[Lotin nomi] Panax ginseng CA Mey.

[O'simlik manbai] Quritilgan ildiz

[Xususiyatlar] Ginsenosidlar 10% -80%(UV)

[Tashqi ko'rinishi] Yupqa engil sutli sariq kukun

[zarrachalar hajmi] 80 mesh

[Quritishdagi yo'qotish] ≤ 5,0%

[Og'ir metall] ≤20PPM

[Erituvchilar ekstrakti] Etanol

[Mikrob] Jami aerob plastinka soni: ≤1000CFU/G

Xamirturush va mog'or: ≤100 CFU/G

[Saqlash] Salqin va quruq joyda saqlang, to'g'ridan-to'g'ri yorug'lik va issiqlikdan uzoqroq joyda saqlang.

[Yaroqlilik muddati] 24 oy

[Paket] Qog'oz barabanlarga va ikkita plastik qoplarga qadoqlangan.

[Ginseng nima]

Zamonaviy ilmiy tadqiqotlar nuqtai nazaridan, ginseng adaptogen ekanligi ma'lum. Adaptogenlar - bu organizmning sog'lig'ini tiklashga yordam beradigan va tavsiya etilgan dozadan oshib ketgan taqdirda ham nojo'ya ta'sirlarsiz ishlaydigan moddalar.

Ginseng o'zining adaptogen ta'siri tufayli xolesterolni pasaytirish, energiya va chidamlilikni oshirish, charchoqni va stress ta'sirini kamaytirish va infektsiyalarning oldini olish uchun keng qo'llaniladi.

Ginseng eng samarali qarishga qarshi qo'shimchalardan biridir. Bu qon tizimining degeneratsiyasi kabi qarishning ba'zi asosiy ta'sirini engillashtirishi va aqliy va jismoniy imkoniyatlarni oshirishi mumkin.

Ginsengning boshqa muhim afzalliklari saraton kasalligini davolashda qo'llab-quvvatlashi va sport natijalariga ta'siri.

[Ilova]

1. Oziq-ovqat qo'shimchalarida qo'llaniladi, u charchoqqa qarshi, qarishga qarshi va oziqlantiruvchi miya ta'siriga ega;

2. Farmatsevtika sohasida qo'llaniladigan, koroner yurak kasalligi, angina kordisi, bradikardiya va yuqori yurak urish tezligi aritmi va boshqalarni davolash uchun ishlatiladi;

3. Kosmetika sohasida qo'llaniladigan, oqartirish, dog'larni yo'qotish, ajinlarga qarshi, teri hujayralarini faollashtirish, terini yanada yumshoq va mustahkam qilish ta'siriga ega.

Qovurilgan qovoq sho'rva, yangi qovoq bilan, bu kuzda sizni isitadi. Do'stlarim bilan o'n besh spatula va Gemma's Bigger Bolder Baking bilan hamkorlikdagi ushbu pleylistni tekshiring!

Kanalimga OBUNA BO'LING: https://goo.gl/iA05G
INSTAGRAM: https://instagram.com/honeysucklecatering
BLOG: https://www.honeysucklecatering.com/

Gemma kanaliga obuna bo'ling: https://bit.ly/GemmasBoldBakers
O'n besh spatulaga obuna bo'ling: https://bit.ly/15spatulas

Yonder tomonidan "Oydagi odam" (Erisy Watt va Jeremy)
Uni bu yerda tekshiring: https://www.youtube.com/user/erisyy

Qovurilgan qovoq sho'rvasi retsepti:
Retsept kartasini bu yerdan oling:

https://www.honeysucklecatering.com/blog/a-pumpkin-smoothie-and-soup

- 1 ta kichik qovoq (taxminan 3-5 funt)
- 1 o'rta sariq piyoz, tug'ralgan
- 2 chinnigullar sarimsoq, tug'ralgan
- 2 osh qoshiq sariyog '
- 1 osh qoshiq zaytun moyi
- 1 choy qoshiq quritilgan adaçayı
- ½ choy qoshiq zira
- 1 choy qoshiq chili kukuni
- 4 stakan sabzavot yoki tovuq go'shti

Pechni 350 daraja F ga oldindan qizdiring.
Qovoqni yarmiga bo'ling va urug'larni olib tashlang. Qovoqqa zaytun moyini surting va tuz va murch seping. Qovoqning kesilgan tomonini yuqoriga qaratib qo'ying. Qovoq yumshoq bo'lguncha va vilkalar bilan osongina teshilishi mumkin bo'lgunga qadar taxminan 45 daqiqa qovuring. Tugatgandan so'ng, qovoqni sovutib, keyin go'shtni olib tashlang (taxminan 3 stakan). Terini tashlang.

Bu orada katta qozonga 2 osh qoshiq sariyog 'va 1 osh qoshiq zaytun moyini o'rtacha olovda qo'shing. Piyoz, sarimsoq qo'shing va piyoz shaffof bo'lguncha taxminan 10 daqiqa qovuring.

