[Lotin nomi] Griffonia simplicifolia

[O'simlik manbai] Griffoniya urug'i

[Xususiyatlar] 98%; 99% HPLC

[Tashqi ko'rinishi] Oq mayda kukun

Ishlatilgan o'simlik qismi: Urug'

[zarrachalar hajmi] 80 mesh

[Quritishdagi yo'qotish] ≤5,0%

[Og'ir metall] ≤10PPM

[Pestitsid qoldig'i] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Saqlash] Salqin va quruq joyda saqlang, to'g'ridan-to'g'ri yorug'lik va issiqlikdan uzoqroq joyda saqlang.

[Yaroqlilik muddati] 24 oy

[Paket] Qog'oz barabanlarga va ikkita plastik qoplarga qadoqlangan.

[Sof vazn] 25kgs / baraban

[5-HTP nima]

5-HTP (5-Hidroksitriptofan) L-triptofan oqsili qurilish blokining kimyoviy qo'shimcha mahsulotidir. Shuningdek, u Griffonia simplicifolia deb nomlanuvchi afrikalik o'simlik urug'idan ishlab chiqariladi 5-HTP uyqusizlik, depressiya, tashvish, migren va kuchlanish tipidagi bosh og'rig'i, fibromiyaljiya, semirish, premenstrüel sindrom (PMS), premenstrüel kabi uyqu buzilishi uchun ishlatiladi. disforiya buzilishi (PMDD), diqqat etishmasligi-giperaktivlik buzilishi (DEHB), tutilish buzilishi va Parkinson kasalligi.

[Bu qanday ishlaydi?]

5-HTP kimyoviy serotonin ishlab chiqarishni ko'paytirish orqali miya va markaziy asab tizimida ishlaydi. Serotonin uyqu, ishtahani, haroratni, jinsiy xatti-harakatni va og'riq hissini ta'sir qilishi mumkin. 5-HTP serotonin sintezini kuchaytirganligi sababli, u serotonin muhim rol o'ynashi mumkin bo'lgan bir qancha kasalliklarda, shu jumladan depressiya, uyqusizlik, semizlik va boshqa ko'plab kasalliklarda qo'llaniladi.

[Funktsiya]

Depressiya. Ba'zi klinik tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, 5-HTPni og'iz orqali qabul qilish ba'zi odamlarda depressiya alomatlarini yaxshilaydi. Ba'zi klinik tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, 5-HTPni og'iz orqali qabul qilish depressiya belgilarini yaxshilash uchun retsept bo'yicha ba'zi antidepressantlar kabi foydali bo'lishi mumkin. Ko'pgina tadqiqotlarda kuniga 150-800 mg 5-HTP olingan. Ba'zi hollarda yuqori dozalar qo'llanilgan.

Daun sindromi. Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, Daun sindromi bo'lgan chaqaloqlarga 5-HTP berish mushaklar va faollikni yaxshilashi mumkin. Boshqa tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, u go'daklikdan 3-4 yoshgacha qabul qilinganda mushaklar yoki rivojlanishni yaxshilamaydi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, 5-HTPni an'anaviy retsept bo'yicha dorilar bilan birga qabul qilish rivojlanish, ijtimoiy ko'nikmalar yoki til ko'nikmalarini yaxshilaydi.

Anksiyete  5-HTP karbonat angidriddan kelib chiqqan vahima hujumlaridan himoyalanganligi aniqlandi. Bir tadqiqot 5-HTP va anksiyete uchun retsept bo'yicha klomipraminni taqqosladi. Klomipramin - bu obsesif-kompulsiv buzuqlikni davolash uchun ishlatiladigan trisiklik antidepressant. 5-HTP tashvish alomatlarini kamaytirishda biroz samarali ekanligi aniqlandi, ammo klomipramin kabi samarali emas.

Uxlash 5-HTP qo'shimchalari uyqusizlikda biroz yaxshilandi. 5-HTP uxlash uchun zarur bo'lgan vaqtni qisqartirdi va tungi uyg'onishlar sonini kamaytirdi. 5-HTP ni GABA (gamma-aminobutirik kislota) bilan birgalikda qabul qilish, tinchlantiruvchi neyrotransmitter, uxlab qolish vaqtini qisqartirdi va uyquning davomiyligi va sifatini oshirdi. Bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, tungi dahshatga ega bo'lgan bolalar 5-HTPdan foyda ko'rgan.

