[Lotin nomi] Rhodiola Rosea

[O'simlik manbai] Xitoy

[Xususiyatlar] Salidrosidlar: 1%-5%

Rosavin: 3% HPLC

[Tashqi ko'rinishi] Jigarrang nozik kukun

[Ishlatilgan o'simlik qismi] Ildiz

[zarrachalar hajmi] 80 mesh

[Quritishdagi yo'qotish] ≤5,0%

[Og'ir metall] ≤10PPM

[Saqlash] Salqin va quruq joyda saqlang, to'g'ridan-to'g'ri yorug'lik va issiqlikdan uzoqroq joyda saqlang.

[Paket] Qog'oz barabanlarga va ikkita plastik qoplarga qadoqlangan.

[Rhodiola Rosea nima]

Rhodiola Rosea (shuningdek, Arktika ildizi yoki oltin ildiz sifatida ham tanilgan) - Sharqiy Sibirning arktik mintaqalarida tug'ilgan o'simliklar oilasi, Crassulaceae oilasining a'zosi. Rhodiola rosea Evropa va Osiyodagi Arktika va tog'li hududlarda keng tarqalgan. Dengiz sathidan 11 000 dan 18 000 fut balandlikda o'sadi.

Rhodiola markaziy asab tizimida ham ogohlantiruvchi, ham tinchlantiruvchi ta'sirga ega ekanligini ko'rsatadigan ko'plab hayvonlar va sinov naychalari tadqiqotlari mavjud; jismoniy chidamlilikni oshirish; qalqonsimon bez, timus va buyrak usti bezining faoliyatini yaxshilaydi; asab tizimini, yurak va jigarni himoya qiladi; va antioksidant va saratonga qarshi xususiyatlarga ega.

[Funktsiya]

1 Immunitetni oshirish va qarishni kechiktirish;

2 Radiatsiya va o'simtaga qarshilik ko'rsatish;

3 Asab tizimi va metabolizmni tartibga solish, melankolik tuyg'u va kayfiyatni samarali cheklash va ruhiy holatni yaxshilash;

4 Yurak-qon tomirlarini himoya qilish, koronar arteriyani kengaytirish, koronar arterioskleroz va aritmiyani oldini olish.

Simply Sublime oshpazi Tess Uordning ushbu epizodida sizga qanday qilib tez va oddiy osiyocha cho'chqa go'shti pirzolalarini tayyorlashni ko'rsatib beradi. Butun oila uchun ideal!

Tessdan qo'shimcha retseptlar uchun tashrif buyuring: https://theyeschef.com/

Tarkibi:

4 ta cho'chqa go'shti
1 osh qoshiq besh ziravorli kukun
1 osh qoshiq hoisin sousi
2 osh qoshiq soya sousi,
4 osh qoshiq jigarrang shakar
1 osh qoshiq sirka
bosh barmoq o'lchamidagi bo'lak zanjabil, maydalangan
1 bosh sarimsoq, maydalangan

1 dona yumshoq brokkoli
1 osh qoshiq tug'ralgan zanjabil
1 qizil chili
1 osh qoshiq qovurilgan kunjut yog'i
1 osh qoshiq zaytun moyi
1 osh qoshiq soya sousi
1/2 ohak sharbati

1-qadam: Marinad tayyorlang

Qo'ng'ir shakar, tug'ralgan sarimsoq va zanjabil, beshta ziravor, hoisin sousi, sirka va 2 osh qoshiq soya sousini cho'chqa go'shti pirzolalari bilan aralashtiring, qopqog'ini yoping va bir necha soat sovutib turing.

2-qadam: Choplarni pishiring
Muzlatgichdan pirzolalarni olib tashlang va 4-5 daqiqa davomida ozgina zaytun moyiga qovurib, pishguncha, yarmini aylantiring. Pishirilgan pirzolalarni pandan olib tashlang, so'ngra sous uchun qolgan tuzlamoqni kamaytiring.

3-qadam: Brokkoli tayyorlang

Brokkoli pishganicha 3-4 daqiqa davomida bug'da pishiring, so'ngra kunjut yog'i, zaytun moyi, ohak sharbati, 1 osh qoshiq soya sousi, 1 1/2 choy qoshiq zanjabil va yarim yangi chilli qo'shing.

4-qadam: xizmat qiling

Pirzolalarni guruch, qolgan sous va brokkoli bilan to'ldiring.