Qovoq go'shti, adaçayı, zira, chili kukuni va bulonni qo'shing. Qaynatishga keltiring va keyin olovni kamaytiring va 15 daqiqa davomida pishiring.

Sho'rvani suvga cho'mdiruvchi blender yordamida aralashtiring yoki oddiy blenderga o'tkazing (sho'rva sezilarli darajada sovib ketganidan keyin).
Bir tomchi zaytun moyi, chili kukuni va qovoq urug'i bilan bezang. Ta'mga tuz qo'shing va xizmat qiling.

Narsalarni qiziqarli, chiroyli va mazali qilish! Honeysuckle - bu uyda o'yin-kulgi va ovqat pishirishga qiziqqan yosh ayollar uchun turmush tarzi kanali.

© 2014 Honeysuckle Catering. Barcha huquqlar himoyalangan.

Xom vegan pishloq - atsidofil starter yordamida vegan xom yong'oq va/yoki urug'lik pishloqini qanday tayyorlash mumkin. Siz tanlagan urug' yoki yong'oq pishloqini yoki urug'lar va yong'oqlarning aralashmasini tayyorlang.

Bodom yong'oq pishloqiga ko'rsatmalar:

Birinchi partiyani ozgina bodom bilan bajaring, shunda u siz xohlagandek bo'lmasa, bu katta yo'qotish bo'lmaydi. Fermentatsiya san'ati uni to'g'ri qabul qilish uchun biroz mashq qilishi mumkin.

Sizga kerak bo'ladi:

Xom bodom,
Acidophilus / laktobacillus
tuz
toza suv (afzal distillangan, filtrlangan yoki qaynatilgan va keyin xona haroratiga sovutilgan)

Biz vegan atsidofilli kukunidan foydalanamiz, ba'zi odamlar bug'doyni bir necha kun suvda achitib, rejuvelac deb nomlangan suvdan foydalanib, o'zlari tayyorlaydilar, ammo bu juda qiyin va oldindan aytib bo'lmaydigan bo'lishi mumkin.

Xom bodomni bir kechada namlang va oqartirishdan oldin uni to'kib tashlang va yuving. (Agar siz bodom sutini tayyorlasangiz, yong'oq pishloqini tayyorlash uchun suzilgan qattiq moddalardan foydalanishingiz mumkin, agar siz bodomni oqartirsangiz, bodom suti ham yaxshi bo'ladi).

Bodomlarni oqartirish uchun ustiga issiq suv quying, ularni qoplash uchun etarli. Bu terilarni bo'shatadi va siz ularni shunchaki siqib chiqarib tashlashingiz mumkin. Kichkina paxta bo'lagini ushlash uchun foydalaning, agar ular osonlikcha chiqib ketmasa.

Aralashtiring (yuqori tezlikda blender buning uchun eng yaxshisidir) bodom va taxminan bir yarim choy qoshiq tuzni har bir bankaga yetarlicha toza suv bilan aralashtiring, shunda xamir aralashtirish uchun etarli bo'ladi.

U silliq qalin xamirga aralashtirilgandan so'ng, 1/4 choy qoshiq atsidofil / laktobakteriya kukuni qo'shing va bir necha soniya davomida pulsatsiya qiling.

Bu xamirni toza bankalarga soling, shunda u kengayishiga imkon beradi. Qopqoqni burang, lekin fermentatsiya gazlari chiqishi uchun tortmang.

Bu idishlarni issiq joyga qo'ying, 80 darajadan 90-yillarning o'rtalariga qadar Farengeyt, issiqroq emas. Saksoninchi yillarning o'rtalaridan to'qson darajagacha bo'lgan harorat idealdir.

Ularni kamida 4 soatga qoldiring, keyin fermentatsiya belgilarini ko'rayotganingizni tekshiring. Bu mayda pufakchalar bo'ladi va xamir qattiqlashadi. Qopqoqni olib tashlasangiz va hidlasangiz, yoqimli xamirturush hidini his qilishingiz kerak. Sinov paytida qopqoqni darhol almashtirishni unutmang. Haroratga qarab, ular 4-6 soat yoki undan ko'p tayyor bo'lishi mumkin. Harorat qanchalik sovuq bo'lsa, u shunchalik uzoq davom etadi.

Pufakchalar pishloqni kamida 50% ga to'ldirgandan so'ng, siz ularni xona haroratiga qo'yishingiz va kunning qolgan qismida yoki kechada qoldirishingiz mumkin. (xona harorati 55 dan 70 daraja F gacha). Pishloq shishadan ko'rinadigan ko'plab mayda pufakchalar bo'lsa va yoqimli hid va mazali tangga ega bo'lganda tayyor bo'ladi.

Pishloq tayyor bo'lgach, qovoqlarni torting va muzlatgichga qo'ying. Sovutgichda bir yoki ikki hafta (va hatto turli omillarga qarab uzoqroq) davom etadi. Ba'zilar hatto uni muzlatib qo'yishadi, lekin bizda yo'q. Biz bu pishloqni ko'p jihatdan ishlatganmiz.