[Lotin nomi] Coffea arabica L.

Xitoydan [O'simlik manbai]

[Xususiyatlar] xlorogen kislota 10%-70%

[Tashqi ko'rinishi] Sariq jigarrang mayda kukun

Ishlatilgan o'simlik qismi: loviya

[zarrachalar hajmi] 80 mesh

[Quritishdagi yo'qotish] ≤5,0%

[Og'ir metall] ≤10PPM

[Saqlash] Salqin va quruq joyda saqlang, to'g'ridan-to'g'ri yorug'lik va issiqlikdan uzoqroq joyda saqlang.

[Yaroqlilik muddati] 24 oy

[Paket] Qog'oz barabanlarga va ikkita plastik qoplarga qadoqlangan.

[Sof vazn] 25kgs / baraban

[Qisqacha kirish]

Yashil qahva loviya ekstrakti Yevropadan olinadi va 99% dan ortiq xlorogen kislota uchun standartlashtirilgan. Xlorogen kislota - qahvalarda mavjud bo'lgan birikma. Bu o'zining foydali xususiyatlari bilan uzoq vaqtdan beri ma'lum bo'lgan. Ushbu faol modda Green Coffee Bean-ni erkin kislorod radikallarini so'rish uchun ajoyib vositaga aylantiradi; shuningdek, organizmdagi hujayralar degradatsiyasiga hissa qo'shadigan gidroksil radikallarini oldini olishga yordam beradi. Yashil qahva loviyalari tanadagi erkin kislorod radikallarini kamaytirishga yordam beradigan kuchli polifenollarga ega, ammo u 99% dan ortiq xolorgen kislotaga standartlashtirilgan. Metabolizmni tartibga solishga yordam beruvchi parhez polifenol. Sinov natijalari shuni ko'rsatdiki, yashil choy va uzum urug'i ekstraktlari bilan solishtirganda yashil qahva loviya kislorod radikalini yutish qobiliyatidan ikki baravar ko'proq edi.

[Asosiy funksiyalar]

1.Xlorogen kislota, uzoq vaqt davomida saratonga qarshi potentsial faollikka ega antioksidant sifatida tanilgan, shuningdek, ovqatdan keyin qon oqimiga glyukoza chiqishini sekinlashtiradi.

2.qon shakar darajasini pasaytiradi, ishtahani bostiradi, qon bosimini pasaytiradi va visseral yog 'miqdorini kamaytiradi.

3.Hujayralarimizga zarar etkazadigan va yurak-qon tomir kasalliklari kabi holatlarga hissa qo'shadigan tanamizdagi erkin radikallarga qarshi kurashda foydali. Sinov natijalari

Yashil qahva loviya yashil choy va uzum urug'i ekstraktlari bilan solishtirganda, kislorod radikalini yutish qobiliyatidan ikki baravar ko'proq ekanligini ko'rsatdi.

4.Ayniqsa, migren dori-darmonlari uchun samarali og'riq qoldiruvchi vosita sifatida harakat qiling;

5. Qandli diabet xavfini kamaytiring.

BU VIDEONI KO'RING
BU VIDEOGA OBUNA BO'LING
ILTIMOS BU VIDEONI ULOSING
Pui shag chorchori - bu juda oddiy retsept... osongina pishirish mumkin.

Pui shaag - 1 kg. Barglarni yumshoq poyadan sindirish va mayda bo'laklarga bo'lish kerak. Poyani 1 ½ uzunlikka kesib oling.

Kumro (qovoq) kubiklari - 2 stakan

Kartoshka - 2 dona, tozalangan va kub shaklida

Baqlajon (ixtiyoriy) - 1, kub shaklida kesilgan

Yashil qalampir - o'rtada 2-3 bo'lak

Xantal urug'i - 1 osh qoshiq va ko'knori urug'i - 1 choy qoshiq, xamirga solingan (Bu taomni xantal va haşhaş urug'ini qo'shmasdan ham pishirish mumkin).

Panchforon - 1 ½ osh qoshiq

Xoldi va qizil qalampir kukuni

Shakar (ixtiyoriy) - ta'mga qarab. Qizil yangi qovoq shirinlik qo'shadi.

tuz

Xantal yog'i - 1 osh qoshiq

Yog'ni qozonda yoki qozonda qizdiring va tutun chiqishi bilan panchforon qo'shing va chiyillashi bilan yashil qalampir qo'shing. Bir daqiqa va keyin barcha sabzavotlar pui shaag bilan birga kiradi. Aralashtiring va yoping. Bir-ikki daqiqa pishiring. Keyingi o'rinda xoldi va chilli kukunlari, keyin esa tuz va shakar kiradi. Idishni yoping va past olovda pishiring. Shaag va sabzavotlar suvni bo'shatadi va butun aralash qozonda pishira boshlaydi ... sekin.

Qozonni qarovsiz qolishiga yo'l qo'ymang. Qopqoqni oching va vaqti-vaqti bilan aralashtiring. Barcha suv quriguncha xantal va ko'knori urug'i pastasini qo'shing va hamma narsa shilimshiq bo'lguncha kuchli olovda yana 3-4 daqiqa pishiring. Xizmat ko'rsatadigan idishga o'tkazing ... xizmat qiling, ovqatlaning va uning ta'mini his qiling.

Men pishirgan taom butunlay vegetarian. Sabzavotli taom sifatida xizmat qilish uchun ushbu Chorchoriga chingri (kichik o'lchamdagi qisqichbaqalar) va baliq boshini qo'shishingiz mumkin.

Qisqichbaqalar qo'shish uchun avval chingri tozalang va pishiring, qovuring va saqlang. Baliq boshi uchun hilsa baliq boshi o'ziga xos Ilish (hilsa) ta'mini qo'shadi. Lekin siz Rohu baliq boshini va hatto boshqalarni ham qo'shishingiz mumkin. Baliq boshini tozalang, qorong'i va qarsillab bo'lguncha qovuring. Qisqichbaqalar gazni o'chirishdan 2-3 daqiqa oldin qo'shilishi mumkin. Qovurilgan baliq boshi uchun chorchoriga qo'shmasdan oldin kichik bo'laklarga bo'linadi.

Shakar qo'shmasdan mazali qovoq pirogini tayyorlashning tez va oson yo'li
1 dona Libby's 29 oz yoki 2 dona 15 ozlik bankalar
1/2 osh qoshiq JAJASteviozid(steviya ekstrakti) imperatorning o'simlikshunosidan olingan: https://emperorsherbologist.com/stevioside.php
1 osh qoshiq maydalangan dolchin (yoki ta'mga qarab)
1 choy qoshiq tuz
1 osh qoshiq qovoqli pirog ziravorlari (yoki ta'mga qarab)
4 ta katta tuxum (ta'mi eng yaxshi organik - va ular Wallmartda arzon)
24 untsiya sut o'rnini bosuvchi (bodom, hindiston yong'og'i yoki soya)
2 Pishirilmagan chuqurlikdagi 9 dyuymli pirog qobig'i
Deyarli barcha uglevodlar, kaloriyalar va yog'larni qo'shadigan qobiqni o'z ichiga oladi: 172 kaloriya, 18,25 uglevod, 12,01 gramm