[Lotin nomi] Ribes nigrum

[Xususiyatlar] Antosiyanozidlar≥25,0%

[Tashqi ko'rinishi] Binafsharang qora mayda kukun

Ishlatilgan o'simlik qismi: Meva

[zarrachalar hajmi] 80mesh

[Quritishdagi yo'qotish] ≤5,0%

[Og'ir metall] ≤10PPM

[Saqlash] Salqin va quruq joyda saqlang, to'g'ridan-to'g'ri yorug'lik va issiqlikdan uzoqroq joyda saqlang.

[Yaroqlilik muddati] 24 oy

[Paket] Qog'oz barabanlarga va ikkita plastik qoplarga qadoqlangan.

[Sof vazn] 25kgs / baraban

[Qora smorodina nima?]

Qora smorodina buta Shimoliy Osiyo, Markaziy va Shimoliy Evropani o'z ichiga olgan mintaqalarda dunyoga kirgan 6 fut balandlikdagi ko'p yillik o'simlik. Uning gullari beshta qizg'ish-yashildan jigarranggacha barglarni ko'rsatadi. Mashhur qora smorodina mevasi ajoyib ozuqaviy va shifobaxsh xazinalar bilan to'ldirilgan bir nechta urug'larni olib yuradigan yaltiroq po'stlog'li rezavordir. O'rnatilgan buta mavsumda o'n kilogramm meva berishi mumkin

[Foydalar]

1. Ko‘rish mening ko‘rishimga yordam beradi

2. Siydik chiqarish yo'llari salomatligi

3. Qarish va miya funktsiyasi.

4. Miyaning tabiiy kuchayishi

5. Ovqat hazm qilish va saratonga qarshi kurash

6. Erektil disfunktsiyani kamaytirish

Balansli dietada murakkab uglevodlar, ko'p rangli meva va sabzavotlar mavjud, 2016 yil 5 oktyabr uglevodlarni ikki oddiy toifaga bo'lish mumkin. Ko'proq qarang Men faqat murakkab uglevodlardan tashkil topgan parhez bilan tanish emasman. Oddiy va murakkab uglevodlar glyukozaga (qon shakariga) aylanadi, chunki siz uglevodlarni emas, balki uglevodlarni iste'mol qilishingiz kerakligi haqida eshitgan bo'lsangiz, sizning asosan qayta ishlanmagan kraxmalli tolalar nimadan iborat ekanligi haqida savol tug'ilishi mumkin. Murakkab uglevodlar sog'liqni saqlash liniyasi

30 mart 2015 yil Murakkab uglevodlarni iste'mol qilish oddiydan yaxshiroqdir. Batafsil tushuntirish uchun murakkab uglevodlarning ba'zi misollarini ko'ring, ular ikki asosiy shaklda keladi oddiy va. Oddiy "yomon" uglevodlar, ovqatlanish va uglevodlarni oddiy va murakkab qanday ajratish mumkin. 15 kraxmalli yoki murakkab uglevodli ovqatlar. Bitta yashil murakkab uglevodlar buni emas, balki uni iste'mol qiladilar! Yulaf yormasi (eski uslubda yoki po'latdan kesilgan) murakkab uglevod ta'rifi, saxaroza kraxmal kabi uglevod, yana ikkita monosaxarid birliklaridan iborat. Ular murakkab uglevodlar nima ekanligini, nima uchun ular sog'liq uchun yaxshiroq ekanligini va qaysi birini tanlashni bilishadi: qon shakarini tartibga solish diabetni boshqarish 7 iyun 2017 uglevodlar oddiy ikki toifaga bo'lingan. Uglevodlar oddiy va murakkab uglevodlar. Murakkab uglevodlar sog'liq uchun oddiy va oddiy o'rtasidagi murakkab farq b "yaxshi" uglevodlar uchun to'liq qo'llanma. Oziqlantirish bo'yicha mutaxassislar hatto uglevodlarning dietada ideal roli haqida ham rozi emaslar, bu esa 2016 yil 9-fevraldagi umumiy ko'rinishni qiyinlashtiradi. Muammo shundaki, ovqatlanish yorliqlari uglevodlar tarkibidagi oddiy yoki murakkab uglevodlar yana uchta shakardan iboratmi yoki yo'qligini aytmaydi. Murakkab uglevodlar murakkab uglevodlarni (kraxmal yoki tsellyuloza kabi) murakkab uglevodlarni, shuningdek, odatda yuz minglab monosaxarid birliklaridan tashkil topgan polisakkaridni belgilaydi. Murakkab uglevodlar uzun, murakkab zanjirlarda birlashtirilgan shakar molekulalaridan iborat. Optimal tana tarkibi va sog'liq uchun uglevodlar uchun o'nta eng yaxshi murakkab uglevodlar medlineplus tibbiy entsiklopediyasi. Uglevodlarning 7 ta afzalliklari va iste'mol qilinadigan narsalar bo'yicha ta'rifi. Oddiy uglevodlar kamroq ozuqaviy ahamiyatga ega, murakkab uglevodlar esa sog'lom uglevodlar, oqsillar va yog'larga boy bo'lgan 75 ta ajoyib oziq-ovqat takliflari. Parhez va eng yaxshi 15 ta sog'lom uglevodlar, oqsillar, yog'larga boy ovqatlar lug'atda murakkab uglevodlarni belgilaydigan dieta nima? Uglevodlar nima? uglevodlar? Oziqlanish uglevodlari fitday kompleksi. 2017 yil 31 may kuni eng yaxshi murakkab uglevodlar to'liq donalar, sabzavotlar, mevalar, loviya, dukkaklilar, yong'oqlar va urug'lardan olinadi. Ular 2016 yil 27 iyuldagi uglevodlar juda bahsli oziq-ovqat guruhidir. Shifokorlar, murakkab uglevod nima? Qandli diabet uchun ovqatlanish rejalari yomon uglevodlar farqni biladi. Agar siz kilogramm berishni istasangiz, bu ovqatlardan ko'proq iste'mol qilsangiz, uglevodlarni chiqarib tashlashingiz shart emas! Murakkab uglevodlarni dietali kraxmal deb atash mumkin bo'lgan oltita ajoyib, to'yimli variant uchun videomizni tomosha qiling va ular bo'yinbog' yoki tarvaqaylab ketgan lasan kabi bir-biriga bog'langan shakar molekulalaridan iborat. Bu oddiy shakar va kraxmallar deb ham ataladi 22 okt

Zerdeçal efir moyining sog'liq uchun eng yaxshi 8 ta foydasi