[Lotin nomi] Vaccinium uliginosum

[Tashqi ko'rinishi] To'q binafsha rangli nozik kukun
[zarrachalar hajmi] 80 mesh

[Quritishdagi yo'qotish] 5,0%

[Og'ir metall] 10PPM

[Erituvchilar ekstrakti] Etanol

[Saqlash] Salqin va quruq joyda saqlang, to'g'ridan-to'g'ri yorug'lik va issiqlikdan uzoqroq joyda saqlang.

[Paket] Qog'oz barabanlarga va ikkita plastik qoplarga qadoqlangan. Aniq vazn: 25kgs / baraban

[Umumiy xususiyat]

1. Xom ashyo ko'k mevalar Daxing'an tog' tizmasidan;
2.Boshqa nisbiy turdagi rezavorlar zinosiz, ko'kdan 100% toza.
3.Suvda mukammal eruvchanlik, suvda erimaydigan4. Ichimlik, sharob, kosmetika, pirojnoe va pishloqda keng qo'llanilishi mumkin bo'lgan suvda yaxshi eruvchanligi.
5. Kam kul, nopoklik, og'ir metall, erituvchi qoldiq va pestitsid qoldig'i yo'q.

.

[Funktsiya]

Ko'katlar - to'q-ko'k rezavorlar bilan Vaccinium jinsining gulli o'simliklari. Ular ifloslanmagan yovvoyi butalardan olinadi. Blueberry antosiyanozidlarga boy,

proantosiyanidinlar, resveratrol, flavonlar va taninlar saraton hujayralari rivojlanishi va yallig'lanish mexanizmlarini inhibe qiladi.

[Ilova]
1. Ko'rish qobiliyatini himoya qilish va ko'rlik, glaukomani oldini olish, miyopiyani yaxshilash.
2. Erkin radikal faollikni tozalash, aterosklerozning oldini olish.
3. Qon tomirlarini yumshatish, immunitet funktsiyasini kuchaytirish.
4. Miyaning qarishini oldini olish; saratonga qarshi

MEN BIR KUNDA NIMA YEVGANIM PLAYLIST: https://bit.ly/1SzrQjD
BLOG: https://jessicabeautician.co.uk/
IG: @jessbeautician
TWITTER: https://twitter.com/JessBeautician
SNAPCHAT: jessbeautician

HUJJATLI FİLMLAR/VIDEOLAR TAVSIYA BERAMAN (tartibda tomosha qiling):
- Vegan bo'lish uchun 101 ta sabab: https://www.youtube.com/watch?v=W4HJc…
- Eng yaxshi nutq: https://www.youtube.com/watch?v=es6U0…
- Pichoq ustidagi vilkalar: https://www.youtube.com/watch?v=O7iju…
- Yerliklar: https://www.youtube.com/watch?v=Hm7Ba…
- Cowspiracy: https://www.cowspiracy.com

Philips oziq-ovqat protsessor/blender: https://amzn.to/1DGnsqX

SULI SUTI:
1 stakan jo'xori
3 stakan suv
1 osh qoshiq asal/agave nektar: https://amzn.to/1Sz1iPA
Blenderda 1 stakan jo'xori bilan 3 stakan suvni aralashtiramiz va 2 daqiqa davomida pishiring. Pulpani torting va zaxiraga qo'ying yoki tashlang. Blenderni yuving va sutni yana quying, shirin qilish uchun 1 osh qoshiq asal (yoki agave nektar) qo'shing. Yana 30 soniya aralashtiramiz va muzlatgichda 5 kungacha saqlash uchun havo o'tkazmaydigan shishaga o'tkazing.

SULI VA BANAN SMUTI (1 dona xizmat qiladi)
250 ml jo'xori suti
2 banan
1 choy qoshiq bodom yog'i: https://amzn.to/20EtGPO
1/2 choy qoshiq vanil ekstrakti: https://amzn.to/1GC2xbS
1 osh qoshiq chia urug'i: https://amzn.to/1Sz1CxR
1 osh qoshiq maka kukuni: https://amzn.to/1fDqQcK
Barcha ingredientlarni blenderga joylashtiring, silliq bo'lguncha uring.

ukrop kashyu yong'og'i pishloqi (400 gr)
400 g namlangan kaju fıstığı (kechada)
1 katta hovuch arpabodiyon
2 ta selderey tayoqchalari
1 osh qoshiq limon sharbati
3 osh qoshiq ozuqaviy xamirturush: https://amzn.to/20EtVKC
Tuz va qora qalampir
Barcha ingredientlarni oziq-ovqat protsessoriga joylashtiring va yoyilgan tuzilish hosil bo'lguncha qayta ishlang. Havo o'tkazmaydigan idishga o'tkazing va muzlatgichda 3-4 kun davomida saqlang. Tostlar, sendvichlar, krakerlar, ko'ylagi kartoshkasi va boshqalar sifatida foydalaning!