Antioksidantga boy 10 ta eng yaxshi mevalar

1 rezavorlar
Ko'k, malina va böğürtlen saraton va yurak kasalliklarining oldini olishga yordam beradigan proantotsianidinlarga, antioksidantlarga boy. Ertalabki smetada muzlatilgan holda iste'mol qiling, ertalabki yogurt yoki yorma ustiga bir hovuch seping yoki tushdan keyin gazak sifatida rohatlaning.

2. Yong'oq
Faqat bir untsiya yong'oq yoki 15-20 yarmi antioksidantlarga boy. Ular, shuningdek, xolesterinsiz va natriy va shakarda kam. 100 gramm yong‘oqda 15,2 gramm oqsil, 65,2 gramm yog‘ va 6,7 ​​gramm xun tolasi mavjud. Yong'oq tarkibidagi protein ko'plab muhim aminokislotalarni beradi.

3. Yashil choy
Yashil choy tarkibida katexin polifenollarining yuqori konsentratsiyasi mavjud. Ushbu birikmalar yog'ning oksidlanishi va termogenez darajasini oshirish uchun tanada boshqa kimyoviy moddalar bilan ishlaydi. Yashil choy saraton, yurak xastaliklari va yuqori xolesterinning oldini olishi ham isbotlangan.

4. Pomidor
Pomidorlar likopen deb ataladigan kuchli saratonga qarshi vositaning eng boy manbaidir. Aslida, tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, likopen E vitamini va beta karotinga qaraganda kuchliroq kasallikka qarshi kurashadi. Optimal so'rilishi uchun likopen yog'ga muhtoj. Shuning uchun, sog'lom yog'li zaytun moyini spagetti sousiga qo'yish likopen darajasini oshirishning ajoyib usuli hisoblanadi. To'g'ralgan, to'liq, konservalangan, qovurilgan yoki souslangan pomidor yoki tomat pastasi shaklida dietangizga ko'proq pomidor kiritishni boshlang.

5. Uzum
Uzumdagi antioksidant ozuqa moddalarining boyligi hayratlanarli darajada! Bizni C vitamini va marganets kabi an'anaviy antioksidant ozuqa bilan ta'minlashdan tashqari, uzum beta-karotin kabi oddiy karotinoidlardan resveratrol kabi g'ayrioddiy stilbenlargacha bo'lgan antioksidant fitonutrientlar bilan to'ldirilgan va uzumdagi turli xil antioksidant ozuqa moddalarining umumiy soni to'g'ri keladi. yuzlab. Shuni ta'kidlash kerakki, urug' va terida antioksidantlarning eng boy konsentratsiyasi mavjud. Uzumning go'shtli qismida antioksidantning urug'i yoki qobig'idagidan ko'ra yuqori konsentratsiyasini topish juda kam uchraydi.

6. Kivi
Kivi bizning oziq-ovqat reytingi tizimimizdan S vitaminining ajoyib manbai sifatida paydo bo'lgan. Bu ozuqa organizmdagi asosiy suvda eriydigan antioksidant bo'lib, hujayralarga zarar yetkazishi va yallig'lanish va saraton kabi muammolarga olib kelishi mumkin bo'lgan erkin radikallarni zararsizlantiradi. Darhaqiqat, vitamin C ni etarli darajada iste'mol qilish osteoartrit, revmatoid artrit va astma kabi kasalliklarning og'irligini kamaytirishda va yo'g'on ichak saratoni, ateroskleroz va diabetik yurak kasalliklari kabi holatlarning oldini olishda yordam berishi ko'rsatilgan. Bizning oziq-ovqat reytingi tizimi, shuningdek, kivini oziq-ovqat tolasining juda yaxshi manbai sifatida ko'rsatdi.

7. Artishok yuraklari
Dunyo artishokining yeyiladigan qismlari, ya'ni suvli yurak va pishmagan gul kurtaklarining yumshoq ichki barglari - eng kuchli in-vitro antioksidant qobiliyatiga ega sabzavotlar ro'yxatining yuqori qismida joylashgan. Ma'lumki, antioksidantlar tanamizni erkin radikallar ta'siridan kelib chiqadigan hujayra shikastlanishidan himoya qiluvchi foydali moddalardir. Umumiy sog'lom parhezning bir qismi sifatida muntazam ravishda iste'mol qilinganida, artishok yuraklari va barglari kabi antioksidantlarga boy ovqatlar qarishga qarshi foyda va yurak kasalliklari va Altsgeymer kasalligi kabi degenerativ kasalliklardan himoya qilishi mumkin.

