور موٹاپا مخالف خصوصیات کے لیے کہا جاتا ہے۔

ہلکے سے گہرے پیلے مائل بھورے ہائگروسکوپک پاؤڈر، یہ پاؤڈر کئی پولی فینولز سے بھرپور ہے جنہیں ہائیڈروکسی سینامک ایسڈ کہتے ہیں، جن میں سے دو نمایاں تیزاب کلوروجینک اور کیفیک ایسڈ ہیں۔ آئیے اس پر ایک نظر ڈالتے ہیں کہ یہ مرکبات ہمارے جسم کو کیسے فائدہ پہنچاتے ہیں۔

عمر بڑھنے کے خلاف فوائد

پاؤڈر میں موجود کلوروجینک ایسڈز اینٹی آکسیڈنٹ خصوصیات رکھتے ہیں، اور میٹابولزم کے نتیجے میں جسم میں بننے والے فری ریڈیکلز کو تباہ کر دیتے ہیں۔ یہ آزاد ریڈیکلز اگر ویسے ہی رہ جائیں تو خلیے کی جھلیوں کو تباہ کر دیتے ہیں اور جلد کی جھریوں اور عمر بڑھنے کی دیگر علامات کو جنم دیتے ہیں۔ ان نقصان دہ فری ریڈیکلز کو تباہ کر کے، گرین کافی بین پاؤڈر دراصل عمر بڑھنے کے عمل کو سست کر دیتا ہے۔ ٹیسٹ کے نتائج یہ بھی ظاہر کرتے ہیں کہ انگور کے بیج یا سبز چائے کے پاؤڈر کے مقابلے میں اس پاؤڈر میں آکسیجن ریڈیکل جذب کرنے کی صلاحیت دوگنی ہے۔

بلڈ پریشر کو کم کرتا ہے۔

تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ کلوروجینک ایسڈز ہائی بلڈ پریشر کی سطح کو کم کرنے میں بھی مدد کرتے ہیں۔ اس تلاش کی بنیاد پر انسانوں پر مزید تحقیق کی گئی۔ ہلکے ہائی بلڈ پریشر والے لوگوں پر کیے گئے ایک ماہ کے تجربے نے خاطر خواہ نتائج دکھائے۔ جب 15 گرام کی خوراک میں لیا جائے تو یہ پاؤڈر ہائی بلڈ پریشر کے علاج میں سب سے زیادہ موثر تھا۔

وزن میں کمی کو فروغ دیتا ہے۔

اوریزا آئل اینڈ فیٹ کیمیکل کمپنی (جاپان) سے تعلق رکھنے والے سائنسدان ہیروشی شیمودا اور ان کی ٹیم نے اس پاؤڈر پر تحقیق کی اور پایا کہ یہ وزن میں کمی کو فروغ دیتا ہے۔ یہ وزن میں کمی دو کیمیائی مرکبات کی وجہ سے ہوتی ہے۔ کیفیک اور کلوروجینک ایسڈ جو قدرتی طور پر سبز کافی پھلیوں میں پایا جاتا ہے۔ یہ کیمیکل بھوننے کے عمل کے دوران ضائع ہو جاتے ہیں، اس طرح ہماری باقاعدہ کافی بینز میں موجود نہیں ہوتے۔

کافی سے کیفیک ایسڈ جسم میں ذخیرہ شدہ چربی سے فیٹی ایسڈ خارج کرتا ہے، جبکہ کلوروجینک ایسڈ جگر کو فیٹی ایسڈز کو زیادہ موثر طریقے سے پروسیس کرنے میں مدد دیتا ہے، جس کے نتیجے میں وزن کم ہوتا ہے۔

میٹابولزم کو بڑھاتا ہے۔

پاؤڈر جسم میں گلوکوز کے جذب ہونے کے طریقے کو تبدیل کرکے میٹابولزم کو بڑھاتا ہے۔ کیفیک ایسڈ محرک کے طور پر کام کرتے ہیں اور توانائی کی سطح کو بڑھاتے ہیں۔ اس کے بعد ایک بار پھر، چونکہ اس سبز پھلی کو ابالا نہیں گیا ہے، اس لیے اس میں کیفسٹول (ایک ڈائٹرپین) کی کمی ہے جو کہ جسم میں خراب کولیسٹرول یا ایل ڈی ایل کی سطح کو بڑھا دے گی۔