SAVVAZLI PANKEKLAR (3 dona)
1 ta qovoq
1 oq piyoz
2 o'rta kartoshka, tozalangan
1 osh qoshiq qizil qalampir parchalari
Tuz va qora qalampir
Qovoqni maydalang, elakka soling va tuz seping. Piyoz va kartoshkani maydalang, qizil qalampir qo'shing va ta'mga soling. Oxirida qovoqni aralashtiramiz va yaxshilab aralashtiramiz. Qovurilgan idishni zaytun moyi bilan o'rtacha olovda oldindan qizdiring va aralashmadan qo'llaringiz bilan 3 ta krep hosil qiling, agar kerak bo'lsa, ortiqcha suyuqlikni siqib chiqaring. Har bir krepni panga soling va oltin rangga qadar har tomondan 5-10 daqiqa davomida pishiring. Majburiy emas: Pancakesni panjara ostiga qo'ying, bir hovuch dilimlenmiş qo'ziqorinni qovurish uchun bir xil pandan foydalaning. Qovurilgan qo'ziqorin va maydalangan arpabodiyon kaju pishloqini to'kib tashlang.

Qovoq urug'li jo'xori pishiriqlari (8 dona)
1 stakan jo'xori
1 osh qoshiq kokos moyi: https://amzn.to/20Eu7cM
1/3 stakan suv
1 osh qoshiq ozuqaviy xamirturush: https://amzn.to/20EtVKC
Bir hovuch qovoq urug'i
Tuz va qalampir
Yulafni oziq-ovqat protsessoriga joylashtiring va un bilan aralashtiring. Qolgan ingredientlarni qo'shing va qalin xamir hosil bo'lguncha aralashtiring. Toza yuzani jo'xori uni bilan seping va aralashtiring, taxminan, bir tekisda o'rang. 1 sm chuqurlikda. Ramekan yordamida 8 ta jo'xori tortini kesib oling va to'g'ridan-to'g'ri qoplangan pishirish varag'iga qo'ying, so'ngra 180 darajaga qadar qizdirilgan pechga 15 daqiqaga qo'ying. Olib tashlang, salqinlash uchun qoldiring va keyin arpabodiyon kaju pishloqiga yoyib, ustiga quritilgan pomidor va tug'ralgan yashil zaytun qo'shing.

NOODLE sho'rva (2 ta xizmat)
1 oq piyoz, kesilgan
2 chinnigullar sarimsoq, maydalangan
1 bosh barmog'i kattaligidagi yangi zanjabil, tug'ralgan
1 osh qoshiq tug'ralgan qizil qalampir
5 ta o'rta qo'ziqorin, dilimlenmiş
1 osh qoshiq miso pastasi/glaze: https://amzn.to/1Sz2bHO
Saxiy tamari: https://amzn.to/1X4stRS
2 stakan sabzavotli bulon: https://amzn.to/20EuhAR
Guruchli makaron (har bir kishi uchun 1 ta uya)
Qo'shimchalar: brokkoli, sabzi, yashil piyoz, achchiq sous.
O'rtacha olovda bir tomchi zaytun moyi bilan skovorodkada piyozni qovuring. Yumshoq bo'lgach, sarimsoq, zanjabil, chilli, qo'ziqorin, miso va tamari qo'shing. Har bir narsani qoplash uchun yaxshilab aralashtiramiz va 10 daqiqa davomida pishiring. Sabzavotli bulonga qo'shing, yoping va qaynatish uchun qoldiring. Ayni paytda, kichikroq idishni qaynoq suv bilan to'ldiring va noodle uyalarini tushiring va 10 daqiqa davomida pishiring. Shu bilan birga, brokkoli va sabzi so'nggi 10 daqiqa yoki yumshoq bo'lgunga qadar bulonga qo'shing. Noodlelarni idishlarda xizmat qiling, sabzavot bilan to'ldiring va bulon bilan to'ldiring. Agar siz achchiqni yoqtirmoqchi bo'lsangiz, yashil piyoz va issiq sous bilan xizmat qiling!

Marinadlangan gulkaram garniturasi (2 ta xizmat)
1/2 gulkaram, kichik gulzorlarga kesilgan
3 osh qoshiq asal (yoki agave nektar): https://amzn.to/1Sz1iPA
2 osh qoshiq tamari: https://amzn.to/1X4stRS
1 choy qoshiq Xitoy 5 ziravorlar
1 dona sarimsoq, maydalangan
Gulkaram gullarini qolipga solib, 180 daraja qizdirilgan pechga 15 daqiqaga qo'ying. Bir piyola ichida barcha ingredientlarni aralashtirib, marinad qiling va bir chetga qo'ying. Gulkaramni pechdan chiqarib oling va sousga soling, keyin yana 10 daqiqa davomida pechga qo'ying. Susan urug'i va tug'ralgan yashil piyoz bilan xizmat qiling.

Ushbu ajoyib Paradio Konfeft hindiston yong'og'i chaqishi uchun Sandraga rahmat!: https://amzn.to/1SzqllL
Uy qurilishi hindiston yong'og'i chaqishi (15 dona)
1/2 stakan kokos yong'og'i
1 osh qoshiq kokos moyi: https://amzn.to/20Eu7cM
1 osh qoshiq asal (yoki agave nektar) https://amzn.to/1Sz1iPA
Barcha ingredientlarni protsessorda aralashtiring. 15 kubni solib, muzli idishga teng ravishda bosing. Muzlatgichga 30 daqiqa qo'ying, olib tashlang va muzlatgichda saqlash uchun idishga o'tkazing.

Ushbu super antioksidant sizni ko'plab sog'liq muammolaridan himoya qilishi mumkin.
https://stronghealth.co/proanthenols-opc/ saytiga tashrif buyuring