[Lotin nomi] Panax ginseng CA Mey.

[O'simlik manbai] Quritilgan ildiz

[Xususiyatlar] Ginsenosidlar 10% -80%(UV)

[Tashqi ko'rinishi] Yupqa engil sutli sariq kukun

[zarrachalar hajmi] 80 mesh

[Quritishdagi yo'qotish] ≤ 5,0%

[Og'ir metall] ≤20PPM

[Erituvchilar ekstrakti] Etanol

[Mikrob] Jami aerob plastinka soni: ≤1000CFU/G

Xamirturush va mog'or: ≤100 CFU/G

[Saqlash] Salqin va quruq joyda saqlang, to'g'ridan-to'g'ri yorug'lik va issiqlikdan uzoqroq joyda saqlang.

[Yaroqlilik muddati] 24 oy

[Paket] Qog'oz barabanlarga va ikkita plastik qoplarga qadoqlangan.

[Ginseng nima]

Zamonaviy ilmiy tadqiqotlar nuqtai nazaridan, ginseng adaptogen ekanligi ma'lum. Adaptogenlar - bu organizmning sog'lig'ini tiklashga yordam beradigan va tavsiya etilgan dozadan oshib ketgan taqdirda ham nojo'ya ta'sirlarsiz ishlaydigan moddalar.

Ginseng o'zining adaptogen ta'siri tufayli xolesterolni pasaytirish, energiya va chidamlilikni oshirish, charchoq va stress ta'sirini kamaytirish va infektsiyalarning oldini olish uchun keng qo'llaniladi.

Ginseng eng samarali qarishga qarshi qo'shimchalardan biridir. Bu qon tizimining degeneratsiyasi kabi qarishning ba'zi asosiy ta'sirini engillashtirishi va aqliy va jismoniy imkoniyatlarni oshirishi mumkin.

Ginsengning boshqa muhim afzalliklari saraton kasalligini davolashda qo'llab-quvvatlashi va sport natijalariga ta'siri.

[Ilova]

1. Oziq-ovqat qo'shimchalarida qo'llaniladi, u charchoqqa qarshi, qarishga qarshi va oziqlantiruvchi miya ta'siriga ega;

2. Farmatsevtika sohasida qo'llaniladigan, koroner yurak kasalligi, angina kordisi, bradikardiya va yuqori yurak urish tezligi aritmi va boshqalarni davolash uchun ishlatiladi;

3. Kosmetika sohasida qo'llaniladigan, oqartirish, dog'larni yo'qotish, ajinlarga qarshi, teri hujayralarini faollashtirish, terini yanada yumshoq va mustahkam qilish ta'siriga ega.

Ruchi Bharani tomonidan mashhur sabzavotli sendvich retsepti bo'lgan Bombay Masala tostini qanday tayyorlashni bilib oling.

Tost sendvichlari Hindistonda keng tarqalgan tez tayyorlanadigan taomdir. Bu nonushta retsepti bo'lib, ko'pincha kechki ovqat yoki choy uchun atıştırmalık sifatida xizmat qiladi. Bu oson va tez, shuningdek, bolalar uchun juda sog'lom va to'yimli oziq-ovqat.

Tarkibi:

3 ta qaynatilgan kartoshka va mayda tug'ralgan
2 piyoz uzunasiga kesilgan
1 Pomidor urug'idan tozalangan va mayda tug'ralgan
1/2 chashka qaynatilgan yashil no'xat
Koriander barglari
1/2 limon
Karri barglari
1 choy qoshiq zanjabil chilli pastasi
1/2 choy qoshiq xantal urug'lari
1/4 choy qoshiq zerdeçal kukuni
1 choy qoshiq shakar
tuz
Sariyog'
Chaat Masala - https://goo.gl/jPg3ta
Coriander Mint Chutney - https://goo.gl/k6VR46
Bir necha bo'lak non
1 osh qoshiq yog'

Usul:

- Qovurilgan idishda bir osh qoshiq yog'ni qizdiring
- Yog 'issiq bo'lgach, xantal urug'ini qo'shing va u yorilib ketsin
- Karri barglari, piyozning yarmini qo'shing va uni yumshoq qilib pishiring
- Pomidor, zanjabil chilli pastasi, yashil no'xat qo'shing va bir necha daqiqa qovuring.
- Tug'ralgan kartoshka, tuz, zerdeçal kukuni, shakar, limon sharbati, koriander barglarini qo'shing va barcha masalliqlarni yaxshilab aralashtiramiz va ozgina pishiring.
- to'ldirish tayyor bo'lgach, olovni o'chiring va sovushini kuting
- Bu orada nonga koriander yalpiz chutney surting va piyoz qo'shing va ustiga bir oz chaat masala seping
- Nonga to'ldirishni qo'ying va uni boshqa non bilan yoping
- Nonning ikki tomoniga sariyog' surtib, grillerga qo'ying
- Tost sendvichi issiq va qarsillab xizmat qilishga tayyor

Obuna bo'ling va obuna bo'ling - https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=rajshrifood

Facebookda baham ko'ring - https://goo.gl/t59mN0

Bu haqda tvit - https://goo.gl/7YVPyi

Qo'shimcha videolar uchun https://www.youtube.com/rajshrifood sahifasiga kiring

Bizni Facebook-da https://www.facebook.com/rajshrifood orqali toping

Bizni Pinterest-da https://www.pinterest.com/rajshrifood manzilida kuzatib boring

Bizni Twitterda https://www.twitter.com/rajshrifood orqali kuzatib boring

Bizni google plus https://plus.google.com/+rajshrifood orqali kuzatib boring

Qovoq urug'ini qanday tayyorlashni bilib oling, shunda siz ularni ham, qobig'ini ham yeyishingiz mumkin!

www.TheFoodieWithin.com