[Lotin nomi] Griffonia simplicifolia

[O'simlik manbai] Griffoniya urug'i

[Xususiyatlar] 98%; 99% HPLC

[Tashqi ko'rinishi] Oq mayda kukun

Ishlatilgan o'simlik qismi: Urug'

[zarrachalar hajmi] 80 mesh

[Quritishdagi yo'qotish] ≤5,0%

[Og'ir metall] ≤10PPM

[Pestitsid qoldig'i] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Saqlash] Salqin va quruq joyda saqlang, to'g'ridan-to'g'ri yorug'lik va issiqlikdan uzoqroq joyda saqlang.

[Yaroqlilik muddati] 24 oy

[Paket] Qog'oz barabanlarga va ikkita plastik qoplarga qadoqlangan.

[Sof vazn] 25kgs / baraban

[5-HTP nima]

5-HTP (5-Hidroksitriptofan) L-triptofan oqsili qurilish blokining kimyoviy qo'shimcha mahsulotidir. Shuningdek, u Griffonia simplicifolia deb nomlanuvchi afrikalik o'simlik urug'idan ishlab chiqariladi 5-HTP uyqusizlik, depressiya, tashvish, migren va kuchlanish tipidagi bosh og'rig'i, fibromiyaljiya, semirish, premenstrüel sindrom (PMS), premenstrüel kabi uyqu buzilishi uchun ishlatiladi. disforiya buzilishi (PMDD), diqqat etishmasligi-giperaktivlik buzilishi (DEHB), tutilish buzilishi va Parkinson kasalligi.

[Bu qanday ishlaydi?]

5-HTP kimyoviy serotonin ishlab chiqarishni ko'paytirish orqali miya va markaziy asab tizimida ishlaydi. Serotonin uyqu, ishtahani, haroratni, jinsiy xatti-harakatni va og'riq hissini ta'sir qilishi mumkin. 5-HTP serotonin sintezini kuchaytirganligi sababli, u serotonin muhim rol o'ynashi mumkin bo'lgan bir qancha kasalliklarda, shu jumladan depressiya, uyqusizlik, semizlik va boshqa ko'plab kasalliklarda qo'llaniladi.

[Funktsiya]

Depressiya. Ba'zi klinik tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, 5-HTPni og'iz orqali qabul qilish ba'zi odamlarda depressiya alomatlarini yaxshilaydi. Ba'zi klinik tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, 5-HTPni og'iz orqali qabul qilish depressiya belgilarini yaxshilash uchun retsept bo'yicha ba'zi antidepressantlar kabi foydali bo'lishi mumkin. Ko'pgina tadqiqotlarda kuniga 150-800 mg 5-HTP olingan. Ba'zi hollarda yuqori dozalar qo'llanilgan.

Daun sindromi. Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, Daun sindromi bo'lgan chaqaloqlarga 5-HTP berish mushaklar va faollikni yaxshilashi mumkin. Boshqa tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, u go'daklikdan 3-4 yoshgacha qabul qilinganda mushaklar yoki rivojlanishni yaxshilamaydi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, 5-HTPni an'anaviy retsept bo'yicha dorilar bilan birga qabul qilish rivojlanish, ijtimoiy ko'nikmalar yoki til ko'nikmalarini yaxshilaydi.

Anksiyete  5-HTP karbonat angidriddan kelib chiqqan vahima hujumlaridan himoyalanganligi aniqlandi. Bir tadqiqot 5-HTP va anksiyete uchun retsept bo'yicha klomipraminni taqqosladi. Klomipramin - bu obsesif-kompulsiv buzuqlikni davolash uchun ishlatiladigan trisiklik antidepressant. 5-HTP tashvish alomatlarini kamaytirishda biroz samarali ekanligi aniqlandi, ammo klomipramin kabi samarali emas.

Uxlash 5-HTP qo'shimchalari uyqusizlikda biroz yaxshilandi. 5-HTP uxlash uchun zarur bo'lgan vaqtni qisqartirdi va tungi uyg'onishlar sonini kamaytirdi. 5-HTP ni GABA (gamma-aminobutirik kislota) bilan birgalikda qabul qilish, tinchlantiruvchi neyrotransmitter, uxlab qolish vaqtini qisqartirdi va uyquning davomiyligi va sifatini oshirdi. Bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, tungi dahshatga ega bo'lgan bolalar 5-HTPdan foyda ko'rgan.

Videoda pishirishning bosqichma-bosqich jarayoni ko'rsatilgan. Qovoqda kaloriya, uglevod va shakar past. U vitamin C, A vitamini, kaliy va marganets kabi muhim oziq moddalarga boy. Qovoq past glisemik indeksga ega.

Sabzi qovoq retsepti
Tarkibi:
qovoq - ½ kg
Yog '- 3-4 osh qoshiq
Zira urug'i - 1 choy qoshiq
Zanjabil n sarimsoq (ezilgan) - 2 osh qoshiq
Piyoz - 2 dona
Pomidor - 1 ta katta
Yashil chilli - 1 ta o'rtacha
Zerdeçal kukuni - 1 choy qoshiq
Koriander kukuni - 2 choy qoshiq
Yengil qizil paprika - ½ choy qoshiq
Garam Masala - 1 ½ choy qoshiq
Yangi koriander - 2 osh qoshiq (tug'ralgan)
Tuz - 1,5 choy qoshiq (ta'mga ko'ra)

Sara Isotonix OPC -3 uning hayotini qanday o'zgartirganligi haqida o'zining hissiy guvohligi bilan o'rtoqlashdi