گرین کافی بین پاؤڈر بغیر بھنی ہوئی سبز پھلیوں سے بنایا جاتا ہے، جس کے غذائی اجزا ختم نہیں ہوئے اور غذائیت کی قیمت بھنی ہوئی کافی سے زیادہ ہے۔ سبز کافی بین میں مضبوط اینٹی آکسیڈنٹ اور چربی جمع کرنے کو دبانے والی خصوصیات ہیں۔ سبز کافی بین پاؤڈر میں موجود اینٹی آکسیڈنٹس کو کلوروجینک ایسڈ کہا جاتا ہے۔ یہ سلمنگ اور صحت کو فروغ دینے والے مادے کے طور پر کام کرتا ہے۔ کلوروجینک ایسڈ کا گلوکوز کی نقل و حمل پر مخالف اثر دکھایا گیا ہے اور یہ بھی پایا گیا ہے کہ چھوٹی آنت سے گلوکوز کے اخراج میں نمایاں تاخیر ہوتی ہے۔ مطالعات سے پتہ چلا ہے کہ کلوروجینک ایسڈ ٹائپ II ذیابیطس کے خطرے کو کم کرتا ہے، بلڈ پریشر کو کم کرتا ہے اور سوزش کا مقابلہ کرتا ہے۔ گرین کافی بین پاؤڈر کھیلوں کے فارمولیشنز کے لیے بھی بہت اچھا ہے کیونکہ یہ جسم میں کورٹیسون اور ایڈرینالین کی پیداوار کو متحرک کرنے کے لیے کام کر سکتا ہے جس کے نتیجے میں قوت برداشت میں اضافہ ہوتا ہے۔ کچھ تحقیق بتاتی ہے کہ یہ شریانوں کو صحت مند رکھ کر دل کی بیماری جیسی بیماریوں سے بچانے میں بھی مدد کر سکتی ہے۔ گرین کافی بین پاؤڈر مشروبات میں اس کے آسان اضافے کی اجازت دیتا ہے۔

مین فنکشن

1. گرین کافی بین پاؤڈر اہم antihypertensive اثر، اور غیر زہریلا ضمنی اثرات اور ہموار؛
2. گرین کافی بین پاؤڈر ناسوفرینجیل کارسنوما اثر کی قابل ذکر روک تھام اور علاج، قابل ذکر ٹیومر تھراپی کی افادیت ہے، اور کم زہریلا اور محفوظ خصوصیت ہے؛
3۔گرین کافی پاؤڈر گردے کی حفاظت کرتا ہے اور قوت مدافعت کو بڑھاتا ہے۔
4. گرین کافی بین پاؤڈر آکسیکرن، عمر بڑھنے اور ہڈیوں کی عمر بڑھنے کے خلاف مزاحمت کرتا ہے۔
5. گرین کافی بین پاؤڈر اینٹی بیکٹیریل، اینٹی وائرل، ڈائیوریسس، چولاگوگ، خون کی چربی کو کم کرتا ہے، اور اسقاط حمل کو روکتا ہے۔
6. گرین کافی بین پاؤڈر ہیلتھ فوڈ: صحت کے کھانے کو میٹھا اور مزیدار بنا سکتا ہے، گرمی کو صاف کرتا ہے اور زہریلا بنا سکتا ہے، جلد کو نم کر سکتا ہے اور شکل کو بہتر بنا سکتا ہے، بہت زیادہ الکحل اور تمباکو وغیرہ سے نجات دلا سکتا ہے۔

گرین کافی بین پاؤڈر کی درخواست

1. گرین کافی بین پاؤڈر کھانے کے میدان میں لاگو کیا جاتا ہے، کافی لوگوں میں سب سے زیادہ مقبول کھانا ہے
2. گرین کافی بین پاؤڈر دواسازی کے میدان میں لاگو کیا جاتا ہے، بلڈ پریشر کو کم کرنے کے لئے خام مال کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے؛
3. گرین کافی پاؤڈر کاسمیٹک فیلڈ میں لاگو کیا جاتا ہے، سبز بین کا تیل مؤثر طریقے سے جلد کو منظم کرسکتا ہے، جوش کو متحرک کرسکتا ہے اور روح کو بیدار کرسکتا ہے

اس ہفتے جیسی اور ڈاکٹر جیفری سٹرونگ کم معروف پودوں کے نچوڑ کے جنگل میں گھومتے ہیں، پائکنوجینول کے بارے میں بات کر رہے ہیں، جو کہ دیودار کے درختوں کی ایک انوکھی نسل کی چھال سے حاصل کی گئی ہے۔ اس کے اثرات اینٹی آکسیڈیشن اور سوزش میں کمی سے لے کر دوران خون کے نظام اور علمی بہتری تک ہیں۔ بے رحم سننے والے برقرار رکھنے والی گیمک میں، جیسی نے کچھ دلچسپ شیئر کیا…

اسمارٹ ڈرگ اسمارٹز کے بارے میں
دماغی صحت اور اصلاح کے بارے میں دلچسپی رکھنے والے لوگوں کے لیے Smart Drug Smarts سرکردہ پوڈ کاسٹ ہے۔ نیورو سائنس میں کامیابیاں حقیقی دنیا کی ایپلی کیشنز کی طرف لے جا رہی ہیں - بشمول خود کو ہوشیار بنانے کے طریقے۔ Smart Drug Smarts ایک ایسے شعبے میں معلومات کا خزانہ فراہم کرتا ہے جہاں روز بروز امکانات بڑھ رہے ہیں۔

مزید سمارٹ ڈرگ اسمارٹ حاصل کریں!
ہمیں https://SmartDrugSmarts.com پر دیکھیں

آئی ٹیونز پر ہمارے پوڈ کاسٹ کو سبسکرائب کریں: https://bitly.com/RddrvC

اسٹیچر - https://bit.ly/135PY6P

آر ایس ایس - https://bit.ly/1qtr1w2