Maca kukuni - https://goo.gl/KE7q0t

MACA ILDIZ KUKU: ZAMONAVIY INSON UCHUN QADIMGI SUPER FOOD

Dastlab Peruning qadimgi super oziq-ovqati, tabiiy holatida Maka ildizi an'anaviy ravishda quritilgan va keyin kukunga aylantirilgan xochga mixlangan o'simliklar oilasidan sabzavotdir. U nafaqat o'zining parhez qiymati, balki foydalanuvchilar uchun juda ko'p shifobaxsh va sog'liq uchun foydalari uchun juda qadrlanadi. U, shuningdek, Peru ginseng sifatida tan olingan va u bugungi kunda bozorda eng ko'p terilgan superfoodlardan biridir.

AYOLLAR UCHUN MACA ROOT

Maca kukuni organik xom ashyosi endokrin tizimning malakali ishlash qobiliyatini boyitganligi sababli turli xil afzalliklarga ega. Gormonlar (endokrin tizimining mahsulotlari) tananing tabiiy funktsiyasining ko'p qismini nazorat qilganligi sababli, Maca unumdorlik, energiya, hayotiylik va libidoga ajoyib ta'sir ko'rsatadi. Gormonal nomutanosiblik bilan bog'liq muammolar ko'pincha reproduktiv salomatlik bilan bog'liq asoratlarga olib keladi va maca qabul qilish jinsiy salomatlikni yaxshilaydi va tug'ilishni oshiradi.

ERKAKLAR UCHUN MACA ROOT

Maka ildizi kukuni charchoqqa qarshi kurashish va kuch va quvvatni oshirish uchun ajoyib qobiliyati uchun ideal superfoodlardan biri hisoblanadi. Bundan tashqari, u yuqori samarali adaptogen sifatida qabul qilingan. Bu Maca ni mushak massasini o'stirishni, shuningdek, sport samaradorligini oshirishni xohlaydigan erkaklar uchun eng samarali qo'shimchalardan biriga aylantiradi. Maka ham erkaklar uchun libidoni kuchaytiruvchi, jinsiy chidamlilikni va erkaklar uchun umumiy jinsiy salomatlikni oshiradigan ajoyib vosita sifatida tan olingan. Erkak energiya ichimligida yana nimani so'rashi mumkin?

Raw Maca, shuningdek, kaltsiy, magniy, fosfor, kaliy, oltingugurt va temirga boy dieta nuqtai nazaridan kuchli hisoblanadi. Shuningdek, u rux, yod, mis, selen, vismut, marganets, qalay, kremniy, B1, B2 va B3 vitaminlari, shuningdek, ko'p miqdorda protein (10 ta muhim aminokislotadan 9 tasi) o'z ichiga olgan iz minerallarni o'z ichiga oladi - bu uni ajoyib qiladi. barcha qo'shimcha kaloriyalarsiz zarur minerallar va vitaminlarni olish usuli.

KEKSALAR UCHUN MACA

Maka qariyalarga qarshi ajoyib qo'shimchalar va qarilikka qarshi superfoodlardan biri bo'lib, yaxshilangan ovqatlanish rejimini va sog'liq uchun ajoyib foydalarni (masalan, ko'proq energiya va libidoni boshdan kechirish) beradi. Maca mutlaqo nojo'ya ta'sirga ega emasligini hisobga olsak, bu, albatta, har bir kishi o'ylashi kerak bo'lgan narsadir.

Maka ildizi charchoqqa qarshi kurashish, kuch va quvvatni oshirish qobiliyati uchun sevimli superfoodlardan biri hisoblanadi. Bundan tashqari, u kuchli adaptogen sifatida qabul qilingan. Bu Maca ni har qanday jiddiy sog'liq ixlosmandlari uchun sevimli qo'shimchalardan biriga aylantiradi.

Eng so'nggi sog'liq mavzulari, maslahatlar va retseptlar uchun Like bosing va obuna bo'ling! Kakao, Maka, Hindiston yong'og'i yog'i, Garcinia Cambogia va boshqalar kabi super oziq-ovqatlar haqida ko'plab videolarimiz bor.Yashil qahva loviya ekstrakti . Sog'liqni saqlash sohasidagi so'nggi tendentsiyalarni o'tkazib yubormang!

Bizni Facebookda yoqtiring va salomatlik va go'zallik haqida o'z fikringizni bildiring! https://www.facebook.com/PureNaturalMiracles

Boshqa superfoodlar uchun https://www.PuraNaturalMiracles.com sahifamizga tashrif buyuring!