[Lotin nomi] Coffea arabica L.

Xitoydan [O'simlik manbai]

[Xususiyatlar] xlorogen kislota 10%-70%

[Tashqi ko'rinishi] Sariq jigarrang mayda kukun

Ishlatilgan o'simlik qismi: loviya

[zarrachalar hajmi] 80 mesh

[Quritishdagi yo'qotish] ≤5,0%

[Og'ir metall] ≤10PPM

[Saqlash] Salqin va quruq joyda saqlang, to'g'ridan-to'g'ri yorug'lik va issiqlikdan uzoqroq joyda saqlang.

[Yaroqlilik muddati] 24 oy

[Paket] Qog'oz barabanlarga va ikkita plastik qoplarga qadoqlangan.

[Sof vazn] 25kgs / baraban

[Qisqacha kirish]

Yashil qahva loviya ekstrakti Yevropadan olinadi va 99% dan ortiq xlorogen kislota uchun standartlashtirilgan. Xlorogen kislota - qahvalarda mavjud bo'lgan birikma. Bu o'zining foydali xususiyatlari bilan uzoq vaqtdan beri ma'lum bo'lgan. Ushbu faol modda Green Coffee Bean-ni erkin kislorod radikallarini so'rish uchun ajoyib vositaga aylantiradi; shuningdek, organizmdagi hujayralar degradatsiyasiga hissa qo'shadigan gidroksil radikallarini oldini olishga yordam beradi. Yashil qahva loviyalari tanadagi erkin kislorod radikallarini kamaytirishga yordam beradigan kuchli polifenollarga ega, ammo u 99% dan ortiq xolorgen kislotaga standartlashtirilgan. Metabolizmni tartibga solishga yordam beruvchi parhez polifenol. Sinov natijalari shuni ko'rsatdiki, yashil choy va uzum urug'i ekstraktlari bilan solishtirganda yashil qahva loviya kislorod radikalini yutish qobiliyatidan ikki baravar ko'proq edi.

[Asosiy funksiyalar]

1.Xlorogen kislota, uzoq vaqt davomida saratonga qarshi potentsial faollikka ega antioksidant sifatida tanilgan, shuningdek, ovqatdan keyin qon oqimiga glyukoza chiqishini sekinlashtiradi.

2.qon shakar darajasini pasaytiradi, ishtahani bostiradi, qon bosimini pasaytiradi va visseral yog 'miqdorini kamaytiradi.

3.Hujayralarimizga zarar etkazadigan va yurak-qon tomir kasalliklari kabi holatlarga hissa qo'shadigan tanamizdagi erkin radikallarga qarshi kurashda foydali. Sinov natijalari

Yashil qahva loviya yashil choy va uzum urug'i ekstraktlari bilan solishtirganda, kislorod radikalini yutish qobiliyatidan ikki baravar ko'proq ekanligini ko'rsatdi.

4.Ayniqsa, migren dori-darmonlari uchun samarali og'riq qoldiruvchi vosita sifatida harakat qiling;

5. Qandli diabet xavfini kamaytiring.

Qovoq, kungaboqar va kunjut urug'lari bilan chia va zig'ir urug'idan tayyorlangan krakerlar ~ Glutensiz

Ushbu retseptning bosma nusxasi uchun:

https://sharingglutenfreerecipes.blogspot.com/2013/08/chia-and-flax-seed-crackers-with_9.html

Ko'proq retseptlar va ma'lumotlar uchun, iltimos, mening sahifamga qo'shiling
Facebook glutensiz sahifasi:

https://www.facebook.com/SharingGlutenFreeRecipes

Qovoq, kungaboqar va kunjut urug'lari bilan chia va zig'ir urug'idan tayyorlangan krakerlar ~ Glyutensiz:

Katta idishda yog'och qoshiq bilan birlashtiring:
½ chashka chia urug'i
½ chashka maydalangan zig'ir urug'i
½ chashka tuzsiz qovurilgan qovoq urug'i
½ chashka tuzsiz qovurilgan kungaboqar urug'i
½ chashka Susan urug'i
¼ choy qoshiq. tuz
1 stakan suv
Aralashmaguncha aralashtiramiz va 10 daqiqaga qoldiring, agar aralash quruq bo'lsa, bir oz ko'proq suv qo'shing.
Aralash o'tirganda u qalinlashadi.
(Ixtiyoriy, agar siz har qanday o'tlarni/ziravorlarni qo'shmoqchi bo'lsangiz, suv qo'shishdan oldin ularni urug'lar bilan qo'shing)
Cookie varag'ini Sil-pat Pishirish mat yoki pergament qog'oz bilan yoping

Xamirni siz tanlagan qalinlikka yoyish uchun men kauchuk spatuladan foydalanaman. Xamir bo'linib ketsa, bir-biriga bosish uchun spatuladan foydalaning.

Oldindan qizdirilgan 325* pechda pishiring
Bu vaqtda krakerlarni gol qilmang.

30 daqiqa davomida pishiring
Pechdan olib tashlang, birinchi panning ustiga boshqa pechene varag'ini teskari qo'ying va ehtiyotkorlik bilan aylantiring. Silpat pishirish matini olib tashlang va pechene varag'iga qo'ying. Agar siz pergament qog'ozidan foydalansangiz, qog'ozdagi krakerlarni kesib, har bir krakerni alohida-alohida aylantirishingiz mumkin.
Krakerlarni istalgan o'lchamda kesib oling.
Men krakerlarimni sariyog 'pichog'i bilan kesib oldim va ularni ag'darib, Sil-pat pishiradigan gilamchaga qo'ydim.

Krakerlarni qanchalik qalin qilib tayyorlashingiz va qancha suyuqlik qo'shishingizga qarab, ular qancha vaqt pishirilishini aniqlaydi.
Men 20 daqiqadan so'ng o'zimni tekshirdim va qirralari yonib ketmasligi uchun ularni panning atrofida aylantirdim.
Men ularni ag'dargandan keyin jami 45 daqiqa pishirdim. Har 10-15 daqiqada krakerlaringizni tekshirib turing, chunki ular pechingiz va krakerlarning o'lchami tufayli tezroq pishishi mumkin.
Men chiroyli va tiniq bo'lgan krakerlarni olib tashladim va simli panjara ustiga qo'ydim. Men oxirgi krakerlarni taxminan 10 daqiqa pishirishni davom ettirdim. Ularga tegib turganingizda quruq va nam emasligiga ishonch hosil qiling. Agar siz ularni juda qalin qilib qo'ygan bo'lsangiz, ular to'liq quruqligiga ishonch hosil qilish uchun pechni 300 * ga tushiring.

Idishda saqlashdan oldin ularni simli tokchada to'liq sovutib oling.

ROZAT OLING!

Chia urug'li keklarga havola:

https://sharingglutenfreerecipes.blogspot.com/2013/05/chia-seed-muffins-gluten-free.html

https://www.bobsredmill.com/

Kamera:
Canon PowerShot SX230 HS

Muharrir:
Corel ~ Videostudio ProX4 Professional Video tahrirlash dasturi

Pennisga qon oqimini tabiiy ravishda qanday oshirish mumkin,
Erkaklar uchun to'shakda chidamlilikni tabiiy ravishda qanday oshirish mumkin,
jinsiy uzoq vaqt davomida ayurveda tibbiyoti,
tabiiy ravishda pennis hajmini qanday oshirish mumkin,
tabiiy erkaklarni kuchaytirish tabletkalari,
jinsiy aloqada uzoq vaqt davomida ovqatlanish,
ashwini mudra,
vajroli mudra,