8. Ko'k mevalar
Ko'k mevalar nafaqat mashhur, balki AQSh ratsionida barcha mevalar, sabzavotlar, ziravorlar va ziravorlar orasida eng yuqori antioksidant imkoniyatlardan biriga ega. Antioksidantlar hujayra tuzilmalariga va DNKga zarar etkazadigan erkin radikallarga qarshi kurashishda yordam berish orqali salomatlikni yaxshilash uchun zarurdir. Biz pishirilgan shirinliklarga qo'shilgan ko'k mevalarga tayanishdan ko'ra, xom ko'k mevalaridan bahramand bo'lishni tavsiya qilamiz, chunki boshqa mevalar singari, xom ko'kat ham sizga eng yaxshi lazzat va eng katta ozuqaviy foyda keltiradi.

9. Qulupnay
Faqat mevalar hisobga olinsa, qulupnay barcha mevalar orasida 4-o'rinni egalladi. So'nggi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, qulupnay hayratlanarli darajada mo'rt, tez buziladigan va nozik mevadir. Antioksidant va yallig'lanishga qarshi ozuqa moddalarining noyob kombinatsiyasini hisobga olgan holda, qulupnayning sog'liq uchun foydalari bo'yicha kuchli tadqiqot yordami uchta asosiy yo'nalishda kuzatilishi ajablanarli emas: (1) yurak-qon tomir tizimini qo'llab-quvvatlash va yurak-qon tomir kasalliklarining oldini olish (2) qon shakarini tartibga solishning yaxshilanishi, pasayish bilan. 2-toifa diabet xavfi va (3) ko'krak, bachadon bo'yni, yo'g'on ichak va qizilo'ngach saratoni kabi ayrim saraton turlarining oldini olish.

10. Qizil olma
Olma antioksidant fito-ozuqa moddalariga, flavonoidlarga va polifenollarga boy. 100 g olma mevasining umumiy o'lchangan antioksidant kuchi (ORAC qiymati) 5900 TE ni tashkil qiladi. Olmadagi muhim flavonoidlardan ba'zilari quercetin, epicatechin va procyanidin B2 hisoblanadi. Bundan tashqari, ular tartarik kislotada ham yaxshi bo'lib, ularga tort ta'mini beradi. Umuman olganda, bu birikmalar tanani erkin radikallarning zararli ta'siridan himoya qilishga yordam beradi.

Gerpesni davolab bo'lmaydigan kasallik deb bilasizmi? Agar javobingiz ha bo'lsa, unda siz noto'g'risiz, uni doimiy ravishda davolash mumkin. Herpes juda yuqumli kasallikdir. U faol yaralarga tegish orqali tarqalishi mumkin. Bu bozorda mavjud bo'lgan ba'zi antiviral vositalar tomonidan boshqarilishi mumkin. Biroq, tabiiy vositalar gerpesdan xalos bo'lishga yordam beradi. Hatto tabiiy vositalar ham bir kechada gerpesni davolay oladi.
Sarimsoq ko'p yillar davomida shifobaxsh xususiyatlari bilan mashhur. Bu immunitet tizimini mustahkamlaydi, ovqat hazm qilishni tezlashtiradi va yurak muammolarini oldini oladi. Sarimsoq viruslarga qarshi samarali. U aloqa qilganda viruslarni o'ldiradi.
Og'iz bo'shlig'idagi herpesni gerpes pufakchalari bilan sarimsoqni to'g'ridan-to'g'ri tegizish orqali davolash mumkin. Sarimsoq tarkibida allitsin deb ataladigan komponent mavjud. Bu gerpesni tezroq davolashga yordam beradigan kuchli virusga qarshi dori.
Sarimsoq antifungal kabi ko'proq dorivor xususiyatlarga ega, shuning uchun u har qanday antibiotiklardan qimmatroqdir. Siz qilishingiz kerak bo'lgan narsa - maslahatimizga muntazam ravishda amal qilishdir. Bu sizning tanangizni gerpesdan xalos qiladi va har qanday virus yoki infektsiyaga qarshi kurashish uchun kuchli immunitet tizimini beradi.
Tabiat sizning sog'lom va sog'lom bo'lishingizga yordam beradigan yaxshi do'stingizdir. Immunitetingizni oshirish uchun yangi meva va sabzavotlarni iste'mol qiling.
Herpes
Uyda gerpesni davolash usullari
Uyda gerpesni davolash usullari
Bir kechada gerpesdan qanday qutulish mumkin
Bir kechada gerpesdan xalos bo'ling
Og'zaki gerpes
Genital gerpes
Herpesni tabiiy davolash usullari
Gerpes uchun tabiiy davolash
Herpesni tabiiy davolash
Gerpes uchun uy sharoitida tabiiy vositalar